SPALLE COME LE PALLE!
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Күн бұрын
@balbo783 29 күн бұрын
Finalmente dei video dove viene spiegato tutto con modo semplice Complimenti
@JackSlayton89 28 күн бұрын
4:53 la canzone di Master 😂
@andreafazio1223 Ай бұрын
Le.tirate.al cavo con fune sono carine da fare per le spalle e deltoidi😊
@gilbertomattera3082 Ай бұрын
Spesso vedo Charles Glass far fare ai suoi atleti le alzate laterali coi mignoli in fuori.. ottima variante..👍💪
@filipporispolifitness Ай бұрын
@@gilbertomattera3082 ottimo
@lollytrolly5123 27 күн бұрын
Ciao phil, come stai?? Ma te da acchiappone che sei, consiglieresti mai di andare oltre xon la sorella della moglie 😅 grazie
@filipporispolifitness 27 күн бұрын
@@lollytrolly5123 eh direi di no
@imbianchinoful Ай бұрын
È possibile allenare il posteriore con tirate orizzontali? Le sento molto meglio dell' isolamento ai cavi
@filipporispolifitness Ай бұрын
@@imbianchinoful si perché no
@Enesssss____sk Ай бұрын
Un bel video su come allargare le spalle?😅
@filipporispolifitness Ай бұрын
@@Enesssss____sk ahahha
@Enesssss____sk Ай бұрын
@filipporispolifitness non scherzo, purtroppo ho 20 anni con le spalle di un bambino di 12/13 anni, perciò ho chiesto.
@Pierino6969 Ай бұрын
Video ok la musica penosa
@filipporispolifitness Ай бұрын
@@Pierino6969 perché