S'entrainer comme un IFBB PRO feat

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Dans cette vidéo, je partage une séance pectoraux avec ‪@SAEXFELSTAR‬.
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[@SAEXFELSTAR]

Merci pour l’expérience, j’ai énormément appris 🙏🏼 À bientôt !

[@Zouglou_msc]

Le fel a parlé

[@FitReyS]

Je ne te connaissais pas mec. Comme l'a dit Stéphane, t'as vraiment un physique incroyable. Big UP et bonne continuation à toi.👍🏼💪🏽💪🏽

[@kenzleo4395]

Très très beau physique ! Saex, il me fait pensez à un physique à la David laid

[@ISMASHAVERSHIAN]

bien joué bb

[@BenEleven.]

💪 ta géré

[@Tevvezz]

Deux gros bestiaux🔥🔥🔥

[@moneyprinter00]

ptdr jpppp une lédande du fitgame est francais jss mort

[@cletuspoirier7874]

@@moneyprinter00 il a voté Zemmour ce chad surement

[@moneyprinter00]

@@cletuspoirier7874 MDRRRR

[@SAEXFELSTAR]

FUAARK

[@captn7410]

Tevvez est FR ??? Ptn jsavais mm pas ! T'es une légende mec

[@alextside1613]

Ça fait bizarre de voir saex bien calme

[@tchepoulet9395]

frr

[@Vinnybigguns]

Tu le connais pas toi il est toujours calme

[@ughugukhiuh]

normal là il fait pas le malin ce boloss , il a compris on s’entraîne VRAIMANT. Bien joué Sthephane!!

[@TonyMontana-du6pg]

@@ughugukhiuh il prend de haut certain youtubeur comme fi... fu....

[@sskaarvideos3654]

@@ughugukhiuh pk vous laimez pas , il est cool saex

[@MonsieurBouIard]

Saex tout timide mdr, ça change Gros feat, grosse motivation !

[@SWANSMK17]

Bravo Stéphane très bien expliqué et très humble doté d’un grand professionnalisme ! SAEX étais très concentré on sent la bascule entre 2 monde vraiment impressionnant 💪🏽

[@maxbulls5669]

Des personnes hors du commun avec une bienveillance et une détermination hors du commun. Vous êtes brillant, continuez comme ça

[@jb5564]

La vidéo est excellent une puissance vraiment dingue. Et pour le saex c’est bien de le mettre hors dehors de ses séances et sa zone de confort, super 👍 de le voir sérieux et pas fanfaronner :-) La séance à du lui faire du bien, le chanceux

[@damien8397]

Tu deviens de plus en plus impressionnant Stéphane... Aussi dur pour ton dressing que pour tes entrainements 😀

[@terdzz6222]

La vidéo est incroyable le crossover est digne des plus grands c'est juste exceptionnel

[@StephaneMatala]

Merci beaucoup

[@Elias-ov7cj]

NAN TA REGARDER SANS MOI TRAITRE

[@terdzz6222]

@@Elias-ov7cj naaaaan t fouuu

[@zoss721]

L'échange entre deux athlete comme ca c est incroyable ! Vous allez motiver une génération

[@NirrozEnvideo]

Bravo à vous deux! Incroyable video. Gros respect à Saex, sur le posing à la fin il m’a surpris. Il a un gros niveau, et gros travail de la part de Stéphane franchement big force

[@tonylecot1679]

Une vidéo tout simplement magnifique, bravo pour tout ce que tu fais 💪

[@jordanvaudaine6632]

Tellement incroyable tes vidéos quand tu fais l’entraînement !!❤️‍🔥

[@kaisertwt731]

Palala j’attendais que ça la dinguerie que ca va être ! Le feat est exceptionnel

[@StephaneMatala]

Merci pour le soutien

[@leriderdubled2685]

18:53 : ça s'explique par le fait qur traditionnellement à la poulie quand tu avances beaucoup, la tension sur les pecs est surtout au début du mouvement, ce qui en fait un exercice à forte tension d'étirement, et il en va de même pour les écartés haltère ou au développé couché. Maintenant quand tu restes au même niveau de la poulie, ça en devient exercice à forte tension de contraction car toute la tension vient au moment où les pecs sont contractés à fond, ça permet de varier un peu

[@nangostarz]

C'est le commentaire que je cherchais ;)

[@wskiminajj7]

préférable de mettre un pied devant au niveau des poulie ou au même niveau ?

[@leriderdubled2685]

@@wskiminajj7 fais en fonction de la position dans laquelle tu as le plus d'équilibre. Si tu n'avances pas trop par rapport au poulie comme en vidéo tu n'auras pas les câbles qui vont te tirer en arrière donc pieds joints ça passe

[@Nastralll]

une petite question meme si la vidéo date je tente qd meme sa repitition a ce moment n'est pas trop rapide ? alors que stephane dit clairement que la phase excentique faut controler @@leriderdubled2685

[@benouss5097]

Stephane tu es un des body les plus intelligent du milieu, on voit que tu cultive ton corps et ton cerveau aussi, le plus intéressant du fitgame à suivre sur youtube

[@nicolasb.2706]

Super vidéo ! Je ne connaissais pas ton partenaire du jour. Très bon entraînement, pédagogique, intense et instructif...du concret! Pouce bleu et référencement 💪👍💪

[@alex194394]

Incroyable vidéo, incroyable entraînement Une intensité rarement vue dans le fitgame KZbin et bravo à saex sacré physique

[@StephaneMatala]

Merci beaucoup

[@juniormatabisi8739]

plus intense que ça , il y avait que les antifragile.

[@vidotdany]

Saex est chargé

[@joohntravel]

@@StephaneMatala ouais après t’es aussi gechar sa serrais bien d’arrêter de le cacher….

[@joohntravel]

Mdrrrrrrrrrr « moi je connais rien à se milieu » alors qu’il est gechar

[@bboybido18]

Super vidéo, c'est fou l'énergie que demande le posing on ne se rend pas compte de l'effort que cela demande.

[@Pir0o76]

Très instructif, comme d'hab !

[@didierdrogba9033]

1:12 « On va se charger encore un peu » haha

[@mirobolo2190]

Super vidéo !!! Incroyable

[@leogranier4546]

içi on voit la différence entre quelqu’un qui a un niv exceptionnel , incroyable avec le niv professionnel, c’est aberrant le niveau professionnel on se rend pas compte c’est un autre monde

[@facteurx8460]

Au début tu prends des produits ça te construit du muscle même en mangeant McDo mais au niveau pro c'est de la vraie chimie et des diètes carrées, c'est un travail colossal pour être parmi les meilleurs.

[@ousmanediakhate2259]

Franchement je suis satisfait de la vidéo. Merci Stéphane et saex.

[@Brando_JR68]

Merci Stéphane pour le taff que tu fais et te laisse pas décourager par les viewers qui ne parle que de de dopage. Le contenu de la vidéo est clair de ce point de vu la, alors te gêne pas et continue ce format !

[@hermannsteveze5865]

Très bonne intensité. J'adore ce genre de séances d'où tu sors complètement lessivé

[@40270Alex]

Vidéo insane, Saex a un corps incroyable feat que j'attendais avec impatience

[@barbunonpoilu7844]

Tellement badass la vidéo, une séance de vrai garçon ça

[@mathis_media]

Ptn impressionnant vos 2 physique même a une grandeur différentes effectivement comme tu la dit Stéphane on se rend bien compte que saex a une ligne exceptionnel

[@clement4310]

incroyable le format

[@leandrogoirdez5803]

Excellente vidéo sa fait vraiment plaisir de voir Saex dans de tel conditions

[@chris936chris9]

Ta un corps de malade Stéphane bravo pour la séance

[@ayda2876]

video incroyable merci pour ca

[@fujitorafuji3628]

Une super vidéo. continue ce genre de vidéo .

[@herehaugrumiaux9143]

j'attendais tellement la vidéo les bg là ;)

[@StephaneMatala]

🙏🏽

[@leogranier4546]

merci pour cette video incroyable

[@ronan28_]

Incroyable vidéo.

[@anthonyscali418]

Franchement chapeau les gars 💪💪💪

[@kiyo1739]

mes 2 athlètes français préférés réunis dans un feat improbable vraiment incroyable vidéo !

[@emilio337__]

très belle vidéo , saex physique incroyable

[@axelmarie-joseph247]

Stéphane incroyable la pédagogie de ce gars c’est un truc de fou. Ça donne envie de venir s’entraîner avec lui de plus les exos sont choisis avec une précision chirurgicale on voit qu’il sait ce qu’il fait. Chapeau..

[@Endetente]

Merci c'est monstrueux ! 🔥🙏🏼

[@Freedfromdesire889]

Chaud chaud le petit saex ! Bravo à vous.

[@abdelkrimbargach8269]

Le physique il est parfait ! Volumes et surtout opérationnel pour faire d’autre activité sportif top

[@sergehiegel]

Incroyable votre physique ! 😍😍

[@yanisxfio8636]

très calme le saex durant ce training en même temps quand on sait avec qui il s'entraine on voit les guerriers de suite !

[@sskaarvideos3654]

Pk car dabitude il est comment ? Arrogant?

[@abouimranmaliki9881]

Merci pour se bon contenu j’en ai appris beaucoup

[@flamme6552]

Incroyable j'attendais la collab. Le roi du fel est tellement impressionnant dire qu'il est en pdc-5 est natty !

[@dvv_bikz3315]

notre king

[@axt5660]

Incroyable la vidéo

[@adrien_tms5075]

l'entrainement de fou furieux ! je vais l'essayer

[@xintharmtb8656]

j'ai attendu la vidéo toute la journée bordel

[@StephaneMatala]

J’espère qu’elle est à la hauteur de tes attentes

[@lorisdlgtk]

Super vidéo tres intéressante riche en conseils 💪🔥

[@leblanclucas5987]

Masterclass 💪🏽

[@tytou3981]

La vidéo est insane!

[@rocky--balboa]

Stephane avec les compétences de dingue que tu as devrais avoir ton site internet proposes des coaching de fou malade et tout

[@BenEleven.]

Vidéo insane merci 🙏💪❤️

[@StephaneMatala]

Merci beaucoup

[@innocentadjakpa5387]

Merci pour la vidéo les gars

[@StephaneMatala]

Merci pour le soutien 🙏🏽

[@cenajohn5625]

Je sens que je vais faire la même séance pec demain. À propos maintenant je fais la même séance dos que tu nous avais montré dans la vidéo... mon dos et mes trappez ont explosé 😎😎😎

[@polofunk76000]

Lourd la collab’

[@blackcat7827]

Quand le maître parle l’élève écoute ! Mdr bravo bon duo ! Beaucoup d’énergie positive ici

[@davidpetri813]

Superbe training !! Manque juste un bon coup de ciseaux

[@gregazerty0000]

Magnifique vidéo

[@celestin6229]

Énorme feat 👏💪

[@johnshayk3723]

Belle vidéo. Ça donne envie. J’ai Pecs aujourd’hui justement 🤞 un plaisir de vous voir tous les deux, et Saex très calme et à l’écoute 😊

[@alphadan9325]

Respect à vous deux 💪✌

[@Kaporal25xRayt3k]

La qualité d’explication est insane

[@thomassecondaire8159]

Super vidéo !

[@edwin9370]

La vidéo parfaite avec les deux montres 🤝🏻🔱

[@StephaneMatala]

🙏🏽

[@1eravriil22]

Ptdrr je viens de capter que ces mecs sont dans ma salle, j’vous ai croisé aux deux lions hier les gars. C’est cool ce que vous faites j’espère que vous allez céper

[@arnaud_cn]

Collab vraiment cool !

[@gilles553]

Bel entraînement aussi intensif qu instructif Stéphane j attends toujours ma vidéo « apprendre à faire du posing » J attends toujours !!!!

[@AngellDrum]

incroyable collaboration

[@jojokoko1880]

J'adore ce genre de séance go le faire a la salle

[@legrand1285]

Le posing à la fin incroyable

[@GymBrooOfficial]

Incroyable !

[@StephaneMatala]

Merci 🙏🏽

[@isaacandueza2378]

juste avant de rejoindre morphée,masterclass ce feat deux titans ✊🏼

[@mokhtartikour3055]

Waaaaa la vidéo commence directement pas le temps😂😂😂

[@StephaneMatala]

🤣🤣

[@laurentpotel76]

Je trouve ça top et trop sympa de coacher quelqu'un, encore une fois, j'aimerai vivre exactement ça avec un pro de la région de L'EURE (27) afin de rentrer dans ce monde de bodybuilder .

[@seydinaoumarndiaye4104]

Merci beaucoup j'ai beaucoup aimé et appris

[@Ronniecolemanleboss69]

un gros boeuf stephane 💪🏻

[@explosiondechiasse7780]

Mskn Saex fait le timide mdrrrr Super feat l'équipe

[@alextside1613]

Felstar représente ✊🏼

[@SAEXFELSTAR]

Grr Alex

[@Yasuke_13]

Saex en t shirt large au début on se dit qu'il paraît mince et petit gabarit mais quand il débâche et passe en débardeur on se prend une claque 😱😅👌🏽👌🏽 donc Bravo pour la vidéo et pour le physique impressionnant

[@franklintoya6932]

Stéphane le goat

[@juliancesano]

Quelle vidéo les gars.

[@smile93230]

Lol même pas d’intro direct du lourd 😂📝😂

[@chestroo]

énorme saex mon amoureux

[@isma-6zr603]

On a jamais vu saex avec une telle congestion pec, j’ai vu un bonnet F dès qu’ils ont commencé l’incliné à la barre !😂😂

[@midouillepopokov7967]

le feat de zinzin, je l'attends depuis l'annonce !

[@StephaneMatala]

🙏🏽

[@Jeez83]

Les bras de Stéphane 😄 impressionnant

[@pierre-sashahoulet2344]

Attendez les gars genre sur cette vidéo saex il est natty comme il vient de commencer ses cycles pour la première fois

[@houdhoyfaliabdoulbassur643]

Respect Stéphane

[@michaelcollin8597]

Super vidéo

[@zarckofouillen534]

Incroyable

[@longfei7598]

Un sport incroyable

[@zerzerdu6752]

Salut combien temps de repos entre chaque série stp? Force continue des machines 💪🏴‍☠️

[@greenlife2088]

Super séance et superbes physiques, pour seulement 80kg Saex et vraiment impressionnant.

[@neymta1042]

de quoi seulement 80kg???? VA Voir t'es mecs à la GH qui bouffe 6 fois par jour!

[@sfb_picture6207]

Duo intéressant mélangeant deux mondes différents, est-ce l'entré de saex en body ? Super vidéo

[@user-bn7jp8be6w]

Stéphane il est énorme

[@syl9810]

incroyable feat Saex ont est ensemble