SPOSOBY NA REGENERACJE W SPORTACH WALKI/ W SPORCIE

[@kamilmikuowski4737]

świetny film ,dobra robota dużo cennych informacji

[@bartekszymanski3259]

dzięki za materiał :)

[@DominikITrustInYou]

TAK

[@CrashJackExtreme]

A sarmy pomagaja w regeneeacji? Jesli tak to jakie? I przerwy od nich aie robi?

[@ArturJobdaTrener0808]

Nie ogarniam za dobrze tematów sarmow, więc się wolę nie wypowiadać 🤷

[@CalmaCalmasky]

A skąd mnisi wiedzą że orgazm jest zbliżony do medytacji :D przeciez oni podobno zyja w celibacie

[@ArturJobdaTrener0808]

Księża podobno też 😜

[@MM-jh8cz]

O tym co pan powiedzial to kazdy wie wiec troche lipa.

[@ArturJobdaTrener0808]

Najprostsze rozwiązania są najlepsze ;) Problem w tym, że nie każdy z nich korzysta. Lipa ładne drzewo potwierdzam :)

[@MM-jh8cz]

Czekalem o tym dopingu ale nie bylo. Ogolnie fajnie pan opowiada ale w tym odcinku akurat o tym co kazdy wie bez urazy. Pozdrawiam życze powodzenia chętnie obejze inne odcinki.

[@fortymbrass]

@@MM-jh8cz Serio tak ciężko ogarnąć, że to jest tylko darmowy fragment płatnego nagrania? Chcesz wiedzy to płać, a nie januszuj :)

[@MM-jh8cz]

@@fortymbrass ktos za to placi nie rozsmieszaj mnie ja nie januszuje ale mam prawo mmiec takie zdanie wiec nie płacz

[@andrzejlewandowski6421]

@@ArturJobdaTrener0808 to coś jak z lewym prostym, każdy niby go już umie, ale na walce może 1% bije go perfekcyjnie, szczegół jest w tym, że najprostsze rzeczy są najtrudniejsze bo wydają się oczywiste