DAYO - Dance & Yoga | Dance Yoga | mein erstes mal:) | Achtsamkeit & Entschleunigung | 54 Min.

[@andreaw.]

Ein wunderschöner Flow ❤ Das perfekte Format zum Runterkommen und Einfühlen nach einem anstrengenden Tag oder zum in den Tag starten. Gerne mehr davon und ja, du hast vollkommen Recht, wir brauchen alle einen Ausgleich 😉

[@StepUpwithNicki]

Ganz lieben Dank! So ist es. Den Ausgleich zum powern braucht man einfach:)

[@uteet8626]

Einfach abschalten und mitmachen. Genau das richtige nach einem anstrengenden Tag, um zuhause anzukommen. Danke fur diese Stunde 🤗

[@StepUpwithNicki]

Herzlichen Dank! Genau das soll es sein!

[@utemoskopp1808]

Wundervoll ❤ Ich habe diese DaYo- Stunde sehr genossen und freue mich auf weitere in dieser Richtung 😊 Danke dir, Nicki 🎉

[@StepUpwithNicki]

Das ist so schön, dass du es genießen konntest:)

[@JennyAnni89]

Vielen lieben Dank! Das Video habe ich mir schon lange abgespeichert aber die Zeit hat mich immer etwas abgeschreckt. Aber WOW es war so toll und gerade das Ende mit der absolut besten Musik Auswahl hat alles getopt.

[@StepUpwithNicki]

Freut mich so dolle 💐 Danke dir ❤️

[@flyingmatters1541]

Was für eine geniale Idee ❤ , besonders für Menschen, die sich nicht beim normalen Yoga verknoten können. Danke Nicki 🙏. Gerne mehr davon.

[@StepUpwithNicki]

Super cool, dass du dabei bist und lieben Dank für dein Kommentar!

[@sandraabatianni2204]

Ich liebe Dayo und habe lange nach Videos gesucht und bin total begeistert von Deiner Interpretation. Bitte mehr davon❤

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich sehr! Danke dir :))

[@cindyschmidt9669]

Das war eine wunderschöne DanceYoga-Stunde 😍. Die fließenden langsamen Bewegungen waren wunderbar entspannend und haben mir sehr viel Spaß und richtig gute Laune gemacht. An der Ballance und den Armbewegungen muss ich noch ein bisschen arbeiten, aber für den ersten Versuch hat es bei mir schon ganz gut geklappt. Ich werde auf jeden Fall noch weiterüben ☺. Vielen Dank, liebe Nicki für diese angenehme Erfahrung 🤗😘

[@StepUpwithNicki]

Sehr sehr gerne! Schön, dass du so offen bist neues auszuprobieren 🥰

[@matthiaspfister]

Hallo Nicki da dieses Video so wunderschön ist, habe ich es mir vorhin nochmals angeschaut, ohne mitzumachen.

[@StepUpwithNicki]

Mitmachen nicht nur schauen;)

[@martinahein9411]

Bin vollkommen erwartungslos in dieser DaYo-Session gelandet. Und was soll ich sagen - es hat mir mega viel Spaß gemacht! Die langsamen fließenden Bewegungen kombiniert mit den mir bekannten Asanas vom Yoga sind wirklich sehr entspannend und trotzdem wird der Körper rundherum mobilisiert. Ich fühle mich nun rundum wohl. Vielen lieben Dank Nicki für diese schöne Session. Gerne mehr in diesem Format. ❤

[@StepUpwithNicki]

Wie schön 🥰 Es freut mich sehr, dass du Dayo so genießen konntest! Das mache ich auf jeden Fall nochmal:)

[@matthiaspfister]

Hallo Nicki was für ein super tolles Video mit guter Stimmung. War einfach nur zum geniessen-😃😃😃😃👍👍👍👍👍👍

[@StepUpwithNicki]

💐

[@rebeccaschmelting8235]

Mega! Lieben Dank und ich freue mich auf mehr….

[@StepUpwithNicki]

Gerne 💐

[@yvonneschulze716]

Liebe Nicki, habe schon so viele schöne Stepmomente erleben dürfen und genieße jetzt einfach mal diese ruhige Art der Bewwgung, wunderbar gefühlvoll, entspannend und trotzdem fordernd. Habe jetzt schon mehrfach ein kleines Workout vorweg absolviert und dann einfach dieses schöne Dayo gemacht, wunderschön, lieben Dank dafür❤

[@StepUpwithNicki]

Ach leibe Yvonne. Danke dir! Das freut mich so sehr 🥰

[@sarahvolkmer2004]

Sehr schönes Programm! Danke dir 🙂

[@StepUpwithNicki]

Sehr gerne! Danke dir 💐

[@beatricehahnel6585]

Mega schön. Gerne mehr davon

[@StepUpwithNicki]

Vielen Dank 💐🥰

[@franzilo7367]

Wow! War das schön, danke❤

[@StepUpwithNicki]

Sehr sehr gerne 🥰

[@lehrerinmitherzhofi]

War spitze ❤

[@StepUpwithNicki]

Thank u 💐

[@mahenoghrehdidar2564]

❤❤

[@StepUpwithNicki]

💐