Sporo się STRESUJESZ? Koniecznie obejrzyj ten film! | Jakub Mauricz

[@siemanotujano]

Łapka i komentarz w ciemno. Bo Pan Jakub to jest nasz skarb narodowy. Niech Pan nigdy nie skręci w złą drogę mocy. I uzupełnić braki w sklepie best lab !

[@vonbarrel5023]

Ależ ma Pan wiedzę! I jeszcze się nią dzieli. Bardzo dziękuję!

[@MałgorzataCieślak-u3n]

Baaardzo dziękuję za tę wiedzę.

[@p4cw]

Z każdym kolejnym filmem ogrom przydatnej wiedzy, dziękuję!

[@greatwall2003]

Mega przydatny materiał, dzięki 👍

[@tomaszfudaa6641]

Właśnie wyjasnił mi Pan genezę mojego SM. Polak mądry po szkodzie..

[@rafarafa.4939]

Kurde, pogratulować wiedzy, sztos!!!!!

[@mikaelfiord2304]

Ideolo tej wiedzy było mi trzeba, profesjonalnie podane 🎉

[@TravelChroniclesHD]

Daję łapę, w ciemno!

[@LoverLover1313]

Kocham twoje filmy. Trochę już siedzę w dietetyce, ale z twoich filmów zawsze wyciągnę coś nowego

[@kalinamalina1987]

Proszę o filmik poświęcony wypalonym nadnerczą

[@janwidera8393]

Kiedyś byłem u LAryngologa bo "Kreciło mi się w głowie" tak jak Pan opowiada - o szoku Ortostatycznym. Lekarz: "to są objawy ortostatyczne, jest Pan mało aktywny fizycznie" :d Kurtyna! :) Także lekarze, którzy łączą kropki na serio istnieją :D :)

[@monikakisielewska6796]

Wielkie dzięki, że dzielisz się wiedzą.

[@mlody83]

Tak.... bardzo wierzyłem.... w ten sleeppower. Wciaz nie potrafie zasnac mimo higieny snu, super diecie niskoweglowodanowej ktora mi sen jako tako unormowala.... wszedlem na silownie 3x w tyg po 1h i sen znowu sie rozwalil - problem z zasnieciem a tego nie mialem zbyt czesto to teraz codziennie. I przebudzania. Lacznie 5h a chcialbym 7. Godzina leżenia liub 2 2x na noc... po sleep Power jeszcze wieksze pobudzenie (2 tabletki), i zero zasniecia.... przebudzania bez zmian. Dzis po 4 dniu tragedia. Odstawiam. ale jakbym czul mniej kortyzolu rano.... taki jedyny efekt. Szkoda bo tak bardzo wierzylem :/ nie mam pojecia co robic... a chemii sie boje, kazdy mi ten Tritico poleca na jakis czas zeby tylko unormowac ten sen.... :/ a ja sie boje.

[@lucynasielicka1564]

Bardzo ciekawy temat, panie Jakubie duża wiedza, dziękuję pozdrawiam

[@tomaszfudaa6641]

Świetny materiał. Jestem w szoku że do dzisiaj nie subskrybowałem Pana kanału. I tego że słucham bez przyspieszenia🎉🎉

[@marcelcieslik7978]

Dzięki wielkie za ten materiał. Mam wrażenie że mówiłeś o mnie 😮 świerszcze w uszach problemy z równowaga przy zmianie położenia itd

[@Daxmiano]

U mnie to samo, lekarze mówią że trzeba się z tym nauczyć żyć, a tu taka informacja, na pewno wybiorę się zbadać teraz nadnercza. A u ciebie jak to wyglądało? Byłeś z tym u jakichś lekarzy? Pomogli coś?

[@marcelcieslik7978]

@@Daxmiano moja sytuacja jest mocno skomplikowana. Aktualnie żyje z 1.5nerki bo pół wycięli razem z nowotworem. Walczę trochę sam trochę z lekarzami. 💪💪

[@marcelcieslik7978]

@@Daxmiano trochę się dzielę od niedawna na @Marcelthepolishgrizzly

[@Daxmiano]

Rozumiem, życzę Ci zdrówka i trzymam za ciebie kciuki👍👍

[@marcelcieslik7978]

Dzięki, pozdrawiam. 😊

[@TKtomek]

Jak zawsze konkretnie💪. Lekarze próbowali mi wciskać, że nie ma czegoś takiego jak wypalenie nadnerczy i tego nie da się zbadać...🤫🫣. Jestem właśnie w trakcie wielu badań przed konsultacją i to co już do mnie wraca pozwala wysunąć wiele wniosków samodzielnie ale oczywiście nie mogę się doczekać na interpretację, opinię i zalecenia Mistrza🕵️🧑‍🔬🧑‍⚕️. Oczywiście wszystkim polecam konsultacje!

[@ewaklimek1662]

Dziękuję za cenne informacje,gdyż też mam takie problemy.Pozdrawiam🤗

[@annadziurawiec8441]

Pan to ma taki ogrom wiedzy.. naprawde wow! :) Dziekuje za taki ogrom wiedzy, w kazdym filmiku znajduję coś nowego i innego. Pozdrawiam!

[@sakon2341]

Super materiał ,daje dużo do myślenia i mocno podpowiada co dalej ze sobą zrobić jeśli czujemy się np przetrenowani 💪

[@aleksanderlastowski4386]

Dzięki wielkie dużo fajnych inf. Pytanie jak to wpływa na skoki ciśnienia i pulsu. Pozdrawiam serdecznie

[@grazynamarchel6930]

To dla mnie przydatna informacje może dowiem się czegoś więcej pozdrawiam ❤🌹

[@usiaj3594]

Uwielbiam słuchać pana Jakuba ,niesamowita wiedza 👏 Taki inteligentny ,a do tego taki przystojny ☺️

[@tabletsamsung3606]

No tak.

[@Mp1989-cj7ro]

świetna robota. Pozdrawiam

[@irenazarzycka4987]

Witam serdecznie bardzo proszę o pomoc przy lekach i przewleklym stresie leki nie mogę brac źle się czuje 😮 pozdrawiam

[@krzysztofbartkowiak6325]

. Dla zasięgów 😊

[@maria9610]

Wspaniały wykład . Teraz pana odkryłam

[@krystynadytkowska4046]

Super wiedzą pięknie przekazana. Dziękuję i pozdrawiam.

[@E_Maja]

Świetny przekaz!

[@rafarafa.4939]

Bardzo fajne filmiki

[@VicksLife]

Witam, ja bym posłuchała więcej o nerkach, a szczególnie o żywieniu przy przewlekłych chorobach nerek. Od ponad pół roku walczę z mężem, który ma przewlekłe zapalenie nerek wzmagające się przy każdej infekcji (a choruje często, bo jest alergikiem i do tego nawracające infekcje zatok 🙄). Z jednej strony mówią o ograniczaniu białka, z drugiej o jedzeniu mięs, z trzeciej o postach i głodówkach kilkudniowych 🙈 już nie wiadomo czego słuchać...

[@tabletsamsung3606]

Dokładnie tak jest. Może wszystko w małych ilościach, odstawiając tłuszcze trans i produkty przetworzone.

[@iwonapapciak4405]

Super materiał

[@VicksLife]

Personalnie interesowałby mnie bardzo filmik o nerkach, szczególnie postępowaniu dietetycznym i okołodietetycznym przy przewlekłych chorobach nerek oraz chorobach współistniejących 🥰

[@Greczien]

Min też kamicy . Moja córka ma wszystkie rodzaje kamieni w jednym.

[@monikako7737]

Do ktorej godziny warto Klasc sie spac by regenerowac nadnercza. Na pewno do 22 ale moze do 22;30/23:00 tez bedzie ok? Jak Pan uwaza?

[@kingawysocka2409]

Dzień dobry, mówił Pan o preparacie łagodzącym stres , psychobiotykach w biało granatowym kartoniku, gdzie mogę zakupić i jak sie nazywa. Dziękuje.

[@DagmaraDagmara-sh4et]

Dzień dobry, dziękuję za duża dawkę wiedzy..... Mam wysoki ldl i całkiem dobry hdl..... Co oprócz lipidogramu, dopplera mogę zbadac(kortyzol?), by wrócić do norm? Szczupła, ale zaniedbałam dietę i aktywność.... Stres obecny

[@marlenablaszczak]

Super omówiony temat ❤dziękuję, akurat dla mnie 🍏

[@Myla_90210]

super materiał:-) mam pytanie bo wszędzie widzę jak ,,obniżyć " kortyzol ale co jesli od permanentnego stresu ten kortyzol jest niski oraz cisnienie jest niskie co z tym zrobic? pozdrawiam

[@krolikgwd]

Dla zasięgu. Jak zawsze samo mięso🍗🍖

[@Lupusiak]

Czy ktoś może mi powiedzieć ze swojego doświadczenia i długoletniej obserwacji Pana Jakuba, czy warto czekać na blackweek z nadzieją na jakieś zniżki na konsultację w poradni Be Well? Spojrzałam na listę badań - ich zrealizowanie to kilkaset /jak nie tysiąc złotych, a sama konsultacja też jest poza moimi możliwościami. Kojarzycie jakieś okresy, w których Pan Jakub wrzuca jakieś promocje na porady i ocenę wyników?

[@renatawodyga4547]

Co w przypadku niskiego kortyzolu poziom 5 w krwi? mam hipoglikemię reaktywną.

[@emielregiss]

A czy Sanprobi Stress mogą przyjmować osoby, które mają SIBO/IMO?

[@danutakrosnicka9996]

👍👍👍👍👌

[@Wujek2609]

Panie Jakubie, jaki jest czas oczekiwania na dostawę Best Biotic w waszych magazynach? Zaczęcie przyjmowania go może okazać się rozwiązaniem na moje wieloletnie problemy 😁

[@AnnaSenoje]

jak to cudnie że ktoś o tym wszystkim mówi...

[@agape_kai_fos]

Kubo, jeśli ma sie wskazania do.Sanprobi IBS, Stres, Barier, Biflorin60, Synbiosis Alflorex to ktore mozna laczyc razem gdy je sie.3posilki dziennie? Czy moze.rotowac kazda z tych opakowan co ktorys posilek? Czy ktorys szczep powyzszy na noc bez jedzenia mozna polknac i by bakterie byly zywe moze zalkalizowac wode ktora sie bakterie popija? Prosze o odpowiedz. Dziękuję.

[@mar8851]

Jest caly wyklad : prof. Stachowska. Jakis rok temu

[@dagmaracameron]

Ze swojej strony bardzo tych tabletek nie polecam. Po jednej tabletce czułam takie otępienie, że ledwo mogłam dojść do toalety. Niestety nie przełożyło się to na zaśniecie bo w “tle" umysł dalej działał. Do tego całą noc bardzo bolała mnie głowa. Niestety nie uwierzyłam opinią na allegro.

[@lato6851]

A po ktorych tabletkach źke sie czułaś?

[@dagmaracameron]

@@lato6851 Sleep power

[@dagmaracameron]

@@lato6851 Sleep Power, które na końcu poleca Pan Jakub z kodem. Wybacz za skrót myślowy.

[@dorotachmiel4281]

Czy przyjmuje Pan w warszawie ? Proszę o odpowiedź, . Pozdrawiam

[@klaudiad399]

Wiedza duża ale co z tego jak zwykły człowiek nie może pozwolić sobie na konsultacje, czy wizyty u taki osób z wiedzą. Że względu na koszty takich wizyt

[@peetozzu]

Tu jest tyle wiedzy za darmo 😱

[@iceberg8755]

Tempo 0.75 jest idealne

[@malgorzatapiatek9855]

O magnezie nie padło w wypowiedzi,a czy on tez nie jest ważny przy nerwie błędnym i orzy stresie?

[@sergiuszpertek1555]

pozdro Kuba :)

[@chcemisieChce]

Mógłby Pan prowadzący zrobić coś z mikrofonem? Bo jest taki pogłos czy coś że naprawdę to powoduje stress w mojej głowie

[@Malgorzata06]

Nastawic predkosc 0,75😂

[@radas82]

Jaka jest pelna nazwa suplementu na stres?

[@kasiax333]

👍👍👍

[@jolantazotaszek6506]

❤❤❤

[@teresahalaburda1874]

Mam kortyzolu 1,9 z rana według skali w normie ale czy naprawdę?

[@marcinesa1336]

to jakie badania zrobic i jak z tym radzic sobie

[@znajoma-gy9mi]

Kortyzol robią w laboratorium ale tylko rano a to trzeba i wieczorem, więc jedynie w szpitalu. Na nadnercza robię ACTH. Zresztą robię co roku badania bo mam nadczynność tarczycy i gruczolaki nadnerczy, więc robię TSH, FT3, Ft4, anty-TPO, anty-TG, TRAB, ACTH, DHEA i Kalcytoninę. Szok bo w tym roku mam lekko podniesioną Kalcytoninę i w górnej granicy ACTH. Odezwały się. 😢😪

[@agnieszkahandrysiak3812]

Czy ciężka praca fizyczna , aż na drugi dzień ciężko wstać to też stres fizyczny ? Niestety tak pracuję

[@beatakatarzyna5651]

❤

[@elizaburda8969]

Tak mie meczy ten potok słów że spadam stąd

[@Malgorzata06]

Mozna ustawic predkosc!!!!👍👍👍👍👍

[@magorzataduda9347]

Gdzie kupię ten produkt samprobis stres. Nie wiem czy dobrze go napisałam.

[@mar8851]

Kazda apteka. Saprobi

[@bialybytom]

Jest może szansa na filmik o polipach? W sensie stale nawracających polipach po usunięciu ich mija jakiś rok i wszystko wraca

[@aleksandrakulak5221]

Trzeba zmienić dietę

[@Malgorzata06]

Jak DOBRZE,ze mozna ustawiac szybkosc odtwarzania bo inaczej moglabym Pana sluchac tylko do 14:00(jak picie kawy)ha ha .Ma Pan takie TEMPO,ze rosnie mi KORTYZOL 😂

[@nattie4127]

gniecenie w klatce, ból serca, bol pleców - co to jest?

[@janinaszymanik3208]

Pięknie wytłumaczone tylko jeśli można prosić to trochę wolniej proszę mówić bo nie nadążam słuchać i rozumieć. Ale mam ten problem od dłuższego czasu i teraz wiem jak mam zacząć postepowac Dziękuję za fachowa porade

[@Lupusiak]

Polecam ścieżkę: ustawienia > Szybkość odtwarzania > 0,75 ;)

[@ullaw.6809]

​@@Lupusiaka dlaczego? Kultura wymaga, żeby mówić jak człowiek, a nie jak pistolet

[@jatess4455]

​@@ullaw.6809 kulturalny nie narzeka i korzysta z ustawień , bo co dla jednych za szybko to dla innych za wolno . A trudno wszystkich zadowolić . Sekunda i jest jak kto chce . No chyba ze nie potrafi sie korzystac z tego banalnego rozwiązania to wskazówki sa w komentarzach .

[@hedwigstenka1948]

Łatwo się mówi pozbądź się stresu. Jak wyrzucić męża z życia i domu

[@sylwiak4965]

Widziały gały co brały

[@kamilturczynski-zazdrzyk]

Bardzo głupia myśl

[@monikakapon1898]

Czasami okazuje się wiele rzeczy po ślubie. Kiedyś starsza osoba mówiła że małżeństwo jest jak los na loterii i nie wszystko można przewidzieć od razu.

[@olgaursa1256]

Wszystko widać .Tylko nie umiemy rozpoznać zagrożenia nie uczą tego w szkole ani w kosciels

[@jatess4455]

Miej wyjebane a będzie ci dane, jak niektórxy mówią . Czyli jak nie możesz zmienic męża to zmień siebie i swoje reakcje na niego .

[@jacekwacek4734]

waw

[@basiak7779]

Treść super..tylko dla mnie tempo mowy jest za szybkie...ciężko się przez to skupić i się męczę słuchając a szkoda..

[@mako730]

Możesz zwolnić w ustawieniach.

[@daga_mara]

Mam to samo 🙈🙈

[@znajoma-gy9mi]

​@@mako730Jak się paluszkiem puknie w ekran mówiącego, to pojawi się w prawym górnym rogu ekranu zębatka, Szybkość odtwarzania i można zmniejszyć na 0,75 lub 0,5

[@znajoma-gy9mi]

​@@daga_mara Jak paluszkiem puknie się w ekran mówiącego to pojawi się w prawym górnym rogu ekranu, zębatka, Szybkość odtwarzania i można zmniejszyć na 0,75 lub 0,5 ale 0,75 jest dobre. Zawsze można zmienić

[@ewazaremba6447]

Wszystko ładnie pięknie tylko słuchanie to wyścig na słowa 😮 słowotok

[@mar8851]

Zrob odtwarzanie na0,75

[@donnamerci]

Drogi Jakubie, czy bakteria probiotyczna Lactobacillus acidophilus moze powodowac tycie? Bardzo prosze o odpowiedz!

[@mar8851]

Chyba masz racje. Zrob przerwę i poobserwuj się

[@anzuzulus1146]

Kortyzol 25 godzinę po wstaniu, DHEA so4 - 265, bezsenność i problemy z jelitami, Panie Jakubie jak obniżyć Kortyzol . Proszę o pomoc lub wskazówki

[@znajoma-gy9mi]

Zbadać TK nadnerczy. Może jakieś gruczolaki są. Ja mam i co roku robię ACTH, DHEA zawsze. Ja biorę leki na spanie od psychiatry i śpię smacznie. Tak też mam, że spania bym nie miała bez leków. Życie dało popalić i niestety 😥

[@anzuzulus1146]

@@znajoma-gy9mi dziękuję 3MajMoc

[@jakubrutkowski4946]

Panie Jakubie wolniej bo moje mysli niedoganiają pana😂

[@Malgorzata06]

Jest predkosc 0,75..polecam😂

[@Greczien]

Dlatego wieczorem się nie ćwiczy.Jest tego druga strona: od 19 trzewia odpoczywać mają a nie być obciążone.

[@Wysok88]

Czy ashwa.. może pomóc. Bo mam chyba ten problem eh

[@Greczien]

Z ashwaganda bym uważała bo zupełnie odwrotny skutek może przynieść. Z doświadczenia wiem ile mialam przypadków, że serducho byl8 rozbujane tkj I tetno plus nadpobudliwością. Ascha- nie dla kazdego😊

[@Wysok88]

@@Greczien dziękuję bardzo za odpowiedź 🙂👌

[@zuzannabotawska4748]

Ashwa w mojej przypadku zrobila nie przespane noce I kolatanie serca Przetestowane 3x wiec wiem ze to po niej

[@MOBEMID]

Ostatnim stresem jaki przeżyłem to przeczytanie cennika w firmie Pana Jakuba. Niestety ceny za poradę kosmicznie zaporowe, nie dla przeciętnego zjadacza chleba...tostowego.

[@KalaPL]

Ale filmiki na YT są za darmo. Dokształcanie się ciągle niestety kosztuje.

[@MOBEMID]

​@@KalaPLNie piszę o kosztach szkolenia, a konsultacjach indywidualnych, dietetycznych. Przyznasz, że 1200 zł za godzine to sporo.

[@piotrec24]

​​@@MOBEMIDto zapisz się do jego prawej lub lewej ręki. Ja tak zrobiłem. Jest taniej a też bardzo dobrze. Mówię o 2 kobietach które pracują w jego klinice.?ps. Gdyby Jakub brał 200 na godzine to zapisy byłyby na 2030😂?

[@MOBEMID]

​@@piotrec24Hmm, ich stawki też są zaporowe, choć o połowę mniejsze od Pana Jakuba. Ale skoro skorzystałeś z ich wiedzy to przybliż proszę jak to przebiega i co uzyskałeś.

[@piotrec24]

Ja jestem przed konsultacją. Podzielę się jak odbędę. Kwoty są jakie są. U konowała prywatnie zapłacisz 250 zł za 15 min jak coś dolega. Więc 500 to nie tragedia na konsultacje z prawdziwymi profesjonalistami.

[@jakkisss2203]

Fajne informacje, ale za szybko, stanowczo za szybko, ta, ta, ta, ta, ta jak karabin maszynowy

[@Malgorzata06]

mozna nastawic predkosc 0,75 polecam 💪👍

[@civic12]

Podstawa to wyrzucić węglowodany z diety.

[@mar8851]

No wlasnie niekoniecznie. Jak przed spaniem zjesz maly weglowodan bedziesz lepiej zasypiał

[@mar8851]

Na sen wystarczy malutka tab stara dobra hydroxyzyna

[@michalsobon]

Powiedziałeś że stres kortyzol wysoki może powodować piszczenie w uszach? Bo tak właśnie mi się stało i nie wiem co robić.

[@Greczien]

Moze ale przyczyn może być więcej. Sprawdź przepływy na tetnixach szyjnych tez- usg. Poziom d3, b12, crp, ciśnienie mierz...Naprawdę źródeł może być wiele. Spróbuj zrobić serię konchy uszu czyli lejkowania. Czasem to pomaga- wyrownuje cisnienie.

[@Babazewsi]

Tak. Bo z mojej długoletniej (13lat) wiedzy wynika, że to jest brak magnezu. Polecam książkę dr. Sircusa.

[@znajoma-gy9mi]

​@@Greczien Mnie piszczy 20 miesięcy. Wszędzie byłam u laryngologa, neurologa itd. MR mózgu z kontrastem wykazał mikrotętniaka 1,5 mm. W tętnicy szyjnej z kolei mam skrzep a w kręgach szyi przepukliny z uciskiem na worek oponowy. Trzeba mi dalej działać.

[@znajoma-gy9mi]

Jeszcze się okazało w badaniu witaminy B6 i mam stanowczo za dużo. Neurony. Poczytaj

[@justynamilewska224]

Czyli haczyk połknięty...O to mu chodzi..

[@elizaburda8969]

Po co tak szybko mowisz Taka lala mądrala

[@tomstars7397]

Można zmienić prędkość odtwarzania w opcjach, miłego dnia 🙂

[@emielregiss]

Czy magnez jakoś wpływa na stres lub stres na magnez w organizmie?

[@TajFun.Boeing737Max8]

Da

[@znajoma-gy9mi]

Lepiej zrobić badania laboratoryjne poziomu. Ja brałam magnez z B6. Zrobiłam badania po przerwie w braniu. Magnezu mam ledwo powyżej dolnej granicy (piję kawusię) a B6 mam spory nadmiar a się dziwiłam skąd mam zachwiania równowagi i bóle mięśni, no i złapałam wroga.

[@znajoma-gy9mi]

Niedobór wpływa

[@TajFun.Boeing737Max8]

@@znajoma-gy9mi Po jakim czasie od przestania brania magnezu zrobiłaś badanie? Ja biorę pół pigułki magnezu, reszta z diety i mam 1.9 magnezu

[@armandchorabik6456]

.

[@justynamilewska224]

Boję się takich ludzi...Nie słuchajcie go ...Gada by gadać...Co filmy przemyca reklamy supli ...I sam zdziera kasę za wmawianie głupot...Nie dajmy się zwariować...

[@sdfwegwewr2455]

jakubie, cenie cie za wiedze, ale bardzo odbiera ci wiarygodnosci to, ze praktycznie kazdy twoj shorts jest ukierunkowany pod lokowanie produktu i ciezko stwierdzic czy to co mowisz jest gadaniem pod reklame, czy wiarygodnym zrodlem informacji. rozumiem zarabianie pieniedzy, ale czesto taka chciwosc odbija sie na wizerunku.

[@krzysztofgosik6335]

"... Gadaniem pod reklamę czy wiarygodne źródło informacji"- jedno musi wykluczać drugie..?

[@rafagawron508]

Dwa piwka na dobe wyrowna poziom kortyzolu znakomicie.

[@ullaw.6809]

Największym stresem to słuchanie tego Pana w tym tępie. Masakra.

[@znajoma-gy9mi]

Puknij paluszkiem w ekran mówiącego, to pojawi się w prawym górnym rogu ekranu, zębatka Szybkość odtwarzania i można zmniejszyć na 0,75 można w każdej chwili sobie ustawić nawet na 0,5

[@kasio11]

Ten pan nie jest raczej zrelaksowany

[@ius7790]

A nie można wolniej? Mógłby Pan w reklamach leków czytać ostrzeżenia....

[@TheFuture4Me]

W ustawieniach na YT można wybrać szybkość odtwarzania

[@jatess4455]

Można . W sekundę zmienic w ustawieniach . Puknij w ekran , pojawi sie kółko zębate , puknij w nie i masz prędkość odtwarzania . 0, 75 lub wolniej 0,5 lub żołwie tempo 0, 25. Niektórzy wolą szybciej np 1 , 25. .

[@Jotraa]

Opowiadaj znacznie wolniej! Bo nie da się za tym nadążyć! Stres pur! - wiec po co? Ty chyba nawet oddechu nie łapiesz, co słychać tu dość mocno!

[@kimoajkel1520]

KZbin daje możliwość wyboru prędkości odtwarzania - sugeruje skorzystać. Łatwiej bedzie dostosować jednostkowo filmik pod siebie, a nie narzucać twórcy zmiany, skoro to jego naturalny sposób mówienia, który pewnie dla wielu, w tym dla mnie, jest właśnie mocną stroną pana Jakuba.

[@dariuszp3582]

Facet gada jak nakręcony

[@jansobieski1924]

Właśnie przyszedł mi kolagen z bestlabu... bardzo dobry w smaku bez dodatku jakich kolwiek słodzików