Рет қаралды 4,527
А вот и техники подкатили! 🤗⠀
Рассказываю три рабочие техники из положения сайд контрол, если вы оказались сверху. 🤼 Они на столько эффективны, что можно засабмитить любого соперника, даже если он большой и чемпион всего подряд. 🤷🏼♂️
⠀Интсаграм у меня все тот же 📲: staswars?igshid...
⠀Видеоряд подготовил 🎥: videographer.mo...
⠀Тренирую здесь combatgym.ru?ig...
⠀Экип можно взять тут fightwear?igshi...