Step by Step #3: Развитие баланса на велосипеде - трекстенд (Trackstand MTB/BMX)

Разбираем базовое упражнение на велосипеде - трекстендинг. Самый простой способ повысить уровень своего баланса и контроля над велосипедом.
Моя группа ВК: tonystepblog

[@user-mr9eh4st3l]

Сделай в следующем видео банник через желто-черные блоки в качестве бонус плиз, поддержите лайками

[@user-wc7cl3dl7j]

6 лет прошло, а лучше обучалок нет ещё)))

[@pavelantip0v]

8 лет........... почти 9

[@romanshuvalov]

"Баннихоп, сайдхоп, фейки"... - не все знают, что это такое. Да, определения этих слов можно нагуглить, но раз это выпуск для новичков, наверное, имеет смысл всё же проговаривать, что всё это такое.

[@romanshuvalov]

dioptriosaur Почему 30 минут. Буквально в двух словах можно же объяснить термин. Баннихоп (прыжок), фейки (езда задом наперёд), мэнуал (езда на заднем колесе) и так далее.

[@romanshuvalov]

***** Кто хочет подробного определения - будет гуглить. Но большинству будет достаточно короткого определения, чтоб не ставить на паузу и не гуглить каждое второе слово.

[@user-rn7ss4ii2p]

Не надо слов)))секунд по 5-7 видео с каждым трюком будет достаточно!И речь Антона не будет прерываться.

[@i_Colen]

не обламывает меня в гугле пробить

[@MatveyTihonov]

Желательно что бы еще и показывали, я как чайник только про баник понял =)

[@demariders1238]

Вот что значит скрытая реклама:D

[@oppux2966]

Ашана

[@creepin_deth]

Блин, то чувство, когда всю жизнь катал на скоростных великах и настолько тянет к трюкам, что уже интуитивно (на горном велике!) тренируются простейшие прыжки, баники, трекстендинг даже. Причем я реально не знал многого про всю эту движуху, и на интуиции начал тренить трюки начального уровня! Сейчас всерьез задумываюсь о том, чтобы перейти на BMX/MTB)

[@romanpritchin7615]

Антон, спасибо за твои видео уроки! Реально мотивируют ) Так, небольшое замечание: "под горку" - это вниз. "в горку" - вверх. А так - всё круто и доступно.

[@user-ql2go5kc6o]

Никогда не мог сделать фейки. Начал по часу в гараже ловить равновесие на месте. С первого раза получилось проехать примерно 4 метра. Осталось только научится выходить)

[@user-wv7lg2zp1x]

2:50 только на этом моменте перешли на прямую к теме баланса

[@user-wg9xy1ig7b]

Крутая тема. Намного лучше стал поворачивать на узких и не очень ровных дорожках, а так же в разы больше контроля на низких скоростях. Если есть тормоз, можно зажимать его, вес тела смещать назад и дёргать велосипед на себя слегка прокручивая педали назад отпуская тормоз, как триалисты делают. Тогда двигаешься совсем немного, но с помощью таких движений можно намного дольше продержаться. Еще чтоб было не так скучно, можно засекать время и стараться с каждой тренировкой продержаться всё дольше.:)

[@user-qi2jr4fw1j]

Показал бы под горочку - трек стенд, это одно из самых лучших движений для развития трек стенда ! ( особенно без тормозов)

[@stensmit596]

триал всему голова!!!!

[@FadingDuch]

Насколько я знаю (и наблюдения за знакомыми триалистами это подтверждают), суть "трэкстэнда" (он же "сурпляс" или вроде того) - не стоять на месте, а двигаться, вперед-назад. 10 см вперёд, столько же назад. Суть такая: выворачиваешь руль и держишь. Клонит в одну сторону - едешь вперёд, клнит в другую - едешь назад. Но вот назад у меня не выходит.

[@flyingflish]

Велик в Ашане купил?)

[@user-df6kx5ws4w]

хаха

[@b1tumyoutube82]

Я тоже сначала так подумал🤣

[@i_Colen]

смелости мало опыта ноль( СПС за уроки - смотрю смотрю смотрю!!!!!!!

[@nickdegolden7796]

Привет, Антон!) А как быть с положением ног? Если колесо вывернуть вправо, какую ногу лучше выставить вперёд? Или не имеет особого значения?

[@zekhe22]

пиши больше обучалок! Спасибо!

[@micxa911640]

Триал это основа почти всех стилей

[@user-dc5ry3rv1n]

от души ))

[@kasigiomi]

где следующие выпуски? просим-просим!!

[@frezz7804]

сделай пожалуйста обзор на Haro Annex Pro (2015) новички оценят.спс

[@user-xs9pl8gu8j]

И такой все 15 минут стаишь на раслабоне на велк, и не касаешься земли

[@maks1798]

сделайте пожалуйста обзор на ps main frame 2014

[@realstem]

Антон, может подыскать другое место для съёмок? Жужжание моторов на фоне и тебя отвлекает при съёмке, и при просмотре напрягает.

[@Aabbcczzxxcc]

советую пляж на лонгбич =) и фон хороший, и девченки в купальниках, и трекстенд зарывшись в песке удобнее делать =)

[@aoaoaoaoaoaoa1543]

Вот бы у меня был такой папа блин

[@frolovskii_v]

то есть что бы держать равновесие как Фабио Вибмер надо просто стоять на веле и всё? для мануала и всего прочего?

[@user-xm8hm7zw4v]

Да

[@Glazzend]

Ашан)))

[@user-vw6bs1eb3g]

А что за мотоциклы там катаются видно что это не маленькие мотоциклы

[@sexxxtazy302]

а еще эта фиговина поможет при езде спиной вперед

[@jumborumbo6957]

Фейки?)

[@uzlzy]

Трекстенд еще сильно помогает в езде по бордюрам, в т.ч. оч.узким. А учить его надо на светофорах.

[@user-uk4of5mg3o]

Че эт мы бандиты?)

[@qwszx.e]

Пхпхпхпххпхп)))))🤣

[@user-ic4pj9qj3m]

Было бы круто если бы ты объяснил бани хоп Подробно! Потому что я новичок и я не могу поднять заднее колесо ну, никак(

[@bdfy8349]

Тянуть руль нужно не руками, а телом. Вжимаешься в байк и прыгаешь, как будто без него, по диагонали чуть назад, а руками доводишь руль к поясу. Главное - именно ПРЫГНУТЬ, а не просто тянуть руль на себя и поджимать зад. Удачи!

[@user-ic4pj9qj3m]

Спасиб) Я просто видел видео, где увак поднимал зад за счет педалей! Это прикольно. Если честно я просто хотел бы поднять именно заднее колесо)

[@user-ic4pj9qj3m]

Спасибо)

[@tzbrizer]

я это делаю на своём прокаченном ашане

[@blackwinston3655]

А можешь сделать пожалуйста обзор на mtb Mongoose Ritual Street

[@albertooha]

Норм там дрифтят, или что происходит

[@nikitaiceclub]

Еще

[@daidovmtb]

сзади здания ашан DDD

[@user-qw4pk8bn5o]

life in Dagestan в нашем городе нет Ашана

[@FoundeR1593]

Словоблудия много, а дела мало. Насколько я понял, руль вообще крутить не следует, равновесие ловится ногами, а торс строго параллельно рулю. Райдеры говорят, что весь вес необходимо перенести на вилку, но мне проще когда он по центру.

[@user-oh1kj8vk6n]

а на дёрте столы поставить не как ?

[@0xF33D]

устанешь землю тачками возить - объемы немаленькие

[@user-oh1kj8vk6n]

Ну сколотить, у нас пролетки максимум 4м нам не тяжело. Но на мотокросе же колотят:)

[@Antonshlsa]

А ашан на заднем плане случайно....

[@az0912872]

Длительность ролика 7:09. Размышления о том какой клевый автор видео и какие он выучил крутые слова 3 с половиной минуты в начале и минута в конце. Автор, кажется, нарцисс.

[@romansyslyaev]

Обвинять Степанова в нарциссизме это вообще странно. И да, если вы не понимаете подобные слова, это не значит, что они "крутые" и что он их "учил" специально для выпуска. Для незнающих существует множество форумов и тем со словарями подобного сленга

[@user-ms2id9dl7t]

Лучший способ научиться ловить таким образом баланс стоя на велосипеде без его движения - это несколько ко раз в неделю или хотя-бы выходные $просто кататься$ и тогда умение контролировать велосипед не будет падать и БЕЗ ОБУЧЕНИЯ этого баланса стоя на велосипеде модно будет его делать как 2 пальца об асфальт.

[@user-lt2bi4mo1e]

Лол, а на фэте так можно? :D

[@user-cl8tv9ii6x]

Брат что-ли посмотрел

[@soligerrussianrtrd8808]

Zx

[@user-xs9pl8gu8j]

Всмысле за каким то хреном, я хочу в триал

[@user-hd7si9ps2y]

ты голову включай,прежде чем людей бандитами называть.

[@ardent5153]

много слов мало дела :(((

[@jonnydrunk999]

хочешь увидеть много трекстенда, возьми любое видео с велосипедистом, поставь на паузу и смотри хоть до пенсии. Это видео рассказывает о подходе в освоении базовых трюков, а не о том, как Антон Степанов офигенно умеет трек-стенд.

[@artemsuvorov5226]

он в волгограде ? там прост парковка АШАНА)) лол)) я там живу))

[@tiktoktime-hz6hf]

левую вперёд предыдущее видео смотри