İster İşe İster Okula Götürmelik Hayat Kurtaran Tarifler 🍱

Okula giderken hep kantinden bir şeyler yiyenleriniz var ya da dışarıdan bir şeyler atıştıranlarınız. Hele iş yerine giderken bozulan o beslenme düzenleri, yenilen yemekler... Hepsinden haberdarız. Hiç merak etmeyin, muazzam çözümlerle geldik. Alara şef önlüğünü giydi ve size okula ya da işe giderken yanınızda taşıyabileceğiniz, efsane lezzetli ve yapması çook kolay tarifler hazırladı. Hepsi öğünlerinizi dolu dolu lezzetli şekilde geçirebileceğiniz türden. ''Alara şef bizim için şunu da pişir'' dediğiniz şeyleri de bekliyoruz yorumlara. Sizin favorinizi de merak ediyoruz. Buyursunlar tariflerimize.
Yulaflı Muzlu Bar
Malzemeler:
3 adet olgunlaşmış muz
1/2 su bardağı fıstık ezmesi
1/4 su bardağı bal
1 paket vanilin
1/2 çay kaşığı kabartma tozu
Bir çimdik tuz
2+1/4 su bardağı yulaf
2/3 su bardağı damla çikolata (sütlü veya bitter)
Yazılı tarif için; yemek.com/tari...
Kahvaltı Salatası (2 kişilik)
Malzemeler:
7-8 adet çeri domates
2 adet orta boy salatalık
1/2 adet sarı biber
1 kırmızı kapya biber
1 adet avokado
5 yaprak fesleğen
1 dilim dil peyniri
2 yemek kaşığı susam
1/2 limonun suyu
1 çay kaşığı tuz
2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yazılı tarif için; yemek.com/tari...
Buğday Salatası
Malzemeler:
1 su bardağı buğday
3-4 adet kornişon turşu
1 adet kırmızı közlenmiş biber
1/2 demet maydanoz
1/4 demet dereotu
5 yemek kaşığı konserve mısır
2 çay kaşığı tuz
1/2 limonun suyu
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yoğurtlu Tavuk Salatası
Malzemeler:
5-6 adet kemiksiz tavuk but
1 adet havuç
1/2 demet dereotu
2/3 su bardağı ceviz
4 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 yemek kaşığı yoğurt (suyu ile)
1 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
Yazılı tarif için; yemek.com/tari...
Fırında Baharatlı Sebzeler
Malzemeler:
1 adet havuç
1 adet kabak
1 adet kırmızı kapya biber
1 adet yeşil köy biberi
1 çay kaşığı tuz
1-2 çay kaşığı kekik
1 çay kaşığı kırmızı toz biber
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Ton Balıklı Makarna
Malzemeler:
1 kutu ton balığı
1/2 paket burgu makarna
3-4 adet kornişon turşu
3 yemek kaşığı dilimlenmiş siyah zeytin
5-6 yaprak fesleğen
1 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kekik
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Yazılı tarif için; yemek.com/tari...
Sık sorulduğu için bilmenizde fayda olan 2 önemli bilgi:
1-) Tüm tariflerimizdeki su bardağı ölçülerini 200 ml'lik standart su bardağı üzerinden vermekteyiz.
2-) Fırın kullandığımız tüm tarif videolarımızda şeflerimiz aksini sözlü olarak belirtmedikçe fırınımız hep FANLI ALT/ÜST ayardadır.
Yemek.com'un yeni videolarından hemen haberdar olmak için abone olun: bit.ly/1MH0ZfU
Sitemizi ziyaret edin: www.yemek.com
Ferhat Şef'in tüm tariflerine ulaşmak için: yemek.com/prof...
SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ
• Instagram: / yemekcom
• Tiktok: / yemek.com
• Facebook: / yemekcomm
• Twitter: / yemekcom
🤩 Yemek.com stüdyosunun dayanıklı, hijyenik ve estetik mutfak tezgahı T-One by Kale'yi bu bağlantıdan inceleyebilirsiniz 👉 www.kale.com.t...
Yemek.com'un yeni stüdyosunun rengarenk duvar resmine hayat veren ekip 👉 / boya.banada
#algötürtarifler

[@yemekcom]

Evde eksik malzemeleriniz varsa Yemeksepeti Market’ten hemen sipariş verebileceğinizi hatırlatalım! 50 liralık indirim kuponunuz: TAZE 🎟🛍 (Minimum sepet tutarınızın 150 TL olması gerekiyor.)

[@yaseminulutas6919]

Daha çok sağlıklı beslenmeye yönelik tarif bekliyoruz. Alara hanım çok pozitif 🎉

[@sadangur1264]

ÇALIŞAN BİR KADIN OLARAK TARİFLERİNİZİ ÇOK BEĞENDİM VE PRATİK BULDUM , MUHAKKAK DENEYECEĞİM , ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ELLERİNİZE SAĞLIK..

[@praspras5335]

ne kadar pozitif bir insansınız elinize sağlık

[@erdemldz]

Alara hanım çok pozitif ama şekerin, yağların havada uçuştuğu stüdyoda bakalım ne kadar sağlıklı kalabilecek. 😀

[@serdarmardinn]

ferhat şefin tuzları hele

[@musaeroglu6910]

Yağın ne zararı var aw anlamıyorum sizi

[@kbee-zt2jj]

bende kendimi bildim bileli evde kendim hazirlayip götürmeyi tercih ediyorum. nedense insanlarda evden getirmenin maddi durumun kötü olmasi kompleksi var. sirf o yüzden israrla evden bisey getirmiyorlar. hic anliyamiyorum bu durumu. yani insan hergün hergün disardan nasil yiyebiliyor, benim icim almiyor bi süreden sonra.

[@nejatkitis9123]

Ay bu devirde dışarda yemek yemek ateş pahası çok faydalı bir video olmuş, hoşgeldiniz bu arada. :)

[@suleuzundereblog]

Artık ben de yemeğimi yanımda taşıyorum. Bu tarz videolar daha çok gelirse sevinirim. Ellerine sağlık şefim 👍

[@iskenderduzcan7974]

çok güzel çok pratik tarifler 👍🏼 teşekkürler Alara 💐

[@secilalpaslan1329]

Evdeki malzemelerle yapılabilecek gulütensiz pratik tarifler de paylaşır mısınız

[@arzu9500]

Alara Hanım inanılmaz pozitif bir enerjiniz var. 🤩Keyifle izliyoruz ve ardından da uygulamaya geçiyoruz😄 Çok güzel alternatifler ve atıştırmalıklar olmuş.Ellerinize sağlık 👍👍👍

[@cihaneren9286]

Şefin anlatımı çok tatlı tariflerde efsane

[@m.s.c.2024]

Alara hanim ikk tarifiniz Paris guzeli kurabiyesini dun denedim. Bayildik 😍😍😍 hem kolay hem cok lezzetliydi. Ikinci denemem tonbalikli makarna salatasi olacak 🥰 tarifler icin tesekkurler ve sevgiler ❤️🍀

[@emelsah55]

Alara hanim hosgeldiniz, tarifler cok pratik 👏👏👏

[@Butterflytruelove]

Gerçekten çok güzel tarifler elinize sağlık

[@Ferihayilmaz_]

Enerjiniz harika şefim. Ve “Allah” yazılı kolyeniz gözümden kaçmadı, yakışmış🥰 Allah sizi tüm kötülüklerden korusun🌷

[@sblszn7968]

Yasemin şef nerede?

[@lamiaaaaaaaaa]

Sonunda sizi de uzun videoda gorduk. Hayirli olsun

[@melimeri]

şefimizin enerjisi çok güzel

[@lizayarncrafts]

Bulgur haşlamaya üşenenler için ince bulguru kahvaltı yaparken çaydanlıktan sıcak suyla şişirip sonra ya içine yağ ekleyippilav niyetine bir yemek yanına ya da kısır gibi salata malzemesi ekleyip salata olarak deneyebilirsiniz 😅

[@sebnemcercialioglu7448]

Deisiklikler ve farkli yuzler iyidir ama gozumun bir yasemin sefe alistigi icin garip geliyor ama herşeyin alisilma süresi vardir yinede eline sağlık sefim 👏❣

[@Papatya_010]

Yasemin şef neden yok

[@asitanemm]

​@@Papatya_010yurt dışına yerleşti. Bayağı oluyor.

[@ceydanurcicek]

Yeni şefimize başarılar diliyorum çok tatlı umarım biraz daha kameraya alışır da karakterini tam olarak ortaya çıkarır

[@tan19977]

şef aşırı tatlı galiba aşık oldum

[@eylul9626]

Ellerinize sağlık şefim, her şey müthiş görünüyor. Kötü yorumlara da canınızı sıkmayın lütfen, siz güzel enerjinizle böyle tarifler verdikçe herkes alışacaktır 🥰

[@elifsonmez6090]

Ben de yemeğimi uzun zamandır yanımda götürüyorum hem temiz sağlıklı hem de ekonomik özellikle salata tarifleri efsane yarınki yemeğimi hazırlamiştım hafta sonu salataları deneyip pazartesi götürücem❤

[@eces.4914]

Alara is so cute🍩 Its nice to listen her

[@huseyinalkan8362]

Valla beğendim yapılabilir

[@soraodilova5500]

Çok gözal..❤ Amo Yasimin şef narda ne zamandir çikmiyo

[@aysenurkoca5772]

Yurtdışına taşınmış

[@hazalaydn1845]

Hanımefendi iyi bir seçim olmuş. Hepimize hayırlı olsun 😅

[@Milesg42]

İyi bir şeften iyi tarifler

[@arifakkus3732]

Elinize sağlık 😊

[@ozencgencmert]

Alara şeften daha çok tarif gelsin

[@yasemin6003]

Yasemin şef hakkında bir açıklama yapsanız keşke merak ediyoruz neden gitti

[@yemekcom]

Hem Instagram hem KZbin kanalımızdan gerekli açıklamayı yaptık aslında geçmişte, bizi daha sık takip ediniz 💕 Açıklama: kzbin.infoUgkxO5dYISPmn_rgrquJ9AdJAUw3wccAEhYX

[@enderKeskin55]

Serinin devamını bekliyoruz.

[@msk4_]

BU KADIN ÇOK TATLI

[@alioran6735]

Harika

[@pervinkeser8680]

Yegenim de bir Alara . Yemekle arasi super❤❤❤❤

[@samnesia001]

Bende ofiste çalışıyordum disardan soyleyecek cok secenek yoktu. her gun yemegimi taşıyordum fakat kisa surdu kovuldum 😅

[@Abide-hv6tu]

❤

[@zceylan]

Alara hanım sanırım ayrıldı ama işim garibi videoları da kalmamış bir tek bu kalmış silinmiş

[@ozencgencmert]

Şefi uzun videoda görmek iyi oldu

[@fromrenea]

Alara şefim, bal pişiyor mu? Bu sağlıklı mı? Ben birçok kez balı pişmez diye tarfilerimden çıkarıyorum da.... Sizlere de sormak istedim. Teşekkür ederim şimdiden. Sevgiler

[@cydkrc]

Bal ve pekmez ısıl işleme girmemelidir. Kanserojen HMF maddesi ortaya çıkar. Kesinlikle tüketilmemelidir.

[@so526]

Harika bir Yasemin Şef alternatifi kalp kalp

[@m.a.y3593]

Seviyorum da seviyorum 😂😂👍😘

[@deryabakr2373]

Tessekkurler

[@gultekinibrahimova8910]

Superrr❤❤❤

[@NeslihanDemircioğlu-r8f]

Glutensiz ve süt ürünsüz tarifler bekliyoruz. Böyle beslenmek zorunda olan çok insan var.

[@BeyanElhamed]

Yasemin şef neden yok bir zamandır?

[@ozencgencmert]

Yurt dışına taşınmış

[@itsbecauseimghostingyourdr3951]

Abla cok tatlisin

[@humasultankalkan116]

son yapılan araştırmalar balın belli bir sıcaklığın üzerine çıkmasıyla (70 santigrat derece ve üzeri diye hatırlıyorum 80 de olabilir.) kanserojen bir hal aldığını gösteriyor. O yüzden pişirmemek ya da sıcak içeceklerin içine şeker yerine koyulmaması gerek :(

[@lezzetoykusu3434]

👏👏👍👍👍👌👌

[@selmakilic8356]

❤🌹

[@cigdemkursun2172]

Hoşgeldiniz ❤

[@1919KuvayiMilliye]

Hoş geldiniz, Alara. Çok tatlı, çok sevecensiniz 💜

[@ezgiozturk910]

Çiğ salatalara/ sebzelere tuz ve sosları koyup öğlene kadar bekletmek çok mantıklı gelmedi. Keşke katkat hazırlasaydınız tariflerinizi. Bu şekilde yeme vakti gelene kadar keyifsizleşecektir

[@ozencgencmert]

Tuz koymayın?

[@seda5772]

Yasemin şef neden yok

[@yemekcom]

Hem Instagram hem KZbin kanalımızdan gerekli açıklamayı yaptık aslında geçmişte, bizi daha sık takip ediniz 💕 Açıklama: kzbin.infoUgkxO5dYISPmn_rgrquJ9AdJAUw3wccAEhYX

[@aslihan.]

himym izleyenler beni anlar bu kadında crazy eyes var

[@eylulayseka]

Buğday salatasına nar ekşisi çok yakışıyor 😅

[@AaSsxxxFaRuKxxxAaSs]

çok seviyor çok seviyor çok seviyor besleyici besleyici besleyici

[@aves4983]

Yasemin şef yok mu artık

[@namjooning5787]

yasemin sef nerdee3

[@lamiaaaaaaaaa]

Yurtdisina tasinmis

[@busedoan93]

Yasemin şef nerde yaaa

[@yemekcom]

Hem Instagram hem KZbin kanalımızdan gerekli açıklamayı yaptık aslında geçmişte, bizi daha sık takip ediniz 💕 Açıklama: kzbin.infoUgkxO5dYISPmn_rgrquJ9AdJAUw3wccAEhYX

[@Dddd_s]

Yasemin Şefi sorarsanız kendisini kovmadılar yasamin şef kendisi yurtdışında gittti

[@cerenuluu]

yasemin şef nerde

[@Dddd_s]

Kanka yurt dışına taşınmış

[@Daisy_softy]

Yasemin şef nerde

[@yemekcom]

kzbin.infoUgkxO5dYISPmn_rgrquJ9AdJAUw3wccAEhYX

[@isoesk]

[@nisasar5143]

Ay noluyoooo noluyoooo Ferhat şefim nerde Yasemin şefim nerdeeeeee Yemek com kendinize gelinnnnn

[@yemekcom]

Hem Instagram hem KZbin kanalımızdan gerekli açıklamayı yaptık aslında geçmişte, bizi daha sık takip ediniz 💕 Açıklama: kzbin.infoUgkxO5dYISPmn_rgrquJ9AdJAUw3wccAEhYX

[@semihpotur8188]

Alara hanım bekar mısınız

[@denizklod8579]

Hayır benle evli

[@yesilfeslehen5736]

Buda kim ya

[@microhoarray]

kanalinizin turklere hitap ettigini hatirlatirim. kimsenin yemegecegi antin kuntin tarifler hazirlayip duruyorsunuz. yaraticilik 10/10 islevsellik 0/10

[@aslihaser6412]

ewet yine yeni bir asci tebrik ederim ama hersey hep ayni.bir adim degisiklik yok tarifler yok badem ekledim yok yulaf ekledim tadinda...uzgunum hic yeni bir yildiz degilsiniz