そもそも睡眠とは何なのか？人工冬眠研究の第一人者に聞く【櫻井武×堀江貴文】

[@しばいぬげんの日常]

重力波の話もだけど、未知の研究やテクノロジーの話ってワクワクしますね！このチャンネルで色々な話を聞けて、ありがたいです！！

[@Nana-kt3vk]

天才と天才の対話

[@和田朋子-s7x]

櫻井先生、、、惚れちゃいます。

[@yoshi5418]

オレキシンは日本人が発見したんやね。 まじで感謝。

[@反撃の狂人]

柳澤さんがコレスポのCell論文ですね。この櫻井さんが1st著者だったんだ〜。柳澤さんのチームはエンドセリンとか高分子、ペプチドに強いですね。

[@wa_onsam_]

よくアンチの方は、ホリエモンは相手の話を聞かないで自分が喋って満足してるだけ、みたいなことを言ってますが、全然違いますね。 たしかにホリエモンは喋るのが好きなのでそういう面が多少あるかとは思いますが、なぜテレビなんかよりこの番組が魅力的なのかはこの回の終盤にあります。 11:14 以降にホリエモンが質問を2つしています。ホリエモンならではの深堀りです。 テレビだったら、専門家が「恐らく間違いないと思います」って言ったらMCやタレントは「あー！なるほどー！」で終わりです。観てるほうもそれで納得しがちですが、ホリエモンがみんなを深いところまで連れて行ってくれてる感じで、おかげでこっちまで賢くなった気がします。

[@渡辺伸太郎-f9y]

未知なものが合うってことに実験にした切り口が優しいことが大事。やっぱ優しい行動が大事って切り口が大事。

[@rr-nm6gp]

睡眠の話凄く興味あるから面白い

[@cyumi850]

超面白いです！

[@tokuieyasu]

④まであるのか、これは楽しみでしかない

[@kakidayahgoro4096]

スーパーおもろいです😢

[@みなはるチャンネル]

睡眠中に老廃物を除去していることは、間違い無さそうということだけでもためになる。

[@HIOK-dr5jr]

睡眠しっかり取ります！

[@wildthings4811]

続きください！

[@melocoton_work]

すごく面白い研究だと思いました。

[@肉丸猫]

ノンレム睡眠が老廃物を除去しているとは驚きです🔍🔎🔍🔎 自分は、睡眠中に、1秒間に１回、滑らかにボリュームが上下する正弦波(モノラルビートとも言われている)の音を聞くようになってから完全に毎日、夢を見るようになりました。

[@わっき-u8i]

夢を見るのは睡眠が浅くなってるんじゃないの？

[@肉丸猫]

逆でした。すいません。

[@TT-sr7ug]

7:55 so good

[@autumnsnake]

なるほどなるほど・・・ しかし、途中で終わった。

[@earth-bd7cl]

私の場合、起きてる時間が充実してる日々の方が悪夢が多くて、起きてる時間がどん底の時期の方が楽しい夢が多いのです。なぜなのかいつか解明される日は来るのだろうか。

[@ik8498]

私も全く同じ現象です。

[@反撃の狂人]

悪夢を選択的に消去するメカニズムは2019年にScienceに掲載されました。MCH神経とか山中章弘さんでググると出てきます。

[@キュウタロウ-n8y]

意識がある時がメインと思ってましたが、起きてる時と寝てる時と同等か、目から鱗(´・ω・｀)

[@ちゃんご-h2f]

この方がオレキシンを発見なさったのですね😲 不眠症の治療の為にベルソムラとデエビゴ（オレキシン受容体拮抗薬）を飲んでおります。

[@五代裕作-l4r]

6時間眠りたいのに4~5時間で目覚めてしまう… 寝スマホのせいかな～🤔

[@murphy-vz7dw]

同じ症状です、夜のスマホ制限考えないとです。

[@佐藤たか-r7y]

最低でも６時間は寝たいですよね。４～５時間くらいだと本調子になりにくいですわ😢

[@ナガーナビ]

脳の謎はノンレム睡眠に？と、言う事と、一番知りたい脳の老廃物の除去って?どの様にして分かるのか？

[@あいうえおう-u2c]

4/1にヤフーニュースに掲載されたが、1日20時間眠り続けるクライネ・レビン症候群(冬眠状態になる)の子の密着記事、密着動画を観たからこういう研究は驚き…

[@こうたろう-q8t]

脳の老廃物なんて、考えたことなかった。テストステロンに興味あったくらいだったから、面白い。 勉強とか楽器練習とか、復習予習で寝起きの朝に漠然と上達できてたのは、睡眠で上手にメンテナンスして、それを生かせたってことなのかな⁉️

[@iuaiaujp]

不眠と認知機能低下の話に関連しそうで凄く興味深いですね

[@maycute1222]

例えば 鬱病 パニック障害 ストレスを感じ易い人には朗報ですね

[@ripplerz]

何にも例えてなくて草

[@sakurasena-vj3yx]

寝てるのに眠たい夢をみるこれが悪夢

[@okhimi]

そもそも起きていろいろやっている時が人生で、それをやるための休憩が睡眠だと思い込んでいますが、 動物だと起きて狩りをいっている時間はごくわずかで、それ以外はほとんどゴロゴロしてたり寝てるので、 睡眠が人生という考えもありですよ。本来なら寝ていたいけど、仕方なく生きるために狩りにいく、というのが生物の本能なら、 人間は真逆のことをやっているので睡眠のメカニズムとかわけのわからないこと言うことになるので。 睡眠がデフォルトだと考えればすべて解決しますよ。

[@Juror_8]

すごい面白いんだけど、いいところで終わっている。2回目期待します。

[@チャッピー-h8f]

睡眠の仕組みについては詳しく知りたいです。いまだに少ない睡眠時間しか取れない状況にある人、急に睡眠を取る事を主な趣味にせざるを得なくなった人。

[@tuzikun]

堀江がしゃべってくれないと眠くなっちゃうよ

[@LUKAKUsan_]

Apple Watchで朝起きた時に睡眠の質を確認するのが癖。

[@loopanight]

ノンレム=REMしてない=ラピッドアイムーブメントしていない=眼球が動いていない=脳への電気信号が少ないとき、に老廃物を除去してるってことなのかなぁ🤔

[@PH-MEDIA-CONSULTING]

やっぱ、「ホリエモン」、突き抜けてるわ。

[@autismmind]

人工光合成って今どの辺まで来てるの？教えてホリエモン。

[@さばこ-w2n]

難しくて全然わからん

[@thanxill7058]

睡眠って短すぎて、意外となにも分かってないよな

[@鈴木実-p9o]

土居さん化粧濃くなったね

[@OKA兄]

垢抜けてかわいくなってきたね！

[@EsperMM]

ノンレム睡眠と神経難病と　関係があるのか・・・な？

[@maty6344]

右から２人目要らないでしょ。

[@ユウキ-i9h]

酒のんで寝るやつは（ホリエ含む）ノンレム睡眠が浅くなるから脳のゴミ溜まってアルツハイマーになりやすいんだぞ笑

[@おっちょこちょい-l2o]

ん〜ん〜ん〜❤

[@aurasoma12]

ハァー優しいな

[@user-zb4zn8qy9m]

ライブ配信するけんくる と良いよね。 絶対こい

[@manokaku3185]

珍しくホリエモンが食いついてますね

[@gokoku_]

ワクへのスタンス今そんな感じなんだ

[@ztsE7NKQ]

あかんわーこの色付きボタンと色付き襟

[@アセマネ三太郎]

1:57 5:02 7:37

[@I-nokami]

認知症の原因と言われてる（現在も？）アミロイドベータのお掃除に関係していますかね？😮

[@反撃の狂人]

それはオートファジーね。

[@I-nokami]

@@反撃の狂人 有り難うございます。アミロイドベータは細胞内でに蓄積したもので、それをお掃除するのはオートファジーの仕組みで、この動画の話はあくまでも細胞外の話なので別ものという事ですね。勘違いしてしまいました。

[@反撃の狂人]

@@I-nokami アミロイドβはシナプスにも蓄積しますよ。それを除却出来なくなったらアルツハイマー型認知症の始まりです。 話の中で「眠りが浅くなったら...」はまさにその話です。

[@KMogi-l5q]

オーファン受容体ですね。

[@遅刻しすぎ]

ホリエモンさんが革命を起こすなら、どんなん？ AIに聞いた方が良い？

[@user-sx2ju9mp4o]

自分の頭が理解できなさすぎて何言ってるのかわかんねえええええ

[@rojitekuno8889]

大阪枚方市不二産業の社長服部康博が電磁波技術で遠隔地から三浦春馬を殺された

[@suzume524]

クスリやってますか…？

[@kk48362]

冬眠オススメします

[@kurosiomal]

意識の抽象水準の起動が身体時間から順番に疎外によって高水準に励起して行く過程が起床で、睡眠は視覚や聴覚の高水準の時間から、内臓の時間水準減衰して行く過程。金縛は意識の減衰の流れが疎外された時に起こる。