СТАЛКИНГ. Что делать, если за мной следят. Что делать, если слежу я

[@handlingbetter]

Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: www.donationalerts.com/r/spravlays Центр поведенческой терапии «Справиться Проще»: handlingbetter.ru Подписывайтесь на нас в соцсетях: Карина instagram.com/diamond_april/ Наташа instagram.com/truly.natasha/

[@anyapryanishnikova]

Мне кажется, что каждая из нас начала сталкерить тогда, когда еще в школе смотрела расписание уроков мальчика, который нравился, а потом как бы случайно проходила мимо на перемене :))

[@handlingbetter]

тру стори!!

[@ТаняДегтерева-р3я]

да !)

[@tati_676]

воспоминание разблокировано

[@ramilyache8076]

Ахахахах дааааа

[@im.katherine]

О дааа 🙈😆

[@bloomtears]

сделайте пожалуйста выпуск про привязанности (избегающая/тревожная)

[@Франсуаза-ж9с]

Плюсую моя тревожная привязанность не даёт построить отношения..

[@juliavorotkova8179]

Был выпуск

[@bloomtears]

@@juliavorotkova8179 не было

[@juliavorotkova8179]

@@bloomtears выпуск «Любовная зависимость», в нем говорилось о привязанности

[@aboba9992]

Уже избитая тема (

[@KaynovaMasha]

От Карининой истории мурашки по коже…. Кстати, когда мы снимали выпуск про СДВГ (я была героиней) пришёл какой-то тип с букетом цветов для Карины, помню как она испугалась, теперь понимаю почему…

[@Acanitka]

Пересмотрела видео, полистала комменты и тяжко задумалась. Куча предьяв, что героиня, то бишь я, какая то странная и неприятная. Эээ сириосли? Вы смотрите программу про людей с психическими проблемами, и вас напрягает, что герои иногда выглядят странными / нервными / говорят или делают неприятные и даже пугающие вещи? А ведь это еще одна сторона стигмы: "психи" достойны понимания и сочувствия, только когда они классно выглядят и смешно шутят, вот как Карина с Наташей в их публичном образе. А если нет - то пусть идут лесом, это какие-то плохие 'психи", мы их боимся. Когда я снималась в этом видео, я была в довольно плохом состоянии, и эмоционально, и физически. Хоть и не знала, что это настолько заметно со стороны. Я говорила о вещах, которые достаточно болезненно вспоминать - так, как есть, не пытаясь приукрасить. После первого просмотра я подумала "обожечки, наверное, я зря на это согласилась. Надо было подлечиться, нарядиться и отрепетировать выразительную речь". Но все же я считаю, что правда дороже "приятного впечатления". Я столько лет боролась со стигмой психических расстройств. За право людей быть любыми, в каких угодно состояниях, до тех пор, пока они никому не наносят вред. Так что не мне бояться выглядеть странной. Маша Пушкина

[@peace1033]

Вы не выглядите странной. Просто несчастной и одинокой, будто пережили большое горе от потери какого-то любимого, значимого человека, возможно, в детстве, а потом не прожили это горе до конца. А так вполне адекватная и здоровая женщина.

[@Acanitka]

@@peace1033 спасибо за обратную связь. Я была в смешанке (микс гипомании и депрессии), плюс сьемки были в день начала войны 24 февраля.

[@АннаВолкова-ц4з]

Маша, не обращайте внимание! Вы прекрасны, спасибо, что делитесь такой информацией. Очень странными выглядите не вы, а комментаторы - хейтеры.

[@user-sg8wf5qo9s]

Маша, я Вас понимаю. Сама бы так же вела себя... Это действительно тяжело, и не стоит просить прощения у них за то, что им не понять. Вы сделали усилие над собой, максимальное на тот момент, ради тех, кому это поможет. Мы все "work in progress " и каждый пусть ответит за себя.

[@Evgeniya_Sim.]

Мне понравилось интервью с вами. Я перестала чувствовать себя ненормальной. Спасибо. И стрижка креативная 😊

[@АлинаАлина-ы9с]

Мне очень нравится оформление студии, сочетание бордово-красного и травянисто-зелёного цветов. То, что студия поделена пополам, как половинка мира каждой соведущей. Тема - интересная. Давно ее ждала. Спасибо)))

[@victorialepokurova6175]

Это Симач)))

[@anasteisha-ptr]

Я тоже в восторге)

[@lesketch360]

Господи, Карина, весь выпуск восхищалась тем, как тебе идёт этот ягодный оттенок! Ваааааааа!

[@Lecithin.]

В первой истории, мне кажется, героиня даже многовато на себя взяла ответственности. Камон, парень ещё год спокойно спал с ней! И поддерживал долгие телефонные разговоры, в которых постоянно витали мысли о возможности возобновления отношений. Не надо мужчин считать за дурачков, всё они понимают о том, как устроен мир (порой и лучше нашего). И отлично мужчина понимает, что если давно влюблённая девушка имеет с ним секс, то для неё это - не ONS, не просто секс. У героини был не сталкинг в тот момент, а вялотекущие отношения, в которых участвовали обе стороны. Парень также поддерживал их, видимо, были у него свои причины. И абсолютно объяснимо раздражение героини на ситуацию, когда этот парень заявился в её тусовку и стал там показательно флиртовать. Это не история сталкинга, а история не совсем здоровых, изматывающих романтических отношений. Всё же сталкинг - это преследование человека, чётко обозначившего своё нежелание идти на контакт. Парень, который спит с девушкой и долго морочит ей мозги - это не тот персонаж.

[@АрюнаСанжиева-я2е]

Victim blaming

[@Selenazelen]

Мне тоже сразу показалось, что то, что они спят - уже не так уж он и против ее "сталкинга". Не принуждала же она его к этому

[@username3530]

А мне кажется это двойные стандарты

[@Marina_raisinscake]

Буквально недавно удалила фейковую страницу в инстаграме, используемую для сталкерства, горжусь собой 💪🏻😄

[@Заденьдогрозы]

Я тоже , мы на пути к выздоровлению 😂

[@Angelic2025]

У меня таких было 2🤣🤦‍♀️

[@маринажукова-ф5ж]

могли бы и передать нуждающимся!!! 🤣🤣🤣

[@ЛерманОбыкновенный]

Умница

[@ulyala5496]

иду это делать 💪🏻выпуск очень помог

[@frolovavikas]

"я теряю не человека, а всю любовь в жизни". Какое ёмкое и понятное объяснение🙌

[@АлинаГалимова-б9л]

Очень хотелось бы увидеть разбор темы патологической склонности к безответной любви. Почему некоторые люди влюбляются только в людей, которым они неинтересны, и вступают только в отношения, где точно будет драма и страдания?

[@hunterpussy78]

Оооо да. Плюсую. Тоже хотела бы такой выпуск

[@rossary6972]

Какая интересная тема! Даже никогда не задумывалась о том, что такое бывает

[@nhm2121]

Не только они неинтересны, но и недоступны

[@nataliabusko1432]

подсознательное желание быть отвергнутым, так как это единственный знакомый/привычный сценарий из детства.

[@englishwithlove]

Детские паттерны из детства,скорее всего кто-то из родителей был недоступен,поэтому хотите закрвть гештальт через других людей

[@yulya2671]

а можно пожалуйста выпуск про токсичную дружбу? лайкните кто тоже хочет

[@АннаСухая-у3я]

Кстати да, очень важная тема. Все часто говорят про токсичных родителей или токсичную любовь, хотя дружба - вещь не менее важная. И она так же способна разрушать и калечить, если выбираешь неправильного человека.

[@Anna-ep1cj]

Кто-то написал в комментариях о романтизации сталкинга в обществе и это очень откликнулось. Дело было в школе, нам по лет 14-15 и в меня влюбился одноклассник. На его настойчивые знаки внимания, приглашения и сталкинг в результате я реагировала отрицательно, ибо он никак меня не интересовал. Но что самое главное - это осуждение, которое я получила от некоторых индивидуумов в своем (!) кругу общения, мол ну парень старается, значит реально любит, «надо брать». По итогу, я была жертвой сталкинга и виноватой одновременно🥴. Лучшая подруга встала на его сторону, в результате чего я ее потеряла + когда я уже рассказала родителям и попросила помощи у классного руководителя, школьного психолога и соц.педагога, во время разборок его мама сказала, что вообще-то они уже там распланировали наши отношения, брак, она ему сама помогала ему выбирать цветы)) К тому же ситуация ухудшается тем, что парень-то «золотой»: и вундеркинд в точных науках, олимпиадник и просто любимец всех. Сейчас понимаю, что это был эмоциональный диссонанс: страх (изнасилования, например), но при этом чувство вины, ведь некоторые осудили + еще и потеря подруги, которая была для меня ценна.

[@irenak.8544]

Ужасно! А ведь со стороны кажется, что ты не ценишь внимание от такого классного парня, в то время как на самом деле у тебя ощущение, что тебя выслеживает маньяк и ничего приятного в этом нет ☹️

[@darianikolaeva3834]

Мне говорили абсолютно то же самое. Вон, мол, как он тебя любит, как старается, а ты над ним издеваешься! С этими людьми я сразу прекратила общение. Они опасны. Именно благодаря таким знакомым сталкеру удаётся находить и новые адреса и телефоны.

[@krispanic3586]

Это как в магазине, тебе говорят охрененная кастрюля и по акции ещё, а тебе тушь нужна. Почему окружающие решают, кто нам нужен. Да, советуйте, но решение за мной. Я дружила с парнем, а мне все намекали, что какая хорошая «партия». А для меня это был друг, просто друг. Брать всё что хорошее и нести домой?🙈 Места дома не хватит

[@Гибкоемышление-д5х]

Очень вам сочувствую ;(

[@Acanitka]

интересная конечно семья у этого парня: за вас вашу жизнь распланировали, поощряли преследование... не зря вы решили держаться от него подальше

[@mayasent]

БОЖЕ. я когда в 10 классе читала гранатовый браслет я просто из себя выходила от злости!!! господи наконец-то кто-то об этом сказал! меня так рвало из-за того, что нам нужно было писать сочинения, о том какая же это невероятная любовь, и такое бывает раз в жизни, все это сидят поддерживают, а я просто в стороне с вот такими глазами О_О и горящим пуканом АААААААААА

[@shiraseastar2624]

У меня такая же реакция была. Писец какой-то

[@lluviaamor8356]

Моё перманентное состояние на уроке литературы в школьные времена, там в каждом втором произведении полно психических отклонений, а наша училка всех считала героями 🤣🤣🤣

[@erikadash768]

Странная у вас учительница.. Нам наоборот объясняли, что эта любовь была максимум платонической, а по сути она жила в душе только в душе гг-я и мало что имела общего с реальностью. На самом деле, он был так сказать "безобидный сталкер", если можно так выразиться. Чувствительный и тревожный одинокий человек, вряд ли там была какая-то мания. Это не мелодрама, это психологическая драма. Жаль, что в школа

[@СоняАнуфриева-ж4м]

@@erikadash768 согласна с вами

[@tudysudy]

Нам училка разрешала самим мыслить)

[@ma_le_witch]

Я сталкерила бывшую своего парня, с которым на тот момент была в отношениях... Рассматривала каждую её новую фотку под 500% зумом, нашла все соцсети, даже страницу на одноклассниках, заброшенную с 2010 какого-то там года. Знала где она работает, с кем общается, даже ходила в бары, где она бывает, чтобы увидеть ее вживую... До сих пор не могу понять, что это было. Ревность? Вроде бы не ревновала, парень мне постоянно говорил, что её даже не любил. Комплексы? Возможно, я постоянно пыталась найти доказательства, что я лучше неё. Это был какой-то кринж просто, очень стыдно вспоминать этот эпизод жизни 🤦‍♂️

[@imaginationann2991]

Как я Вас понимаю, была точно в такой же ситуации! Возможно, это связано с какой-то неуверенностью в себе (то есть постоянном сравнении с его бывшей девушкой) или партнёре (то есть боязнь, что он вернётся к бывшей).

[@sophie-fp2ze]

Как я вас понимаю,такое было и со мной,какие-то она во мне вызывала эмоции и будоражила меня.Может быть мне хотелось понять что он в ней нашёл,какие она эмоции в нем вызывала.. Но я всё-таки склоняюсь к тому,что мне просто нравилось держать под контролем,её жизнь,чтобы она никак не смогла препятствовать нашим отношениям..бывшая всё же.

[@Lorakro994]

Было похожее, но только я сталкерила в сети нынешнюю девушку своего бывшего. Не стыжусь, но столько энергии у меня эта ситуация забрала.

[@КристинаБ-р6и]

О как же точно про то, что у нас нет культуры расставания. Казалось бы, как логично взять и просто проговорить с человеком, но на деле немногие умеют так делать. Уважение тем, кто может набраться смелости и порядочно закончить отношения. А остальным желаю набраться смелости не только влезать в чужую жизнь, но и расставаться не по-предательски.

[@milagroschuchi]

Я в Аргентине живу,2 года встречались и жили с мужчиной,2 месяца назад расстались,живём вместе как друзья так как осталась аренда квартиры ещё на 5 месяцев, ничего не изменилось,вместе мне парня в тиндере ищем,вместе фильмы смотрим,едим, всё как раньше только без секса,и до сих пор мы самые близкие друг другу люди,за 2 года мы и через плохое и через хорошее вместе прошли.Он с самого начала сказал что против токсичности в отношениях и просил меня сразу сказать ему если я вдруг перестану любить и захочу уйти.И то что он не понимает как можно расставаться врагами с тем с кем провел часть своей жизни.

[@НатальяИванова-щ5ф9ж]

У кого у нас нет культуры расставания, есть отдельные странные личности и всегда были. Мне бы в голову не пришло сталкерить кого то,у меня высокая самооценка

[@viktoriabystrova5322]

Очень красиво сочетаются наряды ведущих и интерьер в этом выпуске 😍

[@atsuperseal]

Сталкинг страшная тема, особенно когда ты тот человек, которого преследуют. И ужасно когда ни друзья, ни близкие не верят тебе и говорят, что «да ты накручиваешь». Да, накручиваю, а парень вычисляет где ты сидишь и отмечаешь др подружки и отправляет анонимные сообщения «красивые цветы»

[@darianikolaeva3834]

Это точно. Мало кто из услышавших серьёзно воспринимает. Понять сможет только тот, кто через это прошёл. А то начинаются фразы типа «да забей, не обращай внимания» или «вон как он тебе любит, а ты его мучаешь» … как же меня эти фразы триггерили, но тем не менее я продолжала всем рассказывать, чтобы о моей ситуации знало как можно больше людей.

[@katyak5304]

спасибо за видео. захотелось рассказать вам одну историю. это случилось со мной в прошлом году. я встречалась с тираном 1,5 года. примерно год назад переехали с ним в другой город. естественно начались кое какие трудности и ссор стало еще больше. спустя 2 месяца, в новом для нас городе, он успел найти работу, а я из за болезни - нет. в один «прекрасный» день, после крупной ссоры я решилась от него уйти. это был край. поздним вечером я говорю ему, что сил у меня уже не осталось. все объяснила. почему и из за чего. после чего он хотел выпрыгнуть через окно 9 этажа! залез на подоконник и начал угрожать мне, что если я уйду он спрыгнет. я держала его, тянула на себя, но он в два раза больше меня. если он просто таким образом хотел меня напугать и случайно бы упал, то потянул бы за собой и меня. мне даже не за что было держаться. от страха в доли секунды я подумала «а что будет с моей мамой, с сестрой, с младшим братом?». оры крики. я кое как смогла его уговорить, сказала что никуда не уйду, что буду с ним. и он спустился. после чего, он мне говорит что это был адреналин и что ему полегчало!!! а у меня шок, от всего случившегося дрожь меня не покидала всю ночь. в голове была только одна мысль «мне срочно нужно бежать, потом будет уже поздно». утром он собрался и ушел на работу, а я осталась дома. начала составлять план, как бы уйти так, чтобы не повторилась та же история прошлой ночи. сходила за новой сим-картой, предупредила друзей, договорилась с хозяйкой, у которой мы снимали квартиру. к счастью она меня поняла и сказала, что сможет принять квартиру на следующий день. (я не могла уйти, оставив квартиру на него, т.к. договор был составлен на меня и была внесена мною оплата за последний месяц.) следующим утром как ни в чем ни бывало проводила его на работу и успела вытащить его ключи от квартиры из кармана. как только он ушел, позвала близких друзей и с ними мы собрали мои и его вещи. быстро подготовили квартиру и часа через три освободили. его вещи отправила на такси нашему общему другу и попросила друга не сообщать парню до конца рабочего дня, а сама поехала с подругой к ней домой. спустя какое то время, не знаю как, но он нашел на меня выход, узнал где я и с кем. и начал за мной следить на арендованной машине. приезжал ко мне на новую работу, долбился в дверь мастерской, просил моих коллег позвать меня и угрожал мне. (пришлось все им объяснить). мне было страшно каждый раз возвращаться домой, ходить по городу и я просила коллег и друзей проводить меня до квартиры. спасибо им огромное. ведь этот урод стоял и ждал меня около парадной в арендованной каждый раз новой машине. бывало даже стоял на этаж выше в парадной. как то раз вызываю я такси до дома с работы, выхожу, смотрю стоит одна машина (белый киа рио) и у меня в приложении показывает ту же машину.(всегда смотрите номер автомобиля, не будьте как я!) сажусь, уперлась в телефон и кому то пишу. затем смотрю на водителя, а там сидит ОН. (оказалось он подкупил моего водителя дав ему пару сотен! и встал на его место). он сразу же отбирает у меня телефон и начинает мне угрожать, что если я с ним не поговорю будет хуже, что он за себя не ручается. начинает гонять на дороге на поворотах, а я сзади болтаюсь как в пустой банке. в итоге таким образом, дергая, кидая на меня угрозы, он довез меня до дома, взяв с меня слово что я буду отвечать на его звонки. и если что, он меня где угодно найдет. (поймите, убежать я ну никак не смогла). похожих ситуаций было еще много. взламывал мою почту, а к почте привязаны все соц сети. пришлось все удалить. оказалось очень легко взломать мейл человеку, который тебя знал или знает. он совершал покупки по номеру моей банковской карты в алиекспрессе (да, лучше, чтоб номер своей карты знали только вы сами), тоже пришлось поменять. сейчас не сижу особо нигде. ничего не афиширую и доверяю только близким. не верится, что прошел уже год.

[@darianikolaeva3834]

Меня тоже преследовали и угрожали. Сложно после этого доверять. Такие, как ваш бывший не кончают жизнь самоубийством, а жаль. Мой преследователь тоже постоянно грозился самоубиться и я каждый раз молилась, чтобы он, наконец, это сделал! Я знаю, что это плохо кому-то желать смерти, но он меня так измучил, что эти мысли сами собой приходят.

[@РадмилаС-х6р]

Как страшно😟 Он вас перестал преследовать?

[@katyak5304]

@@РадмилаС-х6р да, перестал)

[@my__opinion]

Ужас! У меня была жуткая ситуация, но до вашей мне было ещё далеко. Держитесь! Вы молодец, что решились на этот шаг и очень грамотно действовали. Держитесь ♥️

[@dariahredinar]

Какая вы сильная!!! Но очень жаль, что пришлось такое пережить(

[@user-wu3hz4rk7b]

А бывает ли гостинг сталкинга? Когда твой преследователь вдруг исчезает и ты такой: "вот, блин, где мой маньяк? Куда он делся?" 😅

[@caterinavancouver4345]

В серьезных случаях - конечно нет. Жертва наоборот начинает дышать полной грудью, пытается жить, хотя этой жизни, конечно же, ещё долго сопутствует сильная тревога и страх. Про то, что ты пишешь, актуально только для таких отношений, где эмоциональные качели и оба заинтересованы в сталкинге (на минимальном уровне: проверка соцсетей например). Ну или ещё есть вариант, что жертва сталкинга имеет психические отклонения.

[@h31l0k1tty]

У меня так было, я мониторила страничку своего сталкера, чтобы проверить, жив ли он вообще и что с ним. У него БАР, у меня ПРЛ

[@Yurii799]

@@h31l0k1tty великолепно))

[@iambluethistle2857]

@@h31l0k1tty жиза! ХD

[@strange6293]

​@@h31l0k1ttyидеальная пара была бы 😂

[@hagivagivahue]

Благодаря вам я уже разобралась с "отношениями" с безразличным ко мне человеком, и вроде бы уже отпустила. Но недавно начала замечать, как все больше и больше слежу за ним и вообще его жизнь мне не то чтобы не безразлична, иногда даже важна. Очень надеюсь, что и на этот раз сработает и я поднимусь на одну ступень выше. Спасибо! И приятного всем просмотра

[@hagivagivahue]

@Al T если бы, он обручён)

[@mulanhei893]

@Al T тревожно избегающий тип? Нравится человек только когда он безразличен к тебе?)

[@NewBlooom]

@@mulanhei893 ля... а ведь точно...

[@alekto5783]

Куда пропали девочки?? Почему на их местах сидят….. тИгРиЦы😎😎😍

[@ЕвгенияЧернышёва-ч3о]

Подросли девочки... 😄

[@ОтЛукавого-н5х]

Эти девочки стали такими после жизненного опыта с нездоровыми мальчиками

[@asya8475]

...испытала кринж от истерики на 18-19 минутах :D А вообще интересные выпуски делаете, спасибо:)

[@EvaAlanne]

Мне очень нравится такие выпуски в стиле дискуссии, когда вы рассказываете какие-то интересные истории из жизни ,обсуждаете , а не в стиле лекции , там где скучно и монотонно рассказывают на самом деле полезную и интересную информацию, но абсолютно скучно , спасибо за вашу работу ❤

[@ЕкатеринаШевцова-ъ8л]

Как же я вам благодарна. Девушки, какие вы темы открываете, и как сами открываетесь. О таких ситуациях мало информации в интернете, и как круто, что есть этот канал, с которым ты чувствуешь себя не так одиноко и «не такой» ❤

[@matasovaDI]

Решила выпуск на ночь посмотреть, чтобы уснуть. А тут Карина начала вещать про сталкера, у меня просто мурашки, и ужас охватывает. Самой сойти с ума можно от такого опыта. Карина просто умница, что может спокойно об этом говорить. Иногда мне кажется что Карина уже все пережила к своим годам. Она мой темный лучик света.

[@yashakasha9219]

Сделайте, пожалуйста, видео про избегающее расстройство личности. Было бы очень интересно послушать.

[@onemirra]

+

[@mariari1509]

Поддерживаю!

[@Liza19961]

ДА

[@СашаМирошниченко-е1х]

В топ

[@loverswhouncoverr]

дааааа++++

[@innazayats6902]

Девчонки, спасибо большое! Очень круто, что вы поднимаете такие темы у себя. Очень нравится ваш формат - сначала гость с определенной проблемой, а потом комментарии психолога.

[@elenasolovyeva]

Боже выпуск просто про меня. И в принципе про всех, кто проводит «расследование по лайкам». Спасибо вам)))

[@stansfield3114]

про литературу хорошая мысль была, нам действительно надо перестать принимать все, что признано непоколебимой классикой, за данность, в школах нельзя писать альтернативное мнение, отличное от мнения министерства образования, и в этом большая систематическая проблема

[@ЕкатеринаМихайлова-д9р]

Снимите пожалуйста видео о признаках ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА (без психических расстройств) и есть ли такие вообще. Столько псих болезней обсудили, что каждый зритель, хоть немного, но нашёл некоторые Симптомы у себя/своих близких.

[@anastasialankina6706]

Очень странная первая героиня… Все очень сумбурно, не структурировано, просто повествование о каких-то детских отношениях.

[@pondi9821]

Я сталкерила своего бывшего в соц сетях, приходила к его дому и выжидала его у подъезда или остановки, постоянно наделялась на возобновление отношений, на какое-то облегчение. Я очень тяжело переживала разрыв и мы не общались после, и обычно мои выжидания происходили в ужасные моменты пустоты, боли и одиночества. Это были острые периоды страданий, когда ты отчаянно хочешь вернуть свою прошлую жизнь и отношения. Как говорят девочки, я чувствовала, что достигла своего дна, что все это ужасно и мне тошно от самой себя. Пару раз мы с ним все-таки виделись, разговаривали, и в последний, после разговора я потеряла надежду и поняла, что ничего не изменится и этот человек никак меня не «спасет», и меня наконец отпустило. После уже начался период депрессии и апатии, но это намного лучше, чем 24/7 испытывать тревогу и надежду, которую, казалось, не выбить ничем. Через какое-то время мы начали нормально общаться, я постепенно устраивала свою жизнь, и все стало нормально. Мы до сих пор друзья и все супер. Просто скажу, что это довольно частая история и я тоже испытывала дикий стыд перед собой и перед ним за то, что делала. Но в те моменты ты не думаешь об этом, в голове есть просто цель, и неважно, какими способами ты ее достигнешь. Так что как здесь многие пишут, не вините себя. Вы такие не одни! 💟

[@ЕкатеринаОхрименко-ж5т]

какой прекрасный специалист в этом выпуске, приятно слушать

[@ОлькаОлька-р8ч]

Спасибо за выпуск, я плакала Я сталкер, 5 лет продолжалось И мои действия были ещё более жёсткими, чем просто якобы случайно поджидать 2 часа. Мне хоть 10 часов) Это просто как наркотик. И ещё неумение проигрывать. Я рада, что смогла осознать свою проблему) И теперь мне стыдно за свои действия. Но боль была слишком невыносимой, и даже сейчас вспоминать об этом также больно.

[@НаталияДанилова-ц6н]

Он не нарц случайно был?

[@ЕвгенияЧернышёва-ч3о]

Рекомендую проработать с психологом отношения в родительской семье. После того, как я переключилась со следствия на причину, меня отпустило окончательно. А найденная генетиками биполярка и вовсе всё расставила по своим местам!

[@daryaalp182]

Снимите, пожалуйста, про разницу в возрасте в отношениях на 8-10 лет и более, если парень выбирает себе девушек намного старше, о чем это говорит?

[@elegentyechka2483]

важная тема, надеюсь ее заметят

[@nedilenaaa]

да! намного старше или намного младше)

[@user-gf5xu2ir5m]

Выбираю мужчин старше себя, не думала, что это что-то особенное

[@КсенияМиронова-б8е]

Главное, чтоб он не выбирал бабушек за 70. Тут уже диагноз) а ваш альфонс или поопытнее любит

[@daryaalp182]

@@КсенияМиронова-б8е бывший был на 2 года младше, ну это ничего, мы были ровесники считай. Но я себя чувствовала иногда мамкой, у него много признаков нарца. Сейчас он женился по залёту, ему 25, ей 34, у неё 15л ребёнок есть. Считаю это странно. Поэтому мне интересна эта тема.

[@dariamarkina9047]

О да, этот момент, когда ты швыряешь цветы найденные под дверью, куда попало, потому что тебе страшно, стыдно и неприятно, а мама говорит ты чтоо, это же так прекрасно Ненавижу, когда кто-то узнаёт мой адрес без моего желания, дико страшно. Особенно когда через знакомых слышишь угрозы

[@КатяА-п3и]

Какой ужас( А то, что общество не видит в этом проблемы и даже романтизирует сталкинг- это отдельная боль😞

[@dariamarkina9047]

@@КатяА-п3и да да, и «как ты можешь так поступать, как тебе не стыдно» Жесть А этот товарищ потом за моей подругой с ножом в руке следил.

[@КатяА-п3и]

@@dariamarkina9047 кошмар какой! В итоге чем все закончилось?

[@dariamarkina9047]

@@КатяА-п3и провожали друг друга домой, иногда привлекали знакомых парней. В итоге сталкерство сошло на нет) нам несказанно повезло

[@КатяА-п3и]

@@dariamarkina9047 очень рада за вас)) ☺

[@olga_voronova]

Девочки, какие вы красивые! А ещё больше - глубокие, вдумчивые, интересные 🙏🏻 спасибо за ваши выпуски, вы делаете полезное дело 💪

[@BARRAB666]

Если вы уже Сталкерили или предрасположены к этому , то НИКОГДА не вступайте в отношения с теми, кто живёт рядом. Разные районы города или большие расстояния могут вас уберечь, вам просто тупо лень будет куда-то ехать или некогда , чтобы выслеживать человека. Это огромное мучение, когда человек живёт рядом: ты будешь проверять на месте ли его машина, горит ли свет в окнах, а если он в ВК с компа - это опять понимание того, что он он дома и т д

[@MariMari-mn5sd]

:( Да это ужасно.

[@rikitikitami]

Не помогает, я просто очень много езжу на велике по вечерам..

[@Фиолетоваякошка-д8м]

Аааа ну то есть не прорабатывать это у психолога,а просто не встречаться с соседями. Окей. И кстати сталкера даже разные города не остановят

[@Vikki_diy]

Ну тут как повезет, меня вот ковид спас от потенциального сталкера (мы расстались и прогулки под моим окном и спам в соц.сетях только начались). Он был туповат, и внушить ему, что его мотания на другой конец города на общ.транспорте могут меня убить, было не трудно и, к счастью, помогло😅

[@Galaxy444Y]

У меня был сталкинг от одноклассницы на протяжении года она пыталась со мной начать общаться, хотела подружиться. Не знаю почему, но я согласилась с ней общаться, наверное, продавила. И всё закончилось тем, что она нашу дружбу начала она её и закончила через 5 лет. Люди не бойтесь сказать нет! Я ей прямо в лицо так и не сказала "извини, но я не буду с тобой общаться, дружить". Да вы сделаете человеку больно, но это лучше, чем общаться с тем с кем ты не хочешь общаться. Всё эти 5 лет я выслушивала её проблемы, была для неё унитазом куда она сливала весь свой негатив... Так что сталкинг многограннен и не ограничивается любовными отношениями!

[@allhersignals]

Прекрасный выпуск, спасибо! Вспомнила своего сталкера из старшей школы - одноклассник, мы были в общей компании друзей и больше ничего. В 9 классе он признался мне в любви, получил вежливый отказ, затих, в 10 классе в конце года его опять «прорвало», писал сообщения с угрозами о том, что он с собой что-то сделает, если я не отвечу взаимностью. Поступили в разные университеты, но это не помешало ему так или иначе возникать (иногда буквально) в моей жизни. «Случайно» оказывался недалеко от моего Универа, знал, в каких местах мы с одногруппниками ужинаем после пар, иногда возникал возле моего дома, иногда бросал длинные письма в почтовый ящик. Иногда ограничивался только бесконечными сообщениями в мессенджерах. Школу мы окончили больше 10 лет назад, и последний раз он выходил на связь в прошлом году (это с учётом того, что он везде заблокирован, и старые, и вновь появляющиеся аккаунты, собственный номер телефона я тоже меняла не раз). Обращение в полицию, разговоры, вмешательство родителей и друзей, молодого человека тоже не помогает. Человек с психиатрическим диагнозом.

[@mariailina38]

Сделать выпуск про дружбу! Про неё так мало говорят, всё только про отношения любовные. Много людей страдает от отсутствия или сложных дружеских связей

[@ОльгаОсикина-ы4у]

Какие же вы шикарные! Тема болезненно откликнулась. Нравится ваше чувство юмора и здравый взгляд на вещи. Ваш проект офигенный: гостьи, экспертки, ваш личный опыт и истории - смотрю и слушаю с удовольствием. Наряды и образы тоже потрясные. Так держать, спасибо, что вы есть!💜🖤

[@tatianaortiz7842]

Гостинг категорически не всегда запускает сталкинг. Меня бросали так два раза без объяснения причин. Единственное, что я ощущала - это злость к такому партнеру и совершенно не было желания преследовать его, потому что к чему преследовать того, кто так предательски исчезает? Мне сразу думалось, а если он так исчезнет, когда у нас дети и семья? Я была рада, что человек смог показать себя ранее.🤷‍♀️

[@tuulikari1251]

Ох какой выпуск. Класс Первая героиня столько эмоций во мне вызвала 😅

[@ДианаКарапетян-и7й]

Кринж например

[@salomeyavozba5537]

@@ДианаКарапетян-и7й даа

[@tuulikari1251]

@@ДианаКарапетян-и7й именно)

[@alinascully]

Психологиня напомнила чем-то Таню Никонову. Так скучаю по ней❤ Спасибо за выпуск!🖤

[@jesusonlyway]

Ты хотела сказать что героиня такая же либшизойдная?)))) ну ок! НО даже Никонова была умней чем вот это вот имхо))))) Столько бреда в минуту я еще не слышал. Особоенно прикололо =(знак равно) между зависимостью и созависимось и пример "ждет с ножом у входной двери и государство ничего не может с этим сделать и не имеет против этого законодательных инструментов" ШТА???? ЛибТардия 81лвл у хероини...

[@CosmosMus]

Ооой, сколько времени я следила за парнем... Успокоилась и перестала, только после того, как столкнулась с человеком, который начал следить за мной.

[@yagodnayaperi7593]

вы много говорили о расставании в этом видео. было бы неплохо услышать об этой теме подробнее в отдельном выпуске. спасибо за ваш труд!

[@НикаФедорова-х3т]

Когда Карина начинает смеяться, складывается впечатление, что она отправляется в другой отстранённый мир смехатулек хихишек и хахашек

[@jesusonlyway]

Смех0тулек* =хотя доска это точно. Я б даж сказал табуретка.

[@НикаФедорова-х3т]

@@jesusonlyway предъявить за смехАААААтуйку- это достаточно сильно. Быть может таблетку примешь, и выдохнешь всю свою накопленную злобу за день?

[@jesusonlyway]

@@НикаФедорова-х3т ты даже не в силах понять что произошло выше. Прими само таблетку которая помогает появиться мозгу в пустой коробочке. Впрочем где в доске коробочка? Нету. Доска это уже диагноз. Ты молодец что хотя бы подсознатнльно понял(а) кто ты есть на самом деле.

[@jesusonlyway]

@@НикаФедорова-х3т Чувак сперва ты пишешь букву А вместо О, затем начинаешь курить и где можно и где нельзя, обплевывая и обхаркивая всё вокруг, потом переходишь на наркоту и сильную неумеренную алкашку и в очередной раз набухавшить\обдолбавшись кого-нить режешь или вооруженно грабишь, а потом уже начинаешь захватывать заложников, взрывать машины и дома....так всё это и начинается! С малого ага! да! Пойми это своим...ээээмм...плоским хлопковым полотном!

[@НикаФедорова-х3т]

@@jesusonlyway .....кхм....окей....

[@bestolkofffka]

Хотелось бы в разборах посмотреть и послушать про женщин-спасительниц, они же матери-Терезы, постоянно подбирающие паразитирущих мужчин или мужчин «творцов» и отказывающих себе во всём ради него.

[@Света-я1з]

Спасибо большое за выпуски!!! Хочу вас попросить сделать выпуск про алкогольную зависимость (можно и про другие виды), было бы очень интересно узнать побольше информации на эту тему, а особенно, как помочь человеку с алкогольной зависимостью и возможно ли это сделать вообще.

[@da.baronessa]

Если это твой парень-беги

[@potatopta]

Думаю, эта тема может стриггерить Карину, так что вряд ли

[@СветланаВанина-ы6о]

Смотрю все выпуски, восхищаюсь работой авторов канала, а еще безумно нравятся наряды Карины и Наташи

[@hannak1433]

Какая молодец героиня рассказавшая про свой опыт! Умничка!

[@siberianpie]

Девчонки такие молодцы. Так откровенно делиться тем чем многие из нас проходит в одиночку

[@nikoll6956]

Потрясающий аутфит Карины ,очень красиво💛

[@ДаннаАфаунова]

Гелзы, вы божественные!!! Спасибо за ваш труд! Прекрасные люди🌿🙏🏻

[@jesusonlyway]

ГёРлзы*

[@nastasiasergeevna5988]

Меня уже 5 лет сталкерит новая женщина моего отца, у которой вроде как что-то с головой. Она мониторила мои соцсети, как будто каждые пять минут. И папа тоже сказал, что нужно просто поменьше выкладывать что-то в интернет. 🤷🏼‍♀️ Причём следила она ещё и за соцсетями моих друзей, подруг, сестёр и даже за группами моего ВУЗа... Сохраняла все фото, скринила истории и непонятно зачем, всё это она сохраняла на компьютер отца, который иногда приходил к нам в гости и брал ноут с собой. Так собственно я всё это и узнала. Бывало, если отец с ней в ссоре, он приходил к нам домой переночевать (хз зачем мама его пускала), тогда она появлялась под окнами нашего дома ПО НОЧАМ (а живём мы на первом этаже), и она пялилась в окна, стучала, рвалась в дверь. Треш какой-то. До сих пор боюсь оставлять окна открытыми на ночь и выкладывать что-то в соцсети. Ну и да, полиция бессильна)))

[@Doga-xs9vo]

Ужас какой

[@marisha4128]

Мне было бы сложно сдержаться и не тролить ее

[@mrspotaki7769]

Какой классный приглашённый эксперт!!! Очень интересно и приятно слушать

[@bratislavushka2226]

Психотерапевтка просто замечательная!

[@coeliis5365]

У Елены такой голос не обычный и завораживает. А у Карины так волосы отросли, очень красивые и длинные 😍 Красота девочки

[@ВасилисаПагарелова]

Если это та самая Маша Пушкина, которая вложилась в книгу "Как живут биполярники?", то просто спасибо❤❤❤ Потому что данная книга помогла мне осознать, что такое со мной происходит, когда я увидела диагноз в медкарточке. А девочкам большущая благодарность за выпуск про бар. От биполярника)

[@handlingbetter]

Это та Маша, да)

[@Acanitka]

Спасииибо) про книжки я гораздо увереннее рассказываю. А здесь было нервно

[@NAS978]

Господи, какие девочки красивые, какое же удовольствие смотреть и слушать ❤️

[@muzlife1302]

Боже, какая Карина красивая. Весь выпуск не могла глаз отвести.

[@LiliyaChernaya]

Спасибо за выпуск. Понимаю как и одну сторону так и другую. Надеюсь люди которые это посмотрят поймут что им нужна психологическая помощь, ведь действительно в такой ситуации страдает обе стороны (не важно на какой ты). А первый шаг в решении проблемы это ее осознание.

[@partyisntoverr]

спасибо, очень помог этот выпуск. отдельное спасибо чудесной Маше за смелость и за ее историю.

[@julia.kotina]

Мне так всегда нравится ваш подбор образов для программы ☺️

[@katrin_tish]

Девочки, не останавливайтесь. Ваши темы для видео прямо в сердечко стреляют))) Спасибо за то, что вы делаете)

[@alicehcuffi9718]

Не знаю, почему, но первая героиня меня очень пугает, как будто вижу что-то маньячное, психопатическое

[@ЕленаБелозерская-х7о]

Да, я тоже это вижу

[@Acanitka]

маньячное и психопатическое - разные вещи. Мании - да, бывают)

[@user-gf5xu2ir5m]

Что-то нервозное пугающее в ней есть

[@medi5450]

она начала раздражать и хотелось от неё убежать( без понятия почему такое

[@darianikolaeva3834]

Я тоже вижу. С первых секунд живой речи.

[@nora2089]

В этом выпуске девочки особенно красивы, сижу и восхищаюсь 💗💗💗

[@svetlanafilippova8490]

Хороший выпуск Хотелось бы, чтобы часть со специалистом психологом была подольше, пожалуйста. Пока она говорит о теме со своей профессиональной точки зрения, это наводит на мысли и относящиеся к теме и просто про свою психологию и в себе лучше начинаешь разбираться

[@ddarienna]

Первая героиня как-то очень пугает, извините. И судя по ее эмоциям во время рассказа, сталкерить она любит до сих пор

[@Acanitka]

нет, не угадали. Бросила после той самой первой истории. И даже не из моральных соображений, а потому что жалко тратить свое время на чужую жизнь, хватает более интересных дел. Книжки писать, например)

[@elelelevas]

харош за других людей додумывать. это исповедь. о себе подумайте после этого лучше

[@lerochk.a]

Спасибо за выпуск! Хотелось бы ещё побольше про киберсталкинг, ненавязчивый сталкинг (когда как будто бы заполоняешь пустоту в себе, но стараешься не беспокоить объектов сталкинга) или сталкинг, не связанный с влюблённостью и желанием отношений 😔

[@GreenWhiteLoft]

Меня всегда пугает смех Карины…это не газлайтинг, буллинг и т.д, но звучит он реально психопатически 😑

[@BeatrixAimee]

Жесть 😧😵‍💫😵‍💫😵‍💫

[@darishka89]

Тема жуткая для преследуемых и кринжовая для преследовавших...и так щемит за себя-подростка, когда нет-нет да маячили мыслишки шпионские и пробегали делишки сталкерские... но на рубрике 'вредные советы' просто до слёз хохотала - все неловкие воспоминания как ветром сдуло! :)

[@Rin-nb7pv]

Всегда ненавидела "Гранатовый браслет", долго спорила с учителем о том, что это вообще не любовь

[@npetrenka]

Спасибо за выпуск. Очень откликнулась тема🙏🏽 Сделайте, пожалуйста, выпуск про гостинг. Мало материалов можно найти на эту тему. Но как оказалось, это повсеместное явление… и крайне болезненное😔

[@Lecithin.]

Вот, кстати, было бы интересно послушать. Со стороны исчезающих)) (правда вряд ли там много осознавших себя😅)

[@emmamay5721]

Какая же Елена красивая женщина, словно сошла с картины)

[@stansfield3114]

экспертка очень приятная, приглашайте ещё

[@Мурмяу-т2г]

Спасибо большое за Ваше видео! Вчера снова объявился мой сталкер, от которого я сменила все социальные сети и, можно сказать, заперлась в бункере. Когда увидела его сообщение, то трясти стало очень сильно. Около часа отходила от дрожи и испуга. Посмотрела Ваше видео и получилось успокоиться, чтобы уснуть. Спасибо Вам огромное!

[@norimannorimanovna8656]

Спасибо за вашу бесценную работу !

[@JuliaOstrovok]

Я была сталкером, и меня сталкерили... когда меня начали преследовать, первая мысль была: опа, я про это всё знаю, так что этот маньяк у меня как раз на ладони. но оказалось сталкеринг парня и девушки это разные вещи..

[@z.1989-l8b]

Я настока пострадала от сталкинга лет 10 назад, что до сих пор боюсь писать этот коммент. Найдёт же, увидит, по айпи вычислит. Жесть… как вспомню 😖

[@Anna-ep1cj]

очень жаль, что Вам довелось пережить такой стресс🥺 держитесь, надеюсь Вы сейчас в безопасности❤️‍🩹

[@z.1989-l8b]

@@Anna-ep1cj спасибо за поддержку, да, я в другой стране, надеюсь, достаточно безопасно 😁

[@АнастасияМ-е6ь]

О как понимаю! Бывший находил где то комменты чтобы предъявить или ещё что то . До сих пор сны снятся ,буквально позавчера, как он опять появился и такой страх (

[@КатяА-п3и]

@@АнастасияМ-е6ь как знакомо😞. Бывший, находясь в другой(!) стране, следил за моими соцсетями, соцсетями друзей, проверял новых добавленных друзей. Пытался взламывать мою электронную почту, вк, а на мои претензии отвечал: "а что, тебе есть что скрывать? ". Это было 12 лет назад, тогда знаний в психологии было ноль, но внутренне понимала, что-то не то.

[@Alilinnn]

Лучше смените ник с реальными именем и фамилией, к тому же редкими. Я как опытный сталкер замечаю, кого легко сталкерить хех.. может этот шаг немного снимет тревогу)

[@КаринаАндрян]

Один из лучших выпусков, лично для меня. Очень круто!

[@-..5994]

Нахожусь на том этапе, когда сталкерю Лайтово, но безумно жажду, чтобы тот, кого сталкерю я, сталкерил меня, но знаю точно, что он не сталкерит, потому что сталкерю его сама🙈🙈😂😂

[@dariaosovskaya3644]

Спасибо вам за видео и такие живые примеры и теорию о проблемных, больных темах! Будет круто если вы раскройте ещё проблему сепарации от родителей и вообще тему отношений с родственниками, пожалуйста))♥️

[@katrinka_F]

Какие же прекрасные видео, очень люблю ваш канал. Но хотелось бы чтобы был вариант подкастов))

[@norssulf634]

Девочки, спасибо, что продолжаете снимать выпуски! ❤️

[@LaBoheme19]

Хорошо, что вы говорите об этой проблеме. Есть мужчина, который преследует меня уже больше 3-х лет, последнее время он пишет только в соцсетях с новых аккаунтов (сразу блокирую) раз в несколько месяцев. У нас было одно свидание в 2018 году, он мне сразу не понравился (интернет-знакомство), после приезжал к моему офису, к дому, когда я его не звала, всё время звонил, писал, навязывался. Считаю это неумением принять отказ. И это ужасно 😭

[@marisha4128]

Закройте возможность вам писать

[@evgenia3696]

Вы супер. Смех Карины прекрасен. Первая героиня смелая и крутая, ведущие чудесные и профессиональные, психологу отдельное спасибо. ❤️

[@rababum]

Огромная благодарность, что разобрали актуальную тему

[@A.Eva.A]

Спасибо большое за вашу программу, она очень помогает разобраться в себе , даже если видео к тебе не относится, очень интересно разобраться в этой теме простым и понятным языком ❤️‍🔥🫶🏻

[@elizavetavalerjevna8809]

Тяжёлая речь у героини, слушаю с трудом

[@KristiBelova]

Тяжело вспоминать, как 2 года назад меня преследовал бывший после расставания. Он бегал по городу и искал меня, чтобы поговорить, названивал, насильно пытался поцеловать! Потом через пару недель мне начали с фейков засерать коменты в соц сетях оскорблениями, я удаляла их, он писал новые! У меня нет прямых доказательств, что это он, но я в этом уверена! Я блокировала его, после чего мне на асфальте написали гадости! Мои родители были в шоке! Было очень страшно! Мне помогло только то, что я рассказала эту историю во всех соц сетях, выложила скриншоты, он сразу отстал!

[@schwarzemove4662]

Точно не стоит, как парень из первой истории, как-то поддерживать общение, тем более продолжать спать периодически. Было что-то похожее, и я искренне считала, что это любовь, и за неё надо бороться, тем более раз периодически вроде как чел поддаётся. Он жил в другом городе, так что нигде не караулила, но мозг в соцсетях выносила, а он мне отвечал в духе «меня к тебе тянет, но отношений не хочу», мозг естественно считывал только первую часть Ну и да, слишком тиражируется в кино и книгах это понимание великой любви, даже если она продолжалась один день, а потом 20 лет перерыва, что все равно нужно бороться за своё счастье, даже если человек эти 20 лет живет в счастливом браке. Мне лет до 20 и казалось что любовь только такая и есть, одна на всю жизнь, а если разошлись, то надо вернуть обратно

[@mariailina38]

эксперт такая хорошая и понимающая)

[@deathlessmako1doodles555]

я сталкер. мой бывший парень, жестокий и искусный манипулятор, с которым мы два года встречались на расстоянии и виделись +- раз в два месяца, как-то рассказал мне, что смотрит на задницу девочки на парах по физре. и когда я попросила хотя бы не рассказывать мне, потому что мне все мои парни делали больно и показывали, что всегда есть кто-то лучше меня, он разозлился и сказал, что будет рассказывать все, что считает нужным, а мне бы варежку заткнуть. и через какое-то время он мне сказал: "я узнал её фамилию. ты же [долбанутая], ты её найдёшь. и мне тогда ссылку на её страницу скинь". и тогда я через приказ о зачислении от нужного года (с момента зачисления прошло 2 с хвостиком года тогда, но я все равно откопала) я нашла её имя, перебрала все страницы в социальной сети девушек с таким именем, и через общих друзей нашла тех, кто учится в их универе. я увидела её фото, и хотела выпилиться. красивая девочка, образец конвенциональной красоты. как же я её ненавидела. когда я приезжала к нему в город, мне страшно хотелось её подкараулить, поздороваться и напугать. нет, я этого не делала. девочка вообще не причём, она ходит на пары, встречается со своим парнем и нормально живёт. разумеется, проблема в моем бывшем и во мне. он ранил меня ещё много раз, как-то я не выдержала и рассталась с ним. прошло уже почти полгода, но на страницу девочки я захожу до сих пор, смотрю её фото и когда была онлайн. ничего не пишу и не делаю. не знаю, зачем

[@olika3285]

Очень трогательная история, я вам сочувствую от души! Надеюсь получится облегчить позывы к такому поведению. Парень ужасный не уверенный в себе, как же его маленькому эго нахватает опоры, раз он инфицировал такие истязания. Сил вам!

[@olika3285]

Инициировал

[@deathlessmako1doodles555]

@@olika3285 спасибо за поддержку, я ценю)

[@NPC_from_Default_City]

Какой ужасный человек этот бывший( Хорошо, что вы закончили с ним отношения. Очень сочувствую вам, это отвратительная ситуация

[@MariMari-mn5sd]

Благодаря этому видео я поняла, что была сталкером, что с бывшим был гостинг, и из за этого первого чувства влюбленности я повернулась. Но я никогда не писала не следила в реальности и никогда не трогала этого человека, только следила в соцсетях. Только спустя 10 лет, я осознала всю ситуацию целиком от и до что происходило и поняла как он все это время ко мне относился, кем я выгляжу и вообще какой он урод. Так же я узнала что такое орбитинг, это тоже был взаимный процесс. В общем ужас нездоровый. Но я воспитана в семье где мне мало было любви и почувствовав впервые родственную душу я влюбилась, но он просто испарился, и я не могла понять как же так, мы же так подходим друг другу, как он мог так со мной поступить, почему меня не полюбили ведь я такая хорошая. И ближайшие несколько лет я словно пыталась это доказать. В общем мое мнение, отношения должны окончится нормальным разговором, хотя бы фразой, ты мне не подходишь, не нравишься, давай останемся друзьями и ТД и тп. Чтобы не было ни капли надежды, что бы раз и больно, а не игнор молчание и думай сама что ты сделала не так. Когда я не хотела вступать в отношения я всегда говорила честно извини мы друг другу не подходим. Это честно, никого не мучить и не мучиться со мной. В этом году сталкерить стали меня. На работе. В коридоре здания где я работаю, на лестнице, около здания где я работаю, около кустов около здания где я работаю, около ёлки около здания где я работаю, человек выходит караулит когда я иду на обед или домой, и то пялиться на меня то в телефон. Сначала это было забавно. А спустя полгода это стало пугать. Я замужем. А мужик просто ходит и пялиться. Молча. Он не пытается начать разговор, он просто молчит и смотрит. Я больше никогда не буду следить за бывшим. Потому что поняла что когда за тобой так следят, это ужасно.

[@Alsu11111]

Выпуски слишком короткие 😅 каждый раз, когда заканчивается выпуск, думаю, что слишком быстро, хочется смотреть ещё и ещё))

[@sitaura123]

Очень ждала выпуск, спасибо! Героиня молодец)) снимите выпуск про здоровые отношения пожалуйста

[@Acanitka]

Это же будет самый скучный выпуск! Как люди честно договариваются, не устраивают никакого треша...

[@whiteangelos]

Смех Карины заслуживает отдельной палаты в Кащенко 😭