Steroidy a dnešní fitness mládež

V tomto díle naučné série jsme se podívali na téma, které se s oblibou šíří. Dřív téma steroidů bylo velice tabu, ale dnes o něm uslyšíte mluvit kde koho. Doping se také začal dostávat i do nesprávných rukou.. Je to vlivem byznysu? Dnešní téma: Steroidy a dnešní "fitness mládež"!
Naším pravidelným hostem, který se vám bude snažit vše vysvětlit je Supertrener.
Informace jaké najdete ve videu:
● Doping u mladistvých dříve a dnes. Existuje zdravý doping? Pokora ve sportu, závodní ambice, zdravá motivace 0:50 - 8:30
● Problém dopingu u mladistvých, využití vlastního potenciálu 8:30 - 9:36
● Substituční terapie, problémy s erekcí, nandrolon a léčení kloubů a šlach, anabolické steroidy a zranění šlach, obnovení vlastní tvorby testosteronu 9:36 - 12:44
● Anti-aging. Je steroid droga? Psychika po vysazení. 12:58 - 14:11
● Vedlejší účinky - Srdce, prostata, vysoký krevní tlak, ledviny, játra, potlačení vlastní tvorby testosteronu, problémy s erekcí... 14:11 - 18:30
● Lze závodit naturálně? Naturální vzory. Jak se zlepšovat naturálně? Naturální potenciál 18:30 - 20:10
● Kritika propagace steroidů, nesmyslné kůry skrz internet, nabádání mladistvých 20:11 - 24:04
● Krevní testy, adenomy - skrytá hrozba, zvýšená hladina estrogenu a androgenu 24:04 - 32:01
Sledujte náš magazín
► www.kulturisti...
a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturisti...
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
Objednávejte jídelníčky a tréninky
► www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru
► www.supertrener...
______
Články k tématu:
Dnešní steroidová doba - www.kulturisti...
Náctiletí a steroidy - www.kulturisti...
Substituční terapie - www.kulturisti...
Nandrolon a klouby - www.kulturisti...
Anabolické steroidy a zranění šlach - www.kulturisti...
Estrogen v mužském těle? - www.kulturisti...

[@Kulturistika-com]

Doufáme, že se vám naše další vzdělávací video líbilo. Budeme rádi za vaši zpětnou vazbu - napište do komentářů, jak se vám díl líbil, nebo jaké máte výhrady. Pokud se vám tento díl líbil dejte LIKE a pokud byste rádi sledovali i další videa z naší tvorby určitě nás odebírejte! Váš tým Kulturistika.com

[@frankiebe5953]

Vít Šimbovský o kterem se tady bavite,tak v aktualnim videu ukázal svého guru trenéra a chlapa co mu předepsal ty lentilky...jeho jmeno je Kiro Markopulos...

[@ddd2149]

@@frankiebe5953 To se dalo očekávat :-)

[@davidkofron1013]

@@ddd2149 jak nahradit steroidy cvičím půl roku a lidi si myslí že beru steroidy a není to potřeba, radím i stravu a jak cvičit a hlavně jak zdravě nahradit steroidy. zdravými přírodními steroidy bez toho to jde těžko kzbin.info/www/bejne/rKXQnodvp8pngNE

[@SWAGLIFT]

Hoši dobré video, pár výhrad by tam bylo ale jsem rád, že tohle točíte!!! Robert má velké know how a je to autorita v tomhle oboru ;)

[@michalb6716]

Vsude jen podlejzas tragede

[@Stronger493]

Pavlis by se měl vysrat na nějaké IF a podobné chujoviny a začít pořádně makat konečně. Jako otužování dobrý, ale nehledej nějaký zázračný postupy jako IF Keto apod.

[@SWAGLIFT]

@@Stronger493 Chlape, vůbec nevím co tu je za debatu :D Já mám právě namakáno už dost, a víc než makám teď, makat nezvládnu... je vidět, že nevíš komu píšeš, ale v pohodě PS: Nedělám otužování, to je jen vedlejší efekt Wim Hoffovy metody a IF dělám ale po svém, keto dietu jsem nikdy nedržel

[@SWAGLIFT]

@@michalb6716 Přesně tak, když chceš podpořit něčí tvorbu tím, že jim napíšeš komentář, podlejzáš jim, ikdyž to nemá žádný důvod... Si celkem bystrý chlapec, jdu napsat desítkám tisíc lidí, co komentují naše videa ať mi přestanou podlejzat.. a nebo možnost č. 2, zamyslíš se nad svým působením na internetu, zapojíš kritické myšlení a všechno bude boží :)

[@michalb6716]

@@SWAGLIFT pavlis je pouze žena co se všude sere

[@vladinbatka2066]

Hodně dobrý povídání. Super chlapy!!!Jsem rád, ze o tom takhle otevřeně mluvíte!!!!

[@jandusek3653]

Super video kluci .....👍👍👍🇨🇿🇨🇿koukam na vas z Anglie....

[@petrdzurko3427]

To vaše oblečení je top

[@nemaminternet7585]

nejlepší video o steroidech ! děkuji

[@mirkomalko6657]

Ty vedlejší účinky odradí od sypaní 👍✌️

[@vitapreclik5468]

Máš pravdu,sypači jsou na okraji zájmu a je jich málo

[@lukasbaumgartner4303]

Žerú to všetci

[@ondrasindelka7379]

Konečně někdo s normálním názorem. Super video.

[@Kulturistika-com]

Děkujeme!

[@jakubransic5896]

super video Roberte tvé videa mají hlavu a patu :) točté toho víc a přistě vemte Krásu do videa a proberte něco spolu :)

[@trentdavis9241]

A proto je nejlepší dělat blast&cruise ;)

[@pavelhobizal4238]

Super videjko :)

[@michalkaftan9720]

Zlatý starý časy :)

[@JK-en7yp]

Je to hnus co se děje. Jen tak dál takové videa. Po mně jeden kamarád chtel tak jsem mu nadělil tablety na klouby a ani mu nebylo divný že to je tak levný. Cvičit po 6 měsících přestal a když jsem mu to řek tak mně poděkoval.

[@michalronec98]

a co tak doplnky vyzivy ako su pumpy predtreningove, by som chcel vediet na toto nazor, lebo jedna vec ze je to povolene ale na druhej ake to ma negativa

[@Kulturistika-com]

Pumpu jako takovou vyrábíme a tich 5 látek které jsou zde obsažené v Pumperu, rozhodně není škodlivé.

[@alansvetlik1834]

Možná to není pravda ,ale myslím si že se to tohle téma stále vytahuje ,jen kvůli sledovanosti .Podle mě je víc videii na tohle téma než samotných mladých cvičenců co užívá doping .

[@Supertrenercz]

Podle emailu o prosbu, které dostávám a podle toho, co vidím, je jich určitě více než videí. Navíc je třeba poukazovat na rizika.

[@zdeneks8796]

@@Supertrenercz Steroidy jsou velký problém této doby a jen se o tom pořád mluví ale proti tomu se dělá velice málo.A konkrétně Vy tady,místo toho aby jste řekli,že brát to, je totální hovadina,tak tady dávate návod co brát a nebrát .Taky zapomínáte na jednu věc,steroidy jsou už na úrovni drog a jejich držení je trestné ,pokud budete mít doma pár ampulí testosteronu a k tomu pár tablet,tak můžete mít problém.To je těm lidem taky potřeba říct.

[@paultonebyl]

Bylo by dobre video o regeneraci a treba ciklování tréniků a lehky, težký a přetrénování.

[@petrkolinsky1244]

Ahoj, Mel bych dotaz ohledně aminokyselin " peptidy" cvičím od svých 16 let, vždycky naturálne a už se žádným směrem nemohu posouvat, už jen kvůli práci a podobně ( 27 let mi je) Posledni půl rok beru 2x denně peptidy na doporučení od kamaráda a celá kvalita života se mi zlepšila, dokonce hranice posouvám o trochu dál. Není to zdaleka jako AS, ale to mi nevadí, moje otázka zní, zda s nimi máš nějaké zkušenosti a pokud ano, tak bych byl rád jestli by jsi se nechtěl podělit. Děkuji

[@Supertrenercz]

Ahoj, bohužel nemám, ale určitě tam jsou některé dobré věci. Osobně jsem zkoušel pouze věci na bolest a hojení po utržení tricepsu. S ne moc dobrými výsledky.

[@Nijakpico]

je mi 18 a mám na to všechno stejnej názor jako vy a to cvičím 3 roky

[@bordercollie1524]

super

[@medvedmarek]

Je niekde aj video,kde spominas odtrhnuty triceps?ako sa ti to stalo,pri akom cviku,ci to bolo z pretrenovanosti alebo pri maximalke...diky

[@paultonebyl]

Dřive take plno lidi bralo steroidy ale nikdo o tom nemluvil a nebylo to volne prodejne na netu. A byli veliky diky anabolikum, a dnes kdyz je potkavam tak jsou tlusty bvez svalu.Clovek by mel cvicit protoze ho to bavi. Hlavne rady dnesnich lidi treba Kiro Hodan atd co radi a rikaji, za ma clovek jist nulu sacharidu a dalsi picoviny. Super video

[@nemaminternet7585]

Kde najdu video o šlachách vs steroidy ?díky

[@Kulturistika-com]

Dobrý den, odkazy najdete v popisku tohoto videa ve spodní části a i ve videu jsou přímo odkazy.

[@nemaminternet7585]

@@Kulturistika-com Dobrý den, děkuji.. už sleduji...

[@alien555SVK]

Chcel by som sa spýtať ze ci aj užívanie prípravkov ako proteínu/kreatínu/gaineru má nejaké zásadné zdravotné mínusy. Osobne športujem už dlho a užívam to v období medzi sezonami v silovej príprave keď potrebujem zosilniet a aj pribrať.

[@jarah.4871]

alien555SVK nemá

[@Supertrenercz]

Nemá 😉

[@adamtichy5095]

Ahoooj Roberte a Radime Roberte nedávno jsem tě sledoval jak varis hovezi maso. Teď rikas mladým klukům jak nesypat a jmenujes jim látky.. Je to něco jako Reklama na Alkohol 😁😁😁 Vynechal bych slovo dříve... To tu můžeme být rok co bylo dříve, 😁😁😁 Drive jsi neměl TV, Dříve jsi nemel Auto, dříve jsi neměl telefon a posílal si pohled svoji ženě.. Volil bych co ted.. Snazil bych se prirovnat třeba Anabolika Vs Alkohol Anabolika vs Drogy Anabolika vs Marihuana Cigarety treba. Jestli to má pohobny dopad na tělo horší lepší atd.. Jelikoz kluci si myslí že fitness je zdravéj životní styl tak možná by bylo dobré jim to vyvrátit že to tak není.. Přeji Hezky den

[@Hejhulacek11]

Zrovna dnes jsem pár takových kluků potkal.. kéž by sledovali tyhle videa 🙂

[@martinholas8652]

Bozsky Arnold... Prodelal operaci srdce pred lety.... Neni tam cirou nahodou nejaka souvislost z mladi???...

[@Marko-the-Beast-Master]

Ahoj, uvítal bych video na téma antiaging, zejména přístup ke stravě, metabolismus, testosteron a doplňkům výživy. Díky.

[@Kulturistika-com]

Dobrý den, děkujeme vám za tip, toto téma zpracováváme a brzy natočíme video. Tým Kulturistika.com

[@Hrobmint]

Bohuzial steroidy su prezentovane ako zazrak co ti da silu savly nizke % tuku hned ( koli marketingu) a potom to tak dopada ale smutna realita je ze vdaka dopingu mozes viac castejsie a tvrdsie trenovat a to je to co ta posunie na iny lvl.

[@maxmad9425]

Zdar hoši. 100% souhlasím s Robertem. Když sem začínal cvičit já, bral sem creatin a byl maximálně spokojenej., dnes ty pubertáci začínají cvičit a hned tam dávají AS . Během mnoha let jsem vyzkoušel různé látky ale nejlepší je nic nebrat ale to si člověk uvědomí až po mnoha letech.

[@kat3277]

To uz radsi AAS nez zoufaly kreatin, po kterem kazdy vypada jak trotl

[@CHAMA9696]

Blast and cruise forever

[@martinholas8652]

A hlavne kdyz se vecer s pritelkyni podivas na hodinky tak bude porad pul sesta..... Dekuji nechci...

[@gustavfocar7859]

Problém je v tom, že je veľká dostupnosť týchto sračiek, takže nevedomi sa k ním bez problému dostanú..,ja športujem len pre seba,, beriem Max. Vitamíny, proteíny,, občas kreatín.. kvalitná strava,, to je tak všetko.. nič viac není potrebné

[@TheSaper5]

První argument je dost mimo, obhajovat sypání jenom na základě nějaký soutěžních ambicí není o nic lepší než mít touhu vypadat dobře v plavkách. Sypat by se nemělo a každý normální člověk to ví, nejenže ty formy v dnešní době jsou dotaženy do extrémů, ale ani to pěkné není. Pravda je že většina lidí na budování extrémních svalů genetiku prostě nemá, ani k tomu neexistuje nutný evoluční předpoklad. Je to zcela přirozené a v normě. Posilování je o tom být fit a zdravý a vypadat přirozeně, pokud člověk sklouzne k tomu že touží vyhrávat závody a vypadat jako Hulk, je to problém, protože trpí nějakým komplexem, který si chce vynahradit svalama. Soutěže o svaly jsou jen studnou pro chudáky co mají nízké sebevědomí a jejich narcistické/exhibicionistické tendence mohou být naplněný jen tím že pózujou s ostatníma chudákama na jednom pódiu a někdo jim tleská, hurá, nyní tě někdo obdivuje. Tohle je základní problém kulturistů, většinou jsou to narcisté, kteří touží po obdivu (psychická porucha). Nebýt takových lidí v kulturistice, vůbec by se nějaké problémy s užíváním steroidů nemusely řešit, jelikož jak jsem podotkl, normální člověk tohle nikdy do sebe nevpraví

[@frankiebe5953]

skvely nazor souhlas

[@leonsrot7496]

Dobře napsané! Co je to zas sport když jeho hlavní složkou je se nadopovat až do smrti. Postrádá to jakoukoliv logiku, každý kdo bere AS je hloupej a je jedno jestli civičil 10 let naturálně! Díky tomu je to šaškárna a nemá to skoro žádnej respekt u veřejnosti jako jiné sporty "bohužel dopuje se skoro ve všech sportech, jen zde se to vyžaduje a je to jedna s priorit" Estetika se změnila v megalomanský koule, většina kulturistů jsou na tom stejně jak morbidně obézní lidi. Vyjít větší schody a je to na infarkt pro některé... Kulturistika by se měla přejmenovat na Sypači .

[@wyll8798]

Nemluvit o něčem, jen, že je to škodlivé, tak preci proto, je dobré o tom mluvit, aby lidi věděli, že tu něco takového je a je to škodlivé. Nazývat ty látky je již otázkou, zda je zmiňovat, jako u drog, kterých je plno, ale říct, že AS jsou špatné, umí to, udělají to, by se vědět mělo, ale jak to brát tak by mělo být tabu a ne někde na internetu, zůstat to v kruhu lidí co profesionálně závodí.

[@frankiebe5953]

Vít Šimbovský o kterem se tady bavite,tak v aktualnim videu ukázal svého guru trenéra a chlapa co mu předepsal ty lentilky...jeho jmeno je Kiro Markopulos...

[@michalvidlak1020]

Mě by hrozně zajímalo, po jaké době užívání se může člověk takhle "odjebat" jak o tom mluvíte... ( když se budem bavit o tom, o čem jste mluvili na jiných videích 200mg deca+tst ) To se asi nebavíme o nějakým časovým intervalu pár týdnů, ne? To bude asi potřeba delší doba užívání, že? Jen tak ze zajímavosti :)

[@Kulturistika-com]

Počítáme po nějakém cyklu třeba 12-16 týdnů, pak už se to tělo hůře otřepe z toho co jsme napáchali no.

[@michalvidlak1020]

@@Kulturistika-com Tak to je dobrý, ještě mám čas :) pak to hodím z vokna :D

[@johnybrawo2342]

A vy nesypete ? Tvl ten vpravo si pamatuju jak byl hubenej ..suup to tam nasypal 😂

[@boxercz]

@@crystalmovie5419 Ale to není Radimův případ, ten bere steroidy poctivě

[@crystalmovie5419]

@@boxercz kdyby sypal tak.by vypadal rozhodně jinak a hlavně líp

[@anry9216]

Vypadají že ani cvičit nechodí, jo dnešní moderní doba, každý kdo má do prdele díru a fitness triko je hned fitness trenér a výživový guru, chlapci dejte si facku a radeji jděte cvičit.

[@MichalKraml]

@@anry9216 Facku byste si mohl dát vy za tyto hloupé názory. Evidentně Roberta neznáte protože byste nenapsal takovu krávovinu. Vědomostma a zkušenostma by Vás sfoukl jako svíčku, tím jsem si zcela jistý :D

[@vitapreclik5468]

@@anry9216 tak to je blbost,kdyby vedle nich seděl nekdo,kdo necvičí,tak byste viděl ten rozdíl. Stejně jako by vedle nich seděl sypač. Kluci vypadají ve formě,estetická kulturistika,je to ok

[@motorr6044]

velké znalosti, skoro se nechce věřit že jsou jen teoretické, pokud se ale nepletu tak "ať první hodí kamenem ten co je bez viny"

[@Kulturistika-com]

Robert nikde netají, že je na trt :)

[@jindrichnovotny2740]

Ono vlastně "sypání" je umělý způsob jak snižovat počet lidí na planetě :-) Takže když těm mladým nebude stát, tak si alespoň starší ročníky pořádně užijí s mladýma holkama.

[@kat3277]

s mladyma-nezralyma blbkama si nikdo neuzije =D, starsi rocniky necht si vazi svych vrstev

[@fratele---Cain]

Obaja sypači ach jaj . Nie ze dlhorocní cvičenci, ale dlhorocní sýpači 🤣🤣🤣

[@darcaorganov2235]

ten vpravo nevyzerá, že bere AS ale správa sa tak, absolútne nemá trpezlivosť a skáče stále do reči a tým pádom je video nepozeratelné

[@tomassadilek6698]

nejsem zastánce steroidů, na druhou stranu, ať si každý dělá co chce (v tomto případě nad 18let), ale na druhou stranu se nad steroidy každý pořád pozastavuje a pak znám holky, co berou ibalgin jak lentilky a přitom příbalový leták ibalginu (a to se nebavím o antikoncepci, která je ve své podstatě hormonální steroid - syntetické hormony): Časté (mohou postihnout až 1 pacienta z 10): bolest v nadbřišku. Méně časté (mohou postihnout až 1 pacienta ze 100): bolest hlavy, závrať. Vzácné (mohou postihnout až 1 pacienta z 1 000): zánět sliznice žaludku, žaludeční nebo dvanáctníkový vřed, krvácení z trávicího traktu (projevuje se jako černá stolice v důsledku natrávené krve nebo krev ve stolici) proděravění sliznice trávicího traktu, alergické reakce jako horečka, vyrážka, poškození jater, srdeční selhávání, otoky, sterilní zánět mozkových plen zúžení průdušek zánět slinivky břišní, poruchy vidění a vnímaní barev, tupozrakost, poškození jaterních funkcí Velmi vzácné (mohou postihnout až 1 pacienta z 10 000): zánět sliznice ústní dutiny provázený vznikem vředů (ulcerózní stomatitida), nové vzplanutí zánětlivých onemocnění s tvorbou vředů na sliznici trávicího traktu (Crohnova choroba, ulcerózní kolitida), pokles počtu krvinek nebo krevních destiček, zadržení vody a/nebo soli s otoky, nespavost, deprese, emoční labilita, palpitace (bušení srdce vnímané pacientem), snížení krevního tlaku, vysoký krevní tlak, zánět močového měchýře, přítomnost krve v moči, porucha funkce ledvin, zánět ledvin, nefrotický syndrom (soubor příznaků při onemocnění ledvin), puchýřovité kožní reakce. Není známo (z dostupných údajů nelze určit): porucha sluchu.

[@Kulturistika-com]

Dobrý den, naprosto souhlasím s Vaším názorem na Ibalgin a podobné prášky které se dnes užívají jako by neměli žádné vedlejší účinky. Přitom je studiemi dokázané, že užívání ibalginu ve větší míře poškozuje ledviny a co se týká antikoncepce tak o tom raději ani nemluvě. Takže máte u mě velký palec nahoru za tento komentář a souhlasím. S pozdravem Radim Koudelka

[@miroslavtravnicek4521]

cau,prijdu pro protejn

[@mustafadzahir1635]

vtedy sa to bralo ,dnes je samej manekyn

[@karelpudivitr3103]

Libi se mi ze nejste jako ostatni a nedavate tady navody jak na AS jako ostatni a to se cení

[@cameronelegion7652]

👍

[@milanfelkl6335]

Nejde o topribrat ale vytvarovat se..

[@milanfelkl6335]

K tomu potrebujes jen trenovat nic vic.. jist pit mudis i tak .

[@NatureWithLubo]

Vystižne nazory

[@mateuspukus9415]

hoši paradne video.

[@teplyvystrelpcr6833]

Dneska je vic videi na tohle tema ,nez samotnych uzivatelu AS tomuhle se smeju.Dneska nikdo kulturistiku bez AS nedela a kdo jo a boji se sypat tak at jde delat jinej sport.Myslim ,ze ty zaryty naturalove co hejtujou sypace jsou otravnejsi jak sypaci.

[@mustafadzahir1635]

je to opacne co rozpravas . v 90 rokoch to bolo normalne steraky brat ,dnes uz to neni nula body

[@crystalmovie5419]

Ale souhlasím s tím plesatym pánem

[@vitapreclik5468]

Jeden z vedlejších účinků AS je vypadávání vlasů.😄😄 Joke,bez urážky.😆

[@crystalmovie5419]

@@vitapreclik5468 jooo? Opravdu???neříkej???😂😂😂 Myslím že tohle nebude jeho případ...viz Coleman, Cutler atd atd.....ti sypali celej život a maj vlasů tři prdele kolego

[@mudr.jirihrabak6783]

"Zabývám se anti-ageingem, substituční terapií a budu mít hodně klientů". Jste lékař? Že indikujete substituční terapii?

[@Supertrenercz]

Bylo to myšleno ironicky 😊 Zubař nejsem 😉 zabývám se tím pouze pro sebe, kdy sedilim zkušenosti s jinými uživateli TRT.

[@mudr.jirihrabak6783]

@@Supertrenercz TRT je léčba hypogonadismu, který je buď primární, nebo sekundární a vrozený a nebo získaný. Předpokládám, že tady se jedná o AISH, tj. anaboliky indukovaný hypogonadismus. Sdílet svoje zkušenosti je určitě záslužné a dávat kontakt na lékaře, který indikuje léčbu, kontroluje zdravotní stav a průběh léčby plus dělá preskripci je, pro ty co mají problém, dobrá věc. Jen mě zarazila ta ironie, která nebyla při shlédnutí videa zcela evidentní.

[@KryptosatanTemnozor]

Video dobry, jen ta prezentace... Tohle uz je, jak bych poslouchal Grznara... 25:33

[@Supertrenercz]

Pouze chci nazývat věci pravým jménem. Pohybuji se mezi těmi, o kterých mluvím a vím, že buď peníze na prevenci vynakladat nechtějí nebo na to nemají. Video je o mládeži a ta peníze nemá pokud nedají rodiče. Určitě to nebylo myšleno zle a srovnávání s Grznárem bych si tedy vyprosil 😂

[@paultonebyl]

Ja mam diky praci a malo odpocinku tst pod minimem. Mel jsem vydej 6200kcal a jedl 2900kcal a ted se z toho nemuzu dostal a to diky Zasrany firme Delmax.

[@crystalmovie5419]

Kdo chce sypat, bude sypat a když uz chce sypat ať je tu aspoň někdo kdo mu ukáže jak aby se nedomrdal ještě více

[@nicecz7286]

Podělím se o zážitek: Frajer chodil do stejný posilovny jako já a byl trošku zalitej. Cvičil jako dement. Najednou ho potkám po 14. Dnech a borec najednou proměna, nemohl jsem tomu uvěřit. Každopádně dál cvičím a slyším jak se s kamarádem, co má aspoň 120kg baví o tom že má nasazenej stanazol atd... Tak jsem hned věděl, odkud vítr vane... Největší úlet byl když řekl, že čeká s přítelkyní dítě, asi z něj chce udělat sirotka 🙂

[@milanfelkl6335]

Nic se nama prehanet ani davky ani vahy

[@milanfelkl6335]

I arnold asi udelal mistr universe ve 21 21.nevim presne asi natiralne

[@Petarosus]

Ses uhodil do hlavy? Přesypanej jako pískovna...a nikdy to nepopíralXD.

[@milanfelkl6335]

Nejlepsi postava je stejne treba ty sprinteri na 100metru...

[@hermis8]

Podle koho?

[@Petarosus]

Jo jeden pozitivní test na anabolika za druhým, v kombinaci s úžasnými geny afro američanu a karibičanů. Takže nejlepší postava je zase na steroidech:-).

[@vitapreclik5468]

Tak tam je spousta sypačů,i když už je jich méně,než dříve. Za mě vedou gymnasti

[@jdevil8196]

Kecání o ničem...proč prostě nepřiznáte, že cvičit naturálně je nesmysl??

[@Supertrenercz]

Nesmysl je tvůj komentář. Vypadat dobře a dělat to pro sebe může každý bez sypani

[@paultonebyl]

Bylo by dobre video o regeneraci a treba ciklování tréniků a lehky, težký a přetrénování.

[@paultonebyl]

@Filip frydrych ja myslim o naturalnim treniku. Ne o sypani, to je neco jineho a regenerace je uplne jina.

[@jarah.4871]

Filip frydrych a jsme znova u problému o kterém oni mluví :) tento typ lidi

[@paultonebyl]

Dřive take plno lidi bralo steroidy ale nikdo o tom nemluvil a nebylo to volne prodejne na netu. A byli veliky diky anabolikum, a dnes kdyz je potkavam tak jsou tlusty bvez svalu.Clovek by mel cvicit protoze ho to bavi. Hlavne rady dnesnich lidi treba Kiro Hodan atd co radi a rikaji, za ma clovek jist nulu sacharidu a dalsi picoviny. Super video

[@paultonebyl]

Ja mam diky praci a malo odpocinku tst pod minimem. Mel jsem vydej 6200kcal a jedl 2900kcal a ted se z toho nemuzu dostal a to diky Zasrany firme Delmax.

[@teplyvystrelpcr6833]

Pavel Kolator to si delal 16tky v kamenolomu ne 😂

[@paultonebyl]

@@teplyvystrelpcr6833 v kamenolomu ne ale v Delmaxu stoupacky. a to za tyden nachozeno 250 pater a 40 km a k tomu jeste fyzicka prace. To neni normalni firma ale továrna na stoupacky. 16 bytu za den.

[@leonsrot7496]

@@paultonebyl 6200 kcal si určitě nepálil to spálim já když běžím 40km v horách a to mám bazál cca 1900kcal.

[@spermie7539]

@@paultonebyl 40 km týdně je hodně? Pochybuji o výdeji přes 6000 kcal.. Když člověk nema vůli, je snazší si najit něco ns co to hodit..🤗