소화 안될 때 먹어요! 소화불량에 좋은 음식 본초 TOP4

소화불량으로 고생하시는 분들이 많으신데요
소화 안될 때 먹으면 오히려 도움이 되는 본초 4개 소개해드립니다.
김소형 한의사가 추천하는 소화불량에 좋은 본초로
소화에 도움 받으시길 바랍니다.

[@플라워-b2t]

언니같고 엄마같이편안한..소형쌤 늘감사해요

[@조복녀-v5v]

감사합니다 요즘 소화가 안되는데 영상 잘 들었습니다 김소형원장님 새해복많이받으세요

[@조민정-r3u]

요즘 한살 더 먹었다고 위장기능이 확 떨어진게 느껴지네요. 돌도 소화할 만큼 위장이 위대?했어요. 도움 감사드립니다. 새해 복 많이 받으세요

[@천재인가바보인가]

생강 귤.귤 껍질 (진피ㅡ무농약 귤로) 산사ㅡ씨를 빼고 달여서 유아는 피한다 무우ㅡ무씨(나복자)

[@은영-e3w]

정리 감사드려요^^♡ 스크랲 했네요..

[@dsmhan5289]

상업 농은 농약 안치는게 없을듯 합니다~~~

[@정길성-v3c]

소화불량의 3분2는 스트레스입니다 스트레스가 만병의 원인

[@박찬일-m2e]

할머니 집 오고 스트레스때문에 5일째 소화 안됬는데..

[@vass3122]

근데 스트레스 없는 사람이 잇나요??

[@굿로빈스]

안움직이는것도 소화불량의 원인입니다.

[@shs892]

무슨 근거로??

[@dsmhan5289]

병인이 어디 하나 뿐이리요~ 유전적 요소 섭생 환경 마음가짐등요~~~

[@부자가된다나는5년안]

샘.진짜 감사해용..무는 즙으로 샘이가르쳐준 대로 올리고당해서 주스로 먹고있구요..이걸 다 먹어야하면 어떻게 먹어야되용..위가 안좋아지고 늘 체한느낌 ㅠ조금만 자극되도 완전 설사 트름 밤새해요...여기있는거 매일 먹으몀 좋아질까요..아니면 쌤 병원에서파는거 어케 먹나용 제발 알려주세요 ㅠ

[@dsmhan5289]

드시는 양을 조금씩으로 드세요~ 밥도 한번에 마니 먹으면 탈나잔아요~~~ 과유불급~~~

[@황공룡-e8o]

선생님 좋은 정보감사합니다 생강 무 많이먹어야겠네요

[@은영-e3w]

소화불량?? 1.생강-위장 따뜻하게한다 2.귤껍질-진피차 혈액순환촉진 3.산사-소화증진 4.무-속편해진다 유익한정보 고맙습니다 ❤❤

[@dsmhan5289]

대체로 노란 것응 비위에 작용 합니다~~~ 진피는 신장 허약등 수분 대사가 허약한 체질의경우 조심히 소량 사용 하거나 해야 합니다~~

[@ntl873]

감사합니다~ 선생님 건강하녀요 나이60이 되니 소화력이 떨어 저서 고생하고 잇는데 요 말씀대로 해봐야 되겠어요~~

[@donginbi]

솔직히 먹는것도 중요한 부분이지만 식사할때도 불편한 상황이나 사람이 있으면 소화 안되듯...스트레스가 문제는 문제예요ㅋ 사실 원인제거가 가장 좋은 방법이지만 먹어야하는 거라면~!

[@홍서영-r2e]

그런데 선생님 저는 너무 예민 하니까 엄청 쓰린 게 있던데요.

[@EyD777]

얼굴도 아름다우시고 목소리도 편안하구요 옆집언니처럼 귀에 쏙~쏙~들어와서 엄지척~!!입니당 김쌤 유투브계속 시청하다보면 전문가되는건 시간문제일것같아오 ㅋㅋ 가문이 한의학가문이라서 삶에서 체험으로 나와서 더욱 신뢰가갑니당

[@코스모스-u2j]

선생님 정보 감사 합니다 무밥을 자주 해먹고 있는데 앞으로는 생강 귤피 를 끊인 물로도 밥물로 잡아서 밥을 해먹어야 겠다고 생각 했습니다 늘 건강하세요

[@LiciJamaicaLi]

좋은 정보 감사합니다 선생님~ㅠㅠ 제가 며칠 전까지 계속 배가 고프긴 했지만 한 입만 먹으면 배불렀어요 그리고 며칠전부터 이제 식욕도 좀 살아졌고 아무리 맛있는 음식의 생각을 해도 다 안 땡겨요... 근데 너무 안 먹으니까 너무 무기력해졌고 머리 가락도 진짜 많이 빠집니다... 이게 뭘까요? 소화가 안 돼서 그런가요? 원래 소화가 진짜 잘 됐는데 요즘 매운 음식 거의 안 먹고 유럽 음식/ 샌드위치를 많이 먹었는데..그래서 그런가요?

[@wellbeing0126]

4가지 약재를 같이 섞어서 차로 마셔도 될까요?

[@박순란-r4m]

의학박사님들! 제가 불면증이 심합니다~ 한 5년정도 됐는데요 약 없이는 하루도 잠을 못잡니다~ 그리고. 신경이 많이 예민합니다~ 낫는 방법은 없으신지요~ 약없이 남들처럼 잠을 잘잤으면 좋겠습니다~ 좋은말씀 듣고 싶습니다~

[@dsmhan5289]

신장과 심장쪽 검사도 함 해보시길요

[@dsmhan5289]

신곡 누룩도 소화제 입니다~~~1회 10그램 이내요~~ 속 찬분은 생강이 좋ㅇ나 열성체징엔 열날때등은 생강 먹지 말아야 합니다~~~ 감초부터 모든 약초는 금기 사항이 다 있어요~~~

[@isobel3940]

급체 잘하고 속 냉한 저에게 너무 도움됩니다 너무 감사해요♡♡

[@dsmhan5289]

속이 냉하면 생강도 좋구요 신장 기능도 약할수 있어요~~~

[@글로리아-m7s]

소화에 좋은4가지 본초 실천 해 보겠습니다~ 늘 유익한 정보 제공해 주심에 감사와 응원의 박수를 보냅니다👏👏👏 원장님~ 건강하시구요^^

[@CKim-vq7pz]

연락처가없네요

[@swlee4903]

생강ㅡ식적당적ㅡ 소화불량에ㅡ조아요 진저롤성분 귤ㅡ껍질말린거 산사ㅡ무우ㅡ 라복자ㅡ는ㅡ 무우 씨 ㅡ기침에도 조아요ㅡ무우많이 먹어야지ㅡㅋㅋ

[@김민지-s5m7i]

생강ㅡ식적담적 위장따뜻 구역감 그냥먹어도됨 귤ㅡ 식욕촉진 혈액순환 산사ㅡ적채된 음식물 내려줌,채끼 , 육류소화,급체해소 ,씨빼고 물에우려서 무ㅡ 소화 기침 가래 삭힘 식적 기순환 겨울무는보약

[@달콤캔디-c8c]

선생님 저혈압에 도움 되는 음식 좀 알려주세요~~~ 항상 감사드립니다♡

[@dsmhan5289]

저혈압은 조혈기는 부족으로 소화 조혈 소장 소화 흡수 기능이 약한 체질 같고요 신장기능 섭생도 중요 하겠지요

[@김인석-o2z]

산사맥아차에 삽주까지 섞어서 달여 마셔도 좋나요?? 그리고 여기랑은 좀 안 맞는 질문이지만 겨우살이 관련 영상이 예전 영상이라 여기서 질문 하나 드립니다...겨우살이주를 담갔는데 하루만에도 색이 진할 정도로 액이 추출되었습니다...책에서는 10개월~1년 담갔다 채주하라고 나오던데 하루만에도 많이 추출되었는데 더 일찍 빼면 안 되는건가요??

[@경옥-h5i]

난 위산 안나와서 소화안되는데 계속 생강 잘 먹었는데 위산분비를 억제한다니 정말인가요?

[@dsmhan5289]

위산 덜나오면 소화제 성분 약초를 검색해 드셔보심이요~~~

[@상담심리사뽀유]

생강차 자주 마시는데 좋은것 같아요!~~^^

[@조춘자-c8i]

감사합니다 위장이 앞아 고생을 많이합니다.

[@별빛이-x2w]

청이 좋을까요? 즙이 좋을까요? 생강으로 먹어보려고 하는데 생강청이 좋을지 생강즙이 좋을지 모르겠어요 효능 좋은걸로요

[@chh]

생강은 어떻게 드셔도 좋습니다

[@dsmhan5289]

청은 설탕이 만으므로 지나친 설탕 당분은 피히시는게 좋을듯 하그요~ 채소 종루등 식물 약초등 마를겅 냉기를 없게 하지요~ 생강은 썰어 말려 다려 드심이~ 생강 말려 노릇으 뽁은건 건강 초한건 열성이 더 플러스 되있죠~~~

[@김우람-n8t]

완전 예뻐요 ㅎ 좋은정보도 언제나 감사하구요 ㅎ

[@공룡-e8i]

명절에 많이 먹고 그득할때 먹어주면 좋겠네여🙌🏻

[@dsmhan5289]

미인 쌤~~~~~~~~~~~~~~~~~

[@박정임-b5m]

소화에 관해 너무좋은 정보 듣고 잘배워씁니다 감사합니다 ~^~

[@David-md3hq]

선생님은 생강을 특히 이뻐하시네요..^^

[@dsmhan5289]

오적골~ 갑오징어 뼈 가루도 위산과다 신물 오름 위괘양등에도 좋습니다~~~

[@dsmhan5289]

오적골은 제산기능 입니다~~~

[@이영천-t3r]

선생님관절염에 많는약초를말씀하셔는데 집에서 4가지를어덯게먹는지알려주면감사하겠습니다~^^

[@김영아-q3k]

선생님 좋은 말씀감사해요

[@명희-k4k]

박사님 소화가 너무안되고 늘가슴이답답해서 힘이듭니다. 하루라도 편하게 보내는 날이 잘없습니다. 매일매일 힘들게 보냅니다. 어떤차를 만들어 먹으면 좋은가요. 꼭좀가르쳐주세요. 하루라도 속편하게 지내고싶습니다. 꼭좀부탁드립니다.

[@chh]

차로 해결될 수준이 아니실 것 같네요. 치료를 받고 있나요?

[@명희-k4k]

네.병원에가서 치료받고약먹습니다. 검사해도 이상없서요. 한의원에 침도한번씩맞고합니다. 아침에 일어나면 속도 쓰릴때있고 늘가슴이답답합니다. 지금도 답답합니다. 엿질금갈아서물어타서먹어도 괜찮은가요.그것도효과있다고해서 예전에는그렇게 먹어본적이 있서요. 요즘에는 삽주.유근피차마시는데 효과가 있나요.효과있다고해서 마시고있서요. 아니면 다른약차라도소화에도움되는차 있쓰면 소개좀해주세요. 박사님말씀처럼 약차도 너무먹으면 신장에 무리갈수있다고 하셨는 하루몇잔정도 까지는 괜찮은가요. 박사님 다른방법이라도 있쓰면 추천부탁드립니다. 박사님 혈자리 지압하는것도있나요. 어디를 누루면 소화에 도움되나요.

[@chh]

H소화 혈자리 검색해보세요 혈자리 지압이 약보다 약차보다 낫습니다.

[@장혜영-n8w]

제가 식적이군요. 생강. 귤. 산사. 무.

[@변영순-x2j]

중국산산사아닌가요?국산은동그랗게생긴것같은데요 저는잘모르진만요

[@오천억-q2i]

영상 감사합니다 ~^^

[@이성종-h3y]

잘보고 갑니다^^

[@kcatherine1300]

위궤양에는 생강이 자극이 있어서 많이 먹으면 않좋다던데요

[@dsmhan5289]

글면 아주 소량으로 먹는게 조을듯 합니다 궤양엔 위산 과다 분비로 인한~~~

[@dsmhan5289]

궤양이라면열체질 가능성이 있을수도요~ 열체질엔 생강이 열성이므로 해로울수도요~~~ 위는 중앙 기본이므로 위부터 치료 우선 하심이 좋을거 같아요~~~

[@sharkwhite2790]

생강,귤,산사,무ㅡ샘 최고 식도염도에도 귤을먹을수있나요

[@chh]

가능합니다

[@beautelle9460]

생강, 귤껍질, 산사, 무. 정보 감사합니다. 🙏

[@은영-e3w]

감사합니다 ❤

[@siluman9882]

생강,진피,산사,무(나복)

[@허대성-s4j]

엄마가 아프서셔 감사합니다.복많이 디따 받을거예요.

[@민정아-s7g]

원장님 감사합니다 원장님은 모델 하셔도 되겠습니다

[@강미애-k6i]

속이 매쓰껍고 쓰라립니다

[@dsmhan5289]

메스꺼운건 아래로 안되니 위로 자율 신경이 반응 하는 거고요

[@문성미-g1k]

감사합니다~ 소화가 안되서 잠도 잘못자고있는데...생강하고 무 먹어야겠어요

[@fe8583]

산사하고 생강을 넣고 끓여 먹으니 완전 속이 편해요~^^

[@문성미-g1k]

@@fe8583 아 감사합니다~^^

[@user-bx3sm1sd3n]

@@fe8583 물. 재료 비율을 어떻게해서 얼마나 끓여야 되나요?

[@dsmhan5289]

뭐든 이치가 차고 냉하면 순환 순행이 느려 져요~~~열하면 빨라지고요~~~

[@추억은힐링]

생강이 위산 억제?산이 많이 나와야 소화가 되는데 위 산이 적은 사람은 안좋네ㅜ

[@SH-ew5jh]

위액분비를 활성화한다고 영상에 나와있어요~

[@천복선-d8p]

선생님 담적치료 3개월을 하니까 여러군데 불편하던 곳이 치료가 되었는데 속은 더 많이 더불럭 하고 힘들어요 담적 치료를 더 받아야 하는지요

[@chh]

글쎄요 지금 치료받으시는 곳의 주치의선생님과 상의하셔야겠죠

[@손수연-t6w]

소화안되 무척 고생 하는데 무즙 매워서 속쓰리고 못먹고 나물로 익혀 먹어도 효과 보나요?

[@SSaeTTongTV]

생강 귤껍질 산사 무 소화불량에 좋다고 섞어서 끓여 먹어도 되나요? 아니면 따로따로 끓여 먹어야 하나요? 무도 차로 끓여 먹나요?

[@chh]

하나씩 혹은 몇가지를 섞어서 차로 끓여주시면 됩니다

[@최소라-c5j]

혹시 진피라는게 생귤로 먹는 것보다 말려먹는게 좋은건가요?

[@땡땡이-l7p]

역류성에 식적에 단단하게 너무명치가 아파요.. 생강을차로 먹으면 좋을까요? 감사합니다..

[@dsmhan5289]

검사부터 해보시고 한방치료 권합니다~~~ 상처등 있으면 상처부터 치려 하시고요~ 위는 중앙이니까요~~~

[@수연수연-e3z]

항상더부룩하고 트럼나오고 소화가잘안되고 잘체해서 한의원에서 소양인이라 속열이 많아서 그렇다고 무즙 생강 먹으면 안된다고해서 몸은 줍고 체온도 낮은데 ,무,생강,,먹으면안되나요?

[@dsmhan5289]

생강은 냉성 체질엔 좋지만 열만은 체질엔 생강 꿀 인산 홍삼 녹용등 열성 먹음 안되고 더덕 칡 생채소 과일 시원한 냉수등 열을 식히는 찬성질등이 좋지요

[@yowon880101]

어쩐지 체하면 총각무 먹고싶더라 무+생강

[@---hy9ew]

감사합니다.

[@user-vs5gm7er5x]

껍질 말고 귤을 먹으면 효과가 없나요?

[@chh]

귤 자체도 좋습니다

[@user-vs5gm7er5x]

감사합니다 💜

[@김흥국-s7f]

위병환자 생각먹어도 되나요?

[@dsmhan5289]

위병도 열성 냉성 가려야 되구요~~~ 식욕이 있으면 열성 위산으로 궤양 쪽이고 냉하여 생긴 위별은 식욕 없고 담음 상태도요~~~

[@김순금-f2k]

감사합니다제가 식적이 돌아다녀요 신경도 예민하고 청위단은 어떻게 구입하나요?연락처를 주셔요~^~^

[@최경선-q9z]

얼마전 우리집 딸 급체하여 119타고 응급실 다녀왔습니다

[@chh]

급체 겠죠? 크게 걱정하셨겠어요. 따님 더 건강하게 돌봐주셔서 진짜로 장원 급제 하기를 바랍니다.

[@sunnypark5062]

다른질문인데요..은행은 하루에 몇개먹으면되나요? 많이먹으면 안좋다는말들어서요

[@김햇살-u3i]

7개요

[@천재인가바보인가]

오전 5개 오후5개 라고 합니다

[@dsmhan5289]

은행은 청산 독성이 있어 반드시 열을가해 굽거나 찌거나 뽁아서 드셔야 독성이 사랍집니다~ 법제의 일종이죠~~~

[@천재인가바보인가]

소화에 좋은 4가지 ㅡ 생강을 끓여서 차로 마신다 귤 ~귤껍질까지 .껍질을 말려서 차로 마신다 산사 ~고기드신후 좋음.씨를빼고.. 무우~정약용 선생님도 좋아했던 ..즙을 마심 물에 넣고 끓여 드셔도 좋을듯해요 야채스프~ 무우 당근 표고버섯 우엉 시래기

[@서운석-v3e]

정보 감사드립니다 하나씩 실천해서 건강하게 삽시다

[@dsmhan5289]

모든 과일등은 자신 종족 번식 보호 하려고 씨에 독성이 있으니까요~~~발아 억제 물질도 있죠~~~

[@이화용-x4q]

생강 무우 산사 귤껍데기

[@pure9137]

무는 생거로 먹는건가요?~

[@dsmhan5289]

자신 체질이 냉하다면 말려 드시고 샐채로 고추가루가 열을내내 조합해서 맞게 드심이~~~~

[@oldg6166]

시판 생강청이사 생강편으로 먹어도 되나요?

[@오경애-z9w]

3

[@dsmhan5289]

설탕 안들어간 사서 썰어 말리 사용 해보셔요~~~

[@XOOCKE]

생강이 참 많이 등장하는걸 보니 아주 다기능의 녀석인가 보네요~^^

[@신형철-s3j]

산사 생강 열심히 먹어야겠읍니다 감사합니다

[@dsmhan5289]

산사자 산사육이라 합니다~

[@성열류-j5v]

역류성식도염인데 생강먹어도됄까요? 아님 어떤게 좋을까요? 밥만먹으면체하고가스차요

[@chh]

생강은 사실 최고의 위장약은 맞습니다. 하지만 개인의 현재 상황에 따라 다릅니다. 우리 위에서는 음식물을 녹이고 병균들을 죽이는 강한 산성의 위산이 하루 2리터 정도 나옵니다. 위장 스스로 쥐어짜듯이 수축해서 위산과 위속 내용물들을 섞어 음식물을 위산에 녹게 합니다. 위는 아래 위가 뚫린 기관이지만 위의 상하부에 조임근(괄약근)이 있어서 이 조임근들을 꽉 닫으면 위장이 수축해서 쥐어 짜도 위산이 위쪽 식도로, 아래쪽 십이지장으로 위산이 새어나가지 않습니다. 그런데 조임근들이 느슨해지거나, 아니면 조임근이 위산이 새는 것을 막기 어려울 정도로 위장의 압력이 너무 강하게 되면 조임근이 제 역할을 하지못하고 위산이 새어나오게 됩니다. 이게 식도쪽으로 위산이 새어 나오는 게 위산의 역류고, 역류한 위산이 식도를 침식시켜 일으키는 병이 역류성식도염입니다. 조임근이 느슨해지게 하는 원인은 노화와 스트레스, 커피, 술 등이고 복압을 지나치게 높이는 원인은 복부 비만, 구부정한 자세, 과식, 음식을 먹고 바로 눕는 것(특히 기름진 음식) 등이 있습니다. 위산이 나오는 것이 정상이고, 위가 활발히 쥐어짜는 운동을 하는 것도 정상입니다. 오직 문제는 위산이 역류해서 올라오는 것입니다. 위산을 역류하지 못하도록 꽉막아주는 식도하부 조임근은 우리 의지와 관계없이 스스로 알아서 움직이는 불수의근입니다. 심장근육을 단련시키고 조절할 수 없듯이 식도하부 조임근도 우리가 어떻게 할 수가 없습니다. 결국 생활 습관의 교정을 통해 위산이 덜 역류하는 방법을 찾아내야 하는 게 역류성식도염의 치료입니다. 1.조임근을 느슨하게 만드는 음식 -술 2.횡격막이 위 상부를 조이는 2차적 잠금잠치인데 횡격막의 위치를 높게 만드는 복부비만, 구부정한 자세, 얕은 호흡 3.위산을 과다 분비시키는 음식 - 커피, 산도가 높은 음식(신과일, 토마토 등), 기타 개인의 체질 특성에 따라 다양한 음식들이 위산을 과다 분비하게 만듬 4.위산을 과다 분비시키는 습관 환경요인- 스트레스 5.복압을 올리는 요인 줄이는 노력 -뱃살 빼기, 복부압력이 많이 걸리는 운동(윗몸일으키기) 하지 않기 *할 수 있는 것은 모두 다 해야합니다* 이중에 가장 관심이 많고 가장 중요한 것이 음식을 골라먹기, 즉 내가 먹어도 위산이 덜 분비가 되는 음식을 찾아가는 과정이 역류성식도염의 치료 과정입니다. 무작정 찾을 수 없으니 어떤 음식들은 위산분비를 촉진하기 쉽다는 일반적이 경향성을 체계적으로 구분해서 알려드리고 있습니다. *그런데 문제는 개인차가 너무도 크다는 것입니다.* 일반적으로 위산분비를 촉진한다고 하는 음식들을 먹었을 때 개인차가 너무도 크고 위산을 덜분비시키는 음식들에 대해 민감하게 반응하는 경우가 너무도 많습니다. *어떤 음식은 해롭고 어떤 음식은 이롭다라고 단정적으로 말하는 사람은 역류성식도염을 제대로 이해하지 못한 사람입니다* 결국 각자 스스로가 하나하나 먹어보면서 스스로 답을 찾아내야 합니다. 직접 체험해보면 예상외로 맞을 수도 있고, 반대로 좋다고 하는 것도 나와 안맞을 수도 있습니다. 날로 먹었을 때는 자극이 심한 과일과 채소가 익혀먹으면 전혀 자극이 없는 경우도 아주 많습니다. 일반적인 제안은 익혀먹는 것입니다. 또 A,B라는 음식들은 전혀 자극이 없었는데 A,B를 함께 먹으면 갑자기 자극이 심해지는 경우도 있습니다. 그래서 삼가야 할 음식에 대해 일반론은 일반적인 경향성으로만 생각하세요. 일반론만 듣고 그냥 바로 먹지 말아야겠다 식이 아니라 정확하게 왜 해로운지, 어떤 방법으로 먹으면 덜 해로운 지에 대해 파악하고 하나라도 더 먹을 수 있는 음식의 가짓수를 늘려가야 합니다. 이것 저것 하나씩 못먹는 것으로 솎아내다보면 먹을 게 없습니다. 막연하게 피할게 아니라 어떻게 하면 음식들을 건강하게 먹을 수 있는지에 대해 잘 알게되면 그 음식을 먹을 수 있는 길을 찾게 됩니다. *가장 쉬운 방법은 아주 소량으로 익혀서 천천히 약먹듯이 직접 먹어보고 직접 느끼는 것입니다.* 먹을 수 있는 음식을 하나하나 늘려갈 때마다 병을 고치는 길이 보입니다. 결국 역류성식도염의 치료에서 의사가 해줄 수 있는 것은 별로 없습니다. 환자 스스로 안전하게 먹을 수 있는 음식을 찾아내는 것 밖에 없습니다. 조임근을 다시 팽팽하게 만들수는 없으니 내가 편하게 먹을 수 있는 음식들을 찾아내서 나만의 메뉴를 만드는 것, 그것이 역류성식도염치료의 길입니다.

[@성열류-j5v]

@@chh 우와 긴설명감사드립니다 사실 통증크리닉에서준 소염진통제먹고 소화불량생겼어요 이젠 커피믹스만 마셔두 안좋네요 근데 속은 안아픈데 위에가스차요 술은안마시고요 커피만 마셔요 위에가스차는게 소화불량인가요? 혈압당뇨있는데 자기전 사이다마셔요 인간의한계를 느껴요 8090년대 군시절때생각이나네요 휴

[@chh]

커피 무조건 끊으셔야 합니다. 치료 다하고 드세요. H역류성식도염 H가스 내용의 영상이 아주 많으니 공부하셔야 고칠 수 있습니다

[@성열류-j5v]

@@chh 감사합니다 솔직히 원장님이랑 동갑이네요 69년생미혼남자~ 작년에당뇨걸리고 당뇨약 제미마트서방정 먹는데 이약이 담낭으로걸러낸다고하는데 당뇨약과상관없지요? 암튼 소염진통제먹고소화불량생겼으니 공부하고고칠께요 감사드립니다~~^^

[@성열류-j5v]

@@chh플랭크운동하면 배에힘을주는데 혹시 플랭크운동하지말까요?복압올리는데~~

[@마랑탕웨이]

산사는 어디서 구입할수 있나요??

[@dsmhan5289]

온라인등요~~~

[@행복-n1q]

선생님 입이 쓴건 왜 그렇습니까~?

[@dsmhan5289]

열성 체질엔 주로 쓴맛을 냉성 체질엔 약간 단맛요~~~

[@이미경-i7e]

❤❤선생님 이 4가지를 한꺼번에 같이 넣고 차로 끓여 마셔도 좋을까요??? 답 꼭 부탁드림니다^^ 답 기다리면서 계속 들리겠습니다

[@chh]

네 가능합니다

[@수채화-c7r]

선생님 긴머리 정말 안 어울려요.그동안 짧은머리 미인 이었는데.. *아름다움이 묻혀버려요.짧은머리 해주세요 !^^ 유익한 정보 늘 감사드립니다.♡

[@hanne9276]

귤피는 농약 덩어리, 농약을 사용하지 않은 귤 껍질이 있을까요?

[@땡땡이-l7p]

저도 그래서 귤껍질 포기요

[@고양이-z6s]

유기농귤 제주도에서 팔던데요~ 보기엔 안이쁘지만~ 작년에 껍질말려서 차로 먹었답니다~

[@dsmhan5289]

농산물 농약 안하는게 있을까요~ 자신이 직접 기르지 안고서야~~~

[@박순영-t4f]

*무 *산사 *귤 껍질 *생강 모두 속을 편안하게 해주고요 기침까지 없애주는군요 몸을 따뜻하게 해주고요. 몸 기운의 순환이 잘될 수 있게 해주는군요 김소형박사님께서 강의를 해주셔서요 애청을 잘했습니다. 늘 최고입니다 고맙습니다.

[@siwoopark886]

안녕하세요. 건강해지는 정보 주셔서 항상 감사하고 있습니다. 한약 먹는 동안에는 무를 먹으면 안되나요? 현재 끼니마다 무를 살짝 데쳐서 먹고 있습니다.

[@박영순-w2u]

역류성 때문에 너무 힘이듭니다 저녁에는 올라와서 잠을 잘수가 없습니다 좀 자세희 알려 주세요

[@dsmhan5289]

무는 약성을 중화 해독해서 효과를 없애버립니다~~~

[@안세라-k3b]

항상감사합니다 그런데 선생님볼때마다 머리숱이 너무많은데 덥수룩 정리를못해서 아주 답답해 보여요 별잔말다하죠 왕펜여서 그래요

[@bbl4808]

전 김소형선샘님 헤어 너무 맘에 드는데요

[@김사부님정말갑사합니]

저는 담적치료6개월햇습니다 혹시 원장님 약을처방해서복용하고십습니다 공복에딱딱 한것이있읍니다 소화도 안되고요 공황장애 발생 도있습니다 그리고3년전에는스텐드을시술햇습니다 담적에좋은약을 처방받고 십습니다

[@윤옥-l5w]

소화에디스크 온갖질병을안고 삽니다 선생닝 글을보고 많은도움을받고있습니다현재웟 이빨을다뽑고있습니다 몸이힘도없고 하여 지방이라 갈수없어요 나이는74 살 전화상담으로 치로할수있겠읍니까

[@성만경-i2d]

설명이길다 지루 해