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आज इस video में, डॉ Supriya Puranik, स्तनपान के बारे में 10 महत्वपूर्ण टिप्स (Tips on Beastfeeding) के बारे में विस्तार से जानकारी देती है | आइये जानते है Tips on Beastfeeding के बारेमें :
1. माँ का दूध बेबी केलिए काफी महत्वपूर्ण अन्न है।
इसिलीये जन्म के बाद बेबी को पानी नहीं देना है , शहद नहीं चटवाना है।
2.Colustrum : बेबी के लिए सबसे उपयुक्त होता है।
बच्चे के जन्म के बाद ४८ घंटो में एक पीला गाढ़ा secretition , breast से बाहर आता है जिसको colustrum कहा जाता है और यह बच्चे केलिए बोहोत ही उपयुक्त रहता है। इसमें बोहोत मात्रा में proteins रहते है जो की माँ के दूध से भी ज्यादा रहते है। इसमें बोहोत ही प्रचुर मात्रा में antibodies रहती है जो बेबी को संक्रमण से बचाती है।
3. बेबी को किसीभी position में हम स्तनपान कर सकते है।
इसमें सबसे महत्वपूर्ण बात यह है की बेबी की latch सही होनी चाहिए और बेबी comfortable होना चाहिए।
4. बेबी जब दूध पि रहा होता है तब वह आँखे बंद कर लेता है तो हमें लगता है बेबी ने अच्छे से milk ले लिया है और बेबी को हम छुड़ाने की कोशिश करते है। पर ऐसे नहीं होता है।
5. बेबी जब अपने आप ब्रैस्ट छोड़ देता है इसका मतलब यह है की उस breast का मिल्क ख़तम हो गया है और तब बेबी का पेट भरा न हो तो दूसरे ब्रैस्ट से मिल्क पिलाना चाहिए।
6. Breast milk दो तरीके का रहता है एक है foremilk और दूसरा hindmilk जब बेबी पहले मिल्क पिने लगता है और वह थोड़े नील रंग का और पतला रहता है उसे foremilk कहा जाता है और आखिर में जो मिल्क पिता है उसे hindmilk कहते है जो सफ़ेद रंग का और थोड़ा गाढ़ा रहता है।
7. जब बेबी एक breast से मिल्क पिने के बाद संतुष्ट होने के बाद अगली बार milk पिने की बारी आये तो पहेली वाले ब्रैस्ट से मिल्क ना पिलाये।
8.स्तनपान के वक्त breast थोड़े unbalanced होते है। इसीलिए बेबी को दोनों स्थान से alternate पिलाना है।
9. अगर बेबी एक ही स्तन का दूध पिता हो और दूसरे से नहीं इसका मतलब यह है की बेबी शायद comfortable position में ना हो।
10. बेबी को स्तनपान करने के बाद भी अगर breast भारी रहे तो वह milk हमे बहार निकालना है |
अधिक जानकारी के लिए पूरा वीडियो देखे |
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