Силовая рама для дачи, гаража. Подойдет тем у кого есть желание заниматься несмотря ни на что. На испытаниях спокойно держит 250 кг.
Пікірлер: 40
@simonsam-ee2ri8 ай бұрын
Блин, че я парюсь та. Пойду себе такую сделаю и закрою вопрос. Благодарю за наводку!
@ivanmaslo40014 жыл бұрын
коронная фраза: "Когда я худею, нормально я выгляжу"
@user-my2gy2eq5c4 жыл бұрын
И действительно, было бы желание заниматься - хоть из опилок оборудование можно сделать. Мужик, ты крут!
@user-vl5qb3fo4e4 жыл бұрын
Спасибо за положительный отзыв.
@wolfoffreedom1706 Жыл бұрын
Спасибо за идею завтра сделаю себе такую же 🙂
@dmitrijchudiakov46434 жыл бұрын
Для приседа супер , выдержит а вот для жима болты эти стремные болтаются да и головы маловаты , если вес хороший- расколется через пару тренировок. Я бы мет. Пластинами или уголком усилил тогда должны держать.Но идейка как "эрзац" люкс. 👍
@p09624 жыл бұрын
Да просто вертикально доску торцом подставить и на саморезах закрепить. Так же как ограничитель нижний будет работать. для прочности можно сверху полоску или пруток стальной
@user-dh5hp5mn3z7 ай бұрын
Отличная конструкция
@user-pk6fh2dd1y4 жыл бұрын
Бля, мужик! Это просто ГЕНИАЛЬНО! ТЫ ЧЁРТОВ ГЕНИЙ! Где я раньше был!? Почему я не видел это видео??;!?
@user-vl5qb3fo4e4 жыл бұрын
Спасибо за положительный отзыв.
@ati-comunication93162 жыл бұрын
Классно все сделано!!!👍
@NikolajToloknow4 жыл бұрын
Золотые слова кто хочет найдёт способ и напряжёт мозг
Сделал почти такую же, чуть лучше. Непонятно пока на какой высоте сделать отверстия для приседа. Пока так приседаю. Несъемные конечно же стоят упоры.
@transitpassenger39484 жыл бұрын
А мы в качесве блинов использовали маховики Жигулёвские!
@user-eo9on3ke3g Жыл бұрын
Привет Я ими прямо счас пользуюсь
@sergey906504 жыл бұрын
Сомнительно что она выдержит 250 кг..
@denisgiss88582 жыл бұрын
Стойка выдержит, а болты стопудово поведёт в нис со временем, дерево мягкое
@sergiomazurin5 жыл бұрын
Чем-то на мою стойку похожа kzbin.info/www/bejne/ZnKQZnR9j9mMsLM :) Разные люди, но идеи похожие рождаются. Молодец! Самое главное, что все крепкое и все работает.
@user-vl5qb3fo4e5 жыл бұрын
Спасибо за отзыв, идея была такова что можно практически бесплатно сделать раму и заниматься. Ваша рама поражает качеством и скрупулезным отношением к мелочам.
@B_e_a_r_133 жыл бұрын
Какого размера длинный брус у вас?
@user-vl5qb3fo4e3 жыл бұрын
210 см
@B_e_a_r_133 жыл бұрын
А сам брус какой по размерам минимальный подойдёт, 50*50 или больше нужен
@user-vl5qb3fo4e3 жыл бұрын
@@B_e_a_r_13 Брус 100мм /40 это наверное и будет оптимально
@user-tv8lb6fq3o2 жыл бұрын
совсем неплохо, норм. Особенно актуально для дома из-за сраного короновируса.... Я на 99% уверен, что в осенью, зимой ОПЯТЬ будет популярен сраный короновирус....... а лично Я делать прививку НЕ БУДУ никогда ни при каких условиях, пока НЕ изобретут на 100% безопасную вакцину, которую годами будут тестировать на миллионах людей и успех будет 100% или хотя бы 99,9%........ то ВСЕ качалки в стране опять закроются на карантин вонючи!!!... И всякие самодельные штуки для тренировок будут очень актуальны.... Да и ещё 1 + ЕСЛИ качаться дома УТРОМ или вечером, то НЕ надо тратить время на дорогу в качалку, там переодеваться и всё такое....... а просто потренировался допустим дома Утром... и всё. Потом целый день свободен и делаешь свои дела любые!... удобно :)