SOMMER VINYASA YOGA | Kraft, Beweglichkeit & Balance | 30 Minuten

Herzlich Willkommen zum heutigen Vinyasa Flow, einer belebenden und aktivierenden Yoga-Sequenz, die den gesamten Körper sanft stärkt und dehnt und Gefühle der Freude, des inneren Wohlbefindens und der Ausgeglichenheit weckt. Lass uns in diesen erfrischenden Flow eintauchen und unseren Körper im Rhythmus des Atems fließen...
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Yoga-Praxis,
Eure Jana
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Falls Dir dieses Video gefällt, hier: kzbin.info/www/bejne/Y6u8gJaOnq6Kh80si=kf_FG5DwxDajxAKH findest du einen sehr ähnlichen fließenden Vinyasa Flow vom letzten Jahr (30 Min., 1 Flow...) Ganz viel Spaß euch!❤

[@user-bq8ns6zh6h]

Spitze - einfach ein Genuss!

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Danke für dein Feedback 🤍 freut mich sehr!

[@Ophomox]

Danke für das Video.

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great stuff! 🌾🌾🪴