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女性専用パーソナルジムMoveLab（ムーブラボ） 💎住所: 和歌山県和歌山市屋形町4-14-1グランセオ屋形 💎営業時間:9:00～20:00(完全予約制) 💎HP：movelab.wakayama.jp/

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胃の方が膨らんでいるので、効きそうです！ 足上げが1番きつかったです💦 でも今日のなら続けられそうです！！

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初心者向けなので真奈さんならきっと衝いていけますよ❤️ お腹の上の方、胃のある部分にしっかり筋肉痛が起きていたらバッチリできていますよ☺️ ぜひ頑張って👊😆🎵 応援しています✨