СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ: кому вредит, как выбрать | Специальный репортаж

[@seamoorsee1431]

заказали какую то парашу на маркет плейсе и удивились что там дерьмо в составе !

[@alexmenkin9187]

главное знать для чего те добавки, которые пьешь. сам любитель в зале, регулярно пью разные добавки, по большей части беру от генетиклаб всё, у них качество на уровне. магний, протеин, омега, витамин d3 это самый минимум. из еды многих витаминов ты просто не получишь никак.

[@АлександрЧиров-о7я]

Сам лыжник . Когда занимался серьёзно ,самым лучшим протеином для меня был торт Ёжик)))))) Жрал его в одну харю )))) Енергия перла)))))

[@seamoorsee1431]

ну ты и клоун ! конечно же тебя от сахара перло !

[@accept-zv8hi]

Пляя, какую дичь тренера дают выполнять в зале😂🎉

[@mariashein6752]

после тренировок курсами принимаю muscletech nitrotech со вкусом шоколада на whey protein (туда уже добавлены разные аминокислоты и креатин). Никаких распираний и проблем лично у меня (как и у мужа) нет. А вот показатели по жиму и подтягиваниям улучшились. думаю надо покупать в проверенных местах и все будет путем

[@accept-zv8hi]

Ага, добавки применяем только по необходимости, а необходимости то и НЕТ!

[@Lukas-z8b]

Слова диетолога, что большинство спортсменов выберут протеин в порошке, но не цельный продукт (в данном тексте-курица) удивили. Протеин из банки спортсмены употребляют, как дополнение к рациону, а не основное питание🤦‍♀️

[@WASAAAP-kb1go]

Этот звук будильника на фоне🤯😡

[@konstantinapollon720]

какой цирк хоспади 🤣🤣🤣🤣

[@rmn6djjd88wg]

Если не переусердствовать, не заменять нормальное питание только спортивным, ничего не будет

[@vyacheslavbityutskiy2431]

Это зло!!! Не употребляйте

[@konstantinapollon720]

Даже гуарану с кофеином обосрали хахахах Блондинки это не для Вас точно 🤣🤣🤣

[@БольшойБрат1-112]

А нормальные известные продукты спортпита тестить, не? 😂 Дилетанты

[@Kutuzov-j9t]

К сожалению, большинство сюжета - откровенный бред. Начали с обсуждения спортивных пищевых добавок, и зачем-то тут же привели ужасные примеры использования стероидов. Где логика? Человек вколол анаболик, не следил за анализом крови, получил высокий гематокрит и тромбоз и как следствие хирургичесеое вмешательство. И тут же переключились снова на пищевые добавки. Ну так давайте тогда раз обсуждаются побочки от стероидов, то и будет рассказывать о стероидах!

[@СмокиМо-н2щ]

Не репортаж, а цирк😅

[@Костяк-ц1ш]

Надо было Смаева приглосить он всё знает

[@3JR272]

приглАсить пля! в браузерах лет 15 уже проверка орфографии, и даже в это некоторые не могут.