In den letzten jahren fühle ich mich immer verbundener mit der sonne, hab die sonne richtig in mein herz geschlossen
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Change the world inside yourself Schön 🙂 So geht es mir auch ☺️
@Lea-ii4yn5 жыл бұрын
Und was ist mit der UV A-Strahlung der Sonne, die Hautalterung verursacht? Die hast du leider gar nicht erwähnt in deinem Video 🤔
@VVfanXXLx34 жыл бұрын
ich denke das da viel angstmacherei bei ist.. wenn ich im sommer unterwegs bin fühl ich mich fit und stark! und wie soll bitte uv strahlung deine haut altern lassen, wenn sie nach der bräune oder wärend des sonnenbrands wieder pellt? ist das nicht eher eine erneuerung?
@silviawalther5 жыл бұрын
Danke für das informative Video . Ich habe in der Mund - Kiefer und Gesichtschirurgie gearbeitet und stand öfters im Op . Hautkrebserkrankungen im Gesicht wurden dort sehr viel operiert . Meine Kliniken befinden sich auf dem Gebiet der ehemaligen DDR . Die Ärzte haben mir oft erzählt , dass diese OPs zu DDR - Zeiten ganz selten waren . In dieser Zeit gab es keine Sonnenschutzmittel . Viele Ärzte sind davon überzeugt , dass es auch mit diesen Mitteln zusammenhängt . Liebe Grüße Silvia ❤️
@NancyHoltenHeaven5 жыл бұрын
🌞👌Super. Sehe es genauso und Sonnenbade auch im Winter hier in der Schweiz 😁 LG und Danke für Dein tolles Video
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Nancy Holten Danke dir 🙂 Sehr schön! 😃 Ganz liebe Grüße 😊
@manfredbenzing1465 жыл бұрын
Hallo Emma,Du hast völlig recht.Habe noch nie Sonnencreme oder Öl genommen.Sonne ist für mich sehr wichtig.Dein Video ist super.ich wünsche Dir weiterhin alles alles gute.Pass auf Dich auf.Wir brauchen Dich.
@xenianann40505 жыл бұрын
Hi - das mit dem Sonnenbrand kann ich zu 100% bestätigen. Und auch wenn ich „nur“ vegan esse (auch mal Weizen und Co.) habe ich in Südamerika auf meiner einjährigen Reise gemerkt, dass der Körper sich ganz alleine von der Sonne schützen kann. D. h. wir haben uns durch das viele eincremen und in Räumen sitzen davon entfernt, einen Eigenschutz aufzubauen. Und mal ganz ehrlich: wenn jemand richtig empfindlich ist, dann doch eher Schatten, oder eine leichte Bluse anziehen, als diesen Giftcocktail auf die Haut schmieren! Danke für das Video! Ich hoffe immer mehr Menschen werden darauf aufmerksam! Außerdem schaden die Cremes ganz gewaltig unseren Meeren 💦
@rohmitliebe835 жыл бұрын
Danke Emma, dass du auf das lebenswichtige Thema SONNE eingehst und die Zusammenhänge erläuterst! DANKE
@marlosunnyfruit44315 жыл бұрын
Alles richtig. Aber: Es sind nicht nur die Cremes und co! Die Haut ist ein Entgiftungsorgan, d.h. es treten Gifte aus der Haut aus. Und diese Gifte können auch durch die Sonne noch schädigender wirken, als ohne Sonneneinstrahlung. Tja, man sollte zuerst entgiften und den Darm reinigen, sich eine Zeit lang echt gut ernähren. Danach erst ist die Sonne wieder "ungefährlich". Immer dran denken, dass diese ganzen Gifte, die wir auf die Haut gecremt haben und gegessen haben, erstmal wieder raus kommen!!!
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Marlo SunnyFruit Danke für deine Ergänzung :) Ganz liebe Grüße
@felixpeters2385 жыл бұрын
Gerade dein Video entdeckt und ich bin genau der gleichen Meinung 👍 Es deckt sich alles mit meinen eigenen Erfahrungen 😀 Voll lustig wie Leute mit mehr Bewusstheit die selben Schlussfolgerungen ziehen 😂😎
@stefan19245 жыл бұрын
Habe mal irgendwo aufgeschnappt, dass die Sonne in Mitteleuropa zwischen Oktober und April nicht stark genig ist, als dass der Körper Vitamin D bilden könnte. Nehme deswegen innerhalb dieses Zeitraumes ein Vitamin D Supplement ein.
@benjaminrabbit8815 жыл бұрын
Du hast so oft recht mit dem was du sagst! 👍. Ich nehme im Moment ein Vitamin D Präparat, weil hier in Deutschland es im Winter nicht möglich ist genügend zu bekommen. Wie schaffst du es so lange in Thailand zu leben? Bist du da in einem Hotel? Oder hast du dort eine Wohnung?
@elbumsomc8415 жыл бұрын
Hab mich noch nie eingecremt und bin oft in Marokko durchgehend in der Sonne und ich hatte nich nie einen Sonnenbrand geschweige denn andere sonnenschäden
@ackd70575 жыл бұрын
Ich mag deine videos.... Immer interessant und hilfreich.
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Freut mich sehr zu hören :) Danke dir!
@teresawicki5 жыл бұрын
Danke, tolles Video
@marieelisabethl.4024 жыл бұрын
Ich hab so eine weiße Haut, das ist echt traurig😭 hast du Tipps? Bist voll hübsch❤ deine Tipps gegen Sonnenbrand werde ich sofort befolgen😁👌
@dominikbopp625 жыл бұрын
Gutes Video! Meine Sonne liegt in der Schblade in einer Dose mit der Aufschrift "Vitamin D3 Vegan 5000I.U. per Capsule". ;) 2 Stück am Tag davon und Winterdepressionen, "Erkältungen" usw. sind nurnoch eine Erinnerung an alte Zeiten. :)
@namiez70615 жыл бұрын
Ich hoffe zusammen mit vitamin K2 und Magnesium?
@dominikbopp625 жыл бұрын
@@namiez7061 zusätzlich 200 mcg K2 und ausreichend Magnesium durch vegane Ernährung mit unverarbeiteten Lebensmitteln (ohne Industrieprodukte wie Zucker und Öl).
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Dominik Bopp Danke dir Dominik! Das hört sich doch gut an 😊 Ganz liebe Grüße 🙂
@bambata795 жыл бұрын
Gehe ohne Sonnencreme ins Freibab und bin braun geworden ist da ein Warnzeichen oder gut ?
@_Dark_Angel5 жыл бұрын
Meine Haut verbrennt leider sehr schnell, aber trotzdem werde ich versuchen eine Alternative zu den chemischen Sonnencremes zu benutzen und immer in die Sonne gehen wenn sie scheint 🧚♀️🌞
@Merl-co2nd5 жыл бұрын
Wie ist es so in Thailand?
@natalja21914 жыл бұрын
Здравствуй дорогая Эмма! Я полностью с тобой согласна насчет солнцезащитных кремов.но у меня есть проблема и я не знаю как быть. У меня на кончике носа примерно уже 3 года небольшая базилиома, это такой белый рак кожи. Говорят это от солнца. Надо ли мне чем то мазать это место перед выходом на солнце? Может есть менее вредные крема? С Нового года я перешла на полностью сыроедное питание и надеюсь может это мне поможет избавиться от кожной проблемы. Может ты Эмма что то слышала на эту тему?
@EmmaZilke4 жыл бұрын
Hallo Natalja :) Die Rohkost wird deiner Haut mit der Zeit auf jeden Fall dabei helfen, die Sonne besser zu vertragen bzw. keine Sonnenbrände oder Hautkrankheiten mehr zu bekommen. Ich zum Beispiel habe früher ständig einen Sonnenbrand bekommen. Seitdem ich mich jedoch von Rohkost ernähre, kommt das so gut wie gar nicht mehr vor :) Sonnenbrände und andere Hautkrankheiten entstehen nur, wenn der Körper übersäuert und dehydriert ist. Wenn man seine Haut trotzdem etwas schützen möchte, dann empfehle ich, für den Übergang Sonnenhüte und längere Klamotten zu tragen. Man kann seine Haut auch gerne mit etwas Kokosöl eincremen. Dies soll vor starker Sonneneinstrahlung ebenfalls schützen. Vielleicht wäre das auch eine Option für dich? Ganz liebe Grüße und alles Gute!
@natalja21914 жыл бұрын
@@EmmaZilke Большое спасибо дорогая Эмма!
@michi8444 жыл бұрын
Wow, alles wunderbar erklärt, da bleiben keine Fragen mehr offen 😄👍
@EmmaZilke4 жыл бұрын
Juhu das hört man doch gerne 😃🙂
@fraufuori70125 жыл бұрын
Prima Video...seid ich mich vegan ernähre ist meine Haut gut von innen geschützt und hat einen ganz anderen Farbton im Sommer....das man sich nicht brät , sollte der gesunde Menschenverstand einem eh sagen... kannst du vielleicht eine Studie bzgl Krebs und Sonnencreme nennen ?....zwecks tieferer Infos. Freue mich schon auf weitere Videos 😊
@jennym.83625 жыл бұрын
Super Video
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Danke dir :)
@sandraramos16125 жыл бұрын
Hey Emma wir haben schon seid längere Zeit keine Sonnencreme mehr benutz 😎und seit dem keine Probleme mehr gehabt ( Sonnenbrand ) früher oft
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Sandra Ramos Hey Sandra 🙂 Das freut mich sehr zu hören! 😊 Ganz liebe Grüße
@Karla-Flr4 жыл бұрын
Sehr interessantes Video !
@EmmaZilke4 жыл бұрын
Vielen lieben Dank :)
@mnmlsn5 жыл бұрын
Hallo Emma. Hab gerade an dich gedacht, ich hoffe es geht dir gut?! ☺️
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Hey Nati 🙂 Jaa, mir geht es gut. Vielen Dank für die Frage ☺️ Morgen oder übermorgen wird auch wieder ein neues Video von mir kommen 🙂
@marct97675 жыл бұрын
Hi Emma, hast du schon mal von Robert Franz gehört?
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Hey Marc :) Ja, Robert Franz ist mir bekannt.
@marct97675 жыл бұрын
@@EmmaZilke hab mir da mal Vitamin C, D3 und B12 bestellt, bin mal gespannt... Bin seit 2 Monaten vegetarisch, und hoffe, dass ich damit alles abdecke. Hab eine schöne Zeit in Thailand :D
@bonsai74565 жыл бұрын
🌞🌞🌞🌝🌝🌝☀️☀️☀️
@Krrr905 жыл бұрын
Lebst du noch ..... :(
@EmmaZilke5 жыл бұрын
R12345 Jaaa 😄😃 In den nächsten 2-3 Tagen kommt ein neues Video 😊
@JaDe-pf6zy5 жыл бұрын
Jetzt ist Fleisch auch noch der Grund für Sonnenbrand? Halleluja 🙌 Naturwissenschaften gelten aber auch für dich?
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Ja De Ich hab in diesem Video nicht einmal das Wort Fleisch in den Mund genommen 😂
@kathi55405 жыл бұрын
@@EmmaZilke Fleischesser fühlen sich aber durch alles und jeden getriggert 😅
@EmmaZilke5 жыл бұрын
Katharina Niemczyk Bei dem Kommentator scheint das wohl wirklich so zu sein. Schade 🙃