Тут уже написали, но я тоже скажу: запинашка в виде перемычки очень опасна. Когда нормально так наприседаешься, до звёздочек перед глазами, ничего не должно быть лишнего под ногами. Шатнулся, шагнул вперёд и полетел. Физкультур привет!
@MrOlegEliseev6 жыл бұрын
Антон, молодчага! Будь здоров! Благодарю за чертежи !
@ВикторСоболев-я8к6 жыл бұрын
Физкульт привет!!!!! Молодец!👍👍👍
@ati-comunication93163 жыл бұрын
Этот джейкап танк выдержит...все классно сделано не парься!!!))👍😀😀😀
@arthurchik0296 жыл бұрын
О, как неожиданно! Думал мне тут по снарядам чего-то рекомендуют, а тут Вебер)
@dggeargr4g6 жыл бұрын
Тот момент, когда вроде бы как и нафиг не надо, но залипаешь ибо технарь xD
@Ivan_Danylenko6 жыл бұрын
Молодец!!! Процветания твоему каналу !!!
@AVSidorov6 жыл бұрын
Несколько моментов. Ширина стойки главным образом определяется грифом, длина которого стандарт. Ограничители скатывания великоваты. По идее они должны быть минимальной высоты достаточной для предотвращения скатывания . На первый взгляд эти великоваты слегка, хотя допилить можно всегда. Ну и если стойку не надо постоянно таскать с места на место (для ТА, например, на помост и с него), то имхо удобней четырёхстоечная рама. В ней кстати вопрос ограничителей безопасности решается практически автоматически. Плюс появляется возможность удобно делать всякие упражнения с мёртвой точки, крепить амортизаторы ну и т.д.
@Erwin_Anderson6 жыл бұрын
Круто сделал, круто объяснил. Спасибо за видео.
@hrfyue54586 жыл бұрын
спасибо огромное это то что нужно)) щас стойки с дерева, сделаю уже крутые)) кстати блины можно сделать из бетона а гриф из простой трубы а внутрь засунул арматуру и залил жидким раствором получилось жестко, 90 кг приседал)) у меня на канале есть одно видео с моей сельской качалки
@oleksii83756 жыл бұрын
Антон, молодец! Даже и не думал что за это люди платят по 15к+ руб.... Себе делал из профиля 40х40 мм со стенкой 3 мм, роскос правда пришлось ставить повыше для обеспечения жёсткости, а в целом круто вышло!!
@Ilia_K.7 ай бұрын
Дядя, ты крут!)
@alexa.davronov15376 жыл бұрын
Зачёт. Ставь на поток и продавай. Если материалы есть конечно.
@dmitriyzaharov66356 жыл бұрын
Опа, вот он тренажер даже лучше(потенциально) беговой дорожки! Его только нужно немного доработать- развернуть стойки на 90 градусов навстречу друг к другу, а в дырки, тьху, отверстия конечно, напихать всякого разного, палок там, трубочек. На этих палках-трубках СТОЛЬКО шмутья поместится, шкаф-купе отдыхает, и даже велотренажер побит, не то что беговая дорожка ))
@FireManMadaFaka2 жыл бұрын
отверстия можно прономеровать чтоб быстрее находить соседние
@ОлегСт-е2ч6 жыл бұрын
Круто! Но было бы здорово добавить ограничитель для приседа, чтоб штангой не придавило в самой нижней точке, так сказать безопасность превыше всего
@НиколайОсколков-й8о6 жыл бұрын
Олег Стяжкин , штангой никогда не задавит, если правильно держать гриф. Спина прямая, хват обычный: чуешь, что уже не осиляешь, отпускаешь пальцы. Штанга по спине уходит сзади вниз.
@ОлегСт-е2ч6 жыл бұрын
Согласен - правильная техника выполнения приседа обязательна. Но бывают случаи (и я это не раз видел) когда спина не выдерживает, и тогда человека складывает буквой "зю" вниз и вперед, и если нет того кто страхует, то шансов скинуть штангу назад - крайне мала. И что тогда остается делать? падать вперед Вот тут-то рама безопасности тебя и спасет
@AVSidorov6 жыл бұрын
При приседе можно скинуть штангу как назад так и через голову, что конечно куда менее безопасно чем по спине. А вот при жиме штангу уже никуда особо не скинешь. Так что страховочные упоры бывают не лишними.
@Жека-д3ш2 жыл бұрын
МОЛОДЕЦ
@HP-mn9yk5 жыл бұрын
можно примостырить столешницу и пару полок и стойка штанги лёгким движением руки превращается в элегантный компьютерный стол ....
@юрийказоис Жыл бұрын
Красава
@новыйканалсмотрим6 жыл бұрын
Отличная стойка
@FokusFireWC36 жыл бұрын
спасибо!
@home.d6 жыл бұрын
Спорт это хорошо! Но что с вашей стройкой дома?
@Алексей-т2х8й6 жыл бұрын
отверстия в трубах не слишком большого диаметра? под штангу килограмм 150 по идее достаточно буде 12мм?
@ЮрийНиколаев-ж8з6 жыл бұрын
Добрый вечер Антон есть дело по расчету стальной фермы как с вами связаться ?
@ДенисДм-о6й Жыл бұрын
А где страхующие для приседаний и жима лёжа?!
@kostbash6 жыл бұрын
С такой стойкой только у стены приседать. Лицом к стене. Иначе, не дай Бог качнешься вперёд и споткнется о перемычку.
@GREmI19874 жыл бұрын
Здравствуйте.Если не сложно перезалейте чертежи.
@weberburg4 жыл бұрын
Ссылка работает.
@GREmI19874 жыл бұрын
@@weberburg спасибо,скачал.Благодарю вас
@jconnar6 жыл бұрын
Если трубы запенить, меньше будет греметь?
@endlessimmersion89425 жыл бұрын
дизлайк не забанишь конечно, только в перспективе будет ржаветь.
@artefacta_ua6 жыл бұрын
Бутылку нужно под низ подставлять во время упражнений?
@TheAllFlesh6 жыл бұрын
Если вам такое близко, то можете подставлять.
@ВикторРепин-м8э6 жыл бұрын
Заглушек нахватает для красоты.
@medvezhka9456 ай бұрын
Фигня. Чтобы снять штангу в приседе надо расстояние впереди, а там поперечина, не подойти. Страховочных нет, придавит на пол кидать? Расстояние между стойками 109-111 должно быть. Это стандарт для силовой рамы. Потому что например в лифтинге разрешенный хват 81см между указательными, то есть мизинцы будут в районе 101-103, а у вас там стойка. А джейкап делается так как он делается и вы его сделали неправильно, в результате при съеме штанги у вас есть риск что он повернется на 90 градусов и вы штангу уже туда не поставите, а что еще хуже он может начать вываливаться. Когда люди сами далеки от спорта им не надо пытаться делать оборудование.
@weberburg6 ай бұрын
Молодец, обосрал, теперь все подвалы с самопальным оборудованием должны, видимо, закрыться. Я и не продаю оборудование, чтобы его сертифицировать. А стойка в зал пацанам делались, гриф у них точно меньше по втулкам олимпийского, что есть, по нему и брал размеры. А увеличить расстояние между можно легко, вварив проставку в распорку.
@medvezhka9456 ай бұрын
@@weberburg Вам надо адекватнее реагировать на критику, тем более от людей которые занимаются спортом и пользуются оборудованием. Внимать советам если уж вы этим решили заниматься. А не потенциально калечить тех кто на этом оборудовании будет тренироваться. Повторюсь конструкция ни в красную армию нивкуда. И да покупное оборудование под брендом тоже бывает дебильным. Это я еще не сказал что лавку под такую стойку не поставить, потому что у нее поперечена мало того что близко так еще и высоко, а лавка должна уходить далеко под гриф, посмотрите на любую жимовую скамью. Поперечину надо спускать на пол, и отодвигать дальше от грифа
@alexandr9466 жыл бұрын
ограничитель маленький
@MK-GYM6 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/q3uUd5aferOfqdE тоже самодельный треножер