Les accès de colère, de rage, de violence comment s'en sortir ?

Vous êtes souvent en colère, voir en rage et çà vous déborde ? Voici ce qu'il y a derrière et comment vous en sortir www.blog-preud... La colère nait d'un vécu d'injustice, ou d'impuissance, elle peut se transformer en rancoeur. Alors qu'elle est tournée vers quelqu'un ou une situation, la première personne à en souffrir est celle qui vit l'émotion ... Ne restez pas là dedans !...

[@celeste0577]

Bonjour, la technique dont vous parler avec vos mains est ce le Reiki ?

[@MariePierrePreudHomme]

Bonjour Céleste, il s'agit de la pratique de l'EFT emotional freedom technique pour la gestion des émotions, voici l'explication www.formathera.be/formation-eft-niveau-de-base-a-liege/ bonne journée !