Spruitjes uit de Airfryer (Recept)

Lust je geen spruitjes? Nou, deze wel hoor. We gaan spruitjes maken in de Airfryer en dat is hartstikke lekker.
Hieronder het airfryer spruitjes recept dat geschikt is voor 2-3 personen.
Dit hebben we nodig:
Zak spruitjes
Zakje gekruide kleine aardappel blokjes
Klein bakje champignons
3 sjalotten
2 teentjes knoflook
Bakje met spekjes of bacon reepjes
Balsamico azijn
Schenkstroop
Theelepel thijm
Theelepel oregano
Peper
Olijfolie
Bereiding:
Ik gebruik de Philips Airfryer XXL met het grillplaat accessoire. Ik raad dit accessoire wel aan omdat je dit voorkomt dat je gerecht te droog wordt.
Eerst gaan we de aardappeltjes bakken op 180 graden voor 10 minuten. Ik heb 3 kwart zakje van de aardappeltjes gedaan. Als je dit voor 3 personen maakt zou ik het volledige zakje doen.
In de tussentijd maken we de zak met spruitjes schoon. Snijd het kontje eraf en snijd het spruitje in tweeën. Leg de spruitjes in een ruime kom.
Schud de aardappeltjes nog eens door elkaar.
Snijd de champignons en de sjalotten in grove stukken. En snijdt de knoflook fijn. Doe alles bij de spruitjes in de kom.
Voeg hieraan de kruiden toe, een scheutje olie en een flinke scheut balsamico azijn. Schep alles goed door.
Haal de aardappeltjes uit de airfryer en bewaar deze even in een schaaltje. Doe de groentemix in de airfryer op 180 graden voor 10 minuten. Na tien minuten even je groenten opschudden.
Let goed op of je spruitjes niet verbranden. Als dit wel het geval is, dan raad ik je aan om de temperatuur te verlagen naar 170 graden.
Vervolgens doe je de groenten nogmaals 5 minuten op 180 graden.
Doe in de kom een mengsel van balsamico azijn en schenkstroop. Het zure met het zoete gaat perfect samen met de zoute spekjes of bacon.
Na de 5 minuten bereiding doe je de groenen in de kom met je mengseltje en dit schep je door elkaar.
Doe de aardappeltjes terug in de airfryer om deze op te warmen. Stel je airfryer in op 6 minuten en 180 graden.
Na 3 minuten verlaag je de temperatuur naar 160 graden en voeg je de groenten opnieuw toe. Schep dit met de aardappeltjes door elkaar heen.
Je gerecht is na deze 3 minuten klaar om op te dienen op het bord.
Eventueel kun je nog wat extra dressing toevoegen aan je gerecht.
www.frituurgez...
#airfryer #spruitjes #philipsairfryer

[@studio_547]

Wow!! awesome presentation & excellent preparation💜 looks delicious💜💜stay connected💜Thanks for sharing💜💜

[@tessa1346]

Kan ik ook in plaats van spekjes kippendijen gebruiken en hoe kan ik dat dan het beste doen

[@Coldvibevoltage]

een vraagje ik heb deze airfryer vandaag ook bestelt, maar heb je persee dat roostertje (accessoires) nodig om groente klaar te maken of kan dat ook zonder? Wil misschien ook groente gaan proberen in mijn airfryer. Anders moet ik deze nog even bestellen.

[@FrituurGezond]

Het standaard mandje roostert je groenten, je droogt als het ware je groenten uit. Met het grillplaatje zorg je ervoor dat je groenten sappig blijft.

[@inew3365]

Vandaag gemaakt, erg lekker 😊

[@petranijdam6031]

Lijkt me lekker! Ik heb een inventum airfryer, dus geen grill plaat, hoe kan ik dit gerecht dan het beste maken?

[@maryvandenberg5227]

Misschien een aluminium bakje in je airfryer zetten.

[@gulcantaskiran6617]

Hoe leuk!

[@5153riro]

Heerlijk, al een paar keer gegeten. Maar ik kook de spruitjes wel van te voren, anders krijg ik ze niet gaar. je moet ze dan wel makkelijk door kunnen prikken, maar niet echt gaar.

[@TheDutchPinayCouple]

This is a very nice alternative instead of frying since everything like gas and oil are in demand today. :) More more airfryer recipes please :D

[@FrituurGezond]

Thank you for watching ^^

[@martymaNL]

@FrituurGezond: We hebben nu ook een Philips Airfryer XXL. Nu staan er filmpjes op facebook van de Philips Chef. Hij maakt hier groentechips. Hij gooit alles bij elkaar op 90 graden en na 30 minuten zag het er mooi uit. Wij hebben dit ook gedaan zoals de chef het deed. (Dus ook met de bijgekochte lichte snack accessoire deksel) Alleen hier valt het resultaat tegen. Zou je een filmpje kunnen maken hoe jij dit aanpakt? Alvast bedankt!

[@lucgoris3041]

Wij hebben net een Ninja airfryer.Ik heb hieromtrent een vraag,bij de recepten wordt er bijna nooit vermeld of de airfryer moet ingesteld zijn op air frye of roast.Graag tips hierover.

[@FrituurGezond]

Hi, goede vraag. Die programma's zijn het zelfde qua werking. Dus maakt niet uit. Enige die wel afwijkt is de Bake modus, dan werkt de ventilator minder krachtig.

[@lucgoris3041]

@@FrituurGezond echter,spek droogt uit op stand air fryer,en niet op roast.

[@jansap7472]

Hopelijk worden de airfryer en andere hetelucht fryers in toekomst meer benadrukt mbt maken van meer van deze recepten. Aifryers zijn niet alleen om snacks in te mikken ! Wordt ook tijd dat er meer hele gerechten/receptenboeken uitkomen voor airfryers. Hopelijk ook kant en klare verse airfryer gerechten (rauw) in de supermarkt met daarin aardappel, groente en evt vlees of vega.

[@muchomalo100]

Waarom kijk ik hierna als ik niet eens van spruitjes hou 🤔

[@SaveTheHedgehog]

Lijkt me echt vreselijk om zo iemand als vriend te hebben met constant dat gebruik van verkleinwoorden😞. Zeer vermoeiend

[@GeertWijnands]

Was erg lekker!!

[@FrituurGezond]

Goed om te lezen, Geert. Spruitjes niet aangebrand ofzo? Had je een grillplaat gebruikt?

[@GeertWijnands]

@@FrituurGezond Nee niet aangebrand en ja grillplaat gebruikt.

[@jacqueline2260]

Lekker recept alleen de spruitjes krijg ik niet gaar. Ik hoor graag of er mensen zijn die dat wel voor elkaar hebben gekregen hoe ze dat gedaan hebben....

[@FrituurGezond]

Doe de spruitjes in 2en snijden en bak ze wat langer op eventueel een iets lagere temperatuur. Je kan de spruitjes ook even kort voorkoken.