Deadlift world record 501kg! Hafthor Julius Bjornsson training

[@力の素]

デッドリフト世界記録501kgを達成した ハフソー・ユリウス・ビョルンソン（Hafþór Júlíus Björnsson）選手。 ビッグ3やストロングマンコンテスト用のトレーニングを調べてみました。 各種目の目次です。 0:00　デッドリフト世界記録501kg 0:15　インクラインダンベルプレス　片側100kg×6レップ 1:07　インクラインベンチプレス　210kg×3レップ 1:26　ダンベルショルダープレス　片側80kg×5レップ 2:09　ベンチプレス　235kg×2レップ 2:24　ベンチプレス（パワーリフティングルール）　250kg 2:46　スクワット（パワーリフティングルール）　440kg 3:17　デッドリフト（パワーリフティングルール）　410kg 3:40　デッドリフト（パワーリフティングルール）　430kg失敗 4:15　スクワット（セーフティスクワットバー使用）　252kg×15レップ 5:01　ファーマーズウォーク　370kg×15メートル 5:22　The Super Yoke　580kg 5:50　Silver Dollar Deadlift　520kg 6:05　ワンハンドショルダープレス　129kg 6:43　ログリフト　202kg 7:18　プレスメドレー　80kg　90kg　157kg 7:45　プレスメドレー　160kg　162kg　105kg　135kg 8:40　アトラスストーン　228kg 8:58　ナチュラルストーン　194kg 9:50　Bag Over Bar　41kg 10:00　ミット打ち

[@ぶぁい-r7p]

はははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははははは

[@いろは-k9w]

やってみよっと♪

[@大吉中吉小吉]

ブライアンショーはインクラインダンベルプレス最大何キロ何ですか？

[@tanezukepress]

@@大吉中吉小吉 100

[@jckazu_1434]

ダンベルカール、もしくはバーベルカールの記録はなかったですか？

[@sarada6111]

筋力も凄まじいが関節が桁違いに強いな

[@しみちゃ-v4r]

関節の強さが桁外れ

[@yopipin]

この人が引越しする時にいたら安心できるな

[@yamato2662]

片手で100キロ以上を持ち上げるって… 次元が違いすぎる笑笑

[@nuralich4870]

インクラインで片手100kgのダンベルプレスwwww バケモンだな

[@taretarezo]

8:19 本人も凄いが、転がったダンベル簡単に動かす周りの人もすごい

[@goojobchannel1478]

俺なんか50キロダンベルの移動でヒーヒー

[@工リ-d8b]

たかが20㎏で481㎏のおもりを付けた状態で真ん中を持ち上げられてもおれないバーめちゃくちゃすごくないか

[@calvinkain7816]

8:33 服破けるのすごすぎる

[@のうきん-f8w]

半袖にエルボースリーブをしてる状態なのでその間から肌が見えただけですね笑 9:01辺りを見てもらうとわかると思います

[@papaniopopo]

この重量に耐えるベンチもすげーよな。

[@chartai13]

400キロのデッドリフトを素手で引ける時点で驚愕！

[@shisyamopan]

9:21〜　194キロの赤ちゃんまでなら抱っこしてあげられるって事やね。

[@shim8406]

自身の重さでへその緒ちぎれそう

[@胸を失ったアンジュ]

お母さん、裂けそう...

[@t_377]

きっとお母さんは7000キロぐらいあるんだよ

[@しかねこ-p8w]

投げちゃってんじゃんw

[@たまたま-x7d]

筋肉が凄いのは勿論だけど柔軟性も抜群にいいな

[@オニク-l2o]

やっぱりシンプルに高重量持てる人カッコいいわ

[@もちもち大福-t7d]

この世で一番重いとされる女の心を持ち上げれる奴がかっこいいと思う、俺には無理だった ストーカーはマジで勘弁

[@jgakwtmjwtp]

一番重いのは人の命だよ

[@銀だこ-s3e]

骨の強度が人間の限界を超えてるよな 生まれつき恵まれた骨格が超高負荷トレーニングによってさらに強化されてるとかバケモンで草

[@ダイゴ-u8h]

ジャックハンマーみたい

[@オカモトスーパーゴクアツ]

100kgのベンチプレス→わかる 100kgのダンベルプレス→?????

[@変態-n1p]

100キロも無理です 90がギリくらいです

[@SG-xs6xe]

コメント先に見てやば〜て思ったけど、動画見てみたらインクラインでやってて更に驚いた。

[@ああ-b3s4n]

ショルダープレス片方80キロっていうのもバケモンすぎてよくわからん笑

[@saberred7512]

（片方左膝に乗せてｗ）座った状態でスッと持ち上げたとこで爆笑ですわｗ

[@eishan7397]

@@変態-n1p ダンベルプレスいくつですか？

[@666ssszzzx]

こう考えると人間はここまで鍛えないとゴリラに近づけないのにゴリラは寝て起きてを繰り返すだけで力持ちになれるの羨ましい

[@minamibluejam1756]

着眼がおもしろい

[@windowsxp7090]

鍛えてもここまでいけないけどね

[@魚青-f4g]

なお絶滅寸前の模様

[@ミズトム]

寝て起きてバナナを剥く

[@Fujitani]

ゴリラなら天然石300kgを軽々放り投げてベンチプレスやデッドリフトは軽く1トン超えとかになるんでしょうね。割とマジで。

[@namaekattenikawattoruyanke]

実際目の前にいたら迫力凄いんだろな

[@knnnn1234w]

ホンマにオールマイトみたいな体型でかっこいいよな。

[@muscle_mass_mania]

ベンチ250を軽いと思わせる漢

[@nuralich4870]

ベンチやってるとき頭から血が吹き出そうな色してんな

[@エターナルフェニックス-w1h]

ボブ・サップを一気に小物と思わせるような圧倒的超人

[@ぬゑ-q8p]

中山きんにくんがヒョロガリに見える稀な動画

[@クリアアサヒ-l8v]

日本人では安治川さんとか凄いけど、世界にはこれほどの化物級がおったとは

[@綾小路清麻呂-i4y]

インクラインの重さ頭おかしくて草

[@とるねりッピ]

一番ビビってるのは視聴者よりも片手で挙げられたダンベル本人

[@ミズトム]

ダンベル「ええ、僕は冗談で作られたと思ってたんですが、まさか持ち上げられるとは…」

[@ナッキートンプソン]

ゲームオブスローンズで観てバケモンかと思ってたけど、バケモンだった...

[@Lucius_V_Aquilus]

この人マウンテンなのか

[@大助-n8q]

見てるだけで鼻血でそうになる。

[@AA-yy3dr]

0:31プロバスケ選手として⇦まだ分かる 0:41～足のケガで重量挙げ選手に転向しました⇦？？？？？？？？？

[@大助-n8q]

たしかにww

[@nanamex3140]

元プロアスリートの時点で 鍛えるの好きなんだから 言うほどありえない転向でもないやろ

[@たま-u4f9c]

重量挙げとパワーリフティングは違いますよ。 パワーのトップ選手の中には、ヘルニアとか肘の怪我でボロボロの人もいるけど、それでも化け物みたいな重量を毎日リフトしてますよ。 だからやってる人間からすと、別に不思議には思わないかな。

[@コロンビア-z1f]

リハビリとして筋トレやったらハマってった可能性もある

[@tututuber]

確かに、足に怪我したら足に負担かけたくない気がするのに 足の負担凄そうな重量あげってｗ

[@furiel51]

人類の限界を延長するのかっこいいなぁ… 宇宙人には別の生き物って判断されそう。

[@ソウ-d7x]

見てるだけで腰が痛くなってくる

[@simotosi]

曙と身長体重ほぼ一緒なのに見た目が違いすぎる

[@KotaroKashiwagi]

競技が違うと大きく変わってくるよね

[@ああああ-i6z5c]

横綱なれるやん

[@aa-yh3qq]

曙は230kg超えてる

[@わっきょい太郎]

@@aa-yh3qq だからほぼって言うてるやん

[@無添加レモン-s5x]

@@ああああ-i6z5c 重心が高いと不利、勝ちそうな気もするけどw

[@user-mp7qd2bq2o]

ゴリラのオス　　　この人 身長:約170cm 身長:206cm 体重:140〜200kg 体重:205kg ゴリラ負けてて草

[@zmi6225]

体重206cm

[@lukadoncic975]

@@zmi6225 ？

[@白子-t8p]

@@zmi6225 ?

[@oi.naniyattendayo]

ゴリラが負けるというパワーワード

[@tarou-01]

@@zmi6225 ？

[@abcc5385]

人間が扱う重量ではない なんて力の強い人なんだ 骨にも相当の負担が掛かる

[@よもぎん-m7b]

限界を決めるんじゃねぇよ

[@くんにくん-l5y]

@@よもぎん-m7b 誰もきめてないだろww

[@向井亮賀]

@@よもぎん-m7b 決めセリフで1人だけ酔いしれてて草

[@cristianoronaldo-cu9eh]

筋がめちゃくちゃつよいんだろうね

[@tadanonekogami]

@@くんにくん-l5y ツッコミが的確すぎてワロタ

[@MegaKenjinho]

この重さをインクライン状態で支えられるベンチが一番すごい

[@てんちゃん-y2h]

205の体に見えないくらい引き締まってる

[@twitter2581]

持ちあげる物体が重心や形状で体感重量が変化するって日常でもよく経験します。 この体幹と瞬発力でMMA極めたらとんでもないモンスターになりますね。

[@ss-jx5tf]

8:46めっちゃ体柔らかくて草

[@diych3990]

なんかもうハルクにしか見えないwww

[@ペニクペ]

ストラップ無しでこれは化けもん

[@にわかミリオタ]

10:28 実はこれ、エディーホールとハフソービヨンソンとの間でいざこざがあったんです ・2017年のwsm(ワールドストロンゲストマン)のバイキングプレスという種目でソーが"ダブルディッピング"したため1回分カウントされず14レップ、エディーは15レップという結果に。 ・ところがソーは「自分は誓ってダブルディッピングはしていない。もう一度映像を見て欲しい。」と審判に物申すが審判はとりあわず。 ・結果1点差でエディーが優勝、ソーが2位という結果に終わる。 ・この結果に対してソーは「エディーはチートだ。wsm主催者側もエディーの肩を持ってたんだ。」とyoutubeの動画で公言。 ・エディーが反論する。「誰がチートだ!誰が!」 ・ソーがデッドリフト501kg宣言 ・実際に上げる。 ・501kgを上げた直後のインタビューで「エディー、お前をノックアウトしてやる、俺はお前とのボクシング試合の契約をした。俺は準備できてる。お前はできてるか？」 ・エディーがこれに応答「ああ準備できてるぜ。たった今サインしたところだ。お前に分からせてやる。」 ・両者がボクシングに向けてトレーニングを開始 ↑今ここ

[@nanashimaru]

すごく知りたかったから助かる！！ ストロングマン公式動画で競技中の比較ありましたけど、ハフソーは審判の言うように膝と肩の稼働が若干被っていて、明らかにエディのがフォーム綺麗でしたよね。

[@ルソー-j8c]

ビスケットオリバが デッドリフト 半トンはマジで設定ミス 現実でおるもん

[@yuki00001-z]

しかも半トン超えてるからね

[@meet9651]

つまりこの人はビスケットオリバ？

[@ミズトム]

バキはたまに設定がおかしな時あるよね、大型バイクを10メートル以上ぶん投げたり鉄の扉を素手でねじ曲げたりするオリバがデッドリフト半トンとか 土管粉砕したりアラミド繊維を素手で絶ち切る独歩が「誰も信じちゃくれねえがトラ殺しは本当だ！」って言い出したりとか

[@ウッウ-u5s]

ミズトム 虎殺しに関しては伝説でもなんでもなくね？笑 刃牙シリーズに出てくる中堅辺りにいる奴等なら全員ラクに殺せるやろ笑

[@dai3139]

ウッウ, いや、みんな信じるだろ、って話だと思うわ。

[@user-ev6nb7lt2y]

ビッグ3トータル1,100kg！！ ヒェ〜www

[@rayedm6266]

殴られたら　漫画みたいに飛んでいきそうな凄さ

[@IchiroSuzuki51]

筋肉の塊

[@嘘は事実に勝てない]

動物から人間になり鍛え抜いて動物になった人

[@labelds.6219]

デットのバーベル握るときに、臀部とハムにめっちゃ柔軟性があるのわかる。

[@tanataku2]

スクワットみればわかるけどだいぶハム硬いよ、骨盤も後傾してる でも起立筋があまりにも強すぎる

[@ラーメン-q4k]

まず100kg超えるダンベルを初めて見た

[@Helloman-eg7qk]

来世はパワーがん振りの人生送ってみたい！

[@jbwkp843]

こういうのを見るとDNAの違いはトーレーニングでは越えられないと思い知らされる

[@p1515]

DNA関係ないわ。これ。

[@p1515]

トレーニングでどうとでもなる。

[@ペコアルカセル]

@@p1515 206cmにはなれねーよw

[@たま-u4f9c]

ならんならん。 マッスル北村や山本先生レベルの人でも、DNA(才能)には勝てない。

[@大須良雄-l2v]

大谷はどうなん？笑 いや、ただの突然変異の日本人だから特例か

[@ゴリラ-r2o7y]

ゴリラの背筋力が400キロくらいだから、実質この人ゴリラ(誉め言葉)

[@ああ-b3s4n]

ゴリラってどうやって背筋力測るんだろう

[@namakami1823]

@@ああ-b3s4n ゴリラは優しい性格だから本気でやんないらしい 握力とか

[@ヒモ男-h7f]

ちなみに人間は死ぬほどトレーニングしてもこの人みたいになれるかと言われればそうとは限らないがゴリラは筋トレもせず自由きままに過ごしてこの人並み。つまりゴリラが筋トレし出したら、それはもうゴジラ

[@potetoHello]

ゴリラが言うんだからそうなんだろう

[@anime.no1]

悲鳴嶼行冥の背筋とか500キロくらいかな？

[@田中たなか-b1v]

やべぇな。。お腹バキバキって 感じじゃなくて1枚岩でも入ってんかな？ 全身に筋肉の鎧着てるもんな、、すご

[@石-o9n]

ナチュラルストーンは日本でも昔から馴染みのある鍛錬方法ですね。

[@bisentekaruderon]

80キロでも背中鍛えてるのか握力鍛えてんのかわからんぐらいなのに400キロを挙上できるのがまずヤバい

[@ファッキングニモ]

この人の破壊力が最大限に表現されるアクションてなんかないかな?ドーン!!みたいな（語彙力）

[@ss-jx5tf]

この重さを持ち上げて落とせばこの人のエネルギーで大体の床は壊せそう

[@bondjames6327]

小学生の頃のメチャ重かったランドセル、小指でクルクルできそう

[@ヤマダタロウ-n4k]

ランドセルに小指が通らねーぞきっと。

[@user-kc8lt6tx8p]

常にハラハラする動画…寝る前に見るんじゃなかった。

[@yuzu-soft0618]

高身長家系羨ましいなあ… 低身長家系に生まれた私は完全に負け組😭

[@ぴえん-x2d]

分かります…

[@おーどれーひっぷぼーん]

負けてなんかないぞ かわいいぞ

[@KAI_MORINOBU]

エッッッッしてくらさい

[@rnzac6950]

負の遺伝子を後世に残さないために生涯一人でひっそりと生きろ

[@trrrrr05]

ゲームオブスローンズのマウンテン役の俳優さんか！初め全然気づかなかった！

[@あい-f5n1x]

9:55 JKこんなに飛んだらしぬw

[@luvnpiece]

@@user-eq7py9dp4p もっと重いからなw

[@パックマン-t9q]

人って脱力したらくそ重いからたとえ41kgでもこんな簡単に上がらない

[@xziaah6j63kx9]

ナプキンが外れてスポーン！って血まみれのナプキンがポトリと二階部分に落ちてしまうなｗ

[@かぼちゃ-p9m]

@@xziaah6j63kx9 例えが変

[@富樫仕事しろ]

@@xziaah6j63kx9 ２日目ではないことを祈る。いくら北欧のリアル・バイキングことビョルンソンアニキでも２日目の血を吸ったズッシリ感がハンパないソフィ・朝までガード（横漏れ防止ウルトラ立体ギャザーつき）の重さには耐えきれないでしょうから。

[@大吉中吉小吉]

ブライアンショーの動画も出来れば作ってください

[@user-zj9pt1nb2l]

スクワットでバーベル持ち上げようと下に入ってる所が、アニメとかでよくある拘束具に繋がれた人外級の怪物にしか見えん

[@bread_roll100]

どれがエグいとか決められないくらいに全部並外れてるけど252×15repsが衝撃的すぎる

[@knnnn1234w]

いつ見ても501キロ上げたときのアウトラインがオールマイト。

[@PUBG-xt6ou]

俺のビック3の合計と彼のデットリフトMAX同じで泣けてくる

[@煉獄-y6d]

画が強すぎて動画の内容が入ってこない

[@cc56_7]

まじでシンプルに化け物。

[@あっしゅっしゅー-q2e]

高身長家系がえぐすぎてwww

[@わっさ-o3w]

こんくらいの細マッチョが丁度いいよね

[@gu5940]

そうかな？ おれならこれでは満足できない。

[@zisu2353]

@@gu5940 うん君とはみんな考え方違うから そーだね

[@たこ焼き丸-f7e]

@@zisu2353 ずれてるよ

[@角部屋-s9u]

ガリガリやない？

[@Ice-Age-v2z]

@@zisu2353 お前のせいで冷めるわ

[@tanezukepress]

これが本当の超人

[@totoriccch]

ダンベル漫画でしか見ないデカさなのおもろ

[@kn336]

体脂肪限界まで減らしたら筋肉の形やばそう

[@じょじょたろー]

何がこんなに彼を駆り立てるんや

[@youcraze449]

２ｍ以上の人達がトレーニングするととんでもないことになるね。

[@micheal_sk-y2059]

パワーリフターの暮らしを何世代にも かけて続けていったら、確実に 身長2m50骨格ゴリラ肉体強度 1トン耐えれて… 可能性は無限大だね 食べる生物が大きさと強さを 手に入れられる

[@aa-lu9ye]

@@micheal_sk-y2059 もうゴリラ養子にとってもバレなそう

[@小林寿恵-l1q]

@@micheal_sk-y2059 やっちゃいけないことだけど、肉体的に超優秀な遺伝子を持つ人たちで子を作り続けさせたらそのうち3m 300kgの人間とか出来るのかな？

[@micheal_sk-y2059]

ピロパロ そうなったら大概の肉食獣 襲ってこん

[@dydbるcgつっdf]

@@小林寿恵-l1q 中国とかでやってくれんかな？笑見てみたい

[@スナイパーシーゲー]

パンチは筋肉が邪魔して打ちにくそうな感じですね。

[@666ssszzzx]

掴んでぶん投げた方が強い笑

[@私の名前はフワちゃんですGooglep]

確かに可動域は狭くなるけど有り余るほどのパワーがあるから威力はとんでもない

[@youcanreallydance1466]

片手100kg以上のダンベルがあることにまず驚いた

[@mesiuma-news]

身長と体重が同じってすげえな（小並感）

[@ルキ-i9n]

インクラインで片手100キロは流石に草

[@ぽっぽっ-d6k]

ワイ筋トレ中級者だけどめっちゃ勉強になる

[@MY-sh7tv]

エディーホールとボクシングとかいう謎の企画してて草

[@tomoyama7176]

ボクシングはからっきしだなw ボブサップみたいにブンブンフックの方がまだ試合になりそう。

[@Ct-uf5zc]

すごい

[@windowsxp7090]

SBDのエルボスリーブでXLサイズとか誰が使うねんって思ったらこういう人ね

[@user-cg3gd6xm2t]

ストロングマンでブライアンショーとかに一歩及ばずのイメージあったけど、年々ムキムキになっててビビるw

[@favicon-z5f]

10:03　左の男も190以上あるという事実

[@ヤルシカ]

名前からもう強い

[@0ng7x1153854t9d]

さすがマウンテンだぜ

[@meet9651]

100kgのダンベルを補助なしで片手で持ち上げれるのヤバすぎん？

[@chopiabin9944]

超人。化け物。凄すぎる。 キン肉マンの世界の住人みたいだ。

[@コアララン]

室伏のこと片手で吹っ飛ばしそう笑

[@青天国春推しの恋刀お七]

2m200kgとかプレデターじゃん

[@2424-u1b]

補助も化け物じゃないと死んじゃう

[@ともしば-t3l]

ミット打ち可愛くて草

[@ロバートウィリアムス三世]

タイソンフューリーと互角に打ち合ってたけどな笑

[@スケにゃん-n8d]

食事してるとこも是非みてみたい

[@SM-pe3vl]

筋肉を搭載しすぎるとスピードが落ちるって聞いたけど、本当なんですね。でもパワーがエグいだろうな...。この人が全体重をのせ、渾身の力をこめた右ストレートくらったらガチで命に関わる。

[@ド下等超人]

普通の人間はここまで搭載させるの不可能だからここまで極端な例じゃないと成立しない理論って逆に思った

[@俺の名前は-z6m]

でもnflのランニングバックとかは大抵身長178cmで90kgぐらいあるのに40ヤード4.3とかで走るよ？

[@jckazu_1434]

3:00 スクワットって、どこまでお尻下げればOK なんでしょうか？完全にしゃがんではないですよね

[@luci-tb1bl]

パワーリフティングは地面と平行より少し下で大丈夫ですよ

[@棚からぼたもち-t6q]

4:30 252kgがこんなにも軽そうにみえるとはね笑

[@bygarnet7745]

ハイレップの日のスクワットです（252kg）

[@user-snpai81019]

物理的な攻撃に強そう(小並感)

[@ac-hk9re]

6:43 右のメガネの人がスーツ着たらめっちゃかっこよさそう

[@oi.naniyattendayo]

6:44 後ろの人ってラリーじゃない？？

[@REVA_43]

デカすぎるんだよwwww（尊敬の意味