SPLIT JERK 🏋🏼♂️ | I segreti del CrossFit Ep.5|
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Күн бұрынCiao ragazzi!! 🔥🔥
Nuovo video tecnico, oggi parliamo di SPLIT JERK.
Anche qui cerco di darvi dei consigli utili per poter migliorare l’esecuzione di questo movimento 💪🏽💪🏽
Fatemi sapere nei commenti se vi è piaciuto e vorreste avere altri video come questo 💪🏽
@LorenzoSabatini-n3r 4 ай бұрын
per aver un buon C&J con 120 quanti kg dir front e back dovremmo avere?
@domenicocardamone9940 11 ай бұрын
Cosa cambia se viene usata la gamba non predominante?
@emanuelebiviano4901 11 ай бұрын
Avremo la sensazione di essere meno stabili in ricezione!
@domenicocardamone9940 11 ай бұрын
@@emanuelebiviano4901 grazie mille!
@andreamasi1762 Жыл бұрын
ottimo video, come sempre contenuti di qualità e spiegazioni molto tecniche ma allo stesso tempo molto comprensibili. Avrei una domanda, che cintura consigli? Ci starebbe anche un bel video sull'attrezzatura che consigli sia per neofiti che per pro, complimenti ancora per i contenuti e la prestazione alle semifinals🟩⬜🟥
@manuthebarbershow2767 Жыл бұрын
Gran bel video, grazie bivio🎉
@emanuelebiviano4901 Жыл бұрын
Grazie!! 🙏🏽🙌🏽
@VirgilDevil1986 Жыл бұрын
Io con lo split non mi sento a mio agio e sicuro. Ci vado sotto normalmente!
@GabrielRanda Жыл бұрын
Prossimo video ring MU?
@manueldobonselva352 Жыл бұрын
😍
SQUAD NYEMIL
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