أسرع نظام غذائي لزيادة الوزن/اكثر من 5 آلاف سعر حراري يوميا/ودع النحافة نهائيا مع دكتور مينا ناجح

  Рет қаралды 99,274

استشارة طبية مع دكتور مينا ناجح

استشارة طبية مع دكتور مينا ناجح

Күн бұрын

Пікірлер: 591
@fasellatef5051
@fasellatef5051 2 жыл бұрын
كن مع الله يكن معك ، حافظى على صلاة الفجر لتحقيق كل ما ترغبين به
@user-ms8mn8bu1k-o8d
@user-ms8mn8bu1k-o8d 3 жыл бұрын
عطر فمك بالصلاة على النبي اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹💐
@افنديناافندينا-ب1ب
@افنديناافندينا-ب1ب 3 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم اجمعين
@moramora3561
@moramora3561 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@hudazanatizanati4788
@hudazanatizanati4788 3 жыл бұрын
عليه.افضل.الصلاة.والسلام
@hendmolazem9832
@hendmolazem9832 3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام وعلى اهله وصحبه وسلم
@سماعابد-ل8ع
@سماعابد-ل8ع 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@سيف-ذ5د6ج
@سيف-ذ5د6ج 3 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم قل هو الله أحد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد
@hendmolazem9832
@hendmolazem9832 3 жыл бұрын
صدق الله العظيم
@عروسهالجنه-ه1ق
@عروسهالجنه-ه1ق 2 жыл бұрын
النظام بيبدأ من 3:43
@samamady1
@samamady1 2 жыл бұрын
عملتي ايه
@فاطمةالحمداني-ق3ق
@فاطمةالحمداني-ق3ق 2 жыл бұрын
شكرا لصاحب الفيديو اود فقط أن أشير أنه يجب عدم المبالغة في السكريات والانتباه لخطر الإصابة بمرض السكري
@minama593
@minama593 3 жыл бұрын
يا رب يزيد وزني 10 kg ادعو معايا❤❤
@عمروعبدالله-ع8ذ
@عمروعبدالله-ع8ذ 2 жыл бұрын
عملتي اي؟ 💜
@Lana22.5
@Lana22.5 9 ай бұрын
؟
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
اسلوبك وطريقتك بتخلى الواحدة تتفرج على الفيديو اكتر من مرة تحياتي لحضرتك وشكرا لك اخي
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
شكرا لحضرتك يا ام محمد 🌹🌹🌹🌹
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
احلى تعليق من احلى الناس 👏♥️😍🌹
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
فعلا احسن نظام غذائي انا هجربه وسوف اخبرك بالنتيجة بعد شهر شكرا لحضرتك
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
تمام وان شاء الله هتشكرينى قريبا
@هدايهاحمد-خ7ف
@هدايهاحمد-خ7ف 3 жыл бұрын
@@drmina_nageh لو سمحت يا دكتور رد عليا الله يباركلك انا اختي بتشرب حلبه وبتبلع معاها الحبوب دا كويس ولا لا
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
اة كويس
@راجيهالرحمن-ت2ب
@راجيهالرحمن-ت2ب 3 жыл бұрын
حسا بتحسن ولا لسه ام محمد عادل
@سمرهوم-ق5ق
@سمرهوم-ق5ق 3 жыл бұрын
عملتي ايه مشيتي عالنظام وعمل نتيجه
@mahahamed1763
@mahahamed1763 Жыл бұрын
ياربي ترجعلي صحتي وارجع اسمن يا الله باذن الله يارب
@meroini7390
@meroini7390 Жыл бұрын
ياسلام ليك. تحية طيبة من الجزائر ❤❤❤ ليك. رح. اعمل. هال برنامج. ويارب. نزيد ف الوزن. يارب❤❤❤ لانو. وزنى 53 طولى. 1.72 عمري 28😢😢
@monaelshazly6285
@monaelshazly6285 Жыл бұрын
الفطار كوب لبن كامل الدسم أو علبة ذبادى + رغيف ابيض ومعلقتين جبنه كبار + معلقتين كبار حلاوة طحينيه عليها مكسرات بين الوجبات كوب حليب + موزة + قطعه شيكولاته الغداء ربع فرخه أو قطعتين لحمه أو سمك+ طبق رز + طبق سلطه + ٢ رغيف خبر ابيض بين الوجبات كوب لبن + موزة أو اى نوع فاكهه + قطعه حلويات او كيكه العشاء رغيف ابيض + جبنه كامل الدسم+ معلقتين حلاوة طحينيه بالمكسرات + ٢ ثمرة فاكهة أو ٢ تفاحه
@renouchrawnouch1239
@renouchrawnouch1239 3 жыл бұрын
انت دكتور هايل وانسان متواضع جزائرية مرت من هنا 😘
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك 🌹♥️♥️ نورتي قناتى
@uersa899
@uersa899 Жыл бұрын
شكرا بجد يا دكتور انا خت قرار اني همشي علي النظام دا و إنشالله اتخن و اوصل ل الجسم اللي انا نفسي في بعد 14 يوم هقولك علي النتيجه 😊
@ahmedelsayd5625
@ahmedelsayd5625 Жыл бұрын
عدا اسبوعين إيه الاخبار
@uersa899
@uersa899 Жыл бұрын
@@ahmedelsayd5625 ما انتظمتش عليه
@mbaraaasli5910
@mbaraaasli5910 Жыл бұрын
انا عملت بأنتظام وزاد وزني فعلا مع الجيم طبعا
@Ahmedsamimohmed
@Ahmedsamimohmed 3 жыл бұрын
اسعد الله مساك بكل خير يادكتور مينا تسلم بجد ع البرنامج الغذائي ده 👍
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
شكرا لحضرتك ويا ريت تكتبيه فى ورقة افضل
@saidaSaoda-st9vi
@saidaSaoda-st9vi 5 ай бұрын
بعيدا عن كل هذا الكلام هذا نضام مكلف جدا للناس البسيطة لكن جزاك الله خيرا لو تعمللهم نضام للناس البسيطة نضام يزيد الوزن 4 أو 3 كيلو شهريا.
@lbachiriradya6442
@lbachiriradya6442 4 ай бұрын
البطاطس الروز
@نورحياتي-س7غ
@نورحياتي-س7غ 3 жыл бұрын
اهلين🙌فرحت كتييييير لما شفتك احلى لايك لاطيب دكتور الله يحفظك🙏كل مواضيعك جد مفيدة ورائعة وكمان شرح ممتاز جزاك الله خيرا دكتور بنتمنى الك التوفيق 😍😍😍😍😍😍😍💕💕💕
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي كنت مستنى تعليقك ابقى طمنينى عليكى ♥️😍🌹🌹
@maimohammed2744
@maimohammed2744 2 жыл бұрын
انا همشي ع النظام دا من بكرا وهرجع بعد اسبوعين واقولكم ع النتيجه ان شاء الله
@esraahamed4816
@esraahamed4816 2 жыл бұрын
متنسيناش بقا ابقي قوللنا علي النتيجة 😇
@maimohammed2744
@maimohammed2744 2 жыл бұрын
@@esraahamed4816 حاضر
@عبدالرحيمفوزي-ط6ي
@عبدالرحيمفوزي-ط6ي 2 жыл бұрын
عدا شهر بقا جاب معاكي نتيجة
@لانجاةإلابالتوحيد-ح8ز
@لانجاةإلابالتوحيد-ح8ز 2 жыл бұрын
ايه النتيجه عدا شهر أرجوا الرد
@osamamuatasim3933
@osamamuatasim3933 2 жыл бұрын
؟؟؟؟ 🙄🙄
@SalmaZaky-ov7sq
@SalmaZaky-ov7sq Жыл бұрын
شكرا جدا لحضرتك يادكتور انا حتبع النظام ده عشان بثق فحضرتك جدا بس عندى سؤال لو حنبدل العيش الابيض بالفينو ..الفينو يعادل كم رغيف من الابيض
@nona6715
@nona6715 3 жыл бұрын
حضرتك دكتور مميز وقناتك هادفه والله ربنا يباركلك واحنا وراك للمليون مشترك🥰
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
شكرا لدعمك ♥️🌹
@فوائد-ط6ث
@فوائد-ط6ث 4 ай бұрын
وجبة فطار كوب حليب كامل الدمس بور والجبن ماعتين حلو طحنية ملعقتين ألف سعرة حرارية كوب حليب كامل الدسم موزة قطعة شكلاوة 530 سعرة حرارية فرخ طبق رز طبق سلطة 1300 كوب حليب كامل الدسم موزتين طبق من كيك 30كرام سكرات 800 وجبة العشاء رغيف عيش ثنين معلقة حلاوة طحنية
@AyaElsobhy
@AyaElsobhy Жыл бұрын
هنجرب من النهارده وان شاء الله يكون في نتيجه كويسه ❤️
@Tamimbenazoz
@Tamimbenazoz 7 ай бұрын
وش نتيجة !
@djdjdhdhhdknzbsbsbb-rb8ht
@djdjdhdhhdknzbsbsbb-rb8ht Жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
@amanyfathy639
@amanyfathy639 3 жыл бұрын
أية يا دكتور كمية الناس اللى بتحبك فى التعليقات حب الناس دا رزق من ربنا
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
ربنا يبارك له يا رب
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
أحسن دكتور ومش بيتاخر عليا في حاجة
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
بطلت اكشف لبنتى من ساعة ما عرفته
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي يا ام محمد عادل
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
تحت امرك في اي وقت والف سلامة لبنتك
@nourhana5
@nourhana5 2 жыл бұрын
كلام حلو شكرا على مجهودك يا دكتور بس مشكلة الناس النحيفة انها في الاصل مبتقدرش تاكل كتير عشان حجم معدتها صغير الشخص الطبيعي ميقدرش ياكل كل الكمية دي ف ما بالك بالناس النحيفة اكيد صعب
@hagarmohammed8175
@hagarmohammed8175 2 жыл бұрын
انا بنت بصي خدي برشام اسمه ترايكتين ده فاتح لشهيه جدا وحيكبرلك المعده
@ربناموجود-ف1ج
@ربناموجود-ف1ج 2 жыл бұрын
بيتاخد ازاي الترياكتين
@صوفيمحمد-ع6ظ
@صوفيمحمد-ع6ظ 2 жыл бұрын
اه والله فعلاً برشام تراكتين تحفه هيكبرك المعده وهيخليكي تجوعي ومش هتستكفي من الاكل
@houriasaad1410
@houriasaad1410 2 жыл бұрын
المشكله عندى فى الفلوس الحاجات دى عاوزة فلوس كتير باستمرار
@filalifilali6522
@filalifilali6522 2 жыл бұрын
نظام غذائي لزيادة الوزن وزيادة الأمراض معاه ايضا تربح صحة على سكري على مرض القولون . السكريات مضرة للجسم وتعمل التهابات والطحين الابيض سم قاتل والاكل في الليل مضر جدا
@جميلةبوحيرد-ط7ه
@جميلةبوحيرد-ط7ه 5 ай бұрын
شكرا لك كنت اريد نظام سأطبقه إن شاء الله
@QasemNady
@QasemNady 2 ай бұрын
اي الاخبار
@زهرهالحياه-ظ4ل
@زهرهالحياه-ظ4ل 3 жыл бұрын
رائعه 🌱 لو كان لربك شريك لارسل اليه رسله - على بن ابى طالب رضي الله عنه
@اميوسف-ب6ش1ص
@اميوسف-ب6ش1ص 3 жыл бұрын
مليون لايك ل دكتور مينا علي المعلومات الجميله دي
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
كنت مستنى تعليقك يا ام يوسف 😍🌹 شكرا لتعليقك ولتشجيعك 🌹🌹♥️🌹
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
حضرتك منين يا ام يوسف
@اميوسف-ب6ش1ص
@اميوسف-ب6ش1ص 3 жыл бұрын
@@drmina_nageh من القاهره
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
تشرفت بمعرفتك ويباركلك فى يوسف 😍
@اميوسف-ب6ش1ص
@اميوسف-ب6ش1ص 3 жыл бұрын
@@drmina_nageh اللهم امين ي دكتور مينا ويبارك في حضريتك وجزاك كل خيرا علي المعلومات الجميله دى
@reemalshobaki1506
@reemalshobaki1506 2 жыл бұрын
السلام عليكم مين جرب البرنامج ؟؟؟؟ يرجى الاجابه مشان نتشجع ونعمل البرنامج
@سمرعيد-د3ز
@سمرعيد-د3ز 2 жыл бұрын
ربنا يفرح قلبك يادكتور علي كل حاجه حلوه بتعمله،ممكن يادكتور لوسمحت،ممكن احط علي المشروب بتاع بالليل،اضيف ليه معلقه خرز البقر رد الله يخليك
@salhahabib
@salhahabib Жыл бұрын
بارك الله فيك ...ان شاء الله اجربه....شكرا
@Sarah-iv7ro
@Sarah-iv7ro 3 жыл бұрын
طيب دكتور جزاك الله كل خير يارب بس فين الشهيه اللي تقدر تاكل كل ده 😂
@زهرهالبستان-ث3ق
@زهرهالبستان-ث3ق 2 жыл бұрын
شكرا جدا لحضرتك انا كشفت ومشيت علي نظام غذائي زدت ٤ كيلو في شهر ونص هل كده تمام ولا اعمل تحاليل
@محمودمحمد-غ2ي2ط
@محمودمحمد-غ2ي2ط 2 жыл бұрын
لو سمحتى ممكن تقولى على النظام معاكى ام مازن
@hebaosman8293
@hebaosman8293 2 жыл бұрын
ماشاءالله كويس جدا
@nadamohamed7600
@nadamohamed7600 3 жыл бұрын
انا لسه بادئه انهارده لايك عشان ارجعلكو بعد اسبوعين 🥰
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ماشى يا ندى بس بأمانة تعلقى تانى بعد اسبوعين
@nadamohamed7600
@nadamohamed7600 3 жыл бұрын
باذن الله
@nadamohamed7600
@nadamohamed7600 3 жыл бұрын
زدت حوالي ٥كيلو مكنتش منتظمه عليه اوي بس امانه لو كنت مشيت عليه بالظبط كنت متاكده اني هزيد اكتر شكرا دكتور مينا هكمل كمان اسبوعين تقريبا لسالي كمان 5 كيلو واوصل المثالي
@ikramkiki6739
@ikramkiki6739 3 жыл бұрын
@@nadamohamed7600 سلام اختي اخبارك ايه انا عايزة اعرف الزيادة كانت في كل الجسم ولا ارتكزت في البطن بس
@refatrefat4247
@refatrefat4247 Жыл бұрын
انا همشي عليه من بكرا وبعد اسبوعين هرجع اقولكم علي النتيجة 💖
@ahmedelsayd5625
@ahmedelsayd5625 Жыл бұрын
😃
@shahdayman2491
@shahdayman2491 Жыл бұрын
هاا عملتي ايي
@refatrefat4247
@refatrefat4247 Жыл бұрын
@@shahdayman2491 تخنت 10 كيلو في شهر 🥺🫶🫶🫶🫶🫶🫶
@refatrefat4247
@refatrefat4247 Жыл бұрын
@بــســ🦋ــمـة ❤️❤️❤️
@fatmab9915
@fatmab9915 2 жыл бұрын
فاعله خير 4:20دقيقه يبدا النظام
@samersamer7257
@samersamer7257 2 жыл бұрын
اى الاخبار
@ommallek1181
@ommallek1181 Жыл бұрын
انا همشي علي النظام ده وهرجع بعد اسبوعين اقول النتيجة هبدا من النهارده
@mennahassan7806
@mennahassan7806 Жыл бұрын
عملتي ايه
@mohameddz6698
@mohameddz6698 2 жыл бұрын
دكتور جزاك الله خيراا شكرا كتير اخوك من جزائر رح اجرب برنامج دا مبروك تاهل على كاميرون إن شاء الله الكاس مصرية 🤲🤲
@جهادالحريزي-ن3ص
@جهادالحريزي-ن3ص 2 жыл бұрын
جربته ولا لا؟
@kpoper104
@kpoper104 2 жыл бұрын
شكر على النظام الغذائي لكن مستحيل انو يزيد وزن شخص10كيلو في اسبوعين 😅يعني يمكن10كيلو في شهر بس اسبوعين تقريبا شي مستحيل😅
@sarri8248
@sarri8248 2 жыл бұрын
منطقيا تقدر لو تحسب سعراتك اكلك تقدر تتحكم في وزنك
@YasminMahmoud-l7l
@YasminMahmoud-l7l 2 ай бұрын
اللهم صل على النبي ❤
@noramohamed6119
@noramohamed6119 3 жыл бұрын
ميرسى دكتور على النظام الغذائى دة وانك دايما مهتم بموضوع النحافة لان قليل اللى بيهتم بيه ممكن حاجة تفتح الشهية
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
حضرتك جربتى زيت الحلبة لفتح الشهية قبل كدا
@noramohamed6119
@noramohamed6119 3 жыл бұрын
@@drmina_nageh لا ماجربتهوش
@mooddz4795
@mooddz4795 2 жыл бұрын
دكتور رجاء رد علي انا برجع ديني من الصوم فنحفت شوية ولسة جاي رمضان أن شاء الله هنحف أكثر فياريت لو تعملنا برنامج للناس لي عاوزة تسمن وهي صائمة
@أممحمد-ن7ح9ح
@أممحمد-ن7ح9ح 2 жыл бұрын
فعلا كلام في قمه الروعه جزاك الله خير على مجهودك ان شاء الله ابدأ من بكره اطبق كل شي
@SHIMAAMOstafa-fx2iz
@SHIMAAMOstafa-fx2iz 3 ай бұрын
اي الاخبار
@fatidib8869
@fatidib8869 Жыл бұрын
شكرااا جدااا لحضرتك دكتور مينا
@همدانمحسن
@همدانمحسن 4 ай бұрын
يسلموووو دكتر بجد كل كلامك صحيح
@alsrorialsrori6223
@alsrorialsrori6223 Жыл бұрын
ربنا يسعدك ويسعد قلبك. وجزاك الله الف خير
@AyaMohamed-rd1nm
@AyaMohamed-rd1nm Жыл бұрын
سلام عليكم ي دكتور انا لما حطيت 100ج فول مطحون ع اللبن بطني واجعتني جدا جدا فضلت يومين تعبانه عندي قولون عصبي المفروض اعمل ايه اتمني ترد عليا
@marwaelserafy9021
@marwaelserafy9021 3 жыл бұрын
دكتور لو سمحت الخميرة باللبن كامل الدسم 2 كوب في اليوم بالإضافة إلى ثلاث وجبات فطار و غدا و عشا بيزود الوزن؟!
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
اة كويسة
@اممحمدعادل-ق7د
@اممحمدعادل-ق7د 3 жыл бұрын
شكرا لتعبك فيديو اكتر من رائع
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يحفظك
@miro4461
@miro4461 3 жыл бұрын
يا دكتور مينا بعد اذنك هو العيش الأبيض ده يعني العيش المصري ولا الشمسي وشكرا ليك
@sohasalem794
@sohasalem794 2 жыл бұрын
المشكلة حضرتك ان معظم اللى عنده نحافة بيبقى شهيته ضعيفة فا ازاى هاياكل كل اللى حضرتك بتقول عليه ده
@اسلامشبانه-ر8ي
@اسلامشبانه-ر8ي 2 жыл бұрын
هل ممكن ينفع ي دكتور ان اخد دواء ديحستبن معاهم علشان يفتح ليا الشهيه واقدر اكول الخمس واجبات دول ارجو الرد من حضرتك وجزاءك الله كل خير
@hayattabet2973
@hayattabet2973 2 жыл бұрын
انصحك لوجه الله اوقفيه لانه جد مضر بالصحة
@myqueen7102
@myqueen7102 3 жыл бұрын
والله العظيم انت احسن دكتور ع اليوتيوب 🤍🤍🤍🤍🤭
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
وانتى احسن متابعة 😍🌹♥️🌹🌹 شكرا لحضرتك
@naufalmajor6338
@naufalmajor6338 Жыл бұрын
نعم سعرات حرارية عالية. بس ما أنصح بهذا النظام الله يوفق
@yousefghazi8536
@yousefghazi8536 Жыл бұрын
ليه؟
@alialnuzzal
@alialnuzzal 2 жыл бұрын
ما شاء الله اسلوبك جميل و وطريقة طرح المعلومات جميلة جدا بس سؤال محيرني. كيف حسبت السعرات الحرارية في كل وجبة . وممكن تفصل كمية البروتين و الدهون الصحية و الكارب مع التقدير. 💖
@oumabdelhadi1945
@oumabdelhadi1945 3 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك خيرا.🥰😘🤩😍
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك 🌹
@zeinabmahmoud311
@zeinabmahmoud311 3 жыл бұрын
دكتور لو سمحت ايه راي حضرتك في ترياكتين وهل فعلا مضر وبيعمل مياه تحت الجلد ولو مش مضر اخده مده قد ايه وامتي
@rokamo76
@rokamo76 3 жыл бұрын
انا جربته كويس جدا بس لما تبطليه نفسك هتتسد. جربي زبده الفول
@Amy-rq3qi
@Amy-rq3qi Жыл бұрын
نظام حلو اوووى همشى عليه و ان شاءالله هرجع و اقول عل النتيجة
@catherinegirgis1912
@catherinegirgis1912 Жыл бұрын
ايه الاخبار من فضلك جاب نتيجه معاكى
@tasneemhimdan779
@tasneemhimdan779 3 жыл бұрын
شكرا ليك واهتمامك بلنحافه لانها حقا مأساة وغالبالاحل لها طالما السبب نفسي
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
صح كلامك يبقى الحل ابعدى عن التوتر والقلق ذى ما قولت فى الفيديو
@hedaya-oc6bm
@hedaya-oc6bm 5 ай бұрын
تلاقي بعد 10ايام . اليوم 9ماي وحنشوف بعد 19 ماي تن شاء الله .انا نحيفة جدا واتمنى اني ازيد شوية في وزني وشكرا
@alaa.alaa.3
@alaa.alaa.3 4 ай бұрын
بشرنا بالنتيجة
@DoDotoota
@DoDotoota Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الفيديو والمعلومات المفيدة
@memomemo-mn8kz
@memomemo-mn8kz 2 жыл бұрын
الله يعطيك يادكتور كل ماتتمناه يارب لأنك والله منتهى الصدق والإخلاص انت بكل ماتقدمه من قلب صافي وصدق ومحبة الله يديمك وعلي مراتبك انا متابعه برامجك المحترمه من قلب سوريا
@محمدرفاعي-م7ف
@محمدرفاعي-م7ف 3 жыл бұрын
،، بارك الله فيك يا دكتور وشكرا على النصائح
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
العفو يا محمد اتمنى الفيديو يكون افادك ولو فى اى استفسار اتفضل وانا هجاوبك
@mrkolge2184
@mrkolge2184 2 жыл бұрын
ثخنتي؟
@mohammedgonna1824
@mohammedgonna1824 3 жыл бұрын
وربنا انت دكتور عسسسسسل دنا كنت متابعه مع دكتوره نحافه كانت بتقولى السلطه ممنوووووعه نهاءى
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي
@naufalmajor6338
@naufalmajor6338 Жыл бұрын
لازم يكون عندك بقر وغنم ودجاج أنت لي مربيهم على يدك. ومع ذلك لم يصلح أكل اكل الحيوان كل يوم وفي كل وجبة د. خ. راح
@yosra3illani146
@yosra3illani146 3 жыл бұрын
ربنا يحفضك واباركلك في صحتك ولا تشفش مرض يا دكتور وصفاتك حلوة وجيزة شكرا لحضرتك
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
شكرا يا يسرا 🌹
@ishakishak6240
@ishakishak6240 3 жыл бұрын
@@drmina_nageh السلام عليكم انا نزعت المرارة هل اعمل رجيم ولا اكل عادي ارجو الرد
@wafaamostafa5256
@wafaamostafa5256 2 жыл бұрын
شكرا لحضريتك ي دكتور😍 سؤال ي كتور بعد اذنك انا بشتغل ف جيم هل النظام دا هيكون كويس معايا ؟ و لوسمحت ايه رايك حضريتك ف لبن الصويا لتكبير مناطق الانوثه؟ ونغير طعمه ازاي لو هناخدة؟
@IhEl-rn9hi
@IhEl-rn9hi 5 ай бұрын
دكتور نستمر كل يوم على هاد النظام ؟
@Orange-ok8gg
@Orange-ok8gg 2 жыл бұрын
بلشت من اليوم بنظام غذائي للسمن ... ارجعلكم بعد فترة
@GBRAX4
@GBRAX4 2 жыл бұрын
شو صار معك ؟؟؟
@Orange-ok8gg
@Orange-ok8gg 2 жыл бұрын
@@GBRAX4 استمريت فترة وسمنت ،وهسه تركت النظام ورجعت نحفت هوايه
@shimaa1077
@shimaa1077 23 күн бұрын
الفينو كويس لزياده الوزن ؟
@maysssamayssa1104
@maysssamayssa1104 Жыл бұрын
أنا أول مرة أشوف دكتور ينصح بتناول الحلويات الحلويات مضرة جدا بالصحة وتناولها لفترة يسبب مشاكل في القلب وفي الدماغ وفي البشرة و حتى الخبز الأبيض بسبب أمراض
@اولاديحبايبي-ر9ب
@اولاديحبايبي-ر9ب 3 жыл бұрын
انا عايزة واصفه للزياده الوزن بس انا عندي ارتجاع المرئ واللتهاب في المعده ايه احسن واصفه ليه
@salihalaya4139
@salihalaya4139 2 жыл бұрын
الماء +قليل من بيكربونات ويخلط ويشرب 3مرات على اقل ربي يشفيك
@وردة-ش6خ
@وردة-ش6خ 2 жыл бұрын
شكرا دكتور بس عايزة اسأل النظام دا ملائم لمرضى الكلى؟ اتمنى تساعدني يا دكتورة.
@امالياسمحمد-ه6ي
@امالياسمحمد-ه6ي 3 жыл бұрын
شكرا يادكتور انتي رجعت فيني المعنويه وان شاءلله اعمل فحص براز عشان اتاكد تمام وبعدين اكتب لك ايش طلع ايش اعراض جرثومه المعده والقولون يادكتور وايضا يادكتور انا قليله النوم لما اجي اشتي انام ماانام عيوني مغمضه لكن بنفكر بدون ارده يشتغل عقلي
@كريمةطلبه
@كريمةطلبه Жыл бұрын
جزاك الله خيرا 🎉
@مهااحمد-ك7ع
@مهااحمد-ك7ع 3 жыл бұрын
بجد انت دكتور محترم جدا وربنا يوفقك 💜
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
شكرا لتعليقك يا مها
@firmalfaily8680
@firmalfaily8680 3 жыл бұрын
استاذ ماهو بديل الحليب ومشتقاته الألبان لان عندي تحسس من الالبان
@hdhdvdbbdjdhdh4000
@hdhdvdbbdjdhdh4000 3 жыл бұрын
شكرا ربنا ابارك فيك احسن دوكتور ولاهي..
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
ربنا يخليكي وشكرا لتعليقك 🌹
@hadouhadou3065
@hadouhadou3065 2 жыл бұрын
سلام عليكم والله نريد نظام غذائي لرمضان لزيادة الوزن
@حربيهالحربي-ط2ع
@حربيهالحربي-ط2ع Жыл бұрын
الله يجزاك خير يا دكتور
@drmina_nageh
@drmina_nageh Жыл бұрын
👍❤️
@karinakiki2108
@karinakiki2108 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا على كل المجهودات الجبارة
@dalidaenricomacias7381
@dalidaenricomacias7381 2 жыл бұрын
انا ابتديت في النضام وحرجع بعد شهر اقول النتيجه🌹
@nona6715
@nona6715 2 жыл бұрын
ياريت تقولي وتشجعيني عاوزه ابدا برده
@dalidaenricomacias7381
@dalidaenricomacias7381 2 жыл бұрын
@@nona6715 والله العظيم في عشر ايام زدت ب اتنين كيلو😁لكن ما اكلت لدرجه خمسة الاف سعرة حرارية للامانة،ممكن ثلاثة الاف سعرة حرارية فقط لانو ماقدرتش اكل كل الحجات الي ذكرها ربما لانو معدتي مش متعودة تدخل كمية اكل كبيرة.. ورح نكمل لمدة شهر.. بس حبيت نجاوبك لحتى اشجعك.
@user-rj6xc4zi3o
@user-rj6xc4zi3o 3 жыл бұрын
مرحباً دكتور. انا تعبت الناس تضحك عليه وين مارحت الناس تنظر الي وسمعت كلام مأذي كثيراً . انا وزني 48. و طولي 180 .ارجوك رد عليه
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
امشى علي النظام الغذائي اللى قولت عليه وهتدعيلى
@أمالعجاج-ش5ت
@أمالعجاج-ش5ت 2 жыл бұрын
من فضلك يا دكتور انا مريضه سكر وضغط واريد نظام غذائي لزياده الوزن هل هذا النظام ينفع لي
@أمالعجاج-ش5ت
@أمالعجاج-ش5ت 2 жыл бұрын
ارجوك يا دكتور رد عليا
@shimaagamal8931
@shimaagamal8931 2 жыл бұрын
دعوة 40 غريب مستجابة ادعولى اتخن يجماعه ❤
@حسينالأحمد-ز8ش
@حسينالأحمد-ز8ش 2 жыл бұрын
وصفه جباره راح نحاول نمشي مع اها شكرا دكتور والنتيجه بعد شهرين ان شاءالله
@course1216
@course1216 2 жыл бұрын
جابت نتيجة؟
@hoorshaker2303
@hoorshaker2303 3 жыл бұрын
الاكل دة عاوز شهيه نجيب شهيه منين وشكرا لك
@فاعلخير-د3ص
@فاعلخير-د3ص 3 жыл бұрын
فاتح شهيه ديجيستين واوعي تاخدي ترايكتين او اي برشام كورتيزون
@amanyfathy639
@amanyfathy639 3 жыл бұрын
كنت مستنيه الفيديو دا من زمان
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
اى خدمة
@Noor-nl5it
@Noor-nl5it 3 жыл бұрын
يا دكتور ممكن اخد كوباية لبن من دي بمعلقة كبير من خرز البقر ولا هيبقي السكر كتير عليا
@فراشهالربيع-د7ر
@فراشهالربيع-د7ر 2 жыл бұрын
عاشت يدك دكتور متابعتك من العراق
@omgory910
@omgory910 3 жыл бұрын
لو سمحت رد عليا النتيجه بتظهر من اول يوم طب لو وقفنا النظام ده بعد شهر او لما نوصل للوزن اللي احنا عاوزينه هل هنرجع نخس تاني زي الاول ارجو الرد
@marammaram2133
@marammaram2133 2 жыл бұрын
اكيد 🤣🤣🤣
@miyeadarbit3090
@miyeadarbit3090 3 жыл бұрын
السلام عليكم انا متابعه من العراق وانا مريضة سكري وعندي ايضا عملية قلع الرحم وضعيفه وهذا النظام لا يناسبني فما هو البديل والحلبه تؤذي معدتي اريد حل ارجو الرد
@افنديناافندينا-ب1ب
@افنديناافندينا-ب1ب 3 жыл бұрын
والله العظيم انت احسن دكتور على اليوتيوب
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
احلى كلام من احلى الناس ♥️♥️♥️🌹♥️♥️
@somasoumi1960
@somasoumi1960 Жыл бұрын
دكتور انا لاحظت عندي ديدان وزني ضعيف جدا وجربت وصفات كثيره مانفعت يزيد شوي وينزل وجربت الشيح لتخلص من ديدان وبدور القرع اريد نصيحتك كيف الحل ارجو الرد
@amanyfathy639
@amanyfathy639 3 жыл бұрын
أية الحلاوة دى يا دكتور 😍 فيديو اكتر من رائع 😍
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
دى حلاوتك
@ahmedelseed61
@ahmedelseed61 Жыл бұрын
لو سمحت انا عاوزه نتخن وزني ٥٤ وطولي ١٥٧ جسمي كله نزل انا كنت ٦٧ كيلو خسيت خلاص وعاوزه نتخن في أقرب واقت
@fatiazzahra8501
@fatiazzahra8501 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك الوجبات معقولة و متوفرة هجرب وارجع بعد شهر
@drmina_nageh
@drmina_nageh 3 жыл бұрын
أن شاء الله تشكرينى قريبا
@Youtubeuser544
@Youtubeuser544 3 жыл бұрын
عملتي ايه
@bosyramon1418
@bosyramon1418 2 жыл бұрын
جربتي واي الاخبار
@moonmoamo4047
@moonmoamo4047 2 жыл бұрын
اي تخنتي
@soniasano2342
@soniasano2342 2 жыл бұрын
شوو نتيجا؟؟؟
@ameddahnihad8159
@ameddahnihad8159 2 жыл бұрын
سلام ابنتي تعاني من النحافة عمرها 20سنه وزنها 39كيلو بسبب الحرق الزائد ماهو الحل؟
@MoonLight-nc6io
@MoonLight-nc6io Жыл бұрын
هل الأطعمة التي ذكرتها صحية ١٠٠% ؟ وشكراً
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,1 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 33 МЛН
Это было очень близко...
00:10
Аришнев
Рет қаралды 4,1 МЛН
الأكلات التي تزيد من وزنك.
13:13
رجيم غصن البان للدكتور كرماني
Рет қаралды 119 М.
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,1 МЛН