Катание на горных лыжах | Как научиться кататься на горных лыжах

[@Anna-t4q4s]

Люди!!! Как же это круто кататься на лыжах!!!!! Восторг. И почему я не занималась этим всю жизнь?!❤

[@клавкаФаденисовнамилия]

Поздравляю! Я только после развода в свои сорок открыл для себя горнолыжку. Какой же это кайф)) Успехов

[@Dekorbeton_uz]

Но это оказывается очень трудная задача для начинающих особенно сапоги 😂

[@AnianaFox]

На следующей неделе еду учиться кататься, в срочном порядке просматриваю обучающие видео - и это самое лучшее! Очень спокойно, доступно и понятно. Спасибо!

[@be_happy2006]

2022😅?

[@agent_xleb1851]

Научился кататься за 30 мин без какого либо обучения просто смотрел как делают другие и старался повторить. к концу дня уже спокойно проходил сложные и крутые трассы. Главное не боятся

[@константинконстантин-п5т]

Доброго дня, Анна. В этой видимой доступности и понятности скрыта неграмотность. На склоне сами поймете, что надо найти профессионального инструктора и взять несколько уроков в зависимости от индивидуальных способностей. В противном случае все заканчивается переломами и разрывом связок. Берегите себя

[@клавкаФаденисовнамилия]

​@@agent_xleb1851 а я первые два ската разгонялся как пуля реально мог покалечиться. Лучше с инструктором. Но повезло. Потом понял суть и норм.

[@kitjust9410]

@@agent_xleb1851не-воз-мож-но, за 30 минут вы не можете научиться правильно и безопасно кататься, самая распространённая ошибка - это кручение пятками и широкая стойка

[@Сергей-т1с2ь]

Чувак объясняет самое базовое. Если с горы съезжать таким макаром, вы получите удовольствие может даже больше чем те психи, которые летят что дурные. Сам был таким психом, знаю что пишу. Чтобы Полюбоваться красотами, не спеша, успеть осознать где ты сейчас, что делаешь, на других надо обращать внимание, оценивать их вменяемость, надо помнить о своем здоровье, беречь его, и не подвергать глупому риску... Даже просто без лыж можно хорошо провести время) горы это место повышенной опасности, люди там калечаться, разбиваются... Шумахера все знают... как он покатался с горы? Был опытный, помогло ему этот опыт? Берегите свое здоровье чуваки!

[@Lusi582]

Очень правильные слова

[@Айбля-щ6б]

Да

[@ИльяЛыткин-у6ч]

По моему с Шумахером законы вселенной сыграли. Были примеры - что якобы он убил гонщика на автодроме(во время гонки)Были разбирательства - правда суд оправдал.. Так что думаю не удивительно. Но естественно неимея опыта можно и ноги повредить себе.

[@alegriasaramago5429]

и чувихи

[@pleadis]

Кто из 2021

[@Mikola1982Lt]

Я из 2035

[@NUR.LYNX.3]

Я

[@ОльгаСутормина-ш1ч]

Я

[@NUR.LYNX.3]

@@ОльгаСутормина-ш1ч я

[@Мия-я4е]

И я

[@Gerxi0]

Не первый год катаюсь на лыжах, но досихпор не знал как правильно одевать лыжи на склоне,Спасибо✊😄

[@alexandrhtremont6541]

Вчера приехали без подготовки семьей на лыжный курорт (30 км от нас) и тупили целый час, инструкторы все заняты, не могли спуститься - страшно разгоняться если не знаешь как правильно тормозить. Если бы мы этот ролик посмотрели раньше - уже бы пробовали кататься)) Спасибо за хороший позитивный и отличный урок!))

[@angelbleat]

Если что случается и не можете затормозить- падайте на бок) Только не на высокой скорости😅

[@korodboty4566]

@@angelbleat Всегда работает😇

[@KaGeTo.WoodWorks]

Я что и пси езде на роликах, что на лыжах в стрессовой и экстренной ситуации торможу мордой в пол. На роликах слегка сгибаюсь и падаю на пятую точку, что бы не ударить суставы колена и кисти на стопах

[@клавкаФаденисовнамилия]

​@@angelbleatа на высокой?)) я летел и про что орал матом! Но повезло, что не разбился.

[@angelbleat]

@@клавкаФаденисовнамилия радоваться что смог разогнаться)

[@chil178]

3 главных правила лыж: 1:Все время вес на переднюю часть стопы, "ложимся" на переднюю часть ботинок(язычек):представьте себе что ваши ноги забетонированы и вы как будто пытаетесь лечь в перед с немного согнутыми ногами. Вообщем, нагрузка на переднюю часть лыж ВСЕГДА. 2: В поворотах всегда опираться на внешнюю ногу и вообще в любой ситуации вес на внешнюю ногу. 3: позиция рук- либо по швам либо спереди корпуса. Закидывание руки назад автоматически переносит вес на заднюю часть лыж(начинаем опираться на пятку) и теряем контроль. Также: никогда не опрокидываейте вес на пятки или назад - 80 %падений именно из за этой ошибки. Типичная ситуация: новичок спокойно едет с нагрузкой вперед, наезжает на бугор(происходит подскок) и автоматически он теряет баланс и делает развесовку на пятки - наберается бешеная скорость, лыжник теряет контроль и либо улетает в кусты либо падает. И сейчас миллиарды профессионалов скажут что для развития скорости нужно скидывать вес на заднюю часть лыж чтобы набрать скорость, но вот обычным лыжникам, корые не выступают на соревнованиях это вообще знать не нужно. И еще: начинайте с азов, исправляйте ошибки на старте, и делайте что говорит инструктор(если есть). Скорость приходит с техникой а не наоборот

[@lenaseh.3978]

Спасибо. Нашла, что хотела узнать. Значит правильно всё делаю! 😊☝️

[@Poofik07]

Блин, я например не знал что для набора скорости надо заднюю часть лыж загружать сильней. На спуске с Гара-Баши, есть 1 затяжной пологий участок, с большого разгона только доезжаю без остановок, еле еле. В следующий раз надо попробовать эту фичу.

[@vladaks2396]

Люди, какие же вы счастливые.... Я узнал о давлении на язычек после 10 лет катания. А теперь я счастлив.

[@alexprokonov2788]

Почему ни один инструктор ни в австрии ни в италии мне не говорил о давлении на язычок ? Блин сволочи...Все всегда говорят о распределении давления на лыжи 70 на 30 ..

[@synkkaiska9047]

@@alexprokonov2788 Это как же так вас учили? Меня на Домбае учил явно левый инструктор и это первое, что он мне объяснил.

[@ДенисЕлизарьев-ж1б]

Работаю инструктором. Категория В ISIA. Павел, очень хочу увидеть карвинговый (резаный) поворот в вашем исполнении. Забегая вперёд скажу что с такой техникой это невозможно! Говорю это из личного опыта работы. Приходит много вот так катающихся людей и просят поставить им карвинговый поворот. На практике выясняется что перенос веса на внешнюю лыжу отсутствует, про ангуляцию не знают, о работе в стопе тоже не в курсе, вертикальной работы нет, но есть масса лишних движений что бы хоть как то ехать. В итоге мы тратим по 5-12 часов занятий что бы исправить годами закатанные ошибки. Это тяжело, как физически так и материально. И опять же нужно признать свою не совершенность, а у нас как известно все гордые. Когда люди садятся за руль они ведь учатся этому, и тратят много учебных часов. Давайте представим что на права сдавать не нужно, и все садятся и едут без опыта. Типа: научился по видео руль крутить или друг научил. Представляете кол-во аварий? Но в машине вы хотя бы защищены корпусом авто и у вас есть ремень безопасности. На лыжах у вас есть только куртка. Что касается правил, в горнолыжной отрасли действует свод правил FIS. Настоятельно рекомендую всем прочитать этот свод перед поездкой на любую гору. Одно из правил: знать телефон службы спасения. Бывает так что люди падают в лесу или на непопулярных маршрутах, в горах позвать помощь будет не просто. У вас об этом не слова. А некоторые платят за эту ошибку своей жизнью. Каждый год это происходит в Шерегеше. Реальные смерти. Вывод: взять сертифицированного инструктора и кататься безопасно, с контролем скорости, и не смотреть на цвет трассы, знать правила поведения на склоне. Или смотреть вот такие видео где тебе говорят едь и всё, а что там будет и как это сами разберётесь. Каждый выбирает сам. Пс: Если будете ещё делать видео, почитайте 10 правил FIS и призывайте их читать тех кто вас смотрит. Это безопасность всех кто находится на склоне.

[@nikolaykorotkov9336]

Поддерживаю. Сертификация нли / isia. Показана травмоопасная ерунда

[@AntiBandera]

Вы когда сексу учились тоже тратили много учебных часов с инструктором и правилами FIS ?

[@endlessimmersion8942]

Denis Fed вы сексом вдвоём, максимум втроём занимаетесь в закрытой комнате в закрытой квартире со скоростью 0 км/ч, и вряд-ли потеряетесь, кого-то собьёте или ещё что. Да и сексом тоже надо учиться заниматься, от медицины и физиологии до психологии.

[@Poofik07]

Вы лучше покажите как катаете, и сделайте обзор ошибок данного "мастера" и подскажите как надо, автору на Ваше мнение явно пофиг, а нам, желающим улучшить свои навыки - поможет. А так, это видео предназначено для того кто впервые встаёт на лыжи, этот процесс должен быть как много проще, никто сразу не поедет в вашем Карвинге, многие (включая меня) даже не знают что это такое.

[@Traf2ik]

Вы человеку в первый раз вставшему на лыжи будите рассказывать про ангуляцию? А вы точно инструктор?))

[@alegriasaramago5429]

Какой молодец Павел, подумал в горах! на склоне! о нас, простых смертных, и вот какой отличный преподал урок. Теперь не страшно. Этой зимой - всё на лыжи!

[@Mopassan-r7m]

Самое лучшее видео по обучению на горных лыжах, даже я ни чего не понимая в этом, всё сразу же понял. Класс!

[@Mopassan-r7m]

Павел Багрянцев а будут ещё видео уроки по лыжным спускам?

[@vtlin]

Я по цьому відео навчився кататись на лижах :) Дякую!

[@АлександрЖуравлев-г2ш]

Спасибо Павел. Благодаря твоему видео я сэкономил 800 руб на инструкторе. И даже в первый час катания без падений покатался на страшной горке. Кратко, четко и понятно! Другие видео не смотрел так как этого было достаточно

[@КАВ-ъ1ц]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО! Благодарю Вашему объяснению я сегодня научился кататься. Встал и поехал...на трассе для опытных лыжников. АТДУЩИ, Павел!

[@The_Emperor_of_light]

Душевно❤

[@BorisBritva-Q7]

Первое правило лыжника: - Никогда не ешь жёлтый снег

[@alev59]

Ну вообще-то много чего есть не рекомендуется, и не только лыжнику. Только здесь обсуждают немного другие темы. А если это юмор, то ну оч-чень старый!

[@BorisBritva-Q7]

@@alev59 да ладно! Не заметил, извини, братан! а чё за темы-то?

[@СергейКоробейников-н6ь]

Это не первое правило. А второе... Первое - "не ссать !!!".

[@alev59]

@@СергейКоробейников-н6ь ну Вы прямо в корень проблемы смотрите! )) Ну тогда уж берите шире: чтоб вообще не справлять никакие нужды на природе, а заодно не мусорить и вообще беречь экологию. Правда в этих призывах мы мягко сползаем с г/лыжной темы, но это мелочи )) Охрана природы сейчас самая важная тема! ))

[@СергейКоробейников-н6ь]

@@alev59 тут больше не о справлении нужды... Хотя и о ней тоже.

[@goodberry2903]

А прикольно 😊 никогда не каталась на горных. Теперь теорию знаю, спасиьо за лоступное объяснение! Видео 10 лет, а оно и сейчас актуально.

[@sergeikorolev8234]

Купил инструктора, пока ждал 2 часа по видео всему научился. Спасибо )))

[@Nataliya00777]

Сколько времени нужно, чтобы хоть как-то спускаться со склона на лыжах, если начинать с 0?

[@sergeikorolev8234]

@@Nataliya00777 2 часа

[@vladislavsrutks903]

Спасибо за доходчивое обоснование, теперь понимаю, как правильно спускаться на лыжах с горы и теперь не страшно спускаться после падения.

[@yevgenyevgen5606]

Очень крутое видео! Коротко, структурировано и по теме. По этой методике съехал с красной трассы за 3 дня без всяких лыжных школ 😃. Большое спасибо!

[@аыааыаы-з1э]

3 дня для спуска, не многовато ли?)))

[@yevgenyevgen5606]

@@аыааыаы-з1э так лыжи же мешают 🤣

[@serhii7618]

В первый день съехал с красной трассы не умея ещё ездить нормально даже на синей,плугом не помогает всё равно несёт вниз и это самое страшное когда набираешь скорость и не можешь ещё управлять думая что кого-то сейчас снесёшь.Ехал сначала плугом,потом не помню как-то уже боком летел вниз на упорной ноге,один раз упал и летел метров 20 вниз скользя на спине по спуску.Вывод сделал что лучше на красные не заразить когда не умеешь ездить)

[@lapjulie]

Спасибо большое за видео! Всё четко и понятно. Давно занималась с инструктором- но спустя несколько лет не смогла встать самостоятельно, всё забыла. Как ни смешно- включили с подругой видео- и только по нему поехали и встали, понимая, как всё обстоит в целом. Ничего лишнего, внятно на этапе "Как начать?".

[@nadya_therapy_soul]

Самый понятный урок! Спасибо большое

[@ea2042]

Самое лучшее объяснение. Чётко и по делу

[@custom1yura1custom72]

Паша, спасибо огромное за урок!!!! Благодаря твоему уроку я встал на лыжи и на второй день уже катал чёрные трассы на Буковеле. СПАСИБО!!!

[@user-yana-777]

Мне очень понравилось ваше видео как новичку. Сразу объяснили как пристёгиваться к лыжам. Для новичка особенно с нуля, это важно. Завтра буду пробовать.

[@ЭльмарЖунусов]

Здорово! Я пока смотрел уже ноги начали болеть)))))

[@ГерманРетьман-ж7щ]

Супер, раньше не мог кататься , а с помощью тебя я уже могу чудово кататься!

[@ОльгаЖукова-д7ж]

Вчера брала первый урок, потом из вашего видео почерпнула некоторые детали, которые в стрессе тот первого раза пропустила) спасибо вам 😜ноябрь 2022

[@ГаджиГусейнов-ь5т]

очень доступно, коротко,без воды и всё по делу!спасибо за видео! лайк!

[@negativ4865]

Кто из 2020?

[@ВладимирМузыченко-п7п]

Я отсюда ))

[@Саша4090]

Я

[@alev59]

Чтобы это выяснить, проще поставить сортировку "сначала новые", там в начале списка есть значок, справа от слова "комментарии".

[@bravlstars91]

Я

[@bonfire6444]

)) я

[@leon7316]

не знаю как вам но мне очень понравилось это видео при трех заездах только 2 раза упак а так все классно.. спасибо

[@СтасС-ц7ш]

Спасибо за совет было очень приятно

[@ZubtsovSergey]

Бабка с дедом любили играть в прятки. Утром бабка прятала самогон и если дед его находил, то вечером пряталась бабка.

[@KiFillboys]

)))))))) очень в тему ))))))

[@ДождикОсенний-ш8х]

😂😂😂😂

[@Ална-л9ц]

😃😂😂😂😂😂😂

[@1vitjokv636]

Короткое и понятное видео для новичка. То что искал, не хотел смотреть 10 уроков по часу. Спасибо.

[@78ivp]

Ровно то, что мне говорил инструктор неделю назад на первом занятии, после чего я сделал несколько самостоятельных спусков. За весь день не упал ни разу. Очень доступное объяснение

[@МайяИванова-ф8е]

Спасибо большое за видео)в воскресенье была на склоне, с середины склона каталась, в первый раз, ни разу не упала, посмотрела , поняла как надо)теперь буду кататься постоянно)живу всю жизнь под горой, и только щас решила начать кататься... В 35 лет.. вот я лох, столько времени потеряла

[@Всёочасах-ш4б]

Настоящих тренеров всегда было мало. Большинство ремесленников хотят просто заработать. Вот и плучается что финансовая составляющая на первом месте. А ведь это преступление перед всеми новичками.

[@chopwood29]

Вам неправильную технику ставят, вы и рады

[@АнжелинаБыкова]

Спасибо что есть ваши уроки чтобы уже дома морально подготовиться к лыжне

[@СиражутдинАтаев-д9я]

Всё чётко обьяснил. Спасибо за видео ✊✊✊

[@FishingOleg]

За 11минут вся наука👍. Плугом умею поворачивать, а дальше ещё нужно тренироваться))

[@alev59]

Посмотрел это видео и прочитал множество комментариев к нему. Извините, но не смог пройти мимо. Работал инструктором более 30 сезонов в Терсколе и вот что хочу сказать. Все новички хотят научиться кататься, но что именно они хотят от этого получить? Если просто ехать с горы и не падать (не важно как, с какой горы и с какими последствиями для себя и окружающих) - это одно. Тогда можно учиться по таким вот или подобным фильмам, советам друзей или вообще "интуитивно", как один здесь написал: "десять раз упаду и научусь..." Лично я вкладываю в понятие "уметь кататься на лыжах" - красиво и уверенно спускаться по склонам любой крутизны, на любой скорости, по любым трассам и вне трасс, по любому снегу и рельефу. При этом делать все это не за счёт силы, а только за счёт техники, по много часов, не испытывая боли в мышцах и усталости, и получая от этого процесса исключительно удовольствие. Я не буду разбирать ошибки методики этого "специалиста". Скажу только, что среди моих друзей-инструкторов с внушительным стажем работы бытует мнение, что учат технике "через плуг" только те т.н. "инструкторы", которые нормально учить не умеют, или не хотят. Да, так научить можно легко и быстро, а дальше что? Дальше тупик! Потому что перейти из плуга в нормальное скольжение на параллельных лыжах (как это показано здесь) это чистая профанация! Короче, такое обучение, это быстрый способ заработать легкие деньги. Нормально кататься можно научиться только с профессиональным инструктором, владеющим передовой методикой, где обучение "через плуг" уже лет 25 не применяется. Лично по моему опыту, начальный уровень обучения с нуля до простейшего поворота на параллельных лыжах, это от 6 до 10 часов, или от 3 до 5 дней упорной индивидуальной работы пары "ученик-инструктор". И это минимум. Там кстати, помимо обучения правильной стойке (а точнее стойкам) в основе лежат движения туловища и его частей по трем пространственным осям. А первый элемент обучения движению лыж это никакой не плуг, а боковое скольжение лыж в различных вариациях.... Повторяю, это весьма трудоемкий процесс, и для ученика, и для инструктора, но оно того стоит! И научить этому по фильмам, книжкам и советам абсолютно невозможно. Ученик себя не видит со-стороны, поэтому не понимает, что он делает правильно, а что нет. Хороший инструктор имеет в своем арсенале богатый набор различных упражнений для разучивания того или иного элемента техники, и к каждому ученику он подбирает тот, который тому легче понять и выполнить. Поэтому, если кто-то пообещает вам "поставить на лыжи" за один день, или 2-3 часа обучения - это именно тот самый случай, что я выше написал. Да, с грехом пополам вы так научитесь, но от такой езды будете сильно уставать, не говоря уже о какой-либо красоте, изяществе и удовольствии от катания. На крутых склонах возможны падения и травмы. Отучиться от вредных навыков плуга и задней стойки, с ним связанной, весьма проблематично и требует куда большего упорства и средств, нежели научиться правильно кататься с нуля. Таково мое скромное мнение. Всем желаю успехов в освоении этого прекрасного вида спорта. Главное помните, что красивое катание для удовольствия требует сначала серьезной работы при обучении. Ну и конечно, чтоб без травм!

[@РенатаМихальчук]

спасибо никак от плуга не отучусь

[@alev59]

@@РенатаМихальчук Очень хорошо Вас понимаю! Сам на лыжах с 80-года, т.е. 40 лет, а последние 33 года, как инструктор. Но 40 лет назад меня учили именно так: "через плуг - в поворот из упора", тогда всех так учили, пока не появилась более новая французская методика "через боковое скольжение - на параллельные лыжи". Так вот, привычка отставлять лыжу углом перед поворотом преследовала меня ещё лет 15, когда я уже лет восемь работал инструктором и сам никого так не учил поворачивать. То есть, когда показывал ученику, то делал всё правильно и красиво. А как поеду сам, в свое удовольствие, привычка давала о себе знать! И ещё хорошо знаю, как трудно других от этого отучать. Наверное поэтому я этот плуг так ненавижу!

[@artqas]

От плуга, через траверс в КНУ! А далее Базовый на параллельных с проскальзывание и уколами !

[@artqas]

Но этому инструктору мне кажется стоит удалить этот видос !

[@artqas]

Езда зигзагом! Пздц!

[@Amazingcats-mg9zo]

Какое полезное видео!!! Вы будете первым учителем в моей жизни.

[@МээримТалантбекова-х1д]

Смотрю видео и уже адреналин🤗

[@Динчик0_0]

Очень подробно и очень понятно. Спасибо! Осталось только на практике вновь реализовать

[@RybakovStas]

Очень нерекомендую учиться так, как говорит Павел ибо умельцы из Буковеля меня тоже так научили и потом нужно было целый сезон тратить на переобучение. Такой способ, которому учит Павел применим на пологих склонах, упор на одну ногу при повороте делать не рекомендую, это травмоопасно начиная с более крутых склонов. Работать нужно двумя ногами и упираться при повороте нужно на две ноги. ТОЛЬКО НА ДВЕ НОГИ!

[@2828ru]

они не учат вас, они зарабатывают на вас!!! в этом и есть соль, научить перучить, вы просто не поняли

[@vladimirmelnikov2542]

да нет, Станислав. просто у вас либо ноги слабоваты, либо слишком мало на мысок давите, либо все вместе. внутренняя нога должна оставаться практически ненагруженной

[@Владислав-ш1ц]

Спасибо тебе добрый человек!

[@alimdeligyeozov3666]

Класс! Дешево и сердито. Если бы увидел это видео лет 5 назад, то сэкономил бы 150-200 евро. Мониторы дают уроки, по одному , по 50 евро. А тут за несколько минут все сразу. Респект и уважуха автору!

[@dmitryfedosov4368]

Добрый день! Среди обилия разнообразных видео и текстовых ресурсов выбрал именно этот, потому что для человека, первый раз вставшего на лыжи, этого достаточно, кратко, емко и не нудно, без лишнего трепа. Спасибо!

[@rumbabarun5781]

Самый лучший курс!

[@Hellscaner]

Проблемы почти всех новичков это, торможение боком с заваливанием назад (это когда носоки лыж вверх уходят и ты задом едешь), это сразу падение.

[@ПавелПривалов1991]

Ни разу не стоял на горных лыжах, на обычных катался в детстве, но хорошо. Благодаря тебе я походу теперь умею и на горных)) завтра узнаеться)

[@SymonsUA]

Что в результате, ты жив?

[@akbayeva.a]

Здесь есть кто нибудь? 2021😄

[@Ulta282]

Тип я

[@АНДРЕЙГУЛЯЕВ-ъ1и]

Спасибо Павел. И операторшА!😂😂😂😂 ещё немного и будет отлично!

[@frakles]

Павел, от души! большое спасибо, посмотрел ваше видео прямо перед спуском на курорте и все получилось!!! СПАСИБО

[@SlavaSmirnov1970]

Молодец! Хорошо объясняет, доступно и последовательно!❤❤❤❤❤

[@СергейСергей-э2к]

Видос мне понравился, хотя есть моменты, где подробнее требуется разобрать технику поворотов. Предполагаю, что Павел самостоятельно учился кататься, так же как и я, поэтому мы в чём-то возможно не туда запулили, но в целом азы даны правильно. Лайков.

[@MineLiaDon]

Привет.Я,- Донат.Мне очень нравится и я скоро буду кататься на лыжах 🎿.Вы мне очень помогли.Большое спасибо вам с Еленой.Я ставлю ЛЛЛЛЛАЙКОСИК

[@Donat_Shevchenko]

Привет, тезка!

[@TheNivl]

Видео о том как не надо кататься! Ни слова о переносе веса, о параллельных линиях, о давлении на язык ботинка. Зато продемонстрирован кривой плуг, были слова о прямой спине (Вы не в доле с остеопатами?). На лыжах спина всегда должна быть КРУГЛОЙ!!! Иначе на неровностях разобьёте позвонки. Ни одна школа не пропагандирует прямую спину. В конце "тренер" показал "высокую скорость"... Среди людей, почти не кантуясь. Высокой скорости там не было, ну 30-40км/ч, не более. Но в толпе для новичка даже это опасно. Не понимаю зачем эти "уроки". На лыжи за 5 минут не поставить. ЛЮДИ! Берите уроки у инструкторов с соответсвующим образованием или смотрите системные уроки на ютубе, где обучение дается за 10-20 уроков, а не за 10 минут. Горнолыжных спорт очень травмоопасен, и "благодаря" видео такому как это он еще и опасен для окружающих.

[@krisg6411]

TheNivl до

[@морскойволк-ж9м]

однозначно

[@ОльгаЦуканова-л7ж]

TheNivl т

[@Mopassan-r7m]

TheNivl какой ещё язык давить, что вы несёте, человек всё реально разложил всем понятно и мне то же. А вы сами то хоть когда нибудь катались на лыжах с гор? Вот и всё.

[@Юрий-ц5л7щ]

Абсолютно верно

[@Hannibal_Barca_from_Carthage]

Большое спасибо! Вы очень хорошо объясняете!😇

[@Valera-wb2pr]

Спасибо большое) видео очень крутое и полезное

[@viktoriagyorfi3967]

Спасибо большое с Новым годом 2024🎉💪🙏❤️

[@РомаВ-в5и]

Сегодня впервые надену лыжи попробую ) Твое видео лучшее, ничего лишнего, все что нужно сразу без перегруза. А то есть уроки типа "сноуборд за 12 уроков по 1 часу, когда я посмотрел 3 урока, то на склоне даже не смог вспомнить с чего начать) Спасибо!

[@РомаВ-в5и]

***** поехал) Могу сказать, что касается начала, а именно езды плугом и маневров "право-лево" не убирая плуга, благодаря урокам удались сразу. Правда сначала плуг держал за счет колен, то есть свел их, понимая что что-то не то, позже на почти вытянутых ногах. А еще важный момент - при поворотах, вес нужно переносить на ногу противоположную повороту.

[@rtcolorgamut1608]

Very interesting videomy dear friend❤

[@misterlatawp7600]

Спасибо большое теперь катаюсь классно

[@СоМа-х8т]

Спасибо Павел 5лет тому назад смотрел это видео но никак не мог поехать в гб у в этом году пересмотрел и сразу же научился кататьсяза час ,на четвертом спуске без падение .

[@accopd604]

Павел! Огромное тебе спасибо за это видео! Я давно хотел научиться кататься на горных лыжах и в этом году созрел. Посмотрел твое видео несколько раз, все запомнил и вчера поехали с супругой кататься (она умеет). За два часа катания упал один раз (не сильно), делал все как у тебя показано. В итоге к концу катания я свободно спускался по общей горе. Инструктор, который занимался с детьми на учебном спуске, не поверил мне, когда я ему сказал, что катаюсь первый раз. Еще раз огромное спасибо!

[@kirillbelitskiy9612]

Обалдеть! Ходил к тренеру на обучение. Обучение один в один по данной программе, для новичков за 30, это очень помогает и я бы советовал, потому что и координация уже не та и вес, после 10-тия в офисе! Базовая постановка езды в плуге очень помогла, лично мне! Советую новичкам после 30 не жадничать и брать инструктора по первой, это дешевле сломанных костей. Всем здоровья и удачи! За видео спасибо, всегда можно просмотреть азы!

[@yerkebulanbattakov6011]

Спасибо вам. Благодаря этому видео встал на лыжи в прошлом году. На второе катание уже 65км в час разгонялся😂

[@МаксУсенов-р3е]

Я сегодня научилась кататься на лыжах. Вообще классно.

[@АнтонРомашов-з3ь]

Спасибо. Благодаря вашему инструктажу, я впервые встав на лыжи не упал ни разу, а мой друг психанул на 20 ой минуте и сдал обратно в прокат) Скинул ваше видео ему, пусть учится)

[@helendropa6306]

Объяснили доходчиво!!! Но. Как будет на практике узнаю через пару дней!!!!

[@MyDragonfamily-g4z]

Красавчик! Спасибо, я поняла как нужно. Пойду пробовать 👍

[@prox255]

классные лыжи и спасибо за помощь !

[@bekaedit]

Спасибо я научился благодаря вам ❤

[@KairiMusoka]

Спасибо, завтра буду практиковать

[@SalavutdinYT]

спасибо большой учиться я получит кататься 👏👏👏

[@НеизвестныйНеизвестный-ф3т]

Кто из 2025 😂

[@azizabdykerimov1404]

Спасибо ! Очень доступно обьяснили и показали. Салам Алейкум из Кыргызстана !!!! Приезжайте к нам в гости у нас очень много горнолыжных баз ,а так же люди добрые и простые.

[@viktorfrancisco7092]

Супер!!! Велике Дякую за Урок!!!

[@mitouzumaki3315]

Спасибо мне 11 лет и я сегодня выйду учиться кататься на лыжах как вы 😃

[@девочкавойна-п8н]

спасибо очень помогло

[@aleks7064]

Подробно и доходчмво! Только мне нужно весь корпус повернуть, чтобы изменить направление!

[@densfire5271]

спасибо. еду завтра впервые кататься. Надеюсь всё запомнил)

[@Aziz_musaev]

Благодарю за инструктаж! Еду кататься✊🏾

[@nikitaloginov1771]

Спасибо, помог😉

[@НатальяШ-з2я]

Спасибо за урок у меня всё время получается лыжи держать не вместе. Привет Кто из Екатеринбурга погнали на тёплую! Я новичок поэтому мне пока теплая по душе!

[@lidiia_s]

спасибо за видео !

[@katjadolgopolov1901]

продолжения не будет? очень понравился урок, я вчера впервые на лыжи встала и благодаря вашим советам, у меня всё получилось. Хотелось бы узнать, как совершенствовать технику дальше.

[@АльфияХужажинова]

Очень толково и доходчиво! Спасибо !!!

[@Indira7736]

Благодарствую...Очень полезный и подробный МК...

[@Indira7736]

)) обучившись заочно горнолыж.мк спустилась с крутого склона без обучения и инструктора...ощущение....обалденное...страх потеряла...море поколено))

[@Aleksandr_Nevsky24]

да... очень интересно как вы на скорости снимаете свои лыжи...

[@AvegaWanderer]

Отличный урок, быстро и по делу.

[@sebasbek]

Здорова. Видео отличное! Автор наделен харизмой и руки откуда надо растут. Но есть одно "НО" :( Я дома в ванной положил плитку, в первый раз, отлично получилось. И друзей своих научил. Все довольны. Чувствую себя учителем. Не пойму, Почему мужик, который меня нанял, руки мне поотбивал? ))) А за видео спасибо, порадовало. Очень позитивное :)

[@alekskapaable]

sebasbek Бу-га-га!!! отличный коммент!!! Прямо отсюда: Недавно приобрёл камеру Canon 400D. За небольшое время уже отснял кучу фоток и вот уже подумываю не совместить ли мне приятное с полезным? А именно - подработкой фотосъёмкой свадеб. С практикой фотосъёмки знаком не понаслышке - имел приличный опыт фотосъёмки с «Зенитом». Прикидываю что для этого нужно. Объектив в наличии пока только «китовый», понимаю что нужен другой, но сейчас не потяну. Реально ли только с «китовым»? Нужна внешняя вспышка, по деньгам прикидываю тысяч за 6-8, порекомендуйте - какую лучше взять. Дополнительную карту памяти и аккумулятор куплю. Что ещё нужно? Штатив с «тросиком» - не знаю? По-моему не обязательно иметь. Ответ: Недавно приобрёл скальпель. За небольшое время уже изрезал кожаный диван и едва не прирезал свою собаку. И вот уже подумываю не совместить ли мне приятное с полезным? А именно - поработать кардиохирургом. С практикой хирургии знаком не понаслышке, имел приличный опыт работы консервным ножом. Прикидываю что для этого нужно. Скальпель пока не заточен и только один, понимаю что нужен другой, но сейчас не потяну. Реально ли только одним скальпелем сделать аорто-коронарное шунтирование? Нужен ещё кровостанавливающий зажим, по деньгам прикидываю тысяч за 6-8, порекомендуйте, какой лучше взять. Вату и тампоны куплю сам. Что ещё нужно для хирургической операции? Трокар полостной и пинцет тканевый, не знаю? По-моему не обязательно иметь.

[@samjackson4082]

мне понравилось))) теперь я знаю как правильно кататся) спасибо

[@xiaomix311]

Кто из 2025?

[@danil20010412]

Самое нормальное и понятное видео по запросу. Спасибо.

[@Mar-l9d4b]

Как он показывает нельзя ездить! Это самоубийство!

[@Mopassan-r7m]

Grivo Marashki да почему же нельзя то, он же очень даже хорошо ездит и его девушка хорошо ездит. Он уже столько спускался с гор, что может делать это почти не глядя.

[@Temych1]

Он ездит??? Это не езда, а пародия на езду....

[@VadMorozov]

Класс, большое спасибо, все понятно👍

[@Kazakhwoman]

Супер, спасибо за обучающее видео❤️

[@traveler_wcue]

Капееееееееец это видео было снято еще когда я родилась ачуметь но пацаны спасибо вам

[@АйгульШабданова-з2у]

Спасибо вам оочень интересно салам из Бишкека

[@sloper3606]

Я тоже в бишкеке

[@madiakhmetov9918]

Все едем кататься на Каракол

[@Tessaqq]

Всех с 2023!🤗

[@vit150281]

Спасибо большое !