Рет қаралды 73
Flávia Heloisa de Oliveira é uma profissional de educação física - formada pela Univille - de Joinville
Pós graduada em treinamento funcional e reabilitação do movimento
Curso em avaliação física funcional
Reabilitação em idosos
Programa de emagrecimento on-line por aplicativo para treinos em academias
Iniciou as atividades há algum tempo e como proprietária do estúdio medida certa na Babitonga em frente a Marinha do Brasil no ano 2022 - e hoje está localizado na rua:
Tenente Santana, 261, Rocio pequeno.
Objetivo do treinamento funcional no estúdio:
Organizar a rotina do aluno com exercícios físicos para a melhora do movimento corporal no dia a dia. Conteúdo organizado dentro da metodologia do treinamento funcional, buscando em estudos científicos a organização dos exercícios físicos de cada indivíduo.
Atendimentos em pequenos grupos, gestantes, idosos e pré-adolescentes.
Lema: População com consciência para prática de atividade física e exercício físico, buscando saúde e qualidade de vida.
Usando complexidade do movimento para que ocorra uma progressão pedagógica adequada dos exercícios. Iniciando do mais simples, para o mais complexo.
Com foco em construir força muscular com qualidade de movimento.
Prezando pela qualidade no atendimento, e o progresso através de avaliações é lançado em aplicativo que pode ser acompanhado pelos alunos.
Atendendo a dezenas de alunas e alunos com agendamentos matutinos e vespertinos, em alguns momentos do ano são feitas atividades fora do espaço normal de treinamento.