Fortunatamente mi è capitato di diventare "preda", solo in allenamento. In effetti non è una situazione facile da sovvertire. Mi è capitato, per un calo di concentrazione, dovuto non so, alla fatica e ahimé lo ammetto, alla superficialità! Fondamentalmente ero come fuori dal match! Non riuscivo a leggere quello che faceva l'avversario. Finivo per aspettare i suoi colpi per paura di scoprirmi, insomma ero proprio messo male! Quando generalmente cerco di fare arretrare l'avversario, a prescindere dalla sua stazza o dalle sue skills.

Un montante te lo becchi sicuro !!!

Mi è capitato sia uno che l’altro 🤣 ma quando diventi preda diventa difficile ritornare predatore almeno che non ti entra un bel colpo d’incontro scagliato col cuore

Nome della dietologa?

Poi come è andata a finí? Grandi ragazzi

È una bella azione di cinque colpi, niente di più, sicuramente non è da sottovalutare, se fatta in maniera efficace, veloce ed esplosiva è una bella combinazione,ma niente di più, può sicuramente portare buoni risultati, però, personalmente aggiungerei un altro gancio sinistro dopo l'ultimo colpo portato e cioè il gancio destro, che nell'azione è l'ultimo colpo. Non finirei sul gancio destro ma sul gancio sinistro, solo per un motivo e CIOÈ, finire l'azione sul gancio sinistro vuol dire finire in posizione di guardi , diversamente, finire l'azione sul gancio destro, si rischia di rimanere un po' scoperti perché si rimane leggermente frontali, con la guardia.... naturalmente è una mia personalissima considerazione, ...

Io c'ero... manuale vs buttafuori

Il passo lo ha fatto col montante sx al corpo! Però alla fine va bene così perché ha sfruttato la flesso torsione

Tutto vero ....io aggiungo anche che Domenico sul ring ci sa stare ha dosato le energie e come dici tu Valerio e' stato sempre presente nelle 3riprese

Complimenti bello pulito nel discorso...e una parola ti apre un mondo di idee 👍🏻✌🏻ti incentiva in PowerPoint ✌️✌️✌️✌️

Viva la polizia e l insegnamento sia educativo e sportivo

bot fiesta nei commenti

Bravo con l atleta bisogna parlare

Ciao, potreste linkarmi il video originale? Grazie.

Odio dirlo ma jake ha comunque l’età dalla sua parte.. mike non puó sconfiggere la vecchiaia, per quanto spero comunque che gliele suoni di santa ragione ma la vedo difficile.

La cosa migliore che abbia fatto negli ultimi anni! Ho iniziato tre anni fa e sono migliorato tantissimo. In molte cose. Dico solo che ho preso 10kg(di buono) e ho smesso di fumare. Per non parlare della fiducia in sé stessi e di altro ancora...

Epoca e poi ha perso😅

Valerio non dimenticare un video sullo stile sovietico quando puoi! Grazie, un abbraccio

A quando il prossimo video ?

Jake Paul ne prenderà tante... ma tante...

Ancora fate combattere sto balordo che attaccave gente a tradimento,ho appena visto in intervista di un barrista e un suo collaboratore preso alle spalle con un bicchiere facendo dei danni ai 2 e questo ancora gli fanno fare la boxe

"Non lo fate ai vostri amici mentre fate sparring..." a me me lo fanno sempre ste merde di "amici"....

Era la mia vita. ...ora lo e' in un altro modo

E ma lei è troppo brava , non vale. Gifted 😮

ciao scusami tanto, io ho il terzo tipo di caschetto, sotto c'è tipo un poggino che dovrebbe servire per non far scappare il caschetto, solo che quando mi arriva un colpo proprio sul mento il laccio da sotto scivola in fuori, qualche consiglio?😢😢

Dai famoje un augurio a tavernello....

Ho iniziato tardi (26 anni) dopo una brutta rottura, ero bello panzuto e fuori forma. In qualche mese ho perso una taglia e ho messo pure massa, però la cosa più bella è stata la confidenza e il cameratismo che mi ha dato quella palestra. Gli ho pure ringraziati nella mia tesi di laurea 😁

Grande maestro.. aspetta, non lo posso usare nello sparring? Che palle. Questo è quello che ha pensato il suo allievo e pure io

Sto ragazzo spacca .

Il pugilato ti permette di distruggere un bulletto se sei bravo ma non serve a nulla in una vera aggressione violenta e caotica, meglio applicare una de-escalation come dicevi all'inizio, se non funziona revolver Smith e Wesson Cal 357 magnum, buona mira con addestramento al poligono e sangue freddo.

Soprattutto a livello psicologico!

Un amico che fa boxe mi ha detto che colpendo ripetutamente anche i guantoni durante la guardia, fai comunque bei danni.. Si fan danni od assolutamente nulla come dite Voi? Buona domenica 😊

💪❤️😉

Io faccio pugilato ma purtroppo sono anni che anche a tavola faccio gli incontri🤣altrimenti sono convinto che un po’ di grasso lo avrei lo stesso se mangiassi dagli americani o al sushi, nonostante mi alleni tutti i giorni🤣

Alle tempie si puo svenire direttamente

Sì ma stavolta ne ha prese parecchie, questo non era stupido

Ho 25 anni e quando ho iniziato due anni fa la mia vita è cambiata in positivo in ogni parte. Ho imparato l'importanza di stare bene fisicamente, di credere in se stessi, di essere ambiziosi e di sacrificare per il me del futuro. Ho anche avuto modo di conoscere compagni di allenamento straordinari. Con gli sport da combattimento la mia condizione fisica, la mia carriera da studente e la mia sfera sociale sono praticamente trasformate in positivo, si è capovolta ogni cosa.

Mi alleno dal 2017 con qualche anno altalenante qua e là per via di covid e vicissitudini personali. A luglio debutto, ho 30 anni, da gennaio ad ora ho perso 12 chili grazie al pugilato e grazie alla voglia di raggiungere questo piccolo (ma grande per me) traguardo. Viva il pugilato ❤

Si ma fino a che età? Io l’anno scorso avevo provato ad iniziare ma quando ho detto al maestro che avevo 39 anni mi ha mezzo schernito

😢sono bassa!!! Non riuscirei....😢

Siiii!!! Tantissimo😊!!! Intravedo i primo segni degli addominali😮mai avuti😂

Caro Valerio ti seguo sempre con interesse da anni ho 61 anni e da 5 mi alleno dopo un breve periodo in palestra pre covid mi sono organizzato a casa .🤝

Si espone Senza coprire la Punta del Mento.

Io si, ne sono un esempio! Ho perso 10 chili in 3 mesi , senza accorgermene! Mi basta ankche solo pensare alla boxe per perdere già un chilo di grasso 😅 ! A parte la battuta: a 58 anni suonati(e' la mia età) ho scoperto una disciplina meravigliosa, che mi fa stare bene,e non solo fisicamente; per me e' stato un colpo di fulmine, magari l'avessi scoperto almeno 10 anni fa. Pazienza, mi alleno vicino a "pischelli" che potrebbero essere miei figli e nipoti, accettando i limiti della mia età,ma godendo in pieno questa bellissima e dura disciplina! Buon allenamento a tutt* !!!!❤❤❤

io metto mi piace e non aggiungo altro. come sempre: GRAZIE

Sicuramente

Io ho avuto un grande maestro, campione italiano, che mi ha ispirato ad adottare disciplina nella vita! Ti mando un abbraccio grande CB.

La palestra è anche un bellissimo luogo di aggregazione

Assolutamente! Il pugilato e così anche gli altri sport da combattimento, sono quanto di meglio per mettersi in forma. Hai detto bene e in pratica concordo su tutto. Tra le tante cose non si sente il sacrificio che bisogna fare a tavola per perdere peso. Ma poi per quanto sia una disciplina "solitaria", chiamato a combattere con le tue paure, la fatica, sei in relazione col maestro, in rapporto coi compagni di palestra con cui condividi più o meno le medesime fatiche ed hai simili ambizioni. Personalmente trovo più divertente e motivante allenarmi per essere, nel mio piccolo, più efficace nella boxe, che chessò, col "body building" avendo il fine di aumentare l'imponenza muscolare.

Bel canale, semplice e istruttivo. Grazie