Как вам эфир? Все ли было понятно? Если остались вопросы, пишите 👇 *Научиться активировать мозг и тело поможет наш новый набор тренировок «7 Шагов к умному фитнесу»* 🔥Переходите по ссылке* ➡clck.ru/3D2Tgu и успевайте забрать набор из 7 тренировок со скидкой всего за 2490 рублей вместо 4900! Начните тренироваться уже сегодня и получайте вдохновляющие результаты без травм и стресса! *Еще больше практик - на нашем новом курсе "Фитнес-Старт"* 💣 В программе более 40 разнообразных тренировок: МФР и дыхание, неврология и силовые, пилатес и йога. Переходите по ссылке → clck.ru/Z7UHf , чтобы узнать подробности и приобрести курс! Приобретайте курс сейчас, а активируйте, когда будет удобно!
@СвтлячокАй бұрын
Спасибо Виктория ❤
@DunyaKotliarАй бұрын
Виктория, очень интересно,как всегда🔥расскажите , можно ли неврологией повлиять на высокий кортизол , связанный с хроническим стрессом , каким упражнениям уделить внимание? Спасибо 💚
@newyorkfitspoАй бұрын
Возможно, сначала нужно отредактировать дыхание и снизить стресс. Для этой цели хорошо подходит набор Для снижения уровня хронического стресса и для расслабления тела - newyorkfitspo.ru/ex/ex-n2317/?gcpc=03c0c Тренировки мягкие, поэтому заниматься можно каждый день. Неврологические тренировки можно добавить месяца через три, когда снизится стресс, так как они тоже возбуждают нервную систему, но и переобучают ее
@voila43512 ай бұрын
А что насчёт презентации книги в СПб?
@newyorkfitspoАй бұрын
В данный момент в Озон открыт предзаказ на новую книгу Виктории «Стареть рано»: ozon.ru/t/PYGdnZQ На склад маркетплейса книга ожидается в середине сентября. 26 сентября - дата презентации в СПб в доме Зингера, анонсы будут с 20-го
@sas275Ай бұрын
Там создаётся заказ на совсем другой курс.
@newyorkfitspoАй бұрын
Ссылка на курс «Фитнес Старт» newyorkfitspo.ru/start/?gcpc=03c0c
@АннаСердюкова-я9чАй бұрын
Не смогла досмотреть до конца, половину через надежду, что вода закончится. Из просмотренного есть вывод, что человек выучил 2 новых слова "ацетилхолин" и "парасимпатика" и пытается их вставлять везде и всюду😢