Soulager Et Réduire Les Reflux Gastriques Naturellement !

[@SanteetBienetre1]

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[@marilysrodriguez680]

Merci beaucoup pour ces information

[@CecileMatondo]

Merci bcp

[@ArbiaTaibet]

Merci pour toutes ces informations très intéressantes surtout que j'avais ce problème maintenant je fais un régime mais j'ai peur car je fais le carême et les reflux gastriques reviennent, quoi faire ?

[@SanteetBienetre1]

Bonjour, Pour mieux gérer les reflux gastriques pendant le carême, optez pour des repas légers et équilibrés, évitez les aliments déclencheurs comme les aliments gras ou épicés, et prenez le temps de manger lentement. Si les symptômes persistent, envisagez de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés.