SORPRENDE A TODOS CON ESTA ENSALADA DE NARANJA Y AGUACATE | La mejor ensalada para el invierno

[@mariateresapitarque1703]

Buen colorido!!. Me encanta la ensaladita de esta forma, Mónica; queda bien apetitosa0/❤❤❤❤! 👍👏😋😋🤩🤩!!!!!!

[@pakialma1226]

Que rica Dra. Y lo mejor el colorido gracias

[@tonibelmontelopez1350]

Muy rico gracias

[@mariajoseboschtaberner833]

Super deliciosa ensalada!!!Muchísimas gracias por todas sus enseñanzas!!!

[@surmisha1012]

Llevo años poniendo fruta en las ensaladas, sobre todo, naranjas. En versno le puse nectarinas. Me encantan las hojas amargas como la rucula y el berro. Quesos o aceitunas suelo poner. A ésa q la haré, le pondré tbn zanahoria rallada, aki tenemos tomates todo el año. (Canarias)

[@anagonzalezleon9385]

Buenisima

[@ruthlara371]

Gracias por enseñarnos a comer mejor 🤗

[@milagrosvillar1871]

Deli, deli, gracias!!!!!!!!!

[@sagrariosanchez-paniagua5951]

La haré,seguro🍊🍊

[@monicamawbey8175]

Que rica! Tengo todos los ingredientes, mañana la hago❤

[@cesareogonzalez7878]

Lo bueno si es breve dos veces bueno

[@abejamaya5034]

La probaré. Gracias!

[@inmaramirez1112]

Mañana la hago Muchas gracias ❤

[@inmaramirez1112]

Que maravilla!!!!!

[@angelitabarciahidalgo1181]

Buenísima

[@acessa3563]

Rica para Navidad

[@MargaritaMC100]

Mañana la hago. Nunca le he echado naranja. Gracias.

[@aletabernal489]

Ricz y saludable

[@mariamercealonso1722]

Alguna aceituna, podria ser??

[@AlimentaciónAncestral]

La teoría de que debemos basar nuestra dieta en un 60% de carbohidratos contradice no solo la lógica y sentido común. Si no que además contradice la dieta que nos permitió ser quienes somos hoy en día. La dieta de nuestra especie estaba fuertemente arraigada a las grasas ESENCIALES y a las proteínas animales. Y nuestra genética no a cambiado mucho desde entonces. Por lo tanto decir que no debemos de consumir grasa y que debemos consumir esas cantidades tan altas de carbohidratos (azucar) careze de fundamentos evolutivos y mas bien todas las pruebas solidas apuntan a que esas guias nutricionales estan fundamentadas en intereses económicos.

[@estertorrents71]

Deveríamos evitar todo lo envasado. Las bolsas de las ensaladas llevan tóxicos

[@marialopezrivera2778]

De todo menos naranja…..