Spune-mi cum îți hrănești intestinul, ca să-ți spun cât de sănătos ești | Starea Sănătății

O serie despre fibre. De ce? Pentru că fibrele se află în centrul sănătății. Nu putem construi un sistem digestiv sănătos fără ele. Iar un sistem digestiv sănătos înseamnă o sănătate mai bună în toate privințele, de la sistemul cardiovascular la sănătatea creierului și la sănătatea hormonală.
___
Cărți menționate:
- Alimentația bogată în fibre - Will Bulsiewicz
___
Această rubrică este sponsorizată de Electrolux. Intră pe www.electrolux.ro și descoperă cele mai faine electrocasnice, dar și campaniile care se desfășoară acum.
___
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
Urmăriți pe canalul oficial emisiunea integrală Starea Nației de luni până vineri, podcastul Vocea Nației, Vax Populi, Starea Sănătății sau Ceasul bun.
......
www.StareaNatiei.ro
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
___
[e-mail]
Subscribe: bit.ly/2Q5sCHR

[@AlexZodiasu1694]

Apreciez tot ce faci esti un exemplu pentru mine am peste 2 ani de când nu m am atins de sucuri acidulate și mai bine de 4 ani jumate fără fumat ,alcool nu am băut mai niciodată. Esti un bun motivator prin argumentele și cunoștințele dobândite. Felicitări!

[@stanicamonica9121]

Acum noi cu pensii mici mancam ce putem .eu una intai imi achit facturile ,apoi merg la mag .cu lista si imi iau ce imi trebuie ,adica ceva in congelator etc .nu exista ceva care am poftit la mancare ma refer sa nu-mi fac pofta .pana la urma santem oameni .este bine ca sant superm. Ca iti ei cat trebuie .daca sant pachetele cu ceva te uiti la cat este kg. Dar bine ca este asa,dai bani cu toate ca kg.este un pret mare,dar iti faci pofta .ls mine ca stau la obor nu mai cumpar nimic de la taraba .cel mult o salata, si leg. De verdeata .in rest nimic .pietarii se vaita ca nu cumpara lumea de la ei .mai au si tupeu sa se vaite .cum sa mai cumpere un kg. De mere si atunci cand ajungi acasa, 4 mere sant srticate ,ca sau smecherit ,de ceva ani de zile .ti le pune i punga si imediat leaga punga .nu mai iau nimic .ma duc imi iau o banana ,un mar etc .mi le aleg .asta este .acum 2 ani la obor am auzit o discutie intre doua pensionare era vara .una ii zice alteia ca mai avea 4 lei si a vrut sa ia de ei niste struguri .raspunsul de la cea care vindea? Nu dam decat la kg. Poftim,mai vor si vanzare ,dar prostiea este mare .amin .

[@IonicaMaris]

​@@stanicamonica9121 Exact la asta m-am gândit și eu că cei care au pensii sau salarii mici mănâncă ce își permit să cumpere, nu ce ne recomandă domnul Pătraru!

[@IonicaMaris]

❤️ ❤️ ❤️ Felicitări pentru videoclipurile pe care le faceți domnule Pătraru! Vă mulțumesc mult și pentru emisiunea Starea nației!!!

[@viocosteanu8631]

Va multumesc,d nul Dragos Patraru.

[@alexandruvarganici7094]

Salutare, mulțumesc pentru tot ceea ce faceți.

[@zolyemerik6361]

Multumiim pt informatii😍

[@MrAdrianadi]

Respect!

[@johnvasil4945]

👍😘

[@IulianaAndronache15]

Mulțumesc

[@cracbeton2926]

După titlul scris,eu spun aşa:la cât e romānul de sărac,îşi "umple intestinul "cu ce are.

[@daria_dariola]

💞💞💞

[@nastasaloredanamaria4721]

Am primit astazi cartea recomandata si pot spune după primele 50 de pagini ca e wow!! Nu aștept sa o termin pentru a va transmite mulțumiri pentru recomandare!! Informație multă in limbaj simplu! Mulțumim! ❤

[@AlexCMoro81]

♥

[@grzionica3401]

Ce păreri aveți de Smoothie din verdeturi?

[@mihai.ciorobita]

Stiu ca asteptati un raspund de la Dragos, dar din ce a zi de fresh-urile de fructe, ca distrug fibra, deci mai bine sa mancam fructele intregi, zic la fel ar trbuie si verdeturile, crude

[@costicaionescu4850]

Pentru unii dintre noi am băgat de seamă că nu conteaza gustul sau ceia ce doar ...mult să fie...

[@florinsirbut5097]

Greșit la cantitatea îngurgitată, eu mănânc 500 de grame/zi. Dar nu toți suntem la fel.

[@vasiles347]

Spune-mi cu ce îți hrănești sufletul și singur vei știi dacă ești in ascultare de Creatorul tău sau nu, dacă vei avea parte de viața veșnică sau de chin veșnic. Citește Sfintele Scripturi.

[@luci251185]

Microbule, pleacă de aici!

[@VEZI.poza.MEA.de.profil.]

Dar vai de voi, bogaţilor, pentru că voi v-ați primit aici mângâierea! (Luca 6:24) Fiindcă mai lesne este să treacă o cămilă prin urechea acului decât să intre un om bogat în împărăţia lui Dumnezeu." (Luca 18:25) Deci, cum se smulge neghina şi se arde în foc, aşa va fi și la sfârşitul veacului. Fiul omului va trimite pe îngerii Săi și ei vor smulge din Împărăţia Lui toate lucrurile care sunt pricină de păcătuire şi pe cei ce săvârşesc fărădelegea și-i vor arunca în cuptorul aprins; acolo va fi plânsul şi scrâşnirea dinților. Atunci, cei neprihăniți vor străluci ca soarele în Împărăţia Tatălui lor. Cine are urechi de auzit să audă. (Matei 13:40-43)