Стойка на одной руке на время. На левой и на правой. (41 секунда)

[@1337edit]

Красава, я уж думал ты забил на балансы. Я сам активно начал с середины марта тренировать, пока что 19сек на правой и 11сек на левой. И просто попеременно меняя руки - 2:08 рекорд. Много времени на тренировки сейчас тратишь?

[@arttricks1189]

Да забил отчасти я на свою жизнь. Сейчас я проснулся от дичи которую творил со своей жизнью, вышел на сверх уровень, внутри себя, остальное лишь последствия. На данный момент тренируюсь так: проснулся треню до обеда, иду преподовать, прихожу, есть время продолжаю тренить до сна, и так почти каждый день, но тут главное не попастьв ловушку переутомление - оно возникает если в жизни нет ярких событий кроме искусства, и еще если тренировки однообразные, я так много треню потому что я занимаюсь огромным разносторонним пластом работ, и триксы и повермув и создание придумывания новых движений. Поэтому триксы+балансы их треню через день через два по 2-4 часа, и то основа чеер, который я только ставлю. остальные балансы что на видео я просто поддерживаю результат но они всеранво улучшаются. И забыл сказать что важно я развиваю мышесную массу, для этого отдельно делаю треню раз в 10 день на гипертрофию мышц

[@arttricks1189]

и спасибо за комент, и добрые пожелания... молодец что тоже растешь... кидай видос я может че подскажу

[@boom123-p9b]

Слушай, можно тебя найти как-нибудь в ВК? Очень хотел бы совет попросить.. Только начинаю балансы осваивать и многое не получается..(до этого делал немного статики из street workout и пробовал себя во фриране..)

[@arttricks1189]

vk.com/art_tricks