Segredos da Alimentação para Perder Peso

[@mariarodrigues6240]

boa noite que é ótimo

[@neivamariarodrigues7544]

Estou amando conhecer esse canal estou na menopausa e não consigo definir faço musculação 5 vezes na semana tenho 50 anos e nada estou muita grata por vcs compartilhar com a gente.É muita sabedoria em um vídeo explicando tudo direitinho gratidão 🙏🙌 amores

[@quiteriasilvapontes9194]

Olá, ótimo vídeo, por favor continuem com os vídeos por favor

[@luizadonizete4699]

Melhorou

[@evanildoalves5157]

Boa tarde , quais as fibras insolúveis q podemos usar ?

[@gugapilar2083]

Siga firme com os viideos! Lhe desejo toda sorte com o canal! Siga postando os videos! Grande abraço e até mais!

[@mariarodrigues6240]

Não está com eco

[@elenicegodinho]

Eu quero a receita de patê e o pão qual eu devo comer

[@mariarodrigues6240]

O eco foi pra o Dr

[@arletelima260]

BOM DIA. SOU MUITO DIFÍCIL PRA PERDER PESO. PQ SINTO MUITA FOME. ENTÃO MESMO QUE EU COMA FRUTAS E VERDURAS EU AINDA ASSIM SOU DIFÍCIL PERDER PESO PQ COMO MUITO. GOSTO DE FAROFA COM FARINHA DE PUBA . FARINHA IMPEDE DE PERDER PESO? O Q E COMO FAZER PRA PERDER E NÃO GANHAR MAIS ?

[@EdnaLeme-bw6tb]

É bom perder só gorduras?

[@arletelima260]

NÃO VI O COMEÇO, ....

[@estercalvo3675]

😅😂