Starting in Calisthenias? DO NOT BUY PARALLELS AND MINI PARALLELS without watching This Video

Are you starting in your workouts in the gym and calisthenics and you don't know if you need to buy Mini Parallels, Medium Parallels or High Parallels? Don't worry, here are some tips that will help you in your process of deciding which one to buy for your workouts!
Depending on whether they are Handstand, or Back or Push-ups workouts, For Abdomen or Legs or Traction Inclusive training, mini Parallels or High or Medium Parallels may be better for you!
I am a Father, 41 years old, Former Calisthenias Athlete, Coach and Promoter of the discipline, trying to show you that if you can do many of the exercises and to take a good Training Planning!
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Remember that in each workout or workout planning, it is essential to always include a warm-up phase to prevent injuries!

[@josechavez1392]

Hermanoooooo Nuevo Subscriptor!!! Saludos desde Venezuela!

[@KUBEBARZ]

Hola José!!! Biennnn, muchas gracias por el apoyo y que les sirvan los consejos! Un saludo a Venezuela, desde hace 11 años que no voy!

[@XaviAndreu]

Buenisimo, gran info.

[@KUBEBARZ]

Para que los nuevos atletas gasten su dinerito sabiamente!

[@XaviAndreu]

Le he recomendado el video a un amigo que tiene una terraza similar, a ver si se anima a darle un poco de calistenia a su cuerpo macarena.

[@KUBEBARZ]

@@XaviAndreu Genial!! Ahí puede tener sus barras para entrenar! Ojalá se motive!

[@urssyuno4720]

tienes 41 años? te ves muy joven felicidades jaja

[@KUBEBARZ]

gracias !! a seguir con la motivación!

[@atsontrainingcamp]

Si, hacer ejercicio de mediana a alta intensidad no rejuvenece, pero si retrasa el envejecimiento. Y aún más cuando se hace sin química. Yo acabo de cumplir 39 y también me dicen que no parezco ya que hago calistenia y Gym.

[@KUBEBARZ]

@@atsontrainingcamp genial esa la idea, mantenerse activo, disfrutando y entrenando!

[@frecaze]

Gracias

[@KUBEBARZ]

@@frecaze a seguir avanzando! 💪🏽

[@kumahs8453]

what the best size for swing bar and pull ups in MM ?

[@KUBEBARZ]

Hello, su you mean the diameter? Around 4 cm or 40 mm

[@MarcoAntonioRomanSecundino]

Bro su peso es uniforme o pesa más de abajo me da miedo la estabilidad y como esas que tienes se ven estable me interesa como esta distribuido el peso

[@KUBEBARZ]

El peso es más o menos distribuido uniforme pero se siente más pesado por la base larga. Lo importante al elegir u as, es que la base sea lo suficientemente larga para la estabilidad, algunas son un poco cortas porque quizás quieren ahorrar material o simplemente un mal diseño.

[@alegretomas]

genio, esas paralelas altas que estabas usando cuánto miden de alto exactamente? mido 1,9m y no sé si comprarme una de 1m o de 1,2m. la quiero comprar para ya poder empezar con los fondos lastrados 💪🏽💪🏽

[@KUBEBARZ]

Yo mido 1,67 y esas paralelas son de 1 metro de alto.. obviamente hay que doblar las rodillas.. te convendría para asegurarte mejor una de 1,2 mt... eso si, que sean unas con buena base para que sea más estable.

[@CGonzalez-ob9ki]

tengo una hernia umbilical muy pequeña, y no quiero levantar pesas, sabe usted si puedo hacer esta actividad!! s eme muy buena opción!!

[@KUBEBARZ]

Primero acotando por si acaso que YO NO SOY DOCTOR... te comento que he conocido muchas personas con pequeñas hernias y que hacen calistenia, por su puesto teniendo cuidado de no "apretar" o hacer presión en el área específica de las hernias.. también hacen ejercicios que no les incomode, y los que les incomoda un poco pues no lo hacen.. y en general ir poco a poco, sin exagerar.