Dit is zeker geen sloeproeien., maar wel mooi gedaan.Wel leuk om het verschil te zien met de sloepen.
@AWKnop10 жыл бұрын
Heel helder en ook mooi opgeknipt in aandachtspunten voor delen van de beweging. @ FableTribe. De basis van dat hangen is toch echt de trap. De aanvulling is dat je rug goed fixeert (dat staat er ook: ".... en houdt de rest van je houding vast"). De rest van de haal wordt verderop uitgelegd. Details die beter kunnen is dat de haal achter wat verder doorgetrokken kan worden (handen verder naar het lichaam trekken) en dat de uitpik wat dieper zou kunnen (wat grotere vertikale beweging met de handen), maar verder fantastisch en..... goed muziek.
@brambliek42446 жыл бұрын
A.W. Knop i
@chrisbraun93122 жыл бұрын
Leuk filmpje, maar update nodig. armen en rug komen na de uitpik tegenwoordig tegelijk naar voren. En een technischc detail: billen en voeten van het roeiertje staan hiet op gelijke hoogte. Anatomisch is het niet mogelijk om dan zo ver op te rijden als hier getekend.
@minirailz15 жыл бұрын
very useful. thank you :D
@WWIIArsenal12 жыл бұрын
Zolang je je rug goed recht houd en geen onnodige bewegingen maakt in de haal zal er niets gebeuren.