Standing Pallof Press - Anti-Rotation Exercise

  Рет қаралды 789

FoundationPT

FoundationPT

Күн бұрын

Пікірлер
Standing TKE (Terminal Knee Extension) - Post Injury Quad Exercise
3:21
Standing TKE (Terminal Knee Extension) - Post Injury Quad Exercise
FoundationPT
Рет қаралды 3,4 М.
Half Kneeling Chop for Core Stability
2:23
Half Kneeling Chop for Core Stability
FoundationPT
Рет қаралды 628
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН
乔的审判，精灵应该上天堂还是下地狱？#shorts #Fairy#fairytales
00:58
乔的审判，精灵应该上天堂还是下地狱？#shorts #Fairy#fairytales
精灵少女
Рет қаралды 9 МЛН
It’s all not real
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Walking Plank
3:41
Walking Plank
FoundationPT
Рет қаралды 7 М.
Half Kneeling Lift for Core Stability
3:11
Half Kneeling Lift for Core Stability
FoundationPT
Рет қаралды 415
Foam Rolling - Upper Back and Hips
2:14
Foam Rolling - Upper Back and Hips
FoundationPT
Рет қаралды 55
Thoracic Open Books - Improve Upper Back Rotation
1:08
Thoracic Open Books - Improve Upper Back Rotation
FoundationPT
Рет қаралды 36
Lower Trunk Rotation
1:57
Lower Trunk Rotation
FoundationPT
Рет қаралды 45
A Frame Stretch
1:02
A Frame Stretch
FoundationPT
Рет қаралды 135
Plank Progression
2:15
Plank Progression
FoundationPT
Рет қаралды 37
Bridge Progressions =
1:47
Bridge Progressions =
FoundationPT
Рет қаралды 45
Step Through Hip Internal Rotation Punch
1:23
Step Through Hip Internal Rotation Punch
FoundationPT
Рет қаралды 62
Balance Progressions
1:51
Balance Progressions
FoundationPT
Рет қаралды 40
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
01:04
家庭版踩气球挑战，妈妈竟然什么也没得到#funny #宝宝 #萌娃 #comedy
搞笑爸爸带俩娃
Рет қаралды 10 МЛН