Как победить генетику и тягу к еде, сохранив бюджет и здоровье. Диетолог Алексей Ковальков

Рет қаралды 509,892

Күн бұрын

Косметика Гельтек со скидкой до 16% на Озоне с промокодом AGANOV16 www.ozon.ru/seller/geltek-30940
YT-канал c косметическими лайфхаками @GeltekMedica
ТГ-канал компании о производстве t.me/geltek_cosmetics
Алексей Ковальков - известный диетолог, снова посещает Интересный Подкаст.
В этом выпуске:
- Как отказ от молочных продуктов, сахара и алкоголя может влиять на ваше здоровье.
- Секреты ускорения метаболизма независимо от вашей генетической предрасположенности.
- Ключевые аспекты питания после 30 лет и психологические проблемы, связанные с пищей.
- Обсуждение "голубых зон" - мест на планете, где люди живут особенно долго.
- Размышления о вере и доверии в сфере здорового питания и диетологии.
- Биохимическая и психологическая зависимость от пищи, и как социальные медиа могут повлиять на ваше желание заботиться о своем здоровье.
- Важность ранней диагностики для поддержания здоровья.
- Практические советы о продуктах, которые помогают сохранить молодость и влияют на обмен веществ.
- Размышления о биологически активных добавках (БАДах), их эффективности и влиянии на ваш бюджет.
- Взаимосвязь питания, БАДов и обмена веществ с онкологией.
- Обсуждение золотой середины в питании: как получать удовольствие от жизни и оставаться собой.
- Ответы на вопросы аудитории о питании, ускорении метаболизма и интервальном голодании.
Ссылки на мои соц.сети:
/ aganoff (запрещен в РФ)
aganoff
t.me/vladaganov
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
band.link/InteresniyPodcast
Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
kultbaza.ru
/ kultbaza
/ interesniy_podcast
00:00 Алексей Ковальков сегодня в подкасте о поддержании здоровья
00:55 Отказ от молочки, сахара и алкоголя
04:55 Генетика в роли внешнего вида
05:25 Как работают гены
11:03 Метаболизм. Как ускорить метаболизм, несмотря на гены
11:28 Как питаться в 30 лет. Психологические проблемы, зависимость от бюджета, эндокринология
16:37 О чем жалеют люди перед кончиной
23:24 Алексей Ковальков, день сурка и финансы
26:45 3 главные вещи для здоровья
29:55 Роль судьбы в выборе второй половинки у Алексея Ковалькова
31:15 Ритуалы в семье для поддержания здоровья
34:38 Голубые зоны: зоны на планете с высоким процентом долгожителей среди
37:38 Чудо в роли
40:55 Рационализация чуда
41:44 Вера и уверенность: стоит ли доверять диетологам и во что вообще верить
42:52 Биохимическая и психологическая зависимость: как эксперты из Инстаграма (запрещён) отбивают у людей желание следить за здоровьем
45:40 Важность диагностики
47:21 Age-продукты. Что такое гликирование. Последнее интервью Юдашкина
49:25 Какие продукты помогут сохранить молодость. Современные продукты. Можно ли закупаться в наших магазинах
52:49 Здоровые и не здоровые продукты
56:28 БАДы и бюджет: Российские бады и бады из США. Как принимать Реглюкол
59:37 БАДы для тестостерона
01:01:01 Питание и онкология
01:02:23 Связь БАДов и обмена веществ
01:04:33 Правила природы, генетика и питание. Есть ли надежда?
01:09:29 Против природы не попрёшь?
01:12:47 Золотая середина: как получать удовольствие от жизни и ощущать себя собой
01:17:06 Вопросы из телеграм канала Влад Аганов (подпишись!)
01:17:19 Фрукты натощак
01:18:11 Как ускорить метаболизм
01:18:24 Интервальное голодание и молодость
01:19:03 Вода и отёки
01:20:30 Таблетка от похудения. Почему еще не изобрели
01:21:29 Завтраки, обеды и ужины
#психология #диетология #ковальков
Реклама: ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682, 2VtzqvhHrGb

Пікірлер: 2 000

@vladaganov 10 ай бұрын

Не пропустите продолжение наших подкастов о здоровье, подкаст с Эндокринологом Романом Терушкиным - kzbin.info/www/bejne/Zn7OeYpnYrt4jqc&feature=share7

@user-ln1mp8lg5j 10 ай бұрын

Избавьте меня от рекламмы,ПОЖАЛУЙСТА!!!🤭🌅🌹🌹🌹

@user-ln1mp8lg5j 10 ай бұрын

И Благодарю за Эфир с Человеком, Владеющим Самоа нализом и Способ ным Анализировать Качество Жизни лю дей в Социуме!🌹🌹🌹🧚‍♂️

@danydaniel2505 10 ай бұрын

Врач супер, спасибо ему за много полезной информации,...но фото кот. вы поставили, вы его просто унизили этим фото... желтые зубы и вес... зачем так уродовать своего гостя???🤯уберите это позорное фото...

@user-xb3mm5pz9t 8 ай бұрын

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@user-tq7nm1tu1i 7 ай бұрын

@@user-ln1mp8lg5j1:22:44

@wertyerty6043 10 ай бұрын

Уважаемые гости канала, будьте пожалуйста добрее. Человек отличный Врач. В данный момент болеет, в стадии ремиссии, принимает гормоны, отсюда лишний Вес. К сожалению от этой болячки ни кто не застрахован. Будьте Людьми, и не лейте грязь.

@user-lb9br9gs9s 10 ай бұрын

Так в том и дело, что врач он плохой, а на внешность плевать

@user-ex4mf8is4y 10 ай бұрын

Какие б то ни были гормоны, жиреют не от них, а от еды. И ему как дохтору это известно. И даже отёки можно скорректировать питанием. Где-то на простораэ нэта, есть ролик с доказательством, что пузо у него не из жира, а из мышц....забавное

@Elenalekseevna 10 ай бұрын

Как к доктору и диетологу никогда бы не обратилась к Ковалькову. Чот, сомневаюсь😅

@dmitrylevit6111 10 ай бұрын

@@user-lb9br9gs9sи в чем он плох, это не его вина, что тебе ничего не помогло и уже не поможет

@dmitrylevit6111 10 ай бұрын

@@Elenalekseevnaконечно, только марафоны похудения и развода твое все...там знания не нужны, как и мозги, а Ковалькова переварить мозгами ещё нужно, не все могут принять и разрушить свои стереотипы

@user-dn8vm3kq4r 10 ай бұрын

Желаю стабильной ремиссии на долгие годы доктору Ковалькову!🎉

@bzu9128 9 ай бұрын

Именно это должен был сказать ведущий,после ответа доктора на его вопрос о самочувствии.

@Dr.Klimenkov 9 ай бұрын

Доктору здоровья

@viktoriya6275 9 ай бұрын

С таким питанием наврятли... Не считаю его врачом после прослушивания... Островского послушайте

@user-gl7zt3ln1m 9 ай бұрын

А что с ним?🤔

@user-lv7xv1pb1h 8 ай бұрын

А чем болеет доктор?

@Vivitaspbmsk 9 ай бұрын

Так приятно слушать доктора, он так искренне и без прикрас , по-настоящему рассказывает о жизни, страхах, боли и радости

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Будет неожиданно.

@user-df9wq2cq9e 5 ай бұрын

Спаси Господи за такое замечательное интервью. Храни Господь нашего любимого доктора. ЗДОРОВЬЯ!!!

@TatiYana7343 10 ай бұрын

Здоровья, доктору Ковалькову 🙏🏻

@oksanakidjo1231 10 ай бұрын

Странно, что врач не понимает, что его болезни это психосоматика

@Sh-cv9re 10 ай бұрын

@@oksanakidjo1231он вам лично доложил, что не понимает?

@user-qq4up6er1b 6 ай бұрын

Не все психосоматика

@user-lt4qy4iq2y 5 ай бұрын

Крепкого здоровья и благополучия.

@user-fj9hz8gg5u 4 ай бұрын

@@user-qq4up6er1bтоже так думаю, но он много говорит о деньгах ( что конечно не маловажно),клинике, чувствуется обида. Такое ощущение, что про психосоматику, говорит, как про себя

@oxanasteen6815 10 ай бұрын

Какое замечательное интервью .. тронуло 😍 обожаю нашего доктора. Скорейшего выздоровления ❤

@Alena0757 5 ай бұрын

У него хроника, сказал же! Это не грипп!

@mikhailkopin550 4 ай бұрын

Так денег ему переведи. Плевать он хотел на твоё обожание. Ему бабло нужно.

@MOE-zo1ge 10 ай бұрын

Так завидую Алексею в том, что с женой есть такое доверие. Сейчас многие живут как соседи.

@user-gj1em1pc6y 8 ай бұрын

😊😅это ваша вина обеих..муж- это выбор женщины и не позорьтесь на публику о своем дурном вкусе и не самостоятельности

@myza696 8 ай бұрын

Чем плохо жить как соседи, плохо жить как враги

@MOE-zo1ge 8 ай бұрын

@@user-gj1em1pc6y О чем Вы?

@splinterOV 7 ай бұрын

@@myza696ещё хуже как соседи-враги

@tl9mz 7 ай бұрын

@@user-gj1em1pc6yпочему вы в чем-то обвиняете автора комментария?

@koshka_murrrka 3 ай бұрын

Очень порадовало, что врач не поддерживает насилие над своей природой и генетикой во имя современных стандартов, а призывает узнать себя, именно себя и через это прийти к здоровью ❤

@stardustlight6084 10 ай бұрын

Спасибо большое Ковалькову!!! С его интервью, потом с его книг начала разбираться со своим здоровьем. Недавно получила генетический паспорт. К сожалению, уровень образованности нашего населения таков, что данные современной науки воспринимаются как шок-контент. Ковальков - мега-грамотный специалист, да еще и просто порядочный человек осознающий миссию врача. Еще раз, спасибо, Алексей Владимирович! Дай Вам Бог здоровья!

@Dr.Kovalkov 10 ай бұрын

Пожалуйста! ))

@user-jh4wf9qg6g 10 ай бұрын

Что за генетический паспорт?

@tatianakuzmicheva6231 10 ай бұрын

Добрый день! Как получить генетиче кий паспорт?

@user-or7pn5rf7r 9 ай бұрын

@@Dr.Kovalkov Здравствуйте!В самую точку сказано про Доктора: " порядочный человек, осознающий миссию врача"❤

@AnitaNik 9 ай бұрын

Присоединяюсь к вашему комменту. Тоже получилось и мотивироваться, и справиться с собой именно с чтения и осмысления его книг. Спасибо ему.

@karlygashorinbekova1301 10 ай бұрын

Ковальков правильно говорит , когда загоняешь в стандартты вопреки здоровья-это плохо! А он встретился лицом к лицу с онкологией, лучше беречь здоровье с золотой серединой. Дай бог исцеления Ковалькову !!!

@user-vq5rv2ct6t 6 ай бұрын

Посмотрела первый выпуск с доктором, смотрю сейчас второй, очень рада, что Вы, доктор живы!!! От всей души желаю Вам поправиться !!!♥️

@user-qj6zu6mg8y 10 ай бұрын

Живой разговор, добрая энергетика у обоих❤

@juliah3442 10 ай бұрын

Здоровья ДОКТОРУ!

@Dr.Kovalkov 10 ай бұрын

Благодарю.

@user-wn1wp2ey5q 10 ай бұрын

@@Dr.KovalkovЗдравствуйте, доктор Ковальков! Божьей помощи Вам🙏 Как называется Ваш канал в KZbin? Хочу подписаться.

@user-li8ch9ii6p 9 ай бұрын

❤

@MariyamGafurova-cz6fu 3 ай бұрын

@@Dr.Kovalkovрак приходит от обиды. Если Вы на кого то обижены - простите.🎉 Я Вас очень уважаю 🎉🎉

@LubovSay 10 ай бұрын

Очень приятно видеть уважаемого доктора в добром здравии. Бесценный выпуск.

@user-rn5hc5mp3l 9 ай бұрын

Крепкого Вам здоровья, доктор Ковальков! Вы нам нужны, ваши знания бесценны, ваш здравый оптимизм может творить чудеса) Пусть все будет хорошо)

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@user-ee5wu8lk1s 10 ай бұрын

Спасибо за передачу ! Ковальков - красавчик ! Дай Бог здоровья ему и его семье !

@Joke-io4bt 9 ай бұрын

👍

@user-ss1hc3ll6o 10 ай бұрын

Очень классная и душевная беседа ,много историй и жизненных моментов.побольше бы таких разговоров и передач. Алексею ,крепкого здоровья🙌🏻

@user-mx8hg6sn4d 10 ай бұрын

Видимо помогла хорошая взятка сдать сыну экзамены

@juliam9616 10 ай бұрын

Ему прежде, чем такие "перлы"(про генетически чистокровных французов и т д.) выдавать, надо прослушать профессора Клёсова по теме ДНК генеалогии!!!! Вот уж действительно совсем необразованный человек впаривает антинаучную туфту!

@user-wk4rk5xn6e 9 ай бұрын

@@juliam9616 ага,болтун ,сказочник.На "счастье от еды" подсаживаются люди рабы у которых нет времени и возможности ничем другим себя радовать?Можно подумать пищевыми расстройствами только бедняки страдают,а богатые все сплошь стройные и получают радость от похода в театр!)))

@elenafirsina9042 10 ай бұрын

Очень интересная беседа .Вышли за рамки питания и диет.Доктор,здоровья Вам! Живите долго и счастливо!❤❤❤

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@julekpanda 10 ай бұрын

Шикарное интервью. Великолепный доктор, редко встретишь настолько адекватные рассуждения в сфере медицины.

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@user-sr3hg2uc1s 5 ай бұрын

Алексею здоровья, отличное интервью вышло, про жизнь было слушать не менее интересно, чем про питание 😅, а даже больше. Он профессионал и Врач, здорово, что не растерял в бизнесе главного - понимание сути своей профессии, помогать людям ❤

@Metamorfoza_A 10 ай бұрын

Доктор Ковальков, не устану говорить слова благодарности. Минус 15 кг, изменения в системе мышления, питания, внешнего вида, настроения, самочувствия. Ваши видео и книги - это огромный труд, спасибо, что делитесь

@viktoriya6275 9 ай бұрын

Доктора Берга и Островского послушайте, больше пользы будет .. этот колбасу ест... 😂

@inessa8412 8 ай бұрын

И Ксению Чёрную, она диетолог, а не шарлатан, она бесплатно рассказывает то, что доктор продает за 50 000

@Metamorfoza_A 7 ай бұрын

@@viktoriya6275 в советах от Вас не нуждаюсь

@Metamorfoza_A 7 ай бұрын

@@inessa8412 книги Ковалькова тоже бесплатно скачиваются, равно как и ролики. В целом не вижу проблем, что человек зарабатывает на своём труде. Вы тоже за деньги работаете, а не только за спасибо

@user-vx3wk6ie9b 10 ай бұрын

Ведущий - молодец, вопросы интересные, спорил. Хорошо, что интервью пошло не по плану, жду продолжения. Спасибо

@kasandraz4739 10 ай бұрын

чтоб спорить, надо иметь хоть какие-то знания!

@emiliapopovici8936 8 ай бұрын

❤

@emiliapopovici8936 8 ай бұрын

Да да да!!!!

@user-sr3hg2uc1s 5 ай бұрын

Вышло интервью про гены, гены и ещё раз гены 😊

@user-pk9wp2fb8p Ай бұрын

Мне показалось, что ведущий не совсем понимает, о чем говорит его собеседник.

@user-oh8js4ww9f 5 ай бұрын

Дорогие мои, если вы не хотите, что бы жена стала соседкой по коммуналке, работайте над отношениями, это адский труд, тогда будет такая же жена, как у Ковалькова! Долгие лета Вам дорогой, будучи больным, вы продолжаете помогать людям, это дорогого стоит! Живите долго, дорогой!

@elvirademidova5962 9 ай бұрын

Уважаемый доктор Ковальков! Огромное спасибо вам за ваши знания, и за то, что вы несёте их людям! И я вам желаю только здоровья и ещё раз здоровья!

@user-of3sy9sx3r 10 ай бұрын

Здорово, что интервью пошло не по плану. Про то , что есть или не есть, все сказано пересказано… Интересно послушать про эволюцию сознания мудрого человека. Спасибо!❤

@user-cx8jn7sf2g 10 ай бұрын

Спасибо автору за неформальное интервью, так как все интервью Ковалькова практически одинаковы не зависимо от площадки, а здесь было разнообразие. Ждём продолжения осенью))

@emiliapopovici8936 8 ай бұрын

❤

@azizaa.4036 10 ай бұрын

Дай Аллах чтобы наш гость выздоровел ,а я верю что у него будет всё хорошо 👌🤲👍😊Я молилась чтобы он выздоровел .

@insurpiter 10 ай бұрын

Алексей Владимирович! Вы человек, живой, простой, искренний. Здоровья вам! Очень ценный выпуск, познавательный. Спасибо

@Julia-ew9ic 10 ай бұрын

Респект от Вологодской области! У нас очень вкусное молоко и масло😊 Влад, спасибо за видео, без вашего голоса моя жизнь уже не та! А ваша улыбка какая обаятельная ❤ Алексею здоровья, прекрасный доктор!

@user-xv1xt6ov1e 5 ай бұрын

Согласна на все 100! Были в этом году в вологодской области, какие там молочные продукты а какое там сливочное масло, супер

@user-ws2ky6ci9f 4 ай бұрын

Из Череповца привет👍

@veronikayakubiv2195 10 ай бұрын

Кажется, будто вы чутт сдружились после первого интервью, и второе пошло как по маслу, даже с личными подробностями от доктора) будем ждать 3 интервью, обязательно! Очень интересно и приятно его слушать❤

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@mtuhingepiibel4511 9 ай бұрын

Спасибо за интересный разговор! Господь да благословит Алексея Ковалькова крепостью здоровья!!!

@Anna-uf6yz 10 ай бұрын

Алексей Владимирович, крепчайшего вам здоровья!!!

@antipina_ks 10 ай бұрын

Здоровья Алексею Владимировичу! Когда вижу его всегда ставлю лайк и с удовольствием слушаю ❤

@sochi5916 10 ай бұрын

С помощью ваших выпусков, Влад, я стала умнее, мудрее, спокойнее, позитивнее, осмысленной и другим советую ваш канал! Офигенные познавательные выпуски, с каждым разом все интереснее! Благодарю!

@user-le7hx7kv2f 5 ай бұрын

Про генетику.Знала я двух сестёр-старушек.Разница в возрасте была у них 3 года.Так сложилось,что замуж из них никто не вышел.И прожили они всю жизнь в частном доме вдвоём.Одна работа,одна еда,одинаковые радости и беды.Так вот.Младшая сестра выглядела лет на 15 старше.Объясняла просто:"Я похожа на папу,а сестра пошла в мамину родню".Вот так.

@user-kd5dk9qs1j 5 ай бұрын

Дай бох вам здоровья, жизненных сил доктору с большой буквы. Удивительный человек,очень правильно понимающий жизнь.

@sandra1007san 10 ай бұрын

Вред молока не доказан научно. Животные не пьют молоко лишь потому, что им в природе негде его взять. А домашние животные пьют молоко и едят творог и сыр с удовольствием.

@user-ul9wq6vg7g 10 ай бұрын

Ага, слабый аргумент про молоко и животных. ... Следуя такой же формуле, можно сказать, что ни одно животное ни ест шоколад, например, или алкоголь, или квашенную капусту, или сливочное масло, или термически обработанные продукты... список бесконечен... У них просто нет такой возможности...😂

@user-ul9wq6vg7g 10 ай бұрын

Кстати, кошки очень даже пьют молоко...

@31iulya 10 ай бұрын

@@user-ul9wq6vg7g только вот после молочка у них часто расстройство желудка. От кисломолочки нет

@Elenalekseevna 10 ай бұрын

Alexandra, полностью согласна. Мода или тренды тоже и в питании : сегодня вредны жиры, завтра они полезны. Потом заказ на вред на зерновые - глютен! Сплошной маркетинг, думается мне.

@user-ui7py5gz1z 10 ай бұрын

@@31iulya Свежак кисломолочки - слабит.А после 3-5 дней - крепит. Тоже учитывать стоит. Вот и вся диетология в дробях!

@user-xm7qx7th7n 10 ай бұрын

Было очень интересно послушать разговор ,,за жизнь ".Слушала на одном дыхании, спасибо.Долгих лет жизни, доктор!

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@anngor99 9 ай бұрын

Обожаю доктора Ковалькова! Очень уважаю его! Желаю ему крепкого здоровья!

@user-ns2by3pw9z 8 ай бұрын

Как приятно слушать этого Доктора!!! Очень рада за его прекрасную супругу! Что они есть друг у друга.

@riameds 10 ай бұрын

спасибо за каждый выпуск! звук бархатный, очень нравится и в течение дня слушать, и засыпать под ваши подкасты ♥️

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@user-lo5kt7ln4d 9 ай бұрын

Обожаю Алексея! Тот редкий случай,когда человек величайший профессионал в своем деле и очень позитивный и добрый человек! Супер сочетание,всем докторам быть такими, когда доктор может словом своим и отношением дать человеку веру и надежду на выздоровление.

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@Alena0757 5 ай бұрын

Да уж! Ноги отрезать - вес уйдет навсегда! Доброты - немеряно)!

@babenko.nastya 9 ай бұрын

Итог. Есть только одна благая мотивация на снижение веса, это здоровье. Не надо подделывать себя под внешний стандарт ты не доллар чтобы всем нравится, не надо убиваться в зале ради попы. Кайфуй, жизнь одна.😊 Спорт, питание создовай это только из любви к себе и заботы. ❤🎉 Прекрасное интервью с умнейшим человеком❤🙏🏻🔥 Спасибо доктор!)

@summer-el1en9a71laif 4 ай бұрын

Последнее время с большим интересом послушала несколько интервью Ковалькова на разных каналах. Очень интересный собеседник! Рада что он пришёл к вере, желаю здоровья, счастливой и спокой, стабильной старости!

@user-jd5ty1lu8s 9 ай бұрын

Мне 61 год.Я полностью вас доктор поддерживаю.Все поняла.Прошла много.Очень мудрый человек.С удовольстыием послушала.

@viktoriya6275 9 ай бұрын

Островского послушайте...он здоровый.. лучше слушать здоровых людей..

@user-vk6kq4gn2z 10 ай бұрын

Очень сильно впечатлило! Очень крутой человек с душевной глубиной! И юмор , и слезы накатывали при просмотре, и задуматься есть о чём! Бомба! Спасибо большое ведущему! Великолепно!

@marinaveselovskaya4505 10 ай бұрын

Да, искренний и мыслящий человек, но какая радость - мраморы тенерифы и лакшери отели; это рассмешило. А радости от прогулки по своей стране - по лесу и т д не может быть?! Много тщеславия - умилило.

@user-we2rx1hh3u 9 ай бұрын

Уменя гипотериоз и ожирение какой препарат принимать чтобы сбросить лишний жир Ростов на Дону наталья

@elenamimoza5234 7 ай бұрын

@@marinaveselovskaya4505 съездите на Тенерифе в приличный отель - узнаете какая радость 😊

@user-kw9px6bb3w 7 ай бұрын

Генетика генетикой, но если поставить мозги на место то похудеть можно всем и всегда! Главное найти диетолога который с вами пройдёт этот путь, научит всю оставшуюся жизнь жить стройной, сытой, весёлой и здоровой. Я в 60 похудела на 25 кг за полгода, сегодня мне 63 вес 65, рост 168. Чувствую себя легко, одежду подбирать сплошное удовольствие, улучшилась не только фигура, но и характер, потому что позитива больше. Мне помог Сергей Михайлович Обложко!!! Я за 5 лет пережила 8 операций, включая онкологию, пришла к нему развалиной, не испугался, вот что значит врач!

@user-uk2hc8ds3w 5 ай бұрын

обожаю врача Ковалькова, дай Бог ему здоровья, и чтоб всегда нас радовал полезной информацией

@user-hd8mh8lx4b 8 ай бұрын

Я так (!) люблю dr. Ковалькова?!!! Сама медик, сама лечу себя десять лет, прислушиваясь к Ковалькову! Желаю бодрости духа, ясности ума, сил, поддерживающих его! Храни вас Бог! Милый мой, умный доктор! Просто счастьем наполняюсь, слушая вас! До встречи осенью! Обнимаю!❤

@user-se7qg4qc8u 7 ай бұрын

Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.

@Julia_Gimaeva 10 ай бұрын

Здоровья доктору ! Очень правильные вещи говорит ! Слушать одно удовольствие !

@user-ro8zl7wz1q 9 ай бұрын

Предложение верующим! Все кто любит Алексея Ковалькова помолиться всем вместе за его выздоровление Господу нашему Иисусу Христу и Матери Присвятой Богородицы !

@Avguss49 8 ай бұрын

@sitarehaciyeva9477 5 ай бұрын

Здоровья здоровья Доктору Ковалькову

@user-zu4pv4ci8m 10 ай бұрын

Здоровья крепкого и победить недуг❤

@Dr.Kovalkov 10 ай бұрын

Благодарю Любовь

@user-pk6gk8fr3p 9 ай бұрын

Браво доктор! Мы работаем за еду и жилье! Мы рабы. Полностью с Вами соглсен. Спасибо Вам .

@user-tp4rv9pp2s 4 ай бұрын

Желаю Скорейшего, полнейшего Выздоровления Замечательному Доктору! А Прекрасному Ведущему Огромное Спасибо за Интересные, содержательные подкасты.)))

@newmanf.2882 10 ай бұрын

Очень люблю всегда смотреть на этого врача, так как он самый лояльный и здравомыслящий.

@Anna.Bel. 10 ай бұрын

Делюсь оригинальным способом сдавать экзамены - учишься в течении семестра и, вуаля, чудо не требуется, проверила оытным путем, прекрасно работает. Не благодарите)))

@lagata9944 23 күн бұрын

А зачем? Если папа может с другом договориться😂😂😂врачи ж всего навсего

@janajanet4871 10 ай бұрын

Благодарю и Здоровья, доктору Очень он внимательно относится ко всем комментарии Мне это нравится Из его ответы на комментарий можно еще больше узнавать Счастье всем!!!

@user-bv9ik5ht8j 8 ай бұрын

Мне интервью понравилось. Может быть о еде Алексей мало говорил, но я его поняла... надо жизнь ценить ...

@user-zg7lo6pn7q 8 ай бұрын

@user-te2qc8ju7k 9 ай бұрын

Помню доктора на радио серебрянный дождь, где он постоянно рассказал про богатых клиентов, личного водителя, и большой дом... Неожиданно было его здесь встретить...

@Galina_Gorbina 10 ай бұрын

Мне очень понравилось интервью! Преклоняюсь перед знаниями Алексея Владимировича и желаю ему крепкого здоровья, чтоб болезнь отступила и чтоб хватило сил не реагировать на злые комментарии людей, которые не бывали в подобной ситуации и не сдерживают свой глупый язык.

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@ola4064 10 ай бұрын

Ох как я понимаю Ковалькова, а ведущий,возможно, нет. У меня два примера перед глазами - мама и папа. Мама никогда не занималась спортом, не сидела на диетах, любит вечером поесть, не представляет еду без десерта, на работу покупает пряники и крекеры, работа сидячая.... худая как Гурченко. Отец всю жизнь в спортзале, на диете, на ограничениях в меню. Мама съедает пять блинов, папа - один. Сейчас отец смирился что худым ему не быть, полный, но старается питаться сбалансированно. Я это к тому что не всем быть худыми и если человек полный, это не значит что он обжора диванный. Об этом Ковальков говорит в каждом выпуске. Респект! 👍 Пусть будет разнообразие, а не шаблон.

@user-vk6kq4gn2z 10 ай бұрын

Влад, спасибо большое за то ,что интервью получилось именно такое! И смеялась и плакала 😂

@user-dk6rz5et9o 10 ай бұрын

Какой умный врач! Правда без прикрас.🍀

@Poli-holi 10 ай бұрын

Действительно до конца ни одну мысль не довели. Просто поболтали о финансах и жёнах... Влад, спасибо!

@Dr.Kovalkov 10 ай бұрын

Но ведь не плохо поболтали?! ))))

@Fomocka271 10 ай бұрын

@@Dr.Kovalkovотлично все. ❤вас всегда приятно слушать.

@desired8492 10 ай бұрын

иногда надо и об этом.. а вообще жрать надо меньше и пить конечно.

@user-tb8vp7yv2e 10 ай бұрын

И собачках с паркинсоном

@user-lt2ik7yk6o 10 ай бұрын

Вывод из беседы напрашивается : живи таким , какой ты есть , и принимай себя в любом обличии , не утруждайся , не ограничивай себя , следуй своим желаниям , не борись со своими пристрастиями, против природы не попрёшь.

@divinora2980 10 ай бұрын

Понравилось интервью,которое перешло в простую человеческую беседу. Очень трогательно,как уважаемый доктор говорит о своей жене ❤. А то,что он верит в Бога и даже причащается и вовсе открыло его для меня с другой стороны. Максимальное уважение.

@isabellaaltshuler3301 9 ай бұрын

Очень интересный выпуск получился… 👍🏻… здоровья, Вам, Др.Ковальков!!!!

@user-fi9he7rv9f 10 ай бұрын

Влад, спасибо за интерью. Особенно, спасибо, что вы аккуратно задаете вопросы, которые сформировались у меня, но эмоционально😂😂😂. Спасибо.

@user-fh4ld7ho5c 10 ай бұрын

Спасибо за интересную беседу. Полностью согласна с Алексеем Ковальковым! Здоровья ему и нам всем! Если человек занят делом, то не будет делать оперативную коррекцию внешности. Это я о приоритете ценностей.

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@user-op6td2je1j 10 ай бұрын

Спасибо любимый наш доктор за интересную беседу.Здоровья Вам!

@user-ig4nh2fs8r 9 ай бұрын

Спасибо за прекрасное интервью очень душевно. Здоровья доктору!

@user-ol8gq6ur6i 8 ай бұрын

Доктор живёт своими убеждениями, не всегда созвучными с логикой. Влад Аганов- красавчик 😊

@user-sc3xu8ou9g 5 ай бұрын

Делайте коррекцию, что доктор сильно болеет.

@Maria-wk5zo 10 ай бұрын

Всегда рада послушать Ковалькова

@galina.soroka7673 10 ай бұрын

Уважаемый Алексей Владимирович,я Вас обожаю с тех пор как впервые увидела ваши выступления.А это уже больше трех лет.Вы делитесь с нами своими знаниями,своим бесценным опытом.Все Ваши лекции о сохранении здоровья так познавательны,увлекательны,Вы открываете нам новый мир знаний.Благодаря Вам я наладила свой образ жизни.Люблю Ваш утонченный юмор в процессе лекций.Все это бесценно.Спасибо Вам,великий человек,учитель.Еще раз спасибо от благодарного и помнящего добро человека.Берегите себя.Вы дорогого стоите

@user-vi3qi1mt6n 9 ай бұрын

Очень уважаю Алексея Владимировича, прекрасный , знающий специалист, хороший человек! Никогда не выпендривается, все говорит, как есть, всегда ответит, всегда посоветует, скажет, как есть и это ценно! Респект доктору!!!

@user-bp1jl7zb9d 5 ай бұрын

Пускай, не узнал я как ПОБЕДИТЬ ГЕНЕТИКУ Но разговоры за жизнь с Ковальковым это нечто👍🔥 В зал надо ходить,чтоб на девчонок пялиться, обсуждать с мужиками,а потом в душике бальзамчиком натираться!!!! Сыну одному из всех в мире дали право переаттестации сразу,а не через год-чудо! И сдал сразу! (и не важно,что этот "единственный везучий студент" именно сын Ковалькова, а экзамен принимал кореш Ковалькова) ЭТО ЧУДО!

@user-pv1vv4fk7h 10 ай бұрын

У доктора есть свой канал и там много информации о питании. Благодаря ей пришло понимание что, когда и сколько надо есть. Я не только худею, но и остаюсь здоровой. А у меня наследственная склонность к полноте и с детства мучилась с этим. Спасибо доктору за его просветительскую деятельность. Сейчас могу контролировать вес и худеть без особых мучений.

@user-pf4hk6tn8p 10 ай бұрын

Когда я услышу от Вас, Алексей,что Вы в утренней молитве спрашиваете Бога как Вы можете быть сегодня максимально полезным Ему и окружающим - я скажу : он уверовал ! И порадуюсь за Вас) . Ибо сама я и близко к этому не стояла. А без этого все религиозные чувства могут свестись к обрядоверию. Которым не спастись.... Бог в помощь Вам и Вашей семье !

@helenes.8638 9 ай бұрын

Уважаемый доктор Ковальков!!! Сил вам и победу над болезнью. Это не первый мой эфир " с Вами", в очередной раз большое спасибо.

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@user-gj1em1pc6y 8 ай бұрын

❤❤❤.уважаемый Доктор! Вы - уникум! Слушая вас- хочется жить!!!

@emiliapopovici8936 8 ай бұрын

Да да да ❤

@megajorik1059 10 ай бұрын

Спасибо за огромный поток подкастов Влад, очень интересные гости и сам ведущий!

@user-hn3bm9bx2e 8 ай бұрын

@sochi5916 10 ай бұрын

Ковальков прав, многое диктует социум! И моя дочь, подросток. ей 15 лет. Вот и вижу, как она хочет быть стройной, похожей на...звезду... Сейчас она как раз на диету села) Здоровье Алексею Ковалькову! Здоровья всем людям. которые хотят быть здоровыми!

@user-qq7fo3pi4x 2 ай бұрын

Доктор он супер, один из немногих замечательных людей нашего времени. Особенно выражена ярко его непосредственность и откровение души, желаю здоровья ему.

@afrodishadi1100 10 ай бұрын

Ковальков всегда интересно и полезно рассказывает❤

@user-yk4jw2gr8q 10 ай бұрын

А мне всё понравилось,пусть и не всё по существу! Почему бы и нет? Да здравствует импровизация!🎉🎉🎉

@user-ui5hq3po9p 9 ай бұрын

Доктор сказочник

@OGEBLO1312 10 ай бұрын

Когда Влад порвал все свои листы которые готовил к подкасту, я просто встал и начал аплодировать 🤌🏼👏🏻

@ekaterinekandelaki3871 10 ай бұрын

Более полезной передачи я ☝️в ЖИЗНИ не слышала!!! ТУТ ОТВЕТЫ НА ВСЁ!!! Все,все,все в 98%случае помогают бороться с итогом любой проблемой со здоровьем,а о причине молчат как партизаны🤔 Спасибо вам ОГРОМНОЕ ЗА ПРАВДУ🙏❤

@Irina-chigik 2 ай бұрын

Алексею Владимировичу большое спасибо за его труд во имя здоровья людей! Крепкого здоровья ему самому и его родным!

@busybee6512 5 ай бұрын

@ 39:00 О сыночке, будущем докторе который завалил госэкзамен. Папа вытягивал сынулю, благодаря знакомому профессору и молитвам... 🤔🤪 Не дай Бог попасть в руки таких докторов...

@user-sq9ed4fy1c 10 ай бұрын

Благодаря доктору Ковалькову мне стали понятны многие процессы в моем организме. Пользуюсь его советами по питанию. Большое спасибо за полезный подкаст! Здоровья доктору!

@user-qz8rc5dj4h 9 ай бұрын

Спасибо Владу, за интересное, глубокое , умное интервью Здоровья нашему любимому доктору .

@user-dt3pg3de8c 10 ай бұрын

Спасибо что дали поговорить)). Было приятно смотреть и слушать. Здоровье доктору!

@user-yw1we3lf8r 5 ай бұрын

Никто из нас не святой , доктору БРАВО 🎉 ЗА ОТКРОВЕННОСТЬ !

@user-or1lq6sj9x 10 ай бұрын

Доктор, полностью с вами согласна! пожалуйста, несите это в массы. Про жизнь в удовольствие и здоровье!!Есть разница между силой воли и внутренним абъюзом, ради навязанных стандартов красоты. РПП одно из первых заболеваний по суицидам. Когда идёшь в зал не чтоб «отработать», а чтоб кайфонуть и сделать для здоровья плюс, а не стресс. И да, генетика влияет на то, что кто-то приходит к результату быстрее, кто-то медленнее и для рппшников это ещё больший удар. Это не кайф иметь зависимость от мысли «нужно похудеть» Здоровья вам, доктор !❤

@tz275 9 ай бұрын

Как всегда интересный разговор. Честный врач- нутрициолог, он очень хорошо разбирается в биохимие и в медицине. Быстрого выздоровления вам доктор ❤. Вы научила меня с умом отнестись к питание. Спасибо! Здоровья вам!

@user-ud5jj3yi8g 9 ай бұрын

Очень хорошая передача получилась , честная , добрая и душе полезная . Всем здоровья .

@user-nt4ww4dk3t 9 ай бұрын

Если взрослой собаке или кошке налить молока, никто из них не откажется. Взрослые млекопитающих не пьют молока лишь потому, что им негде его взять. Так что этот аргумент не достоверен.

@Hutin-14_Pui-88 6 ай бұрын

Да😂 херачат , аж за уши не оттащить 😮

@user-ko3nt2to2q Ай бұрын

Моя кошка не пьёт молоко

@user-wz4so7fv9k 20 күн бұрын

Кошек и собак кормит человек, если ему удобно налить молоко-он наливает, а есть то хочется, поэтому животные и пьют молоко.

@user-ko3nt2to2q 20 күн бұрын

@@user-wz4so7fv9k если животное не кормить, оно и лук есть будет. Я видела кошек и собак с изобилием пищи, одни из них пьют молоко, другие нет. Моя молоко не пьет, а молочный шоколад может украсть. Как люди, все разные.

@user-df1xb4dn4z 10 ай бұрын

Не нашла информации по поводу особой генетики французов, про которую говорит Ковальков в начале интервью. Во всех статьях в интернете на эту тему эксперты-врачи объясняют нормальный вес французов образом жизни, адекватностью и умеренностью в питании (малые порции, отсутствие перекусов/кусочничества, четкий режим приема пищи, качество продуктов, физическая активность). Про то, что по словам Ковалькова пол Москвы женщин с гипотериозом тоже засомневалась... Все люди с лишним весом, которых я знаю помешаны на обжорстве в большом количестве углеводами вместе с жирами, помешались жаркой/обжаркой/пережаркой/зажаркой продуктов

@user-gt4jg9up4l 10 ай бұрын

Плюс пивасик и МАЙОНЕЗ 😊😊.

@user-ui7py5gz1z 10 ай бұрын

Да они только смотрят! Видимо есть на что. И что, только зельки прожигать? Главное чтоб свидетелей не было.

@Mother-of-Dracats 10 ай бұрын

а все эти вами описанные люди прям сдавали анализы и вы знаете их результаты, что у них гормоны в порядке? нет? тогда фигню не несите. вы походу вообще вообще не понимаете как это работает.

@user-df1xb4dn4z 10 ай бұрын

@@Mother-of-DracatsВы так агрессивно пишите. Жалко Вас очень. Даже если есть гормональные нарушения, то зачем люди перееданием ещё сильнее усугубляют своё положение или думаете обжорство положительно на гормональный фон влияет?

@Mother-of-Dracats 10 ай бұрын

@@user-df1xb4dn4z гормональные нарушения часто сопровождаются постоянным чувством голода, причем часто - именно голода к углеводам. То есть постоянно дико хочется есть. Поел - через час опять голодный. Голодный словно ничего не ел весь день.