Спецвыпуск. Вячеслав Дубынин: как организм работает под управлением мозга и при этом влияет на него

Гость подкаста - доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, специалист в области физиологии мозга.
Выпуск получился почти психотерапевтический. Он поможет взглянуть на собственный организм как на единую систему, в которой все взаимосвязано и стремится
к глобальному балансу. Мозг, конечно, управляет нашим телом, но и тело сильно влияет на то, как мы думает, принимаем решения и развиваемся.
Поговорили о важности новизны и программах мозга, которые мы выполняем (или не выполняем) в стремлении держать подходящий уровень положительных эмоций. Обсудили, зачем нужна игра в широком смысле слова в любом возрасте, как лень спасает нас от переизбытка информации и почему бессмертие - это плохо.
Смотрите выпуск, делитесь впечатлениями в комментариях и участвуйте в конкурсе. Условия - в закрепленном комментарии.
Автор и ведущая - Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог, журналист.
Telegram-канал Елены Антониади - t.me/elenaantoniadi_moscow
Этот и другие выпуски «Без страха в будущее» на всех подкаст-платформах - podcast.ru/1581991148
Сайт «Без страха в будущее» - nofearfuture.ru/
Подкаст на Я.Дзене - zen.yandex.ru/id/6229b2d7cbc6...
Подкаст ВКонтакте - nofearfuture

[@nofearfuture]

КОНКУРС Разыгрываем два экземпляра книги Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности. От питания до признания» с автографом автора. До 23:59 18 августа 2022 пишите в комментариях ответ на вопрос, который мы всегда задаем нашим гостям, - сердце или разум? Выберем два самых интересных комментария и направим победителям конкурса книги. Итоги будут подведены в Telegram-канале ведущей Елены Антониади: t.me/elenaantoniadi_moscow

[@user-eh5vs2jm8e]

Люблю все, что связано с работой мозга! Спасибо за выпуск, очень понятно и интересно о сложных вещах. Думаю, что нужно найти золотой баланс между сердцем и разумом, нельзя перетянуть "одеяло" принятия решений только на одну сторону. Если ко всему подходить прагматично и "с разумом", то можно найти себя несчастным человек. Поэтому слушать нужно и то, и другое, и принимать решение "по середине" :)

[@nofearfuture]

Никита, поздравляем, вы стали победителем в нашем конкурсе! Чтобы узнать, как получить подарок, напишите, пожалуйста, на почту [e-mail]

[@okbiology7991]

О да! Я наверное на стадии экологической концепции. Все не могла придумать название своему состоянию. Спасибо, это был очень теплый выпуск. 🌞

[@elenamelchakova5147]

Благодарю Вас, Елена, за запись интереснейшего подкаста с Вячеславом Альбертовичем! С безмерным уважением отношусь к нему, как к ученому и преподавателю, который с полной отдачей погружается в науку и действительно глубоко понимает тему (для меня показателем этого служит, в том числе, структурность повествования и не только высокого уровня эрудиции, но и размышления и собственного осознания "на тему"). Спасибо! За труд, живость, уместный юмор, увлеченность и открытость в трансляции знаний и собственных выводов о работе мозга. В моей картине мира Сердце тесно связано с мозгом (а Разум - тоже его неотделимая часть). Хотя бы с учетом того, что три условные "этажа" мозга управляют всем - от работы внутренних органов, уровня гормонов, температуры тела до эмоций, чувств, ощущений, которые мы - да - получаем через тело. Но интерпретируем-то мозгом - подобно тому, как боль также является его сигналом: "Эй. Что-то не в порядке" И вопрос - в договоренности с собой - не в уговорах, не в стремлении заставить или "запихнуть" в рамки привычных обуславливаний "я поступлю так. Да, неудобно. Зато буду хорошей" - а в осознанном подходе к тому, что я делаю, для чего я это делаю, ведет ли меня это к моим целям (в конечном счете - к моему счастью)? И даже не столько в подкреплении и подпитывании эмоций, чувств действиями - пожалуй, поддержания той же цепочки обуславливания - если брать слепое, "автоматическое" следование за желаниями и чувствами (и привычными стратегиями), но - во внимательном наблюдении: "О. Прикольно. А вот это - то, что согласуется с моими целями? Если я сделаю так - к чему меня это приведет? А меня устраивает этот мой выбор сейчас? А я беру за него ответственность"? Поэтому- все же - оба. Разум - с поправкой на то, чтобы слышать сигналы Сердца как подсказки: "Обрати сюда внимание". Для того ,чтобы сделать путь к своим желаниям и целям комфортнее, короче и легче. Рада была услышать созвучные мысли. Благодарю за выпуск!

[@nofearfuture]

Елена, поздравляем, вы стали победителем в нашем конкурсе! Чтобы узнать, как получить подарок, напишите, пожалуйста, на почту [e-mail]