STRAHLEND SCHÖNE KÖRPERHAUT BEKOMMEN! | Meine Körperpflege-Routine | Glow Tipps | Sheila Gomez

[@celina_neiss755]

Woww, ich habe deinen Kanal heute erst entdeckt und jetzt schon fast alle Videos angeschaut!😍 Deine Videos haben solch ein tolle Qualität und du hast so eine positive, angenehme Art, die einen in den Bann zieht🤗💕 Außerdem bist du für mich eine riesige Motivation und erinnest mich zudem an Dinge (Haut peelen, viel trinken...), die eigentlich selbstverständlich sein sollten, man sie dennoch manchmal vergisst. Ich freue mich jetzt schon auf deine kommenden Videos!💖 Bleib so wie du bist, ganz liebe Grüße und ein großes Dankeschön von Celina🌸

[@SheilaGomez]

Liebe Celina, vielen Dank für deine sooo süße Nachricht❤️! Herzlichen Willkommen😍! Freut mich, dass du meine Videos magst❤️😄. Hab noch einen schönen Abend. Ich freue mich immer sehr von dir zu lesen. Bis bald💋.

[@eleonoreschulz6352]

Ich liebe diese Frau!♡ So hilfreich!! Für die die keine Ahnung und Zeit für Pflege hat. Mit 2 Kleinkindern nicht immer den Nerv für So was aber du motiviert mich auch an Mich zu denken und mich genauso um meine körperlichen Bedürfnisse zu kümmern. Tut auch der seele gut. Danke dir viele Male ♡♡♡

[@tinischmitt2340]

Liebe sheila, ich würde dir mal den Tipp geben mehr auf die Inhaltsstoffe von Cremes zu schauen. Da leider oft Parabene, Silikone und Parfüm enthalten ist und diese Falten fördern. Ganz lieben Dank für deine Tipps❤️

[@arvin5277]

Der Mehrwert Deiner Videos ist so unfassbar toll! Vielen Dank dass es Dich gibt!

[@emmagluck3910]

Hallo liebe Sheila, ich wollte Dir mal ein dickes Lob da lassen🙂. Ich habe mir schon so viele Sachen nachbestellt und bin bis jetzt von allem begeistert. Soooooooooo schön, dass man beI Dir nicht diese nervigen Codes und Kooperationen sieht. Sehr erfrischend🤩. Ich liebe Deine Videos und habe fast schon alle durch. Du bist so natürlich und einfach nur toll😍. Weiter so!

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Emma.Vielen Dank für deine süße Nachricht 🙏😘.Hab noch eine wunderbare Woche.Bis ganz bald☀️😘.

[@eleniaf3708]

Ich bin echt froh dich hier auf KZbin gefunden zu haben..... Sehr hilfreich und unkompliziert.... 🤩

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Elenia, vielen Dank für deine motivierenden und lieben Worte, da habe ich mich sehr drüber gefreut. Ich wünsche dir noch eine schöne Woche und würde mich freuen bald wieder von dir zu lesen❤️😘

[@eleniaf3708]

Hallo meine liebe Sheila du wirst mich auf jeden fall zwischen den Kommentaren finden ☺️ liebe Grüße aus Italien 🇮🇹 🌸

[@adelheidthomas1411]

Hallo liebe Sheila, ich schaue deine Videos so gerne an! Du bist eine tolle Frau und bringst die Themen so locker rüber. Ich werde mir deine Tipps zu Herzen nehmen. Ganz lieben Dank!🙏🏼😊

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Adelheid, dank dir für die liebe Nachricht 😍. Du bist immer so süß, danke ❤️. Hab noch einen schönen Abend. Ich drück dich😘

[@sandragrasmuller1693]

Vielen Dank liebe Sheila für die megatollen Körperpflegetipps , von denen ich ganz bestimmt einige in mein eigenes Programm übernehmen werde.😍Deine Videos sind total motivierend und Du präsentierst alles so sympathisch und leicht verständlich, ganz wundervoll.🌸👍🥰🌳🙏❤️😊🌞🌈🌻🙋‍♀️

[@SheilaGomez]

Dank dir liebe Sandra😄, das freut mich sehr❤️. Hab noch einen schönen Dienstag und bis bald 😘!

[@dianachiulela6064]

Lieben Dank für das tolle Video liebe Sheila....mega. 😁👍👍 Danke für die wertvollen Tipps und Tricks....gefällt mir sehr gut. Herzensdank ❤

[@fayb09fayb]

Ich liiiiiebe deine Tipps. Du wirkst so ehrlich und rein. Hast so eine ruhige Art. Und wie du alles soo schön erklärst. Einfach toll. Ich freue mich jedesmal auf ein neues Video von dir. Und Glückwunsch zur 10.000🥳😄

[@SheilaGomez]

Hallöchen❤️ und vielen Dank für deine süßen Worte. Hab mich sehr gefreut😄. Ich finde es auch so krass, wie schnell das jetzt ging mit den 10000 Abonnenten, einfach unfassbar❤️. Ich bin so dankbar für euch. Hab noch einen schönen Abend und schlaf gleich schön😘. Bis bald.

[@PoojithaTanjore]

Ich war letztes Jahr eine Austauschstudentin aus den USA in Deutschland! Ich habe die deutsche Sprache total vermissed und ich liebe „Lifestyle“ Kanäle auf KZbin. Ich freue mich so sehr, dass ich deine KZbin gefunden habe!!

[@SheilaGomez]

Hallöchen meine Liebe ❤️, wie schön, dass du jetzt auch dabei bist❤️😄. Wo wohnst du denn jetzt? Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und würde mich freuen öfter von dir zu lesen. Bis ganz bald 😘

[@verenafuchs2278]

Du bist immer super natürlich, sympathisch und humorvoll. Ich schaue deine Videos sehr gern an.👍

[@SheilaGomez]

Dank dir liebe Verena für die lieben Worte ❤️. Hab noch einen schönen Tag 😘

[@larosa5793]

Ich bin so froh, dass ich auf deine Videos gestoßen bin. Du bist so rein irgendwie, das motiviert mich total! :-D Liebe Grüße

[@graziam.9076]

Hallo liebe Sheila, ich habe dich kürzlich auf KZbin entdeckt. Mir ist aufgefallen, wie viel Vorbereitung, Planung und Reflexion in deinen Videos umgesetzt hast. Wie du die Beziehung mit den KZbin-Nutzer zeitintensiv pflegst. In fast allen deinen Videos habe ich etwas Neues gelernt oder Inspiration gefunden. Das hat mir richtig beeindruckt. Aus diesem Grund wollte ich dich als frische Abonnentin auch einen Teil meiner Zeit widmen, um dir meine Rückmeldung als Wertschätzung zu teilen. Ich finde die Themen, die du gemeinsam mit uns planst, sehr professionell und authentisch erklärt. Für mich sind sehr visuelle und leicht zu verstehen, weil du sie mit praktische Beispiele und Erfahrungen kommunizierst. Ich schätze deine positive Grundhaltung sehr (angenehme Stimme, verbal, nonverbale) weil du deinem inneren Gleichgewicht gefunden hast. Deine Impulse, helfen mir gerade in eine Übergangsphase meines Lebens, auch in mir mein “Work-Life-Balance“ zu finden. Mit einem Lächeln im Herzen sage ich dir nochmal Danke und mach bitte weiterhin andere Videos, die dein und unser Leben konstruktiver verbessern. 🌸🌈 Sorry falls grammatikalischen Fehler zu finden sind, aber Deutsch ist nicht meine Muttersprache.

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Morgan, vielen Dank für deine sooo süße und ausführliche Nachricht und dafür, dass du dir dafür extra Zeit genommen hast😍🙏🏼. Ich weiß das sehr zu schätzen, danke. Ich finde es so schön, dass du das alles so aufmerksam beobachtet hast und mit allen Punkten recht hast. Ich versuche jedes Video für euch zu verbessern, egal ob es das Kamerabild ist, der Ton, die Struktur der Videos, der Schnitt... einfach alles❤️. Ich möchte, dass ihr bei jedem Video Spaß beim Zusehen habt und freue mich über jeden der aus den Videos etwas für sich mitnehmen kann ❤️. Hab noch einen schönen Tag☀️. Ich freue mich auch zukünftig immer darüber von dir zu lesen. PS. Deine Grammatik ist super👍🏼. Ich drück dich, bis bald 😘!

[@gooodnews7]

Einfach wundervoll Sheila. Auch ich als Mann kann da was mitnehmen. 😊 Und ich mag deine angenehme Art.

[@SheilaGomez]

Guten Morgen 😘, das freut mich zu hören 🙏❤. Dir noch einen wunderschönen Tag 😘

[@GlnurZSL]

Vorhin entdeckt. Sehr sehr sympathische, bodenständige Dame. Weiter so :)

[@SheilaGomez]

Dankeee liebe Gülnur❤️. Herzlich Willkommen 😘

[@Ms.Sweet.J.91]

Geniales Video 👍🏼👌🏽❣❣❣

[@fenjahhn9554]

Bin durch Zufall auf dieses Video gestoßen. Das Video ist auf jeden Fall super interessant und werde definitiv mal meine Routine überarbeiten, da ich mit meiner mittlerweile nicht mehr so zufrieden bin & bei dir hört sich das alles auch mega logisch an. Ein Daumen nach oben hast du von mir definitiv sicher & wenn mir andere Videos ebenfalls von dir gefallen, werde ich auf jeden Fall auch ein Abo da lassen. Liebe Grüße 💕

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Fenja❤️, vielen Dank für deine liebe Nachricht 😄. Es freut mich mega, dass das Video dir gefallen hat. Wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren. Hab noch eine schöne Woche. Bis ganz bald 😘

[@yuliyalepler8235]

Liebe Sheila, ich weiß nicht, wem ich danken müsste, dass ich dein Kanal gefunden habe. Ich mag sooooo sehr deine Videos, deine Art umd deine Tipps!!!!Danke Dir!!!!! Ich werde mich sehr freuen, deine Morgen - und Abendpflegeroutine zu sehen. Nochmal Dankeschön, herzliche Grüße Yuliya

[@juliaczech227]

Ja ne Morgen bzw. Abendroutine wäre mega 😉

[@SheilaGomez]

Liebe Yuliya, deine Nachricht ist ja sooo süß😍🙏🏼. Deine Worte motivieren mich sehr, danke❤️. Ist notiert auf meiner Videoliste👍🏻. Gute Nacht und schlaf gleich schön ❤️😘!

[@marjondejeu-vanbussel4841]

O das wurden mich auch interesseren😍🥰💖 ja was nicht eigentlich hihi😅😂du bist só mega schön und lieb .Ich bin so froh da's dus in mein leben bist da's ich dich kennen lernen mag.Ich denken zo is oft an dich .Mijn problem ist da's trinken ich tu da's zu wenig ! und nun denken ich wieder daran und habe mein erste halben liter Gerard getrunken und habe gleich mein gröse trinkBecher wieder gefüllt 👍😀👌 🌹💋

[@SheilaGomez]

Marjon de Jeu - van Bussel sehr gut, gerade jetzt im Sommer ist das wichtig ❤️

[@stephaniesuppan2923]

Du bist wirklich eine megaaaaaa Hübsche Frau und deine Videos sind für mich eine Inspiration 🙏🍀🧘‍♀️❤😍

[@ritalowe8171]

Hallo liebe Sheila 💖 Gerade das 1. Mal bei dir rein geklickt. Du kommst super symphatisch rüber und ich habe dich direkt mal abonniert!! ;) Freue mich auf viele neue Tipps von dir ! Bleib gesund und wie Du bist 🎇🎀

[@Manu-00773]

Tolles Video mit sehr guten Inspirationen😊Habe Deinen Kanal erst kürzlich abonniert, bin aber schon ein riesiger Fan von Dir😀🌺🤩Herzlichen Dank 💕🙏

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Manu, danke für deine Worte😍! Das motiviert mich sehr und ich freue mich dich als neue Abonnentin begrüßen zu dürfen❤️. Schlaf gleich schön und hab morgen einen schönen Tag💋!

[@Manu-00773]

@@SheilaGomez Vielen Dank🙏Dir auch💕🌸 und ich freue mich schon auf Deine nächsten Videos😀😇

[@susannevolmer8768]

So schön wie du deine Tipps und Tricks mit uns teilst, Dankeschön dafür🙏🏼 hast eine mega angenehme und sympathische Art zu reden. Ab heute bin ich Abonnent 😍🥰🙋🏼‍♀️

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Susanne, herzlich willkommen🎉. Freut mich, dass dir der Kanal gefällt 😄❤️. Hab noch einen schönen Abend und vielleicht bis gleich 18 Uhr wieder 💋

[@tanjae.5747]

Dein Instagram ist auch 👍🏼, du bist einfach so hübsch und natürlich. Liebe deine art und nicht immer dieser gesponserte scheiß den man überall sieht. Überall sieht man das gleiche. du bist echt was besonderes💖, bin froh dich gefunden zu haben 😁

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Tanja, danke für deine liebe Nachricht. Die Produkte sind meine Herzensempfehlungen❤️ ich wünsche dir noch einen schönen Tag☀️. Bis bald😘

[@naradahappiness]

Danke liebe Sheila für das erfrischende Video. Ohja das trocken Bürsten, wollte ich ja schon integrieren im Alltag und voll wieder vergessen. Ich werde nächste Woche, jetzt eine solche Bürste einkaufen gehen. Lavera Produkte kenne ich und benutze ich auch. Ritual Produkte finde ich auch super und werde dieses Öl ganz sicher auch bestellen, das kannte ich nämlich noch nicht. Pixie sagt mir gar nichts. Also bei der nächsten Amazon-Bestellunt weiss ich was ich zu tun habe😊,Danke🙏. Mach weiter so, war wieder ein tolles Video♥️🙏👍

[@SheilaGomez]

Dank dir liebe Narada für die liebe Nachricht . Ich freue mich immer sehr über dein Feedback und überhaupt von dir zu lesen❤️. Hab noch einen schönen Abend. 😘

[@xtypischemmax6526]

Das war das erste Video, dass ich bei dir gesehen habe und ich habe dich sofort abonniert! Deine Art ist super beruhigend und ehrlich ! Du bist wirklich super, super inspirierend :) weiter so !

[@SheilaGomez]

Wie schön 😄, freut mich mega, dass dir die Video gefallen❤️. Herzlich Willkommen😍. Ich wünsche dir noch einen tollen Abend. Bis ganz bald 😘

[@annastockmann8538]

Habe dich heute entdeckt, ganz toller Kanal😍Ganz ästhetische , qualitativ hochwertige Videos🥰Happy, dich gefunden zu haben🎉🤗

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Anna, danke für deine süßen Worte ❤️ und herzlich willkommen! Wie schön, dass dir der Kanal gefällt😄. Freue mich auf jeden Fall sehr, dass du jetzt auch dabei bist 😍. Hab noch einen schönen Abend und bis bald 😘

[@birgittobiaswittinger7780]

Vielen lieben Dank Sheila für dieses super Video, konnte so viel für mich mitnehmen und habe gleich bei Amazon geshoppt 😅, Dankeschön 🤩😘

[@jasminanicole2837]

Hallo liebe Sheila, meine lieblings Lotion ist die von barnägen gibt es auch bei DM od ich mische zur Lotion das BiOil od. Von weleda das wildrosenöl. Ich bin ein absoluter Fan von naturkosmetik. Das bioil ist vom Duft der knaller, hilft auch bei Pigmentflecken, dehnungsstreifen. Kann man auch im Gesicht anwenden. LG jasmina-nicole

[@c.schn.2036]

♥️Liebe Sheila, eine Kosmetikerin hat mir auch empfohlen die Gesichtspflege am Hals und Dekolleté auszuweiten und man sieht auch einen Unterschied. Hab ein zauberhaftes Wochenende 🍷🧘‍♀️

[@SheilaGomez]

Hallöchen , danke für deine Nachricht 😄. Das macht auf jeden Fall einen großen Unterschied 👍🏼. Ich wünsche dir noch eine schöne Woche und bis bald 😘

[@c.schn.2036]

@@SheilaGomez Dir auch eine schöne Woche meine Liebe, freu mich immer über deine Videos. Die sind sehr inspirierend ♥️😊😌

[@formidabel.expert]

Vielen Dank für dein Video! Ich will auch einiges von dem was du genannt hast integrieren. Vor Allem deine Zellerneuerungstipps finde ich super! Das habe ich völlig vernachlässigt. Wünsche dir nur das Beste! Aus München

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Sigrid, danke für deine Nachricht und die lieben Worte 😍. Liebe Grüße nach München und bis bald ❤️💋!

[@franzisikce1630]

Liebe Sheila, vielen Dank für das sehr informative und hilfreiche Video! Letzte Woche hatte ich dich danach gefragt und heute kommt schon das Video dazu. Glück muss der Mensch haben :-) Ich wünsche dir wundervolle Pfingsten und bleib so natürlich, wie du rüberkommst. 😘

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Franzi❤️😄! Super, dass dir das Video gefallen hat😍. Hab du auch schöne Pfingsten und bis ganz bald 😘.

[@rosmarieberchtold4519]

Hallo Sheila! Ein Homeworkout Video für den ganzen Körper wär super. Trägt man den Pixispray über die Creme und das Makeup auf? Deine Videos sknd unglsublich toll👌😍

[@SheilaGomez]

Dank dir liebe Rosmarie, ja über dem Makeup, als letzten Schritt ❤️. Deine Video-Idee ist notiert. Hab noch eine schöne Woche. Bis bald 😘

[@ranayoruker4824]

Richtig tolles Video 😍! Finde allgemein deine Videos richtig super 😚. Danke für die Tipps ! Du verdienst eindeutig mehr Abonnenten 😘.

[@SheilaGomez]

Hallöchen liebe Rana, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Hab mich sehr gefreut😄. Das wäre so schön, wenn der Kanal noch wachsen würde ❤️. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und bis ganz bald 😘!

[@lalaa_yasmin9705]

😍😍😍 ein Video zum Thema Gesichtsmassagen wäre super 😍

[@SheilaGomez]

Das ist ein sehr gute Video-Idee, habe ich mir direkt mal notiert😄❤️, danke. Hab noch einen schönen Dienstag. Bis bald 💋

[@mariah.2895]

Ich achte zusätzlich noch darauf, ob Mikroplastik in Cremes, Shampoos etc. enthalten ist. Hierfür gibt es viele unterschiedliche Bezeichnungen.

[@SheilaGomez]

Danke für den Tipp liebe Maria ❤️. Schlaf gleich schön und hab morgen einen schönen Tag❤️😘

[@barbarazuchowski9053]

Ich muss sagen , das Du einfach herrlich ehrlich bist :) sehr sympathisch . Mir ist nur auf gefallen , das Du sehr viele Produkte benutzt . Ich kann Dir eine sehr tolle Marke empfehlen Und zwar NKM Naturkosmetik - die sind der Wahnsinn und arbeiten mit Rohstoffen die sie regional beziehen . Was Shampoos angeht . Stelle ich mir diese mittlerweile sogar selbst her . Sulfate und Parabene so auch bestimmte Silikone verstopfen über Jahre die Haarfoliken . Viele wundern sich über dünner werdendes Haar . Auch ein Tipp : Roggenmehlshampoo Roggenmehl hat den gleichen PH WERT wie unsere Kopfhaut

[@lyindabnv]

Hi liebe Sheila🌷 Ich schaue deine Videos an, um Deutsch zu lernen. Deine Haut siehst sehr schön und gesund aus! Bei mir kann ich leider nicht trockenbürsten. Davon bekomme ich immer Hautallergie. Ich probiere auf jeden Fall das Peeling von Rituals. Lieben Dank🤗

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Linda, das freut mich sooo zu lesen ❤️. Vielen Dank für deine schönen Worte. Ich hoffe das Peeling kann dir weiterhelfen. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag 😘

[@inessa5504]

Du bist wunderschön Sheila ❤️! Ein absolutes Vorbild...und danke für die Tipps! Ich kann sehen wie happy Du mit Dir bist. 🥰

[@SheilaGomez]

Vielen Dank für deine liebe Nachricht, hab mich sehr gefreut😄❤️. Schlaf schön und bis ganz bald 😘

[@tanjae.5747]

So ein tolles video 👍🏼, liebe deinen kanal. Heute entdeckt, schaue mich jetzt mal durch 💖

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Tanja, danke für deine tollen Worte und herzlich Willkommen 😍! Freut mich, dass du jetzt auch dabei bist☀️. Bis bald 😘

[@astridsingh3029]

Das Pixi Spray muss ich haben 😍wieder alles ssuper erklärt und phantastisch beschrieben liebe Sheila 👍wünsche dir noch schöne Pfingsttage!!😘☀️❤

[@SheilaGomez]

Danke ❤️😘

[@mywonderworld1303]

Hey❤️Hab deinen Kanal gerade erst entdeckt und sofort ein Abo da gelassen! Finde einfach du strahlst so eine innere aber auch äußere Frische aus , wie als ob man so eine Werbung für Aloe Vera anschaut😂🤓Jedenfalls mega cooles Video

[@SheilaGomez]

Hallöchen My Wonderland, freut mich dich als neuen Abonnenten begrüßen zu dürfen❤️. Herzlich Willkommen 🥳. Ich freue mich bald wieder von dir zu lesen, hab noch einen schönen Freitag 😘

[@Melisaaaaaaaaa58]

Tolles Video. Direkt abonniert 😊

[@SheilaGomez]

Hallo😄. Schön, dass dir mein Kanal gefällt❤️. Herzlich Willkommen😍 und hab noch einen schönen Abend. Bis bald 💋

[@Andrea-se3ir]

Liebe Sheila! Ich habe meine Ernährung nach deinen Empfehlungen umgestellt, nur jetzt wird es ein bißchen zu eintönig weil mir Rezeptanregungen fehlen.Z.b auch was deine Suppenvorschläge angeht.Und es würde mich interessieren, wie du dich nach den 7 Wochen ernährt hast.Deshalb würde ich mich und ich spreche bestimmt für viele andere, freuen und wäre sehr dankbar, wenn du neue Rezepte einstellen würdest. Vielen Dank für deine tolle Arbeit, finde deine Ernährungstipps und Beautytipps sehr wertvoll und sinnvoll und es sagt mir alles sehr zu!😊💕👍

[@Andrea-se3ir]

Hätte mich auch sehr über eine Antwort gefreut...!

[@SheilaGomez]

Hallo Amanda, hattest du mir das vorhin geschrieben😳? Du hattest doch erst vor vier Stunden geschrieben, oder war das anders gemeint?😘

[@Andrea-se3ir]

Liebe Sheila...jetzt hast du mir unter meinen Benachrichtigungen ja ausführlich geantwortet...vielen Dank dafür! 💕😊

[@sina3921]

Hallo Sheila, deine Videos sind echt toll, ich schaue sie so gerne an.💕 Vielleicht willst du mal ein Video über deine Sportroutine machen. Würde mich freuen😊♥️ Liebe Grüße Sina

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Sina, danke für deine schönen Worte.❤️ Dein Videowunsch ist notiert und eine Sportroutine in Planung 😄 Hab noch einen schönen Tag😘. Bis bald.☀️

[@sina3921]

@@SheilaGomez Da freu ich mich😊❤️ Dir auch noch einen schönen Tag.❤️

[@Coco-gj4ti]

Dankeschön für das Video 😍😍😍😍😍

[@SheilaGomez]

Danke 😄🥰, hab noch einen schönen Dienstag 😘

[@saralorena4615]

Schaue deine Videos so gerne😍

[@SheilaGomez]

Danke liebe Sara❤️. 😘

[@steffiw.5420]

Danke für deine wunderbaren Tipps 🌷🙂 Kannst du vielleicht mal ein Video zum Thema Bauchspeck machen? Ich bin eigentlich sehr schlank, nur mein Bauch will seit ich über 30 bin nicht mehr weniger werden. Fühle mich richtig unwohl, obwohl es ein Luxus-Problem ist 🙈

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Steffi, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Ich kann dich da total verstehen. Du möchtest dich in deiner Haut wohlfühlen und dann ist es für mich auch überhaupt kein Luxusproblem. Es geht um dich und darum, dass du happy mit dir sein sollst❤️. Auf meinem Kanal findest du meinen Ernährungsguide der ersten 6-8 Wochen meiner Ernährungsumstellung. Ich werde aber auch mal ein Video spezifisch zum Thema Bauch aufnehmen, habe ich mir notiert auf meiner Videoliste. Ich wünsch dir noch einen schönen Tag🌷. Bis bald 😘

[@steffiw.5420]

@@SheilaGomez Danke für die Rückmeldung 👍🙂 Schaue mir das Video dazu an und freue mich auf weitere😀 Wünsche Dir ein schönes Wochenende 🌷

[@SheilaGomez]

Danke, dir auch ❤️😘

[@viktoriaboutouil7924]

Sheila Liebes, ich bin großer Fan deiner Video. Aber umso mehr ein Produkt duftet desto mehr Duftstoffe sind enthalten. Duftstoffe sind leider alles andere also gut für die Haut. Das gilt auch für natürliche Duftstoffe wie Rosenwasser. Wobei natürliche Duftstoffe noch das kleinere übel sind. Weniger Duft ist auf jeden Fall mehr. Neutrogena Bodyloation/creme ist mild formuliert, toll und unbedenklich. Frage zu den Körperölen: Wie nutzt du die unter der Kleidung? Gerade bei Sommerkleidern gibt es schnell ölige Flecken auf dem Stoff nach dem Sitzen oder so. Trockenbürsten ist toll. Könntest du hierzu evtl. noch ein Video machen wie man das korrekt ausführt? Denn aufgrund des Lymphflusses ist es nicht ganz selbsterklärend und ich glaube alle würden sich darüber freuen. Vor allem Trockenbürsten-Frischlinge :)

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Viktoria😘, vielen Dank für deine Anregung und deine Tipps 🙏😘. Zu den Körperölen: An sehr heißen Tagen benutze ist meist gar kein Körperöl 😘. Ansonsten trage ich das Öl im Sommer meist nur an den Stellen auf, die man sieht, um einen schönen glow zu haben. Die Körperpflegeöle benutze ich immer abends ❤. Das Video zum Trockenbürsten ist eine super Idee, danke für die Anregung. Das werde ich mir mal notieren 🙏❤. Dir noch einen tollen Tag und hoffentlich bis ganz bald. ❤😘

[@nadinesteger6593]

Hallo liebe Sheila 🤗 bin ein bisschen Spät dran.. konnte das Video erst heute sehen, hatte einfach kein Zeit 😅 egal.. zu deinem Video.. vielen vielen Dank für sie tollen Tipps meine Einkaufsliste ist Mega lang .. morgen wird der Ritualsstore geplündert 😂😂 die Kreditkarte wird explodieren ☄🔥 ich habe die rote Serie von Rituals und was ich noch empfehlen kann sind die Autodüfte.. (die riechen soooo gut 👃👌) das Körperöl steht ganz oben auf der Liste .. dein verliebter Blick auf die Falsche sagt alles 😁 ich finde diese ganzen Marken sollten dir mal ein riesen großes Paket schicken du machst so viel Werbung für diese Marken und völlig überzeugend und echt! Viele Grüße an Yusuf 🍀.. bis nächsten Sonntag #teamkokosmus 🥰🥥🥰

[@herrcontent]

Grüße zurück liebe Nadine ☺️ Hab mich sehr gefreut. Bis bald #TeamKokosmus

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Nadine🤗, wie schön, dass dir das Video gefallen hat und vielen Dank für deine lieben Worte 😄❤️. Die Autodüfte werden ich dann auch auf jeden Fall mal testen 😍. Richte ich ihm aus 😍#teamkokosmus😂. Hab noch einen tollen Tag 💋

[@susuabualhaj3324]

Aufgrund meiner Hautfarbe wurde mir immer gesagt: „Du brauchst dich nicht mit Sonnencreme einschmieren”. Das man sich nicht nur eincremt um einen Sonnenbrand zu vermeiden, wurde mir nie gesagt. Vielen Dank für dein Video!❤️🫶🏽

[@esra.oezmen]

wieso braucht man die ganzen zeugs wenn die natur uns schon das beste gegeben hat? und zwar KOKOSÖL! meiner meinung nach gibt es keine bessere Pflege als kokosöl für den Körper, Schwarzkümmelöl fürs Gesicht, und für die Haare Avocadoöl , Kokosöl, oder Mandel bzw Arganöl.. ich verwende seit einem Jahr keine Chemie und meine Haut hat sich massiv verändert (positiv).. Ich verwende einfach nur eine Bio Olivenseife aus der Türkei, und Bio Schwarzkümmelöl für die Feuchtigkeit meiner Haut.. Falls ich ein paar Pickeln bekomme dann mache ich mir eine Heilerden Maske. und 2-3 mal die Woche tu ich mein Gesicht und Dekoiltee dampfen.

[@marionhertel4043]

Es freut mich, dass Du das Thema Hautpflege ganzheitlich beleuchtest. Aber zur Ganzheitlichkeit sollte auch eine ausschließlich natürliche Körperpflege zählen. Denn alles, was ich auf die Haut gebe, geht auch in den Körper. Und wenn man sich die Inhaltsstoffe durchliest, möchte man das sicherlich nicht im Körper haben.

[@johannaschwan9001]

Aww deine Videos sind so schön und interessant!❤️❤️

[@SheilaGomez]

Danke liebe Johanna, das freut mich sehr zu hören 😄. Hab noch einen schönen Dienstag☀️und bis bald 😘!

[@patriziasmets2318]

Wundervolle Produkte ❤ Danke sehr

[@SheilaGomez]

Das freut mich liebe Patrizia❤️, hab noch einen schönen Abend 😘!

[@patriziasmets2318]

@@SheilaGomez Dir auch noch nen schönen Abend, liebe Sheila

[@gloful]

Tolles Video 😊 was trägst du für einen Lippenstift?:)

[@carlinamatthies6013]

Hallo Sheila, lieben Dank für deine hochwertigen Videos! Ich finde deine Haarfarbe so toll, ist das deine Naturhaarfarbe? Falls nicht, machst du das selber oder beim Friseur? Würdest du dazu mal ein Video machen, das wäre klasse! Liebe Grüsse!

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Corinna❤️, danke für deine Nachricht. Ich habe Strähnen und die lasse ich immer beim Friseur machen. Ich kann euch gern mal bei einem der nächsten Termine mitnehmen 😉❤️ und dann kann euch mein Friseur alles erklären. Ich wünsche dir noch einen tollen Tag. Freue mich immer von dir zu lesen❤️. Bis ganz bald 😘

[@carlinamatthies6013]

Danke für Deine Antwort, Sheila. Das wäre toll, wenn du uns mal mit zum Friseur nimmst. ❤️

[@SheilaGomez]

😄❤️👍🏼

[@grunewiese7834]

Hallo Sheila, Hab dich neu entdeckt und finde deine Videos sehr informativ, hab dich gleich abonniert. Es würde mich freuen, könntest du über deine Pflege Routine im Gesicht ein Video drehen. Liebe Grüße Romi

[@SheilaGomez]

Liebe Romi, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Ich freue mich dich als neue Abonnentin begrüßen zu dürfen 🎉😄. Ich nehme dazu ganz bald ein Video auf und da zeige ich euch dann alles. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag☀️. Ganz liebe Grüße 😘

[@magalyfernandez1163]

Tolles Video!!!

[@SheilaGomez]

Dank dir und hab noch einen schönen Tag ❤️😘!

[@lisatomm6189]

Was hälst du davon dein Gesicht mit einer Trockenbürste zu behandeln? Was machst du gegen Mitesser und vergrößerte Poren?

[@smosma3079]

Du siehst wunderschön und immer wieder frisch aus

[@SheilaGomez]

Danke🙏🏼, wie lieb von dir ❤️. Hab noch einen schönen Abend und bis ganz bald 😘

[@emmagluck3910]

Finde ich auch ❤️

[@flexvega4052]

Dein Name ist wirklich schön und sehr exostisch. Beim Aussprechen denke ich direkt an den Süden, wo eine wunderschöne Frau an der Oase wartet und von einem umherziehenden Vagabund nach ihrem Namen gefragt wird. ^^

[@SheilaGomez]

Das ist aber ein schöne Beschreibung😂, dank dir😂. Schlaf schön ❤️😘

[@lisatomm6189]

Hey! Tolles Video. Ich hätte da noch eine Frage zum Shimmering Oil und zum Pixi Stick. Ich nehme an man trägt sie direkt nach der Dusche auf, doch ist es dann nicht zu ölig, besonders das Shimmering Oil für die Kleidung? Trägst du es komplett auf dem ganzen Dekolleté auf oder nur auf den Teil, der von der Kleidung nicht bedeckt wird, damit es die Kleidung nicht ruiniert?

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Lisa❤️. Ich trage das Öl und den Stick immer erst auf, wenn ich fertig angezogen bin und dann nur an den sichtbaren Stellen und den Stick immer nur am Dekolleté und an den Schultern. Ich hoffe, das hilft dir❤️. Hab noch einen schönen Sonntag 😘

[@marjondejeu-vanbussel4841]

O Sheila herzlichen Dank für die Fantastische video ich liebe es 🥰😍💖 darf ich auch nog vragen was du für producten für das gezicht -ein peeling / scrub- benutzt?🤔☺️ Da's wurden mich auch zo interesseren 😍🥰💋

[@SheilaGomez]

Hallöchen liebe Marjon, ist auch schon auf meine Videoliste notiert, drehe dazu am Besten einfach mal ein Video❤️. Hab noch einen schönen Tag 😘

[@stephanie7205]

Hi 👋, Super Tipps! Danke dafür 💕

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Stephanie, vielen dank für deine liebe Nachricht 😄. Das freut mich😍. Hab noch einen schönen Tag 😘

[@MomofTiz878]

Danke, Hübsche😘

[@lilianathompsen9857]

Sprühst du das pixi Spray übers make up? Ganz tolles Video

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Liliana😄, genau. Seitlich von oben jeweils einmal auf die Wangenknochen❤️👍🏼. Hab noch einen schönen Samstag 💋

[@asemiya1686]

Deine Ausstrahlung ist wunderschön, du siehst so frisch aus voralem dein hübsches Gesicht scheint zum ausstrahlen bezaubert♥️💚💙 Nach den Produkten werde ich auch Mal schauen danke dafür Herzliche Grüße aus Bonn

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Emiya❤️, du wohnst in meiner Heimatstadt😍. Wie schön, ich liebe Bonn immer noch und danke für die lieben Worte🙏🏼. Hab noch einen schönen Abend 😘

[@asemiya1686]

@@SheilaGomez Sehr gerne♥️💛💚💙 Bonn ist eine sehr schöne Stadt Ich will bald weg ziehen Mal sehen vielleicht nach Köln oder Düsseldorf finde ich auch eine sehr schöne Gegend.

[@SheilaGomez]

As Emiya Köln und Düsseldorf sind auch sehr schön ❤️, dann drücke ich dir mal die Däumchen 😘

[@katrintscherner8552]

Tolles Video! 😊 Ich frage mich wie lange die „Glow-Produkte“ (besonders das Öl von Rituals) diesen Effekt haben, bevor die einziehen? Ich hatte schon das ein oder andere Hautöl, was auch diesen Body-Glow versprach, aber nach 30 Minuten eingezogen war 😭

[@ozkok424]

Hmm und was benutzt du als Tagescreme oder Nachtcreme für das Gesicht? Und welche Produkte hattest du bei dem Videodreh alle drauf?

[@SheilaGomez]

Hallöchen 😄❤️, da nehme ich bald ein Video zu auf und dann zeige ich euch mal alles 👍🏼. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und bis ganz bald 😘!

[@sari3518]

Hallo...👋 Was hältst du von Babyöl anstatt Bodylotion für den Körper? :)

[@annaanna-gv5uu]

hey sheila,ich habe ein frage undzwar versuche ich immer braun zu werden bzw. wenn ich dann braun geworden will ich das nicht sofort wieder abrubbeln,hast du da tipps für mich? ps: ich liebe deine ausstrahlung 🥰🥰

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Anna🤗, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Habe mich sehr gefreut 😄. Das Problem kenne ich, gerade wenn man im Urlaub war. Ich lege mich danach immer in die Wanne und mache trotzdem ein Peeling, auch wenn die Bräune danach etwas weniger ist 😕. Ich fühle mich dann irgendwie besser. Wenn es noch schön ist, kann man sich ja trotzdem nochmal in die Sonne legen, oder einen Selbstbräuner benutzen❤️. Hoffe, dass dir das ein wenig hilft. Ich wünsche dir noch eine schöne Woche. Bis bald 😘

[@nadiadellannamicali]

Welches Körper Creme empfiehltst du für reife Haut.?

[@agakrolak8548]

Hallo liebe Sheiler könntest du bitte bitte dein buch superfood suppen vorstellen? Würde mich sehr freuen 🤗🤗

[@SheilaGomez]

Hallöchen liebe Aga😍, vielen Dank für deine Nachricht 😄. Dazu gibt es noch kein Buch. Ich werde aber versuchen dazu bald ein Video zu drehen und bei Instagram mehr Rezepte in die Story zu posten. Eventuell gibt es bald auch eine eigene Homepage und eine Facebook-Gruppe mit Rezepten etc. Ich muss nur mal schauen, wie ich das zeitlich hinbekommen kann. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und bis bald ❤️😘

[@agakrolak8548]

@@SheilaGomez ❤️🤗

[@umutmutlu422]

Du hast so ein wunderschönes Gesicht Kannst du bitte auch das posten, wie du dein Gesicht pflegst. Liebe Grüsse ❤😘🍀

[@SheilaGomez]

Liebe Ayse😄, danke für deine süßen Worte 😍. Wie lieb. Habe ich mir notiert uns wünsche dir noch einen schönen Montag 💋

[@ebrark98]

Was kann ich gegen Pickelmale am Rücken und Schulter machen? Die nerven mich so sehr und ich finde mich deswegen echt unattraktiv 😩

[@Eduardmartinezmartinez]

Guten tag Vielen Dank für das video, Gruß aus Berlin

[@SheilaGomez]

Hallo lieber Eduardo, danke für deine Nachricht❤️. Hab noch einen schönen Tag 😘

[@hummel_7354]

Superinteressantes Video, aber könntest du die Musik etwas leiser stellen?☺

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Hummel❤️, danke für deine Nachricht. Dann müssen wir mal abstimmen😂. Der eine möchte es etwas lauter, der andere leiser. Letztens hat mir jemand geschrieben, dass es ihm zu leise gewesen sei und er es etwas lauter schöner finden würde😂. Wir werden da aber einen gemeinsamen Nenner finden, bin mir sicher❤️💪🏼. Ich geb mein Bestes. Ich wünsche dir noch einen schöne Abend und bis ganz bald.

[@tinkerbell4201]

Hey sheila ich habe eine fragen wenn ich sonnenschutz für den ganzen Körper nutze werde ich dann überhaupt braun weil ich möchte nicht so blass aussehen wie machst du das? Und danke für die tipps

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Sarah, danke für deine Nachricht❤️😄. Ich nehme seit Jahren immer einen Lichtschutzfaktor 50. Im Gesicht, am Dekolleté und an den Händen sogar das ganze Jahr über, da ich in meinen Zwanzigern im Gesicht Pigmentflecken bekommen habe. In meiner Jugend habe ich überhaupt nicht auf Sonnencreme geachtet und die Quittung kam dann ein paar Jahre später🙁. Daher bin ich heute umso vorsichtiger, wenn es um Sonnenschutz geht. Ich kenne deine Haut nicht, ich würde aber tendenziell dazu raten mindestens einen 30iger Sonnenschutz zu verwenden, auch wenn es dann etwas länger mit der Bräune dauert. Deine Haut wird es dir in ein paar Jahren danken❤️. Schlaf schön❤️😘!

[@liasun2084]

@@SheilaGomez Welche nutzt du? Und tust du die immer vorher drauf und dann deine restlichen Produkte?

[@SheilaGomez]

lia sun hallo liebe Lia❤️, den Sonnenschutz für den Körper habe ich unten in der Infobox verlinkt. Die ist von Garnier. Wenn du die anderen Produkte dazu verwenden möchtest, würde ich die Sonnencreme immer sehr gut einziehen lassen, sonst peelt die sich. Bodylotion würde ich dann nur am Abend nehmen und morgens die Sonnencreme. Wenn du Abend ausgehst (da scheint die Sonne ja nicht mehr) , würde ich die Sonnencreme komplett weglassen und dann zum Beispiel nur das Öl verwenden. Ich hoffe, das hilft dir❤️.

[@liasun2084]

@@SheilaGomez Danke, habe ich übersehen.

[@asmrs7262]

Wie macht man ein Körper Peeling

[@petras.3216]

Was nimmst du denn für dein Gesicht?

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Petra, dank dir für deine Nachricht😄. Da gibt es bald ein Video zu, da erkläre ich alles❤️. Ist alles schon in Planung. Ansonsten kann ich dir auf jeden Fall fürs Gesicht auch das Pixi Spray empfehlen und den Rest erkläre ich euch genau im Video. Hab noch einen schönen Abend. Schlaf schön😘

[@petras.3216]

@@SheilaGomez Danke dir für deine schnelle Antwort. 😘

[@Gabi-rq3lv]

Was hast du da für ne tolle Tasse???? 😍😍😍

[@_dxreen_4006]

Woher hast du deine trocken Bürste ?

[@amandadinc2463]

Mach mehr Videos bitte

[@SheilaGomez]

Danke für deine liebe Nachricht ❤! Jeden Sonntag kommt ja ein neues Video 🥰❤! Vielleicht werden das in der Zukunft irgendwann auch noch einmal mehr 😘🥰

[@jasmins.4590]

Ich habe das Problem, seit ich nicht mehr ins Solarium gehe (ja, auch ich habe so langsam mal geschnallt, dass das gar nicht gut für die Haut ist :D), sehe ich mega mäßig käsig-weiß aus. Das ist jetzt auch nicht übertrieben, sondern einfach Tatsache, dass ich ein sehr heller Hauttyp bin. Mir fehlt halt jetzt unwahrscheinlich die "gesunde Bräune" im Gesicht (die ja in Wirklichkeit alles andere als gesund ist). Habe mich schon durch einige Selbstbräuner probiert, aber war noch nie so wirklich zufrieden, da ich nach ein paar Tagen immer Flecken bekomme (habe sehr trockene Haut und der Bräuner "reißt" dann z. B. an den Schienbeinen richtig auf). Kannst du mir vielleicht einen Tip geben? :-( Danke schon mal und liebe Grüße :)

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Jasmin, danke für deine Nachricht❤️. Ich habe an den Schienbeinen auch häufig sehr trockene Haut, gerade im Winter🤨. Ich mache das folgendermaßen, hab auch einen Selbstbräuner: erstmal nicht zu heiß duschen (gerade im Winter fällt mir das immer schwer, bringt aber echt was), dann regelmäßig peelen und jeden zweiten Abend mit Feuchtigkeitslotion eincremen, an den anderen zwei Abenden den Selbstbräuner auftragen. Im Notfall könntest du auch morgens die Haut noch einmal eincremen, wobei man auch nicht zu viel eincremen sollte, sonst wird die Haut nur noch trockener. Den Selbstbräuner, den ich benutze, verlinke ich dir mal. Darüber könnte ich auch mal ein Video machen:

[@SheilaGomez]

Das ist das Mousse, das trägt man mit einem Handschuh auf. amzn.to/2MfF5rt und das ist der Handschuh dazu: amzn.to/2ZUA27R. Davon gibt es auch noch ein Spray inkl. Handschuh, das ist auch gut: amzn.to/2XkKcN7 . Ich benutze aber deutlich häufiger das Mousse. Der Ton des Selbstbräuners gefällt mir sehr gut, er stinkt nicht so wie viele andere, die ich ausprobiert habe und er hinterlässt einen gleichmäßigen Ton. Ich hoffe, das hilft dir ein bisschen ❤️. Hab noch einen schönen Tag 😘

[@jasmins.4590]

@@SheilaGomez Wie viel Mühe du dir gibst, du bist so lieb :) Ich denke auch, dass ich meine trockenen Hautstellen einfach öfter eincremen muss, bin da ein bisschen faul :O Den Bräuner besorge ich mir gleich, tausend Dank :*

[@SheilaGomez]

❤️Ich hoffe, er gefällt dir❤️. Berichte mir mal, wenn du ihn benutzt hast und vergiss nicht genügend zu trinken. Wenn wir zu wenig trinken kann das auch ein Grund für trockene Haut sein. Hab noch ein schönes Wochenende 😘

[@nicolenowak774]

Liebe Sheila, hast du auch einen guten Tipp, wie man schneeweiße Haut getönt bekommt? Denn das ist mein Problem seit ich denken kann. Ich benutze schon Jahrzehnte Selbstbräuner, da ich in der Sonne und auch unter der Sonnenbank nicht braun (eine gesunde Hautfarbe reicht mir) werde. Habe 2018 einmal Melanotan 2 gespritzt. Da war ich das 1. Mal schön braun, war super glücklich damit (nichts hat mehr abgefärbt, z.B. in der Dusche). Aber leider hatte das auch heftige gesundheitliche Nebenwirkungen, so dass ich es wieder sein gelassen habe....schnief! Hast du noch einen anderen Tipp für mich? Ich denke mal du hast von Natur aus eine braune Haut, weil dei Vater ja Inder ist, oder? Vg Nicole!

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Nicole, danke für deine Nachricht❤️. Ich gehe seit vielen Jahren mit dem Gesicht auch nicht mehr in die Sonne, da ich Anfang meiner Zwanziger Pigmentflecken bekommen habe und seitdem die Sonne komplett meide und auch ein ganz helles Gesicht habe. Ich benutze auch seitdem das ganze Jahr über einen sehr hohen Lichtschutzfaktor. Man lernt aus seinen Fehlern. Beim Gesicht kann man eigentlich ganz gut in "bräunlichen" Tönen schminken und für den Körper kann ich dir einen sehr guten Selbstbräuner empfehlen . Der Einzige mit dem ich gut zurecht komme. Ich suche ihn dir mal raus❤️

[@SheilaGomez]

Das ist das Mousse, das trägt man mit einem Handschuh auf. amzn.to/2MfF5rt

[@SheilaGomez]

und das ist der Handschuh dazu: amzn.to/2ZUA27R. Davon gibt es auch noch ein Spray inkl. Handschuh, das ist auch gut: amzn.to/2XkKcN7 . Ich benutze aber deutlich häufiger das Mousse. Der Ton des Selbstbräuners gefällt mir sehr gut, er stinkt nicht so wie viele andere, die ich ausprobiert habe und er hinterlässt einen gleichmäßigen Ton. Ich hoffe, das hilft dir ein bisschen ❤️. Schlaf schön 😘

[@juliaczech227]

Zuerst liken dann anschauen ein muss bei dir 👍sehr gute Tipps

[@SheilaGomez]

Dank dir liebe Julia😄, hab noch einen schönen Tag ❤️😘

[@juliaczech227]

@@SheilaGomez gleichfalls 😘

[@SheilaGomez]

Julia Czech danke ❤️😘

[@emmagluck3910]

Mach ich auch ❤️

[@i.h.3034]

💛

[@SheilaGomez]

🥰😘

[@onlyNastja]

Sehr sehr schönes und informatives Video und auch ein motivierendes Video. Macht Spaß dir zu sehen. Aber eine Kleinigkeit muss ich doch vermerken. Die Musik ist etwas zu laut. Vielleicht doch etwas leiser machen. Ich verstehe nicht immer gleich alles. Amsomsten top Video 😊

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Nastja, vielen Dank für dein liebes Feedback❤️. Wegen der Musik suche ich noch die perfekte Mitte, einige finden sie zu leisen und andere wiederum zu laut aber das kriegen wir auch noch gemeistert😄. Ich freu mich auch in Zukunft von dir zu lesen. Bis bald 😘

[@onlyNastja]

Wenn ich bischen Werbung in meine eigene Sache hier machen darf, so neben bei. Ich mache auch KZbin Videos, dürft gerne vorbei schauen 😊 Hab gerade angefangen und muss auch noch viel üben und lernen aber ich würde mich freuen, wenn ein paar mehr Leute anschauen würden. Liebe Grüße OnlyNastja ❤️

[@d.j4293]

Wie alt bist du? Will nicht unhöflich sein ☺️ interessiert mich einfach nur weil du so gut aussieht 💜

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Dina❤️, ich werde im August 35. Hab noch einen schönen Tag und bis ganz bald 😘

[@d.j4293]

Sheila Gomez wow 🥳hätte dich auf 30 geschätzt 🥂wunderschöne Frau 🌹Lg aus Wien 🌸💜

[@sigridlopezborgmann4071]

Hallo, wo findet man die erwähnten 🥑 und Curcuma Masken?

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Sigrid, danke für deine Nachricht ❤️. Die sind am Ende des Videos eingeblendet. Außerdem sind sie noch auf dem Kanal direkt zu finden❤️. Ich hoffe, das hilft dir. Hab noch einen schönen Tag und bis bald 💋☀️!

[@sigridlopezborgmann4071]

@@SheilaGomez Danke! Dir auch einen schönen Tag.

[@TheMondcat]

Meine Laster sind wirklich wenig trinken und nicht eincremen 😩 ich hoffe ich bekomm das endlich mal in den Griff

[@SheilaGomez]

Hallo liebe Tina, danke für deine Nachricht❤️. Man kann ja alles Step by Step in den Griff bekommen👍🏼. Bis bald. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag 😄😘!

[@yarajohn8164]

Würdest du mal ein Video zu Beuty eingriffen und Botox machen das wäre wir müssen ja alle irgentwann dran glauben 💗 liebe grüße

[@Laramk-c6o]

Liebe Sheila, ich möche gerne einmal die Bitte in den Raum werfen, dass ich super gespannt auf dein Feedback wäre, wenn Du das Schein-Fasten von Valter Longo ausprobierst (die Website davon heißt ProLon) ich finde die Begründungen von dem Wissenschaftler super interessant und überzeugend (ich habe einen Artikel darüber gelesen und mir eine Doku über ihn angeschaut) und das Fasten hat ja auch den Anti-Aging Effekt zum Ziel, womit du dich viel in den Videos beschäftigst, aber die Box zu bestellen ist viel zu teuer (fast 200 Euro) Es heißt, dass er von dem Geld gar nichts sieht und dies nur in die weitere Forschung dafür fließt, ich würde es echt super gerne ausprobieren, kann es mir aber nicht leisten. Bei KZbin gibt es nur einen Erfahrungsbericht, der aber nicht so ausführlich ist und ich finde du kannst das immer super gut reflektieren und erklären, wie dein Zustand gerade ist. Außerdem wäre ich interessiert daran, dass genau gezeigt wird, was dort drin ist und wie jemand mit einem geringeren Einkommen das Fastenprogramm selber nachstellen könnte. Ich hoffe ich werde erhört 🙌🙏 Liebe Grüße und bleib gesund :)

[@SheilaGomez]

Hallöchen liebe Lana, danke für deine Nachricht ❤️. Ich werde mir dazu mal die Sachen anschauen und dann schauen wir mal. Ich kaufe die Sachen ja auch immer selbst und 200€ sind schon eine Hausnummer, da stimmt ist dir auf jeden Fall zu ❤️. Die Liste der Video-Ideen ist mittlerweile sehr lang und ich freue mich über eure ganzen Ideen 😄😍. Eines der nächsten Videos wird schon einmal um das Thema Intervall-Fasten gehen. Vielleicht interessiert dich das ja auch ❤️. Ich wünsche dir noch einen tollen Tag. Ich drück dich. Bis bald 💋

[@Laramk-c6o]

@@SheilaGomez vielen Dank für die Antwort! Ich finde Fasten super interessant und bin schon gespannt auf das Video :) und ja! 200 € für ein Fasten Paket (wo ja rein theoretiach nur Luft drin ist) ist schon echt happig 😪 seine Studien aber sehr interessant :)

[@andreakotan]

Wer auf Markenprodukte abfährt,und so sein Senbstbewusstsein versucht zu züchten..klappt leider nicht. Cocosöl und Baby Pflegeöl für den Glow sind meine erste Wahl,dient auch als Lition. Ja und wenn,dann nur Babypflegeprodukte! Peeleng ist super und Wechselduschen.😉🙏

[@gentritn.7223]

Hallo Sheila, tolles Video!! 😍 mich würde noch interessieren was du studiert hast? 😊

[@SheilaGomez]

Hallöchen, dank dir 😄❤️. Ich habe Wirtschaftsrecht und Pädagogik studiert ❤️. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend 😘

[@MrX-zq7rs]

Super Video :) Enthält die Rituals bodylotion Parfüm? Liebe Grüße

[@magdawerner6760]

Danke sehr 🌹

[@SheilaGomez]

❤️❤️❤️Schlaf schön😘

[@tatjanahofmann5366]

👍🏻

[@SheilaGomez]

danke Tatjana 😊

[@googlegoogle1429]

Danke kaufe eventuell Ritual aber pixi iz ausverkauft auf Zalando also keine freude geschreie hahaha