СИЛОВОЙ ФУНКЦИОНАЛ! Тренинг американских футболистов

dr.hoffman.nutrition
dr-hoffman.com
[e-mail]

[@Aleksei_Konyain]

Было бы здорово увидеть видео, про самых крупных игроков в Американский футбол и Регби, а так же их антропометрию, силовые, высоту и длину прыжка, скорость бега на определенную дистанцию и т.д.

[@anla2743]

можете на сайте nfl посмотреть. там есть показатели всех игроков нфл и их рекорды

[@user-je8vu9bf7q]

Nfl комбайн посмотри там жим, прыжок и тд

[@juck_parker8631]

Очень жалко, что подобный вид спорта в России не развит сильно Я бы с удовольствием им занимался

[@dmitryryzhkov2910]

если ты в мск, то ждем на тренировках.пиши в лс,все расскажу

[@egorfedorets1529]

А если из Питера, пиши мне. Тоже ждем))

[@Baobapel]

А если из любого другого города - пиши пропало...

[@g.asanova88]

@@Baobapel выжить в любом другом городе,тоже спорт,выжить на пенссию-героизм!

[@user-ff6dl9zr7u]

@@Baobapel Если ты из любого другого города,то ты уже американский футболист,каждый день сталкиваешься с противниками.

[@user-mq2qx7sg8m]

Вот прям охрененное видео!) Не то, что обычный футбол, как по мне)

[@user-bj1wc9jm5e]

Друг,поиграю хоть один раз в футбол(европейский футбол,тот который самый популярный вид спорта)

[@Kayn_Holden]

Европейский это для телок!

[@daniilsmirnov3794]

@@user-bj1wc9jm5e 10лет занимался, абсолютно ничего интересного по сравнению с этим, думаю если бы данный вид спорта был распространен в России, в "Европейский футбол" играли бы только бабы

[@egorfedorets1529]

@@daniilsmirnov3794 В России есть полупрофессиональные команды, в которые могут попасть новички. Я недавно пришел в такую и это ни с чем не сравнимый кайф.

[@LoveLife-ng9xv]

Я Играл в европейский футбол в школе аякса 2 года, подготовка похожа, много тренировок кроссфита, много лёгкой атлетики, даже Тайский бокс был 2 раза в неделю. Вы не сравнивайте школу какого нибудь спартака с советской методикой и европейский профи футбол. Посмотрите на Рональду или Ибраимовича это атлеты экстра класса, Рональду 100 метров бежит меньше 11 секунд.

[@user-zx6sg9fy1u]

Мокшин просто красава! кстати, было бы не плохо запустить серию про подготовку спортсменов игровых видов спорта, было бы очень интересно))

[@AnotherRussianGuy]

Дмитрий Среднев, да! Дота2, контр страйк, например!

[@user-zx6sg9fy1u]

AnotherRussianGuy не плохо было👍😂

[@sanchopanchit]

плюсую, хорошая идея

[@henrycrawl9346]

Да, NBA и NHL как минимум.

[@kostiannnn]

отличный материал

[@ss-hr4eu]

Больше бы видео о этом виде спорта))

[@timurvaniev8805]

Отличный выпуск. Хотелось бы серию выпусков с детальным разбором каждого тренировочного дня и программой.

[@ironinstinct7728]

больше бы роликов про американский футбол!

[@user-rj3lu3vt1p]

Вот это формат !!!

[@user-db7xy3tq5q]

Масса+функциональность - идеальное сочетание

[@user-sc9es2wt5h]

В этом нет ничего сложного . Велогонщики имеют ноги по 70 см каждая и при этом функциональны . Вопрос как ты тренируешься

[@yurikms377]

Красава, давай ещё про АмФУТ!

[@user-ip4jj3zb4y]

Можешь более подробно рассказать про их тренировки, чтоб можно было расписать такую же, пожалуйста, очень прошу

[@Arman7248]

качественное, интересное видео, а в комментариях одни тролли про желтые банки. спасибо за видео, Алексей

[@andryjohnson7590]

супер!!...больше таких видео...был бы благодарен за переводы Дефранко и Криса Бернарда

[@fortisserp]

классные упражнения для функционального тренинга. спасибо за видео

[@nicatmustafayev8073]

народ требует те самые желтые баночки

[@runner1]

+++)

[@user-ro8vt6kt9g]

Nicat Mustafayev. Ниджат, ты ли это???

[@nicatmustafayev8073]

Человек Человеков ты кто ?

[@borets-s-rasizmom]

@@nicatmustafayev8073 он твой брат 😊😊😊

[@AlMadjus]

Очень интересно. Стоит что нибудь взять в тренинг из этого. Спасибо за видео :))

[@user-ey6no4gm1q]

Супер 👏 очень интересный выпуск больше про спортсменов 👍единоборств, игровых

[@romanm654]

Отличное видео! Контент все лучше и лучше! Если еще и link на оригінал вообще супербл.

[@user-hd4hz5jg3d]

О, спасибо, что сюда направили!

[@KIB9]

То что нужно!!!

[@martinm7511]

Го такой же про баскетбол

[@Alex-jx2zp]

Парни, сделайте, пожалуйста, видео по регбилиг (регби-13). В высоком исполнении, НРЛ, Суперлига, это спорт на грани.

[@user-uv4is8jy5l]

Сборная России по футболу (сокеру) вышла из чата в кальянную. На фразе за 12 сек 100 метров, их реакция «че ещё быстро бегать надо?»

[@Arashigami]

Сделай видео про подготовку баскетболистов НБА

[@igorshluker_9787]

Интересный выпуск)

[@Marazmatik17]

Очень позновательно!

[@user-mj3cr9jt2k]

Ролик Класс Спасибо

[@keydand3629]

Совершенные спортсмены в нфл как по мне, всегда кайфовал с их тренировок, жаль у нас не так популярен этот вид

[@user-jj1cd4kt6e]

а где генофарм выбор чемпионов???

[@user-wc2kj4on1x]

Так говорят те кто из себя н чего не представляет, жалкие людишки

[@SergeiServiDei]

@@user-wc2kj4on1x ага, нашел великое достижение на видео) это вы жалкие. прикрываете свои комплексы таким спортом.

[@RockNCollaMan]

отличное видео!

[@serafimshvidky4283]

крутой контент! можно и про KrossFit снять

[@eminali9767]

Отлично

[@user-ew1sd3xi6v]

побольше такого формата

[@shafagrzaev159]

Модные парни 💪🏼

[@Akellajur]

Вот это понимаю, спорт. Не то что пинание мячика

[@Vitalij_from_Vologda]

Очень интересно 👍👍👍

[@maxhockey8891]

Привет, сделай видео про тренировки хоккеистов

[@renatorpredator5500]

Опять годнота. Все таки не понимаю, если в спорте запрещен допинг , и ведётся борьба с ним, то как спортсменам удается его принимать и не палиться на допинг-проверках.

[@timjohnson9459]

Уууухх ждем новый сезон НФЛ Еще чуть-чуть

[@-German-]

даёшь детальные тренировки по аф!!))

[@user-jq9ql4pg6q]

ПРО БОРЦОВ расскажи, пожалуйста! На мой взгляд это САМЫЙ разностороний вид спорта. БЫЛО БЫ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО. И думаю видео стало бы очень популярным, ведь мы все таки борцовская держава.

[@user-lq6nm7sv1i]

Давай подробней, осень интересно!

[@Romka_Kudrjavij]

А про подготовку хокеистов можешь что-то подобное сделать?

[@Alexander-Tkachenko]

Удивительно, что на канале "Спорт фаза" - только сейчас первое видео именно о спорте, может я что то пропустил ?) В любом случае формат очень интересен, го он !

[@kostiannnn]

не ничего не пропустил , до этого о куриных окороках в плавках были ролики

[@ProekT4CardS4]

сделай про подготовку игроков из mlb или nhl

[@tavern1905]

пожалуйста подробное видео о тренировках американского футбола в недельном микроцикле

[@user-wg8qz6lr8m]

видео круть!

[@kimnik85]

футбол пойду на тренировку)

[@Aleksandr-lu8cn]

ВЕРНИТЕ ЖЕЛТЫЕ БАНКИ!!!!!

[@thomasshelby2022]

Что за банки

[@igor.d4]

Напишите пожалуйста, пример тренировки данных спортсменов, а лучше недельный цикл, было бы очень интересно попробовать)

[@adelinaitonieva4653]

Сделай про вольную борьбу

[@Glas-db1vc]

мощьные ребята

[@user-xs5rb2kd7s]

Лайк, подпись

[@user-ks1kj8rw1v]

КРУТОО

[@OlegHodorich]

Бегаешь, прыгаешь, качаешься ещё и футбол гоняешь, чётко

[@user-rx4hs8vv9z]

Ещё деньги 💰 получаешь

[@SayarFah]

а вы не могли бы дать ссылку на источник. чтобы чуть подробнее посмотреть. заранее благодарен)

[@suplex4059]

Леша сделай про тренировки борцов выпуск. У нас еще сильнее физ подготовка чем в регби.

[@adreams3934]

Что правда то правда, профессиональные американские футболисты действительно машины. Сочетание ловкости, скорости, силы и выносливости на высочайшем уровне. Это наверное самые универсальные атлеты

[@Sergus154]

А как же регби?)

[@rhinoceros5304]

быстрая скорость)))не придираюсь но все таки высокая

[@user-lj6vl7ne9r]

давай про хоккей теперь, потом про европейский футбол

[@user-us7rm7xd2t]

Тренировки деонтея Уайлдера было бы очень интересно посмотреть

[@user-eq5oo7dv7i]

У нас в качалке хоккеисты тренят, так после них столько пота и вонища стоит, как от стада коней. Не представляю что там после футболистов будет)

[@glavfilmcom]

Они в полном экипе стали тренят?

[@user-zt1il6vl8x]

Ахахаха

[@CalisthenicsPTZ]

Хотелось бы узнать результат Байрона Джонса в прыжке на коробку с места... Просто взрывной монстр!! Алексей, можете дать ссылку на его инст??

[@user-hd4wj2vu5i]

Сделай ролик про тренировку регбистов пожалуйста

[@ruslanbag8825]

Ива Ивa у них на 90% идентично всё

[@g.asanova88]

Про исключительную нацию согласен.

[@MrAndriim]

Алексей, очень прошу, сними видео про девушек регбисток🙏. Это невероятно захватывающее зрелище, они такие... просто амазонки. Я думаю ролик залетит в топчик.

[@user-dd9tc6jx1b]

словосочетание быстрая скорость немного улыбнуло)

[@THE-XNT]

3:37 - хорошая тренировка если твоя жена весит 200кг и ты снизу работаешь тазом.

[@vyacheslavbezfamilnih8696]

Roman XNT ягодицы качать ?

[@yunyj-orel]

Ну, в Штатах такая жена не редкость))

[@borets-s-rasizmom]

😆😆😆😆😆😆😆😆😆

[@user-tn7bd7qw1e]

Правильная поза мужчина сверху.

[@Vlad_Bayda]

У нас таких тренировок никогда не будет......

[@acomplicewithlogic7893]

Что за песня играет во время рекламы доктор хофман?

[@nikitatabashnik1946]

Как Вам идея сделать что-то похожее про хоккеистов ?

[@vishegor4274]

Кстате аналогичные тренировки проводят легкоатлеты метатели, сними обзор про них!

[@MrPaperos]

Доктор хофман

[@tricking16]

а где же желтые банки ?

[@user-ej3wl4ic8g]

У тебя за щекой))))

[@user-dh5sb2vh8d]

Эти жёлтые баночки больше не платят за рекламу😁😁😁

[@tvoyrotebay5689]

Подскажите,что за трек играет в рекламе?

[@user-xp1tf1kf7h]

фарма решает💪

[@user-vl3cy9pl7d]

Сергей Миронов тоже с этого начинал

[@ProekT4CardS4]

полезно

[@chuchu7610]

Скажите как зовут игрок на о:52, пожалуйста

[@user-go6zi8dj6l]

Народ, подскажите где качественный жилет купить.

[@user-dz2mk9ev1g]

что за трек вначале?

[@vano242gaming]

жёстко

[@vipckiji4782]

отето крутой видос.во настоящие пареньки. я щас тоже бегать начал около 20 дней каждый день пробигаю 5-6-7 км. нещитая что я занимаюсь в качалке,и 2 дня в неделю на турник брусья хожу.щас Валю на брусья.вечером пробежки.

[@leonidkorsakov7681]

Такой маленький еще, а уже такой прыткий. Как бы суставы себе не изнасил.

[@takert9217]

Музыка на рекламе?

[@user-pj9fi7dv9g]

А где расписанный курс )))

[@ZetwayBROX]

0:29 быстрая скорость, ахаах)))

[@VVV_VVV777__]

🏈🏈🏈🏈🏈🏈🏈

[@user-xj5oo4sd6g]

Многоборцы,жал 120кг. макс.,ну что только ни делал,а прогресс не рос.Пожаловался тренеру,а он только усмехнулся,Сказав ,,хочешь стать сильнее?Тогда пойдем на беговую дорожку,,За недельный цикл тренировок спринтеров,я не только здыхал,но и вспоминал своих родителей которые меня привели сюда.Но придя в треножерку через 2 недели я уже без помощи жиманул 145.Объясните почему.

[@user-he8or4tr6k]

Дмитрий Валентюкевич ты проста не давал себе востоновица от долгой трени! а от бега мышцы быстрее востоновились. бег востонавлевает

[@kukuruzo012]

тот же жим лежа что бы мощный был не достаточно жать как медленное говно жми как боксеры как та во взрывной манере Поставь 130 125 и хуярь будто ты хочешь в потолок штангу кинуть с груди заряжайся и с максимальнйо силой вверх выталкивай То же самое можно на чистую скорость делать поставив скажем 50кг примерно что бы она аж подлетала в руках

[@kukuruzo012]

все кто это все знает по тому и жмут нормально а кто лох годами сидит на бабских 120кг

[@fufdghghv4083]

Скажите пожалуйста,как зовут игрока на 0:52

[@ThisIsNemoYT]

Го силовой функционал шахматистов

[@olegberline]

Так есть хоть какая то программа тренировок ?

[@user-ws2ux7jj7f]

А что за тренажёр на 4:24?

[@dimagorodischer6286]

А еще NFL не заключила договор с WADA, нет никакого допинг-контроля. Это один из главных "секретов" отличной физической формы игроков.

[@arturrybalkin3488]

че за тема в начале играет ???

[@theultimatewarrior9075]

Алексей, смотришь ли ты НФЛ?

[@user-ws8qu9yt8s]

Это комплекс называется СИНДИ !!! и он из Кроссфита!

[@alexmoris647]

От таких нагрузок долго не живут

[@kira5462]

да я тоже

[@alexgrin4963]

моя Супер Методика! вот там силовой функционал!