Solusi Sakit di SIKU / TENNIS ELBOW

Beli Rehabilitation Ball= www.tokopedia....
--
⭐️Untuk Appointment dan Konsultasi dengan Dr.Andy Widjaja DPT, bisa hubungi whatsapp Reviver Physiotherapy & Sports Rehab di [phone]
⭐️Untuk info lebih lanjut bisa cek www.reviverphysiotherapy.com atau buka instagram kami di @TheIndoPhysio / @reviver.physiotherapy
--
Jika kalian merasa video ini bermanfaat, jangan lupa SUPPORT CHANNEL ini dengan membeli merchandise dan produk2 kami=
👟 SEPATU INJAK= www.tokopedia....
📖 Buku Squat Clinic Disini= tokopedia.com/...
🏃‍♂️Stability Band= www.tokopedia....
👕 Merchandise:
-www.tokopedia....
-www.theindophy...
💻 Visit Our Website: www.theindophysio.com
📷 Follow on Instagram: / theindophysio
--
Untuk Online / Offline Consultation atau Pertanyaan Lebih lanjut, bisa menghubungi:
📧 [e-mail]
@TheIndoPhysio (Instagram)
-
Dr. Andy Widjaja DPT adalah seorang Physiotherapist + Strength Coach lulusan Australia yang mempunyai hobi latihan beban, exercise dan berlari. Spesialisasinya adalah tentang rasa sakit, gerakan dan peforma ketika bergerak dan beraktifitas. Ketika anda mempunyai masalah dengan suatu gerakan, aktifitas dan olahraga, jangan ragu untuk menghubungi kami.

[@dianadinata1253]

Terima kasih dokter, informasinya sanghat membantu lenganku kena tenis olbow sdh 3 minggu sakitnya gak ilang2.

[@hettysurjani3925]

Thanks bgt nih Dok , lg sakit siku jg , sdg fisio sih , puji Tuhan krn video ini

[@HeriSusanto-jk5vp]

Pagi dok sya wanita 43th aktivitas pedagang pasar online pekerjaan sya yg mengharuskan membawa barang dalam jumlah byk seperti bawang kentang dll dlm satu genggaman bisa sampai 15kg begitu tangan kanan dan kiri kdng sma kadang ga quantitynya smpe suatu hari karna orderan bnyak smpe satu genggaman tangan kanan sya bawa hampir 20kg ga sya rasain cuma kadang berhenti sebentar trus jalan lagi nah kyak nya pagi nya trus kayak pegel gitu sya kerokin tapi smpe berapa kali kerok lain hari krn ga sembuh2 trus sya dekker juga tapi ga ada kemajuan trus sya coba buka youtube mgkin nih sya kena tennis elbow sakit nya kayaknya lebih dari sebulań tadinya sya pikir asam urat tinggi tapi sya mau coba terapi ini semoga membawa kesembuhan aamin

[@x._.k1tty._.x-x3l]

Sy jg awal² ngerasa masak kena asam urat tp koq udah 2mnggu msih sakit mngkin sya kena tennis elbow jg kali yah.... Cm skr udah gk kaku kyk awal² tp msih ngilu gt... Sy kan jualnya bensin eceran klo ngangkat botolnya pas mw ditekuk sakit bnget

[@arbiefumi3939]

Buat video untuk GOLFER'S ELBOW dong bang

[@aryaocta463]

terima kasih banyak dok, gara2 bertahun2 ga main pingpong, jd kena tenis elbow,

[@MbahJum-t8q]

Terima kasih infonya dok.salam sehat selalu .dari jumiarti urut .Kesugihan Cilacap 🙏

[@agussuprihadi8043]

Sangat membantu... terima kasih

[@peoplecomepeoplego9029]

saya udah ada 3 bln dok,di bagian siku,bukan yg sakit bgt,tpi kyk bgilu gitu. kyk nya gejala awal gra" sering bgt kebentur,pdahal gk keras juga.

[@canglirembar9077]

Trs gimana sekarang

[@peoplecomepeoplego9029]

@canglirembar9077 q udah minum vitamin untuk tulang,terapi jg,kadang sembuh,tpi sering bgt gk sengaja kbentur lgi. Mana klo kbenturnya gk sengaja rasanya kyk kesamber petir. Pdahal klo sengaja di benturin mah gk sakit.

[@henikumed8666]

​@@peoplecomepeoplego9029sama.skrg lg ngalamin udah hmpir 3buln.pdhl sdh pijat 3x

[@x._.k1tty._.x-x3l]

Klo q gk abis knp² lgsg sakit... Klo mandi pegang gayung(sebelah kanan) itu pas mw ditekuk sakit bnget ampe gk kuat jd hrs pegang tangan 2 gayung ny klo pas mw nyiram.awal² sakit dan kaku bnget lama² udah agk hilang sakitny dan skr alhamdulillah klo ditekuk gk bgtu sakit tp y masih ngilu

[@ferisusanto-s2t]

Sama bro aq hampir 5bln gk sembuh apalagi kalau bangun tidur sakit bukan main tpi aq paksa untuk kerja terus sampai gk sembuh2

[@paulushandoyo8785]

Thanks, sy lbh sebulan ini sakit. Dan sdh di treatmen t fisiotefapi sos dan us yo blm sembuh. Akan sh cb ecercise

[@indrozhr4387]

Saya rasain gejala tennes elbow sejak bulan april dok. Sampai sekarang masih sakit. Gara2 mainan handgrip sambil gerakin pergelangan tangan. Kadang sakit bgt, kadang berkurang. Tp gak hilang2. Kalo pagi terasa kaku. Ada obatnya gak dok? Makasih

[@sheilamahendra973]

Lagi ngalamin ini udah 2 bulan, awalnya bingung karena g ngerasa terkilir atau jatuh, seinget saya sblm sakit lagi banyak kerjaan, dan saya main badminton jg.

[@jamurjogja2470]

Saya Aktif Badminton dari Agustus- Maret ini dok. Lmayan mengganggu.

[@nania89mei10]

Aq bertahun2 sakit ini dlu pas di LN kerja klo lagi kumat di suntik,skrng dah pulang ke indo masih sering kumat,sering di urut ttp gk sembuh2

[@dionrivo827]

Mau coba dok ,, pernah cedera saat main tenis meja ...

[@bobolhp74]

Mkasi Dok inpormasi nya saya udh sakit siku udh tiga bulan gak sembuh sembuh

[@cit4210]

Slm knl dok dr sidoarjo jw tmr, mau nanya, jempol kanan saya terkilir akibat intensitas krja sy di lapangan, klo jempol tgn kanan saya buka lebar trasa nyeri skt banget sampek prgelangn tgn, jd saya hrs gmn dok spy bs krj lg, skr spt gerak tdk bs bebas lg? Mhn ilmunya trm ksh.... ❤🙏🏽

[@jarwojarwokwat8240]

Trmksh info dan ilmu nya skrg saya lg menderita tu

[@MaumereMoff-s5w]

Trimakasih untuk infonya..🙏

[@hilmiz156]

terimakasih dok 👍

[@ikhsanikhsan8246]

Terimah kasih infonya

[@sookapon6587]

Sakit udah 4 hari. Thanks for the information.

[@indahtrirahayu1760]

Skrang ssdah smbuh kk?

[@MastiurMariaSiagian]

Malam dok,saya baru mengalami cedera dibagian siku tangan kanan 1 minggu kemarin...

[@stvtcl2085]

Dok, saya nda tau ini tennis elbow ato bukan, tapi kalo bicep curl menggunakan dumbell, otot bicep bagian bawah terasa sakit, tapi kalo chin up tidak dok, mohon infonya terimakasih

[@annasilham2044]

Sudah sembuh mas? Gimana caranya?

[@cantikaputri8095]

Dok saya udh lebih dr 2 bulan sakit sendi apakah ada solusinya dok

[@echys80]

Terima kasih

[@SahidDarmawan95]

Dok siku saya sudah lama sakit sampai kepala pundak saya ikut sakit kira kira apa solusinya.

[@mbakmun7525]

Dok kalau sakitya ujung tulangy gimana cara mengatasi

[@annisahstuna780]

Pak dr SDH 4 hari sakit tulang siku sebelah kiri bgm.mrngicatinnya Was 🙏

[@yusmanto646-oz3gp]

Dok, kalau yg sy rasakan tu sakitnya dalam tulang d siku

[@malikacantika6395]

Sy jatuh siku tangan sdh 3 bln dok siku tangan blm bs di tekuk bagemana caranya dok

[@Jun-ec6lo]

Saya sudah tahunan, pernah sembuh tapi lengan tidak bisa lurus

[@wawangunawan29]

Saya usia 58 th.sekarng lgi trasa selurh badn terasa sakit otot2 .persendian terasa mnyiksa bangt.gmn obt nya dok

[@azzyferane3468]

Siku saya sakit sdh lebih dr 1 bln dok. Akan saya cobak terapinya dokter. Oh iya kalo terapi pake alat listrik getar itu baik gk dok? Terimakasih, mohon jawabannya 🙏

[@syelinramba190]

Kenapa ya penyakit bgitu banyak menyerang,q udah sebulan sakit udah minum obat"tapi gak sembuh"sampai saya demam dibuatx,,klw lagi kumat sakitx badanq semua sakit jika diraba,n rasax urat"q sampai dijari"q itu keq ditarik"sakit sekali rasa

[@Tujuh-Bintang]

Thank bro...

[@wawanshop]

thx dok

[@belajarcerdas5589]

Kalau tulang siku tangan kiri bagian yg tajam sakit uda lebih dari 6 bulan, itu gimana ?? Saya raba dan liat tulang siku kiri lebih tajam dan menonjol, Uda perna berobat ke dokter spesialis dan di ronsen, kata dokter nya tidak ada masalah, lalu di kasih obat untuk kalsium dan peredah nyeri, tp tidak ada perubahan sampai sekarang.

[@danangadit5737]

Siku tangan saya juga lebih menonjol dan sakit

[@imanuelsaragih1510]

@@danangadit5737 bn

[@sonalovers8470]

sedang alami sakit ni. 😢😢😢

[@FerdoSalman]

kalau golfers elbow bagaimana bang

[@waluyosugito4875]

Terimakasih dok

[@nyaisanjana9196]

tangan saya nggak bisa di luruskan dok😢

[@NandiPasundan]

Saya merasakan dakit di siku sekitar satu mingguan ini

[@AidahRuth]

Saya baru 1mingguan sakit siku ngilu sekali. Angkat HP sja sakit.awalnya tangan saya kesemutan kebas. Habis itu terasa sakit di siku

[@zuhairahnaf5483]

Msh sakit nggak?

[@AidahRuth]

@@zuhairahnaf5483 alhamdulillah sekarang berkurang sakitnya. Karna ngikutin senam nya. Terima kasih banyak

[@murakata.brb1195]

dok saya baru jatuh dari sepeda...otot tangan saya tdk bs digerakan ..dan pergelangan juga nyeri..mohon solusinya

[@yunieapgyunie2168]

Bukan merasakan sakit tp kram di siku