Как укрепить сосуды

Состояние кровеносных сосудов определяет продолжительность жизни человека. Более 80% сосудистого русла - это капилляры. Эффективность кровоснабжения органов и тканей определяется состоянием микроциркуляции. Эндотелий - плоские клетки, которые выстилают внутреннюю поверхность сосудов. От функции эндотелия зависит сердечно-сосудистое здоровье. Лекция содержит рекомендации по сохранению и укреплению здоровья сосудов. Упоминаются схемы профилактического применения БАДов и методов фитотерапии.
Запись на консультации по телефону 8 495 727 35 31
Консультации по документам [e-mail]
#микроциркуляция #микрососуды #капилляры #эндотелий #функции_эндотелия #БАДы #фитотерапия

[@larisalarisa1970]

Ролик вышел в рекомендованных, и я забросила всю политику, все сериалы, пересматриваю хаотично, по названию! Смотрю на одном дыхании, бесподобный тембр голоса, какая дикция, ну и конечно такой багаж знаний, и все доносите очень доступно, понятно, интересно! Наверное вы один из немногих ,кто приветствует бады! Ну почему приближаясь к пенсионном возрасту, когда дети выросли, когда стало свободнее с деньгами, нииичего нельзя! Досада, то сахар, то холестерин, то гомоцестеин, давление,! А вам спасибо большое, с удовольствием подписалась!

[@larisalarisa1970]

@@user-uk6vk8sv8b Спасибо, обязательно посмотрю!

[@stop-insult]

Спасибо за Ваше участие

[@user-vx1th4ec9s]

Ну,почему ничего нельзя.Сахар тоже можно,но только умно.Сахар даже нужен нашему организму. Но кушать его надо в составе овощей ,фруктов,ягод..Вот ,например, в литре молока 45 г сахара .Надо такие продукты с сахаром принимать,где сахар поступает в кровь очень медленно.Если сахар всасывается в кровь быстро и его много,то это вызывает патологию инсулиновых рецепторов,и они перестают пропускать сахар в клетку. В крови сахара много ,а в клетке пусто. И получается ,дров в доме много, они мешают нам ходить по дому,а мы мерзнем. Потому что их нет в печи.Печь топится плохо.Нет тепла. Жир тоже нужен, но не лишний.Чтобы нам себя было легко носить.Жир желчегонное средство.Спасает от застоя желчи,от холецистита, от камнеобразрвания,.от гепатоза.Так что утром с едой жир ,добро пожаловать.Но не надо переедать.И после еды надо вставать на лыжи, а не ложиться на диван перед телевизором.Холестерин бояться не надо.Без него нам смерть.Синтезом холестерина руководит гипоталамус.Лучше его никто не знает, сколько нам его нужно в данный момент времени.Причинами рождения атеросклероза является не холестерин,хотя в состав бляшек он входит, а излишки сахаров и гомоцистеина,которые губят эндотелий сосудов.

[@AngelA-jx6vf]

@@user-uk6vk8sv8b ❤️

[@user-fg9vn8wl2p]

@@user-vx1th4ec9s б

[@user-ee3pb4fv7h]

Кроме безусловно полезной информации, меня приятно удивила та интеллигентность, с которой уважаемый доктор отвечал даже на идиотские комментарии).

[@joker_a7838]

Отец, дай Бог Вам здоровья.

[@stop-insult]

Спасибо за добрые слова

[@user-tc6xz7rm9w]

Такие курсы нужно ввести ещё в школах. Спасибо Вам👍👍👍

[@stop-insult]

Да. Не мешало бы

[@rossel-2448]

Совершенно верно, но сейчас идеология заполонила школу.

[@lar1256]

@@rossel-2448 капитализму не нужны здоровые: они живут долго - пенсий не напасёшься, они по врачам не ходят - деньги на себя тратят

[@lar1256]

разве ЭТА система беспокоится о развитии детей?

[@ildusgainutdinov4861]

​@@rossel-2448❤

[@user-vx1th4ec9s]

Очень хорошая лекция.Большие знания и преподавательские способности.А это характеризует талант и любовь своих пациентов,своих слушателей и вообще людей .Дай Бог Вам здоровья и успехов.!!!!!!!

[@valentinasotnikova5586]

З

[@user-qn5ps9cm7l]

Виталя...автор и так читает лекции ...😀

[@user-vm3xs1nn1g]

Профессор, спасибо Вам большое, очень полезная информация, здоровья Вам и долгих лет жизни!

[@ludmillamalenkova7977]

Спасибо большое, Уважаемый Доктор ! Как всегда было очень интересно и познавательно. И замечательная подача материала: чётко и ясно! Не болейте, берегите себя ! 👍🌹

[@user-yw2hk8xh7d]

Евгений Алексеевич, слушать Вас очень приятно, лично для меня, во-первых, большое значение имеет слышимость, когда хороший звук, четкая, ясная речь - это уже полдела. В результате всего этого хорошо воспринимается всё то , о чем говорит доктор и легче понять. Большое Вам спасибо, что просвящаите нас полезной информацией.

[@stop-insult]

Спасибо за Ваше участие и хорошие слова

[@user-pw7bt3ev6n]

Случайно попала на канал. Такой интиллигентный доктор просто чудо. Грамотно и доходчиво преподносит, заслушалась, телевизор забросила. Слушала бы его вечно❤

[@stop-insult]

И я Вас благодарю. Ведь это не простые темы

[@AngelA-jx6vf]

Прекрасный ролик, ценная информация! Спасибо за возможность консультаций !!! Сейчас с толковыми докторами большая проблема . Такие как вы, на вес золота !!!!!!

[@user-lz5zp6zk4j]

Ээ

[@user-lz5zp6zk4j]

00э

[@AngelA-jx6vf]

@@user-lz5zp6zk4j агаа

[@user-qp1hf2uy2m]

14:01 14:02 14:03

[@user-wu5mk2fz5i]

Приятно слушать талантливого человека ,доктора , очень кстати эта тема. Возраст пришел и ко мне , начались все эти болезни ... И конца краю нет, то давление,то холестерин... Благодарю Вас доктор!!!

[@user-kp7ym9jt4l]

Какие старины Мы пьете? Спасибо.

[@user-sc2ji4lv2r]

Ваша лекция нужна людям далеким от медицины чтобы узнать о болезни лечения и т д

[@user-dg3zh4kd8n]

Спасибо оч рада что попала на ваш канал эта информация оч нужна в современном мире!

[@user-my1ez3yi2h]

Здравствуйте, случайно попала на ваш канал, второй день встаю и ложусь слушаю, очень познавательно, спасибо за ваш труд

[@stop-insult]

Я очень рад Вас приветствовать и надеюсь, что информация будет полезной

[@sergeisolntsev6920]

Позвольте прокоментировать прекраснейший рисунок на 03:17 - на нём изображен капилляр с затором из-за отложения в нем холестерина! Ничего нового, просто для не врачей: Эритроциты изначально спроектированы строго под диаметр капилляра, т.к. передать свой кислород тканям они могут только при контакте со стенкой капилляра, поэтому эритроциты входят в капилляр "с лёгким натягом". Однако, от длительного приёма аспиринов эритроциты разбухают и застряют в капиллярах - снабжение кислородом мозга ухудшается и мозг командует сердцу "Поднять давление!" Но капилляры сужают и отложения холестерина - на рисунке именно такой затор и показан. Отложения холестерина не проницаемы для кислорода крови, поэтому клетки мозга, примыкающие к капилляру с отложившимися холестеринами, остаются без кислорода и, сначала, засыпают, а потом и умирают. ТАК ПРИХОДИТ ВОЗРАСТНОЕ ПАДЕНИЕ ПЛОТНОСТИ МОЗГА. Оно весьма похоже на последствия Инсульта, только И локально рвёт нейронные цепочки, а возрастное - рвёт цепочки диффузно (разбросанные повреждения). Т.о. зная, как восстановиться после И можно... эффективно ДЛИТЕЛЬНО сохранять полный функционал не смотря на возраст (мозг же самообучающийся/самонастраивающийся орган), если мозгу чуть помогать в этом. Кстати, почему телятина - розовая а говядина темно-красная? Правильно! Холестерины - серые, а застрявшие в капиллярах эритроциты - красные! И все знают, что в говядине холестерина намного больше, чем в телятине :) Телятина розовая, потому что она ещё без холестерина и застрявших эритроцитов. Кстати-2: Почему прилетает БУКЕТ возрастных болезней? Потому что "Кошка с дома - мыши в пляс!" Головной мозг организует и управляет работой всех наших органов (ну мы же знаем, где находится каждая точка нашего тела и как себя она чувствует, т.е. идет непрерывный обмен системными сообщениями "Я - здесь!") А если инсультом или возрастными ухудшениями нейронная связь повреждена - то орган без руководящей и направляющей роли мозга сам идеально работать уже не сможет, начнет вынужденно филонить. И в этом случае "лечить" сам орган будет малоэффективно, надо ВОССТАНОВИТЬ ЕГО СВЯЗЬ С ГОЛОВНЫМ МОЗГОМ и всё снова будет прекрасно :) Всё как с конечностью после инсульта - конечность абсолютно здоровая, но плохо работает или не работает вообще, т.к. нейронная сеть в мозге повреждена (не путать со спастикой - она следствие ошибочного постинсультного подключения мозга к мышцам-сгибателям). Как сохранять/восстановить связь органа с головным мозгом при возрастных ухудшениях/после инсульта? Помогает только принудительная ЛФК - принудительно таскаем руку-ногу, генерируя из них заветный сигнал в мозг "Я - здесь!" Со временем мозг замечает эти сигналы и по приходящим в него нейронным линиям уже в обратную сторону восстанавливает управление как конечностью, так и любым органом. В любую же дверь можно не только выйти, но и войти! Этот же принцип принудительной ЛФК использует ИВЛ, восстановление мимики и зрения после инсульта :) Однако, всё ещё лучше! У нас на теле есть т.н. Точки Акупунктуры, прямо связанные со всеми нашими органами. То есть массажем/продавливаем ТА и соответствующий ей орган стимулируется и начинает по полной слать в мозг заветные сигналы "Я - здесь!" и со временем мозг восстанавливает управление органом :) ЛЮБЫМ органом, подвигать которым мы даже не можем :) Практичные ТА расположены на ладонях с пальцами и на стопах (уши трогать не надо - они растут всю жизнь!) То есть за просмотром кино или в транспорте просто делаем массаж ладони/сжимаем-катаем резиновый массажный мячик по ладони с пальцами/хлопаем в ладошки/водим ладонью по ребру стола - это всё массажирует наши органы! Ещё лучше со стопами - у меня в ванной лежит резиновый коврик для чистки обуви с массажной поверхностью (резиновые остренькие конусы), на котором я марширую по утрам, 50-60 пар шагов на месте + одновременно делаю гимнастику мышцам лица (мешок под глазом я уже практически высушил - да всё с лицом как обычно: Отложение холестеринов в капиллярах мозга -> отключение управляющих мышцами клеток -> отсутствие тонусного сигнала -> отвисание и дряблость мышц). У меня даже кот делает массаж ТА - делает вид, что дерёт когти о коврик, но становится на коврик всеми четырьмя лапами! :))) Так что с возрастными ухудшениями не всё так страшно, как выглядит :) Каждый нейрон мозга ежедневно во сне обновляет 3 своих нейронных связи, находя таким образом оптимальную передачу сигналов по существующим и изменяющимся ресурсам (да, закрывается на обновление, когда у него нагрузка минимальная).

[@stop-insult]

Благодарю за подробный комментарий, который сам целая публикация. Это интересно для многих и поддерживает сущность академии как ресурса для дискуссии

[@georgijkrugljakov4453]

Вот это коммент! Благодарю!

[@sergeisolntsev6920]

@@georgijkrugljakov4453 , я изначально для себя, конечно, старался, но понял, что это ультра продвинутая инфа из личного опыта и ждать, когда сдохну, чтобы подвести итоговые итоги, точно не стоит. Здоровья вам! :)

[@marussyamio7588]

👍😊

[@sergeisolntsev6920]

@@stop-insult, я буду ооочень признателен (у меня, конечно, нет такой возможности), но Вы можете пристроить мою "публикацию" куда-нибудь в раздел "Сегодня - 1 АПРЕЛЯ!". Насколько мне известно, некоторые очень значимые наблюдения впервые увидели свет именно в виде ШУТКИ :)

[@user-wn1bc8rk6s]

Спасибо за Ваши консультации.Пусть Аллах даст Вам здоровой и долгой жизни ,во благо себе и людям.

[@user-bs3fo5ni3v]

Спасибо что Вы создали эту програму!

[@user-yc9km2um1e]

Спасибо, здоровья и благополучия вам и вашим пациентам!

[@imfam6807]

Спасибо! Познавательно и полезно! Здоровья!

[@user-ps3kp6oe3e]

Спасибо Доктор! Очень хорошо и доходчиво изложен материал, будте здоровы!

[@elenaboehmfeldt8819]

СПАСИБО за классную информационную лекцию. 👍🇩🇪hamburg

[@user-oc7bv7qo2s]

Как же нравятся Ваши лекции!!!

[@user-xq7yt9ht2e]

Уважаемый Евгений Алексеевич, спасибо огромное за прекрасную подачу материала! Читая отзывы с удивлением обнаружил большое количество людей, не способных усваивать простую информацию. Правду говорят: «здоровье в голове, так же как и любое иное благополучие». Отдельное спасибо за возможность получать консультации.❤

[@stop-insult]

Сам удивляюсь. Есть люди, которые легко ориентируются в сложных лекциях для врачей, а другие требуют комиксы

[@user-vo9qm4dd5j]

Ответьте пожалуйста что означает ФВ фракция выброса и о чём это говорит

[@user-ek9wq3qr5e]

Замечательный человек, отзывчивый, я задала вопрос, очень быстро ответил, я очень благодарна, а остальные доктора даже не отвечают

[@user-pp7pr4ul4i]

Отличный стиль подачи научной информации, приятная дикция!

[@user-zx2ed1yj3r]

Очень интересно доходчиво приятно слушать Спасибо

[@aliyasamigullina5743]

Вы супер лектор. Замечательное объяснение. Здоровья вам и успехов...спасибо.

[@stop-insult]

Спасибо!

[@user-yg9dq7qy9f]

Очень интересно! Спасибо за такую подробное и терпеливое разъяснение темы. Спасибо! 🙏, здоровья нам всем!

[@KudrashouAleh1967]

Доброго всем дня! Это не лекция, а целый курс!)) Очень познавательно, благодарю! 🙏

[@stop-insult]

Спасибо за Ваше участие в академии

[@nataliyaspringer9392]

Thank you, dear Professor !!

[@user-vj2sn2pk6r]

Крутые лекции! Спасибо🙏💕

[@user-rq9po2zv4k]

Дуже важливо знати, дякую вам за працю 😊

[@user-lr7wn7kh7z]

Подписалась и слушаю Ваши лекции на одном дыхании. Всё понятно. Благодарю!!!

[@stop-insult]

Спасибо за участие и пусть это будет на пользу Вам

[@user-li6lk7mq5z]

Благодарю, очень нужная и полезная информация 🙏

[@user-uk6vk8sv8b]

Шикарное видео! Аргументированная инструкция! Что еще надо...

[@user-tn8lw8hq2t]

Как хороший учитель обЪясняет новый материал , а не тракторист для себя

[@user-sc2ji4lv2r]

Вам большая благодарность за советы Вам низкий поклон

[@user-ll5ee4dy5s]

Очень хорошая лекция, правильная, познавательная, как в советское время врачи неустанно нам говорили. Спасибо Вам.

[@nikolaythird1454]

Здравствуйте, уважаемый, ЕВГЕНИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ! Благодарю за популярное изложение весьма непростого материала! P.S. Как говорится: Если учёный не может объяснить восьмилетнему мальчику чем он занимается - он шарлатан. 😀

[@stop-insult]

Точно!

[@summer-el1en9a71laif]

Классная лекция! Четко, коротко и ясно!👌👏👍

[@zayzay4722]

Очень полезная информация,спасибо вам.🙏🙏🙏🙏👍👏

[@user-ub1sn2ux1r]

Спасибо большое за информацию!

[@OlegPetrow-ze6ft]

Уважаемый доктор! Огромное спасибо вам за такую полезную информацию!

[@stop-insult]

Спасибо за Ваше участие и с НГ!

[@user-zo9vy3bo6f]

Самая приятная подача в ютубе

[@user-kz7wc1wo4c]

Браво, профессор!!!

[@tatyanamalta8682]

Большое спасибо, что заботитесь о нашем здоровье 🙏🏽

[@nataliyaspringer9392]

Excellent !!!!!

[@user-ex5lc9vb1g]

Благодарю, Доктор!

[@user-sq9kv1wx3k]

В месяц можно проводить 8 голоданий и забудите про врачей и лекарства исчезнут депрессии и головные боли.Ваше здоровье в ваших руках как о себе позаботитесь так и будете жить.А жить надо счастливо и радостно.

[@stop-insult]

Все правильно

[@user-dv7go5uh2c]

Ну очень всё грамотно. Спасибо большое.

[@user-zs4ne9pt6m]

Интересная тема!

[@helenaglumac2329]

Uvaženi profesore veliko hvala na divnom predavanju i veliki pozdrav iz SRBIJE ! ❤

[@lubapotrokhova1947]

Благодарю, профессор, как же понятно и приятно Вас слушать. Всё разложены и интересно, понимание приходит после Ваших лекций, поклон Вам. Вам здоровья. Обучать надо наших участковых докторов., они сейчас работают по протоколу, к сожалению. Да не все, есть весьма грамотные, но их меньше.

[@stop-insult]

Спасибо, все примерно так и есть

[@user-ll6ue3bn3p]

Спасибо ! ❤️

[@user-jz6fc5rl1b]

Доктор, очень много узнала из Ваших лекций. Огромное спасибо за мои новые знания. Хотя бы я уже выстраиваю цепочку моих дальнейших действий. Особая благодарность от меня за ликбез о БАДах, нутрицевт ках. Стараюсь слушать вас периодически, чтобы вспомнить о пропущенном материале или забытом из Ваших лекций❤❤❤❤❤

[@stop-insult]

Так скоро Вы получите квалификацию ангионевролога

[@user-py8vc2qm5e]

@@stop-insult 😃да мы теперь вынуждены это изучать. На врачей надежды нет.

[@user-hw9ed8gn3f]

Благодарю!

[@KalashnykS]

Благодарю

[@nikolanikolov5208]

👍 В поддержку канала !

[@stop-insult]

Спасибо!

[@user-uv9zv1vz5d]

Все интересно, спасибо. Это, конечно, отдельная тема -- какие есть сосуды. Хотелось бы услышать сразу по теме---- как укрепить сосуды. Очень утомительно ждать!

[@stop-insult]

Листайте сразу в середину

[@veronikakatsarova7734]

Бльшое спосибо

[@user-ee2nq8yo7s]

Доброго дня, Всем! Спасибо огромное, Доктору за превосходное освещение актуальной темы!! Думаю, что после той чумы, что пережили большинство людей, мы понимаем важность кровеносной системы для всего организма. Я сама переболела ковидом средней тяжести в 20 м году, и почувствовала на себе негативные процессы сбоя в работе этой системы. Лекарство из капельницы не проходило дальше, переставляли на другую руку, результат- тот же. Хотя в первые дни, всё протекало стандартно. Конечно, клексан помог решить проблему... С тех пор, у меня ощущение каких-то негативных последствий ;может они стали более хрупкие, слабые, потому как часто лопются глазные сосуды, при повышении давления. Может я ошибаюсь? Но офтальмолог не нашла ничего криминального и терапевт тоже ничего не сказала Вот и приходится искать информацию в интернете 🤔

[@stop-insult]

Спасибо за Ваш рассказ который может быть полезен другим

[@user-ky6xt6ob8v]

Сейчас есть новое оборудование для обследовании глаз, и врач вам скажет, что у Вас проблемы именно с сосудами глаз. Знаю это, проходя обследование в Вороновский больнице, когда лежала в кардиологическом отделении..Этот врач находится и на общем приеме, м.быть? у них есть и платные услуги..будьте здоровы.

[@user-er5zg6nz6z]

Спасибо явам огромное! Слушаем вас с удовольствием! Мы не специалисты, но доверяем вам! Почему? Потому, что доверяем. Я Вам уже писала про своего мужа, у которого есть атеромы. У меня их нет, но Ким уже 1,1 в бифуркации сонных артерий. Я сама себе "прописала" 5 мг Розувостатина 1раз/2 дня + 60 мин прогулог каждый день + 30г петрушки и другой зелени + омега? Омега3+гимнастика для шеи Шишонина 30 мин в день.

[@user-er5zg6nz6z]

Муж бросил курить, как только обнаружили бляшки. Я не курила. Но, каюсь, 1 раз в неделю выпиваем вместе бутулку коньяка, хорошего, армянского 10летнего. Понимаю, что это не берёзовый сок, но отказаться от этого пока не можем

[@stop-insult]

Все это обязательно будет иметь положительный эффект

[@user-vx1th4ec9s]

@@user-er5zg6nz6z У спиртного есть и положительная сторона и отрицательная.Спирт убивает инфекции,.Это хорошо.,Но и сам является токсином.Это плохо . Печени приходится над этим работать. Поэтому ,если умно,то и ладно.А если глупо,то не совсем ладно.Вплоть до гибели печени и не только.Но Вы молодцы Только литровые бутылки не покупайте..Здоровья Вам.

[@user-er5zg6nz6z]

@@user-vx1th4ec9s спасибо за добрые слова. Вам тоже здоровья!

[@user-bl1ox9ru2t]

@@user-er5zg6nz6z кондрат придет Сможете! 🙀👍

[@rossel-2448]

Спасибо, много в последнее время читал о пользе ирги! А степная земляника?

[@user-rd8xf1zv5n]

Здравствуйте, Евгений Алексеевич! Достаточно ли стакана чистой воды утром, если нет жажды в течение дня? Часто пишут о 2х литрах в день, что для меня - невыполнимая задача.

[@stop-insult]

Два литра это много. Стакан утром а там по ощущению

[@user-mu9ip5uh5k]

Оси о. О ли лрчоевоеч

[@user-hl6gg6sl8v]

Что такое атеросклероз и что такое тромбоз?

[@user-zs4yh8ju2h]

Доктор,здравствуйте.А можно ли принимать коэнзим,если принамаю статины,о противопоказаниях вы не говорите?

[@stop-insult]

Да, можно. Противопоказаний нет

[@purisermonisamator]

Евгений Алексеевич, не стимулирует ли лист крапивы тромбообразование из-за содержащегося в нем витамина К?

[@stop-insult]

Я не думаю, что крапива может так нарушить сложную многоэтажную систему гемостаза.

[@purisermonisamator]

@@stop-insult теперь соглашусь кушать крапиву только под вашу личную ответственность...

[@user-uk6vk8sv8b]

так давно ждала именно с этим и пристаю к врачам в поликлинике и при первой же возможности, т.к в семейном анамнезе все смерти от ссз(инсульты, остановка сердца, это ужасно...) у меня легко образуются синяки, иногда даже сами по себе, а такой синяк в мозгу, это и есть инсульт... залюбовалась устройством капилляра! это орган, а не просто"тонкий шланг". Спасибо! открыли для меня мир капилляров на 7 десятке лет!

[@user-vx1th4ec9s]

Синяки .Советую Вам проверить печеночку.

[@user-ol4jt8sj6s]

@@user-vx1th4ec9s нет не печень, а селезёнку!!!

[@user-vx1th4ec9s]

@@user-ol4jt8sj6s Понял .Печень сестра селезенки..Дай Бог Вам здоровья.

[@user-ol4jt8sj6s]

@@user-vx1th4ec9s селезёнка кроветворный орган,а печень депо крови.

[@margaritaorlova6697]

Кумадин и другие антитромбозные препараты могут давать синяки, если дозы большие. Мама моя умерла от кумадинового кровотечения, когда упала и поранилась - никого не было дома, чтобы помочь. У нее часто были синяки от кроверазжижающих препаратов.

[@user-te4oc1jj9n]

Доброго времени , скажите, можно пентоксифилин заменить на никотиновую кислоту?, что является аналогом вобензина?

[@stop-insult]

Заменить можно, но переносить пентокси обычно лучше. Основной фермент в вобензиме папаин

[@user-mk9sp3dh6u]

Уважаемый профессор, здравствуйте! Пожалуйста, посвятите одну из лекций проблеме аневризм подколенных артерий. В каких случаев необходимо шунтирование? Что можно предпринять консервативно ? Вообще, почему они вдруг появляются, если травм не было?

[@stop-insult]

Юлия, это область сосудистой хирургии. Там доктора лучше знают эту тему

[@user-sj8hi4dy6v]

Полезное видео. Добавил бы, что омеги-3 конкурируют с омегами-6. Что не есть хорошо. Перебор с омега6 у современных людей.

[@stop-insult]

Спасибо за полезное дополнение

[@user-sq9kv1wx3k]

Сухое голодание провожу на себе 48 часов а новичкам можно 36 часов без всяких последствий для организма самое главное выход из голодания мне больше подходит куриный бульон на второй день можно есть твердую пищу.

[@user-sc2ji4lv2r]

Фито препараты лучше? Посоветуйте пожалуйста

[@stop-insult]

Напишите на почту чтобы не рекламировать

[@1959997]

Здравствуйте уважаемый доктор. У меня 3 месяца назад удалили желчный. Я принимаю лецитин. Сама себе назначила. А можно ли мне принимать плоды облепихи?Они обладают сильным желчегонным свойством.

[@stop-insult]

Думаю можно и полезно

[@user-qb4jx8lj7r]

Доктор, прекратила есть хлеб, все мучное, сахар. Исчезли многие симптомы. Перестало беспокоить сердце. Не слышу его. Ем меньше. У мамы 87 лет исчезли отеки нижних конечностей. Пью фитопрепараты,все что Вы выше перечислили. А помогло мне исключение хлеба и сахара. Больше,чем многолетнее употребление нутрицевтиков.

[@stop-insult]

Да, правильное питание решает многое. Спасибо за ваш комментарий, который будет полезен для других

[@user-gi6zf6jw5z]

Все это прекрасно, а клинические доказательства эффективности такой профилактики есть? Кроме сведений про коэнзим q10 и аргинин в качестве прекурсора оксида азота. Или это все исходит из общих положений о метаболизме указанных веществ?

[@stop-insult]

Доказательства есть ещё в отношении полиненасыщенных жирных кислот и ангиовита. Правда уровни этих доказательств невысок

[@user-rw1vc4hg7k]

Доктор скажите пожалуйста, нужно ли для сосудов пить ниацин профилактически 50-100мг?

[@stop-insult]

Препараты никотиновой кислоты лет 20 назад рассматривались как гиполипидемическое средство. Исследования не показали эффективности. Но идея хорошая и механизм действия понятен

[@user-rw1vc4hg7k]

@@stop-insult значит нет необходимости...

[@Marianna_Abakuni]

@@stop-insult эффективности не показали, но идея хорошая, забавно. 😏

[@user-rw3vh6sj9y]

Q10 нужно пить все время?? А еще кверцитин.

[@stop-insult]

Лучше курсами примерно месяц и в зимнее время

[@user-ic3id7dg1p]

Скажите,Евгений Алексеевич,а если я в 2017 году перенесла инсульт и АКШ сердца,то мне это ничем не поможет? А как бы хотелось )))

[@stop-insult]

Почему же не поможет? Просто не надо отказываться от лекарств

[@user-ic3id7dg1p]

@@stop-insult нет,лекарства это навсегда ))) просто хотелось помочь эндотелию ))) то есть все можно? Хорошо ))) спасибо Вам за ответ ))))

[@user-vx1th4ec9s]

@@user-ic3id7dg1p Бойтесь излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов.Кушайте орехи ,ягоды, свёклу,,виноград в них много ресвератрола.Он способствует выработке оксида азота в эндотелиальных клетках.А оксид азота, это динамический регулятор и защитник и эндотелия и сосудов в целом.Вместо кофе и магазинных чаев пейте водичку с лимоном,натуральные соки,морсы или простую теплую воду.Здоровья Вам.

[@user-qc1kt1fq8g]

Добрый день. Считать ли сегодня сливочное масло и сало недопустимыми? Очень много разных мнений по этому поводу.

[@stop-insult]

Однозначно нет. И то и другое весьма полезные продукты в малых количествах

[@user-og6bp3xs5u]

спасибо огромное,а аскорутин можно пить для укрепления сосудов?

[@stop-insult]

Да

[@user-kh7yi2ve2u]

Подскажите пожалуйста , в каком количестве нужно сьедать ягоды , плоды и листья крапивы? Надо ли это делать каждый день?

[@stop-insult]

Каждый день по 50 го достаточно

[@terpigorev]

Здравствуйте! Не смог найти на вашем сайте информацию о консультациях по документам - какие консультации проводятся, какие необходимо представить исследования, что будет являться результатом консультации, какова стоимость услуг. Подскажите, где посмотреть информацию. Спасибо!

[@stop-insult]

А описании канала. На почту [e-mail] нужно прислать описание проблемы и сканы мед документов. Заключение имеет статус теле консультации. 2000 р

[@dimmex]

Скажите, актуальна ли лекция для перенесших легкий геморрагический инсульт? Ведь причины ишемического и геморрагического инсультов разные. Например, у меня был легкий геморрагический инсульт, но проведенные исследования показали, что у меня нет атеросклеротических бляшек, сосуды чистые и единственной проблемой была гипертония, которая сейчас котролируется. Подходят таким людям, как я, озвученные Вами профилактические и лечебные стратегии укрепления эндотелия для практически здоровых людей, или мы все же считаемся инсультниками, хоть и полностью восстановившимися?

[@stop-insult]

Да, подходят

[@user-nk6so9ry3o]

лецитин какой рекомендуете?соевый или подсолнечника?

[@stop-insult]

Подсолнечник

[@user-tn5kd5zn6h]

благодарю. пожажалуйста. плдскажите. как не повторить. инсульт . меры предосторлжнлсти.

[@stop-insult]

Коротко не ответить. Посмотрите лекцию Вторичная профилактика в листе Основной курс

[@olegmir5263]

Какую жирную еду ограничивать ? Растительные масла, дикую рыбу северных морей или сало. Хотелось бы детально видео о жирах пожалуйста 🙏

[@user-vx1th4ec9s]

Жиры вредны тогда,когда поел и на диван.Полезны тогда,когда поел и на лыжи .Жиры нужны для ликвидации застоя желчи и камнеобразрвания .Утром их желательно принимать каждый день.А вот сахара излишние действительно очень вредны.Они могут переходить в жиры,убивают эндотелий сосудов,убивают нейроны,ведут к сахарному диабету, к атеросклерозу, к гликированию гемоглобина, ЛПНП, сосудов, белков иммунной системы и др..

[@olegmir5263]

интересовало мнение профессора

[@olegmir5263]

@@user-vx1th4ec9s где в вопросе вы увидели слово сахар?

[@stop-insult]

Сыры,сливочное масло, жирное мясо, птица это ограничение хотя и без фанатизма. Растительные масла можно и даже мало если мало

[@user-vx1th4ec9s]

@@olegmir5263 А Вы читайте из комментария, только то,что для Вас полезно.А если не полезно, то и вообще не читайте.

[@user-yp4ph3iu7t]

Здравствуйте доктор! Я начала принимать аторвастатин 20мг.холестерин 8,4. Принимаю каждый вечер витамины Magnesium Complex. Не будет вреда?

[@stop-insult]

При хорошей переносимости только польза

[@zhannastefanovich9211]

Вполне вероятно , что люди, знакомые с медиц. терминами, все поняли из того, что рассказывает доктор, но я, инженер по образованию, никак не поняла и не запомнила все эти медиц термины. Рекомендации по укреплению сосудов вполне понятны, но когда и в каком количестве принимать магний и остальное, непонятно. Спасибо доктору в любом случае.

[@stop-insult]

Самое главное Вы поняли.

[@user-hl6gg6sl8v]

Доктор,вот сейчас в каком виде принимать боярешник,шиповник сушенные делать отвар.

[@stop-insult]

Отвары прекрасно работают

[@73guzel]

Жанна, я тоже инженер по образованию, но всё поняла. Я занималась в компании АРГО, нам врачи читали лекции по составам БАД. Разбирайтесь, интернет в помощь

[@user-hm8pd5pt8v]

Лучшие лекции профессора на просторах ютуба!!!,спасибо большое, уважаемый Евгений Алексеевич.Здоровья Вам и активного долголетия ❤❤❤❤

[@user-nw8fh2yx1j]

Уважаемый доктор, какой фирмы Вы порекомендовали бы : Омега3, D3, цитрат Mg? Спасибо большое Вам за лекцию 🌹

[@stop-insult]

Не могу рекламировать фирмы, но принцип следующий. Содержание Омега3 в капсуле должно быть высоким, а суточная доза превышать 800 мг. Производители решающие эти задачи заведомо надежные

[@AntoninaPupkova]

Гипосарт 16 пью утром и вечером. Ночью поднимается давление 160,0 . 170,0 Может на ночь ещё какой то препарат прибавить?

[@user-pj6gx4hp2f]

А сейчас сразу два или три препарата подбирают, сходите к кардиологу

[@user-gy7bk5rl4d]

А может вам отказаться от него ?И АД нормализуется …)

[@stop-insult]

Мало информации. Лучше с хорошим доктором поговорить. Будет туго пишите [e-mail]

[@user-vx1th4ec9s]

Я бы советовал побывать у невролога.Проверить состояние вагуса.Блуждающего нерва.При неадекватности реакции сердца на лекарство, такой недуг может иметь место.

[@user-og9rp6hj3i]

👍

[@elenamunteanu5159]

Доктор скажите а лекарствоАЦЦ от кашля это тот же гомоцистеин

[@stop-insult]

Я не эксперт в этой области

[@user-em3cq2ju4b]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли гепертонику употреблять блюда с добавлением чеснока, могло ли это спровоцировать ги инсульт?

[@stop-insult]

Можно, чеснок не вредит и даже полезен

[@user-em3cq2ju4b]

​@@stop-insultпросто в интернете пишут что чеснок разжижает кровь, а при ги тоже не желательно чтобы кровь была жидкая, и ещё говорят что перед операцией нельзя чеснок, а папа днем поел блюдо с чесноком а вечером у него случился ги, когда его привезли в больницу было куб а на второй день 25 к, может иза чеснок кровь долго не могла остановится?

[@stop-insult]

@@user-em3cq2ju4b это недопонимание. После геморрагического инсульта антитромботические терапия нужна

[@user-em3cq2ju4b]

@@stop-insult а скажите пожалуйста иза чего бывает ги

[@user-sc2ji4lv2r]

Вопрос Вам Бады полезны ли для здоровья? Раньше такой вопрос лечащему был ответ Нет я поняла и не знаю настолько полезен или нет?

[@stop-insult]

Очень часто полезны. Но есть разные производители и граница между нутрицевтики и лекарствами тонка

[@tamaraluna3736]

Давно диабет 2, последние годы начало болеть сердце и голова, прописали статины, стала лучше себя чувствовать, недавно приобрела мобильный, холестерин долго был повышен, теперь начиталась про вред статинов, мне 62,когда делала перерыв со статинами, чувствовала себя опять хуже ,наверное у меня атеросклероз, лишнего веса нет, наверное нужны витамины дополнительно тоже

[@stop-insult]

Примерно 90 процентов пациентов прекрасно переносят статины и несомненно получают пользу от лечения. 10 процентов плохо переносят. Но пишут именно они. Продолжайте лечение

[@tamaraluna3736]

@@stop-insult спасибо вам большое

[@SuperVideoOtvet]

Режим питания номер 1 , интервал между приемами еды номер 2 , алкоголь и куришка на последнем месте , я бы на первое место поставил стресс постоянный , это быстрее добьет чем куришка и бухашка

[@stop-insult]

Попробуйте

[@SuperVideoOtvet]

@@stop-insult чего тут пробовать прекрасный пример: волк в клетке а в соседней клетке козел , не долго последний прожил , меньше недели из за стресса , хотя нечего не угрожало жизни козлика , по жизни так же , опаздываешь , 100₽ не хватило кредит отдать , кто то обосрал на работе .

[@user-sj8hi4dy6v]

@@SuperVideoOtvet про козла прикольно. Навеяло, доминирующая в семье жена, у мужа - роль козла, латентный перманентный стресс, проживёт он не долго. Так женщины "убивают" мужчин.

[@user-nq8oo6rh5n]

Израильский кардиолог говорил , что Омега 3 принимать надо только тем , кто имеет повышенные триглицериды. А ещё Омега 3 повышают плохой холестерин.

[@stop-insult]

Довольно хорошо изучены положительные влияния омега3 на сосуды, есть мета-анализ

[@user-jx7sw2cm7v]

Добрый вечер! Подскажите, можно ли уменьшить атеросклеротическая бляшку в сонной артерии, занимающую 40% просвета, если да то как? Спасибо

[@stop-insult]

Известно довольно много наблюдений регресса атеро бляшек. Обычно этот результат приносят либо статины, либо изменения образа жизни

[@user-jx7sw2cm7v]

@@stop-insult спасибо большое. А если холестерин крови в норме? Заранее благодарна за ответ

[@victordimovschii3830]

​@@stop-insultмне реально помог прием ПЖВМ ,метод разработан Мечниковым для лечения туберкулёза .принимал полтора года .

[@mariadiatlova4208]

Как принимали пожалуйста напишите

[@victordimovschii3830]

@@mariadiatlova4208 порошок жизнедеятельности восковой моли в количестве 100гр разводил в литре разведённого до сорока градусов спирта , настаивал три недели .затем 35мл разводил в литре воды .в день принимал три раза по 35мл это раствора добавляя на стакан воды. Без перерывов принимал около полутора лет,не отказываясь от назначеных кардиологом лекарств и для сосудов и для печени . Дозировку расчитывал на свой вес 110кг...

[@manaenko6630]

Посоветовали бы какие кушать натуральные продукты ,что бы наполнить свой организм витаминами и макро элементами ,а не синтетические бады

[@stop-insult]

Пожалуйста. Рыба в том числе ценных пород первой свежести не замороженная, овощи экологически чистые без удобрений, птица без антибиотиков, мясо без комбикормов, масло без наполнителей, растительное масло свежевыжатое

[@albinakorogodova590]

@@stop-insult где бы ещё это взять?)

[@user-sj8hi4dy6v]

@@albinakorogodova590 В России пока ещё возможно, в основном у частников. В Европе и США практически невозможно купить такие продукты, только олигархам доступны.

[@user-cy5mu6lf6o]

Натуральные продукты, это вы о чем?))

[@user-fx7vy3id2t]

Здравствуйте. Может вы мне ответите? Никто не хочет все молчат. Я очень устала. После инсульта левосторонний гемипарез. Как будто перевязали туго проволокой. Рука не поднимается но я говорю хожу. Думаю что погибли нейроны то так и останется. Мне было 59 л сейчас 60.

[@stop-insult]

Резервы хорошие и движение в лучшую сторону будет. Но нужна комплексная реабилитация в специализированном санатории или реаб центре. И лекарства снижающие мышечный тонус типа мидокалма

[@user-fx7vy3id2t]

Спасибо

[@user-yp9uv1gx8f]

Нужно пить прозерин.но его почему то не прописывают врачи. Мне он помогал хорошо при параличе рук и ног после инсульта и после пореза руки. Но я еще пользовалась эспандером для рук.

[@user-fg9xe1qr8r]

Настойка коричневых шишек сосновых на водке после инсульта помагает интернет в помощь удачи 😅