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Workout Start: 2:25
Wincents Sixpack kam nicht von alleine; das merkt man heute beim Bauchmuskel Workout
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Übungen heute:
Body Saw Planks
Up and Down Planks
Side Plank Crunch
Plank Hold
Raised-Legs Diagonal Crunch
Reversed Crunch
Russian Twists
Sit Ups
Bauchdecke dehnen
#WincentWeiss #Workout