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Il giorno dello sparring è il giorno più divertente per un pugile, anche se "non è sempre domenica". Lo sparring è un ottimo strumento di allenamento, uno fra i migliori. Durante lo sparring si possono provare le azioni, si può migliorare la fase difensiva e il gioco di piedi sul ring, il tutto in un contesto molto simile al combattimento. Fare fra categorie diverse inoltre è un grande stimolo per entrambe i pugili, a patto che il peso più pesante sia in grado di dosare la sua forza e di lavorare sul colpo d'occhio e sulla velocità. Per il peso più piccolo, fare sparring con un peso più grande vuol dire quasi "via libera" alla forza dei colpi, soprattutto quando ci sono una ventina di kg di differenza #Sparring #Boxing #Pugilato
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