知らないと損する、あなたの走りの改善方法を見つける3ステップ【陸上・短距離】

  Рет қаралды 1,323

SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

SPRINT ACADEMY SHIZUOKA

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@sprintacademyshizuoka
@sprintacademyshizuoka Жыл бұрын
2023年シーズン、まずはあなたの課題の整理から始めましょう! ★チャンネル内の関連動画 ・100mの後半の減速を抑える方法 kzbin.info/www/bejne/b17alHVrh5d6Z5Y ・前傾姿勢を維持する方法 kzbin.info/www/bejne/gqOpnWx_fKtjbsk ・弾む走りの獲得方法 kzbin.info/www/bejne/bXTYk6uhha-SZrM ・走りの空回りを改善する方法 kzbin.info/www/bejne/a5qZemWcfZdkiM0 ・腕振りの修正とトレーニング方法 kzbin.info/www/bejne/d4e9gKCbptaLqLc ・足は流せ! kzbin.info/www/bejne/eGiQd6KHoM55pbc ・接地を待つとは? kzbin.info/www/bejne/j3nSd2mYfdeoeqM ・腿が上がらない場合の対策 kzbin.info/www/bejne/Y2PboKCfrKqYf5o ・真下接地を極めよう kzbin.info/www/bejne/rHnaknahgrN5otU
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 33 МЛН
Подсадим людей на ставки | ЖБ | 3 серия | Сериал 2024
20:00
ПАЦАНСКИЕ ИСТОРИИ
Рет қаралды 480 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 36 МЛН
How To Get FASTER with DRILLS | Noah Lyles
10:53
Noah Lyles, Olympian
Рет қаралды 1,2 МЛН
13 years old prodigy Miwa Miyoshi wins U16(under 16) 100m  National Championships.
8:46
第7回 基本編 効果絶大!ケニアランナーの着地衝撃が減って加速もする走り方
16:48
科学と物理で考えるランニングチャンネル
Рет қаралды 19 М.