Stress Berkepanjangan? Coba Atasi Dengan Cara Ini

[@meditationreligiousrelax2648]

Untuk siapapun yg membaca pesan ini!! Hy kamu... Kamu adalah pribadi yang kuat. Kamu dicintai dan kamu adalah orang yg penting, Kamu akan berhasil dalam proses hidupmu, Its OK to be not perfect karna memang ngga akan pernah ada manusia sempurna, Tetapi apapun itu kamu harus bekerja keras untuk menunjukkan versi terbaik dirimu, Kamu ngga sendirian dalam menjalani proses hidupmu, Karena selalu ada cinta dan kasih dari Tuhan tanpa kamu sadari dalam setiap napasmu, Tuhan mencintaimu bahkan lebih dari yang kamu pahami, Jangan merasa tidak dicintai, tidak diinginkan, tidak dihargai dan jangan pernah merasa tidak berguna, Kamu hanya perlu sedikit waktu untuk memahami semua proses ini dan kamu perlu untuk sedikit berkerja keras untuk berlari mengejar tujuanmu dan mendapatkan kembali impianmu, Aku doakan ya semoga dimudahkan langkahmu, Ditenangkan hatimu, Dimampukan jiwamu menghadapi semua ujian Tuhan, Semoga kamu terus dilimpahkan rizki yang berkepanjangan ya, Dimudahkan bahagiamu, Salam tegar dan semangat dariku untukmu yang melalui perjalanan hidup yang tidak mudah ini tapi kita semua pasti bisa untuk berdiri di titik ini dan melangkah maju untuk janji Tuhan yang harus kita miliki, Aku mencintai jiwa yang kuat sepertimu kamu adalah pribadi yg hebat karna masih mampu bertahan sampai detik ini dengan proses yg tidak mudah ini Hy kamu..... setiap manusia di beri kelebihan sama Tuhan cari dan kembangkan kelebihan yg kamu punya sehingga dengan itu rasa percaya dirimu, rasa berharga dan rasa diinginkanpun akan tumbuh dalam dirimu. Sedih dan kecewa manusiawi boleh kog yg ngga boleh berlarut2 dalam kesedihan itu Hy kamu..... for the last😂😂semagat terus ya, maju terus, berkembang terus, semoga sukses terus dalam setiap goals mu ya... Aku bangga sama kamu pribadi yg memiliki jiwa yang kuat ini😍😘🤗

[@dianlestari5527]

🥺

[@mangoleh87]

😐

[@vinawulannadiah4633]

Terharu bacanya🥺

[@feliciarobloxyt8773]

Terharu baca nya aku

[@areizkayoshi6305]

Keren, thanks banget ucapannya, hehe.

[@samuelbosawer5247]

1. Olahraga 2. Rileks otot 3. Atur Napas 4. Makan dengan baik 5. Luangkan Waktu untuk Hobi 6. Bicara Masalah 7. Jangan terlalu memaksa diri 8. Tertawa

[@GReyn]

Dan hal itu semua menjadi susah bagiku selama masa pandemi.. semua masalah numpuk menjadi satu..

[@gontenglayap4338]

susah banget melakukan itu semua

[@ayinrossie9072]

​@@gontenglayap4338x xx👀👀a www

[@suryachoirul7086]

Sudah banyak di sekitar kita yg terperangkap dg kondisi stres yg parah sampai sakit, Masyaallah terimakasih dokter masukkannya, sama persis sama anjuran ustadz Faizar cara mengelola stres.. 😅

[@muhammadfachrianwar8923]

aku memang sngt sngt sulit melupakan lagu 2 tersebut sampai tidak dapat mengingat informasi apa saja yang pernah aku dapatkan baik materi maupun material padahal sudah lamak di gedung sekolahan dan seringkali ketemuk sama guru2 nya aku mintak petunjuk nya dokter biar gak Tress banyak pikiran nya ?

[@Andestam563]

Sudah 8 bulan saya merasakan itu depresi,stress,GERD, anexiety,.akan tetapi saya punya niat pengen sehat dan pengen merubah kehidupan saya ke yg lebih baik😊

[@aribayu9342]

Sama ka aku sudah 2 tahun lebih ka ini lagi lambuh pikiran kemana² hidup terasa hampa serasa cuma sayang aja yang begini. Yang punya penyakit kek gini kumpul yuk buat grub biar kita ga merasa cuma kita yang begini biar kita mikir nya kalo penyakit ini pasti bisa sembuh biar kita brani menghadapi nya karna kita ada teman nya.

[@aisitiaisah9040]

Gmna skrg kak?

[@Andestam563]

@@aisitiaisah9040 sekarang sudah mendingan setelah suka minum MADU VITAGERD paling cuman kalau kambuh 2minggu sekali atau paling dekatnya 1 Minggu sekali setelah minum madu itu stres sudah agak membaik,gerd sudah membaik juga.banyak di online tinggal beli nya tapi hati2 ada barang palsu/tiruan.

[@AsriNurkholifah]

Ayo buat grup biar bisa ngeluarin uneg2 tanpa ada yg menghakimi

[@nurrasa6881]

​@@AsriNurkholifahyu kirim wa nya dong

[@futripurnawati3334]

Kalo gampang stres banyak dzikir lah perbanyak ingat Allah..

[@fahrisamsung6842]

Bener lu bro

[@alfasyifahamiema4386]

@@weeorng.4208 gausah ngegas bro. Dia kan ngingetin hal yang baik. Kalo kamu nonis abaikan aja sih🙄

[@chandradkwulan3484]

@@alfasyifahamiema4386 siapa @wee orng?🤔🤔

[@Rahmat_24]

Iya sich, tp kita juga harus iktiar juga lh, usaha biar stres nya hilang klok gada usaha loe ya sama

[@astri-kh7uy]

usaha & dzikir lah

[@aliefalief4892]

semua tanda tandanya sedang saya alami saat ini, dari bbrapa thn blkangan ini, dtmbah lg stelah anak yg k'2 sy lahir stress nya mkin parah aja sampe badan kurus kering😭, stiap hari rasanya sedih dan ingin marah",,ya allah sembuhkanlah hamba dari stres dan depresi, jauhkanlah hamba dari sgala mcam penyakit, panjangkan lah umur hamba ya allah,,, amin...

[@abdulmalikshaleh6336]

Jangan Lupa istighfar

[@novamariaulfa3143]

Aamiin

[@dian4671]

sering² ibadah kyk sholat,berdoa,ngaji,sedekah

[@murtiasihmurtiasih3741]

Aamiin yra.penyskitku jg seperti kamu kak

[@haumea3752]

Aamiin... Semoga Allah Mudahkan segala urusan kakak ♥️♥️♥️

[@wahyusaputra7521]

Ya Allah aku udah 3 tahun lebih lebih menderita ini dan skrang kambuh lagi ,takut2 sama semua hal,pemikiran panjang dan negatif ,merasa ada yg mengancam jiwa,merasa lemah,cemas berlebihan dan takut mati gelisah,panik,jantung berdebar ,perut terasa kaku,badan serasa bergoyang,bergetar :'( ingin sekali sembuh yaallah .put ingin sekali sembuh ,put mohon doanya teman2 :') semoga kita semua diberikan kesehatan sama Allah SWT.

[@khenzsholikin8451]

Saya juga

[@ashidiqiims1613]

Semangat lur, dunia sementara akhirat selamanya💪

[@muhammadmus9930]

Aminn

[@emay8137]

Amin

[@agungsatria594]

Amiin

[@andreaprnts2297]

Terima kasihh dokter atas saranya, semoga saya bisa melewati hal² tepahit dalam hidup saya..... Bismillah semoga kedepan nya bisa lebih baik lg😊😇

[@ficlasher837]

Jika stres gara" bingung melakukan keputusan utk keluar dari pekerjaan dan di tambah masalah asmara🙏

[@yesusdanmuhammadorangasiam3911]

Gara-Gara Stress Saya Bisa membaca Alquran, Bisa Mengambar 3 Dimensi, serta Bisa Membuat Pentol daging, Pentol goreng, dan Bakpo.

[@andoputra8571]

Itu namanya stress yg positif, stress yg melahirkan ide2 / inovasi / gagasan

[@revadenka2617]

Cara ilangin stres ambil air whudu dan istigfar atau membaca sholawat se banyak" nya😊

[@muhammadtopik9186]

Ketika stress melanda, hidup serasa GK pengen, rasanya mau bundir.

[@dian4671]

iya betulll sempat berfikir kek buat apa hidup klo gini² aja tapi karna saya masih waras jadi buat apa mengakhiri hidup sendiri...kecuali allah yg mengakhiri hidup kita sendiri

[@lampuled4525]

Sama aku pusing buat apa hidup kalo kita sering di kasarin gk jelas

[@wulansusilawati2306]

Seharian aku habis kuliah dan main Ama temen, happy banget.. tapi pas pulang ke rumah, tiba2 emosi,marah2 gak jelas ke keluarga, terus tiba2 nangis2 merasa jadi manusia gak berguna. Dan itu aku gak tau sebabnya kenapa.. aneh dah.. kenapa ya dok ☹️

[@isseuissofficial8869]

Iyahh sama

[@zizansragi5426]

Perbanyak dzikir

[@muhamadsufendi4713]

Dibalik cobaan apapun mengeluhlah kpd allh menanggislah pd allah sunguhnya allah mencintai orang yang sabar kuat iman baik tawakal dibalik cobaan pasti ada hikmahnya

[@ohlilac4466]

Makasih banyak dok. Aku lg stres berat nih gara2 skripsi😭😭😭

[@hallocactus1973]

Sama 😭 semangat ngerjain skripsinya. Semoga lancar..

[@eriskachan6162]

Sama😢😢😢😢

[@khusnulkhotimah5612]

Samaaa 😭

[@mariaupus2784]

Semangattt💪💪

[@mintchoco7560]

Samaa aku ga selesai2 😭😭

[@Pennnkt]

Terimakasih dok saya stress gara gara tugas dan skripsi setelah saya menonton video ini saya merasa lebih baik dan lebih rileks

[@fazreennuse724]

Relax rasa dengar nasehat dokter..saya alami stress yg sangt..smpai kdg mcm tak ada perasaan positif dalam diri

[@zizi2552]

dok kenapa fikiran saya terus"an mikir yang gk penting. bahkan tidur aja susah, gimana cara ngilanginnya dok

[@azissuhendra9644]

Sama

[@rezaimanta5828]

@@azissuhendra9644 knpa ya sob, klo km penyebabnya apa?

[@rezaimanta5828]

Iya sob gmn y?

[@azissuhendra9644]

@@rezaimanta5828 asam lambung/anexety...

[@rezaimanta5828]

@@azissuhendra9644 klo sya mikirin anime sob, gra2 itu pasti pikiran saya melayang layang gk karu2an kadang ampe pusing pala ini

[@ilmifitriani9252]

YANG PALING PENTING DEKATKAN DIRI ANDA DENGAN TUHAN, menurut keyakinan masing!!

[@MARNILISNAWATI]

Makasih saran nyaa semoga sukses selalu 💓 sangat bermanfaat terutama bagi mahasiswa yg mau ujian skripsi

[@suriparohim6727]

Ya sekarang yang saya alami, bikin imun turun,Penyakit yg biasanya sembuh cepat skrng lama, cape di posisi ini tapi harus di jalanin nikmatin 🙏

[@Megumiiii]

Hai, lagi stres dan banyak masalah? Semangat ya, kamu bisa kok, kamu kuat, kamu pasti bisa melaluinya, semangat✨

[@dedehistiqomah2457]

nangis bacanya🥺 terimakasih yaaa

[@ferariyanah8985]

Terimakasih dok ..aq ibu rumahtangga yg punya ank2 masih kecil.. stres bgt...g ada waktu istrht bnyk pkrjaan yg sllu di anggap sepele oleh klrga..mentang2 yg lain krja smw saya bagaikan org yg g di anggap..setiap hari di rumah gak ada yg mau bantu trmsuk suami..ini di fase saya sdh bner2 lelah rasanya..tp saya harus menjalani ini smw dngn berpura pura bhagia untuk ank2 qu..

[@dianwilujeng4808]

saya sering merasa cemas panik di mlm hari ....

[@momonnubia38]

Orang setress APA benar sering bilang orang lain guna-guna dia

[@zenzen6696]

Sama bro saya hampir udah 1 tahun ini bawaan nya kaya panik kalo di mlm hari dan kalo di jam jam 1 /2/3 itu bawaan nya kaya panikkk banget kenapa yah

[@kakatua1728]

@@zenzen6696 anxiety mgkn

[@yamero3192]

Sama, saya kalau malem suka bangun & lsg merasa cemas 😫

[@elitaputrii]

Sama :(

[@lian2301]

Sy sering mimpi ketemu dr cantik.akhirnya bs ketemu di dunia nyata.meski cuma videonya😋succes dok

[@sitanuryantin4650]

Woww

[@putraynf8400]

Bagaimana mengatasi yg mudah panik dok ? Atau selalu memikirkan hal hal tidak seharusnya dipikirkan yg membuat menjadi gelisah,takut. Dan susah mengontrol emosi.

[@MooingMelons]

Coba cari tentang panic attack

[@elitaputrii]

Sama :(

[@nendikacang651]

@@elitaputrii memikirkan kematian gak? Klo iya kita sama:(

[@helapuf]

@@nendikacang651 sama kak, blm tau cara mengatasi nya :(

[@monicdevika9686]

Sama

[@bosphin4222]

Saya sembuh dari gangguan mental dengan cara mengusir roh stres yang ada dalam diriku dalam nama Tuhan Yesus..ternyata ganguan mental itu ada Roh jahatnya bila roh jahatnya di usir tanpa minum obat sembuh langsung

[@jeremyjeremy6788]

Apakah benar?mental saya sudah jatuh akhir2 beban berat tak ada semangat hidup,tak jarang pikiran untuk bunuh diri terlintas

[@bosphin4222]

Kamu harus cari pendeta yang bisa mengusir roh jahat yaitu roh stres jika rohnya sudah keluar kamu akan sembuh sendiri tanpa minum obat

[@vivimembalik8043]

Amin

[@indoslotcappuccino3844]

Haahha

[@nafikjeck7832]

Gimana cara mengusirnya bro?

[@jiwasyahbandi723]

sekedar tips dari gw, cobain pas tengah malam saat suasana rumah hening semua dah pada tidur, duduk dengan santai senyamannya elu, trus putar musik santai kesukaan lu, atur nafas se-rilex mungkin dan pejamkan mata, InsyaAllah bisa ngilangin stress, gw si lebih suka nyebut cara ini sebagai Narkoba ala gw wkwk

[@Afterdead66]

Wih mantap

[@duniase-7203]

Apa cuman gua yang suka kegelapan di seperempat malam, sendirian melihat bintang dan hanya bisa mengharapkan surga karena tak dapat dunia😔

[@DaidaraDita.]

Baru semalem stress parah sampe menyakiti diri sendirii.. semoga tahun ini bisa lebih tenang dan happy ❤

[@syakilaluthvia4490]

Pusing banget ka... ada aja masalah. Satu masalah slesai trus dateng lagi masalah yg baru. Apa yg sedang di alami ortu ku pasti aku terus kepikiran sampai prnah keluargaku berantakan bukan krna ortu ku pisah tpi ada something yg bikin aku benci stiap aku melihat abang aku. Apalagi liat mamah sma papah yg udah capek sma sikap abangku ini. Capek bgt ka klo hrus nahan nangis malem" biar gk ada yg tau klo aku nangis

[@haumea3752]

Semangat kakak ♥️♥️♥️ Semoga permasalahan kakak dengan Abang kakak cepat selesai... 🥰

[@lastri7798]

terimakasih dokter. video ini muncul di beranda depan saya langsung saya klik tonton dan subscribe. cara penyampaiannya mudah di mengerti bahasanya bagus dan mudah di cerna. makasih

[@yusufmaulana9780]

maksih dok atas video yang sangat bermanfat bagi semua orang 👍 sukses ters dokter cantik

[@michi9370]

Terimakasih atas informasinya,skrg saya sedang mengalami kecemasan yg berlebihan,saya bawa ke poli jantung ternyata normal,ritme jantung yg cepat dan itu karena fikiran kata dokternya,keluhan saya kalo rasa takut datang nafas terasa berat

[@HalloSaEr]

Skrng gmn kak?

[@quotesgaming300]

Rasa stres aku cemas banget...udah 2 bulan ...mungkin gara2 aku minta dibeliin hp baru...tapi gak di beli beliin....serius nih

[@MrCoredo]

Wih sama bro,aku gara2 pubg Jadi kalau turnamen gara2 hp kentang bikin kesal

[@MrCoredo]

Tapi kasihan orang tua juga lagi gak ada duit bro

[@Ian-wc8ns]

Game sudah bnyk bgt buat orang jd sakit.. khususnya stress dan anxiety disorder... Ganti aktivitas yg jauh bermanfaat skrg

[@rizkyirawanpratama2258]

Sekolah dlu yg bener

[@rivaldi-1255]

Aku stres 3 tahun rambut jdi menipis dan dan ada yg pitak jdinya

[@dhaffaali3440]

Saya pernah diposisi pikiran tenang tapi itu dlu saat ini pada saat ini tekanan, dan harus mencoba untuk berlatih sabar perbanyak hal² positif

[@denjergaming6617]

Video yang sangat bermanfaat. Alhamdulillah. Terima kasih

[@Nununana23456]

Siapa yang nonton nya di tahun 2021? Selama masa pandemi jadi banyak banget hal yg di cemas in,sering ngerasa panik dan ketakutan..semoga kita semua kuat menghadapi rasa overthingking ini:)

[@syukurm9971]

Tips baguss bangetttttt. Thanks dokter cantik cantik. .😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@f.m.k4509]

Lfw22q2

[@GevarielTorinding]

Trima kasih dokter atas sarannya smoga semua masalah fikiran ke kwatiran cemas bisa terobati.. amin.. Tym

[@samboiblispulsa3039]

Semua yg dokter jelaskan itu yg saya rasakan.. gimana ya cara mengembalikan pikiran sehat.sepeti yg dulu lagi...tanpa beban😞

[@rasyatombun0472]

Iya bang sama, sekarang dah sembuh?

[@rahmadhaniwahyudhi3049]

Iya Dok betul banget..saya seorang penderita hipertensi kadang kalau cemas,kawatir,ketakutan gitu pasti tensi langsung naik dok

[@joharwl9204]

Sma bos?

[@tomylotus-hy1dy]

Nah ini yg saya alami akhir2 ini

[@silvinopinto9651]

Selamat pagi Dok. Saya akhir-akhir ini, merasa cemas, takut, susah tidur, Lemas terutama berfikir sesuatu secara seriu. Memang benar saya memiliki beberapa masalah yg sangat berat. Saya sering curhat ke teman. Ketika curhat merasa sediki lengah namun hanya sementara. Apakah kondisi ini bisa normal lagi? Gimana caranya.? Terima kasih Dok

[@andiarshvn]

SEMANGATTT

[@jakobuskake6571]

dokter, tks atas informasinya, dan terasa kl sy perlahan untuk mengikuti saran yg baik dan benar sekali untuk sy. Mat siang dok Irene. Maaf dok, kl ada saran agar bicaranya tlg jangan terlalu cepat, tks. mat siang

[@baharman5211]

Makasih Banyak Dok. Sangat membantu.

[@uginchannel7413]

Stress ku ilang jika nonton dokter iren yang cantik 😁

[@indonesiaasia6886]

Wao udah putih bersih cantik pintar lagi wao lagi( jenius) salut 💚💛💜💗💘💝💗💘💝💜💖💙❤💋❤💙💙💜💛💗💗👌

[@vikoandrean4369]

Waw jawa bau lagi

[@johanzebua7377]

Wakwaw hehehe

[@Orcaa222]

b aja

[@ximipa4_20_madekusumadharm9]

Ngewe aja bang

[@GuRawrrr]

udh 4 bulan stress berkepanjangan, ditinggal ibu, ayah penghianat, tunggangan adek buat sekolah, sementara gua masih kuliah ngejar skripsi tapi harus cari kerja sampingan buat makan sama biaya. yah gua tau pasti ada seseorang yang nasib nya lebih kesesuhan dari gua, tapi akhir-akhir ini gua merasa sering bergumam sendiri, marah hal sepele, selalu nyalahkan diri sendiri karna gk mampu. pengen rasanya keluar dari masalah ini🥲

[@cendoldawet7304]

Tetap sabar bro Gue juga pernah diposisi lo persis

[@muhammadirsyadi6076]

saya gatau apa yang sedang terjadi pada diri saya, intinya saya yang sekarang -susah tidur -pelupa -Overthinking -kena bentak dikit kepikiran sampek satu Minggu. Ohh iyaaa sedikit cerita,jadi kemaren saya dibentak guru saya,nahhh malemnya saya nangis terus-menerus,gelisah, kepikiran,rasa takut,suka gemeteran. intinya saya butuh solusi,saya gak mau terus-terusan seperti ini🙏😖

[@azzuragiga7793]

Sepertinya sama. Apa sekarang sudah sembuh?

[@nianinian8787]

Trimakasih Dokter ini sangat" membantu bagi saya slm santun sll Hongkong....

[@amnajalil3802]

Dok, kenapa saya susah tidur dan sering gelisah? Gimana cara menghilangkan pikiran2 yg selalu mengganggu?

[@alfian_dikjaya]

Karena olahraga sambil melihat pemandangan itu bikin tenaga sukses selalu buat video manarik lainnya

[@FauziUzi-l3p]

Melihat dokter iren stres ku jadi hilang ❤

[@ayupuspitasari1669]

Makasih ya dok,, ak udah stress bgd,, tiap hr nangis trs.. rasanya pengen mati aja. Tp gak jadi

[@keabadianyangtaknyata6540]

Sabar

[@aisah419]

sama😭

[@nafikjeck7832]

Sama bahkan sampai gabisa mengurus diri

[@zitjedagjedug8220]

4:38 udh sering tapi gk di peduli kan sampe hati ku berpenyakit hal sepele pun yang bikin marah kepikiran nya sampe berjam jam udh denger melodi yang bikin tenang pun udh gk mempan dok aku juga takut stres (s) nya dua

[@sci-fi8316]

Thx gw stress gara gara losetrike, masa gw main 6x buat 100 poin, eh 2x kalah turun 100

[@komangkerti7099]

Tanda" ini sudah saya alami sejak SMP, sampai sekarang sangat menggangu, terutama kasian sma pasangan yg harus sabar menghadapi sya 😭

[@muhammadrifki4194]

Boleh kita berteman,saya ibu rumah tangga,anak 3,kamu umur berapa

[@mildayuniar5792]

Saya mau nnya dok, bagaimana caranya agar daya tahan tubuh kita kuat setiap harinya. Terima kasih😊

[@sriskyes1611]

Coba pakai kalung kesehatan KK Liforce kak.. bisa untuk menghilangkan stres, bisa membantu membunuh sel kanker, melancarkan aliran darah, sebagai anti radiasi elektromaknetik, mengatasi nyeri" badan dll.. Untuk info lebih lanjut n Order bisa kontak WA saya : 085716571287 atau kunjungi web : sris.kkd.id/product/kk-liforce-24-stone

[@sukaesihaja506]

Trimkasih atas arahannya.smoga stress saya berangsur hilang dgn mlksanakan petunjuk dari neng dokter.

[@hereafter8483]

ngeliat dokter aja udh ilang stresny

[@krnlfndy]

Aku stres sebelum kucingku mati,setelah kucingku mati aku makin stres dok,dan klo stres selalu nangis diem diem mikirin kucing aku, masalahnya dia selalu nemenin aku klo lagi stres,tapi udh gk ada dia lagi jadi makin sters aku, maaf malah curhat

[@DahliaJaylani]

Dok saya mau nanya, saya ini sering bnget mengalami kegelisahan dan kecemasan dok, mohon kasih saran yang intensif dok 🙏🙏 makasih dok

[@johanzebua7377]

Perbanyak berpikir positif, jangan mengatakan hal negatif kepada diri kmu. Kmu harus percaya bahwa Tuhan setia memelihara kamu. Tanpa Tuhan, hidup itu tidak berarti, so kita harus percaya Tuhan bebar2 ada. And perbanyak aktivitas, untuk mengalihkan pikiran

[@Yoga505]

Saya sudah 3 tahun kena sters,otot leher,otot tangan,kaki tegang semua,kepala sakit pdhl saya tdk membuatnya entah kenapa teggang sendiri,itu semua membuat saya gk semangat menajalani hidub,malas,bahkan sampai furstasi

[@mamasiti9306]

Terimakasih untuk motivasi nya kak😊😊

[@IsmailIsmail-qx9bm]

Terimah kasi dok aku terlalu banyak pikiran dan tidak bisa tidur ni ah rasanya sangat tidak baik semoga dengan saran ibu dok saya bisa sembuh atas izin Allah amin 🙏🙏

[@icanican9566]

Saya sering x stress semenjak selasai kemoterapi dan radioterapi apakah hal tersebut bisa jdi penyebab stress, saya....

[@sriskyes1611]

Coba pakai kalung kesehatan KK Liforce kak.. bisa untuk menghilangkan stres, bisa membantu membunuh sel kanker, melancarkan aliran darah, sebagai anti radiasi elektromaknetik, mengatasi nyeri" badan dll.. Untuk info lebih lanjut n Order bisa kontak WA saya : 085716571287 atau kunjungi web : sris.kkd.id/product/kk-liforce-24-stone

[@arlaliviany4137]

Setress yg sedang saya alami gara2 karna trauma ,dari situ timbul rasa takut yg berlebih dan sering gak bisa kontrol pikiran sehingga badan dan kepala terasa sakit semua,ya Allah sembuhkan lah penyakitku ini.

[@rasyatombun0472]

Sama kak, tapi Sekarang dah sembuh?

[@dewiseka2373]

Thanks dokk, lgi stress beratt😩😩🙏

[@bibitanggur8239]

Trimakasi banget sngat sekali bermanfaat . Jgn lupa trtibkan ibdah dan banyak doa .kepa yg d atas ..

[@annisas2532]

Dok saya setiap bangun tidur merasakan kecemasan.rasa was" juga slalu ada bagaiman cara penanganannya dok.

[@jalanmenujusehat2293]

Asam lambung biasa kak

[@intanpriyanka7963]

Kak aku mau request cara mengatasi vibes dan kesedihan berkepanjangan dong kak pliss soalnya aku butuh banget cara mengatasi nya😢

[@ariasuryaofficial]

MANTAP Sangat Bermanfaat

[@miaandriyani7710]

Aku stress krn masalah ekonomi.. Dan itu menjalar ke masalah cinta.. Rasanya pusing..

[@adammuafal126]

Dok tolong jawab dong, gimana ya cara yang ampuh banget untuk menghilangkan strees sejak dini, soalnya temen saya sering cemas setiap hari soalnya sering banget di jauhin sama orang, akhirnya dia strees dan dengan cara apapun gabisa di hilangin, gimana ya caranya, sudah ikut cara diatas cuman gabisa

[@sriskyes1611]

Coba pakai kalung kesehatan KK LIFORCE kak.. bisa menghilangkan stress..juga bisa untuk melancarkan aliran darah, sebagai anti radiasi, menghilangkan nyeri" di badan, dll.. untuk info lebih lanjut dan pemesanan bisa WA saya : 085716571287 😊

[@gemoyygemash7426]

Kok sama 😩

[@dwingatmono98]

Mungkin Anxiety, coba disearching

[@gemoyygemash7426]

@@dwingatmono98 smua sudah di tonton ,, lg berjuang

[@dwingatmono98]

Sya jga anxiety jadi tahu.

[@andinirmalaputri458]

Saya sangat stress. Karena masuk ke sekolah baru dan teman2 di sekolah baru tdk menerima saya, bukan cuman temannya gurunya juga. Saat ini saya stress karena saya mencoba untuk pindah kelas tetapi pihak sklh tdk mengizinkan. Sekarang saya nggak lagi prgi skkh udah 1 minggu. 😭

[@johanzebua7377]

Yg sabar ya, mungkin apa yg kamu anggap tidak diterima itu tidak 100% benar. Dengan berjalannya waktu pasti kmu di terima. Kita harus menerima semua orang baik yg baik sama kita maupun yg tidak, karena kita manusia tidak ada satu pun yg sempurna.

[@ucupp7545]

saya sering berfikiran gimana untuk hari esok dan akan terjadi kedepanya ,sampai saya gabisa ngontrol diri saya sendiri dan bila sendiri merasakan hal itu semua... intinya saya gabisa tenang dok... mohon saranya dok terimakasih

[@davidsetiawan3132]

Sama seperti saya

[@turnerk1539]

samaa :"(

[@elitaputrii]

Sama :(

[@naila6503]

Sama,suka emas kalo pagi²,udh mana dingin

[@radenbagosmulyo7591]

sma aku juga gitu

[@yazrihuda6206]

Ketawa, gembira, menyenangkan, impian ingin cita cita mau cinta sayang , peduli, hobi, halusinasi, khayalan

[@silvierika3152]

Dok, gimana cara mngatasi perasaan minder yg brlebihan , prasaan minder ini buat ak pemalu banget jdiny gk nyman saat ngobrol sma org lain

[@jalanmenujusehat2293]

Sama

[@maspuroh4203]

Betul juqa apa yg di bilangin dokter iren 👍👍 ibu srting nangis marah qa karuan dan kadang qembira

[@herry1158]

Cara mengobati halusinasi saat tidur gimana dok...

[@teguhwahyono7359]

Ngentot sbelum tidur

[@anakusiadinihebat]

@@teguhwahyono7359 kenthir

[@san3ndugal100]

Melihat dokter iren yg syantik saya GK stres😂😂😂

[@luxeazemodiste]

Dok, kalo cara mengontrol emosi rasa cemas n panik berlebihan gimana ya?

[@sarihangtuah3520]

Bagaimana cara nya menghilang kan rasa stres yg berlebihan dok ? Yang mana rasa stres ini dapat menimbulkan rasa cemas yang kuat pada diri saya

[@sempakdajjal1378]

saldo atm diatas 10 juta bagi orang biasa

[@nuraysahnur2282]

Terimakasih atas infonya Dokter Iren

[@wongdeso7078]

Mau nanya dok saya sempet setres g bisa tidur secara teratur dalam 3 hari ,terus kepala saya sering sakit ea bergantian di area kepala ,belakang samping depan ubun2 apa itu pengaruh setres dok...

[@sriskyes1611]

Coba pakai kalung kesehatan KK Liforce kak.. bisa untuk menghilangkan stres, bisa membantu membunuh sel kanker, melancarkan aliran darah, sebagai anti radiasi elektromaknetik, mengatasi nyeri" badan dll.. Untuk info lebih lanjut n Order bisa kontak WA saya : 085716571287 atau kunjungi web : sris.kkd.id/product/kk-liforce-24-stone

[@ucokucokku7698]

Kamu makan yang banyak minum air putih banyak olahraga tiap hari lari 2jam tiap hari capek tidur malam bangun terus di dompet uang tebel terus merah2 di jamin sembuh,saya sembuh dari pengalaman padahal sudah tidur setres pusing,

[@hadiidris8808]

Udah sembuh blum bang

[@wongdeso7078]

@@hadiidris8808 udah dgn cara olahraga dan meditasi teknik pernapasan

[@WahYudi-c1h]

Dok.saya setiap hari kerja fulltime gak pernah dikasih libur kecuali sakit.tambah lingkungan dan orang2 yg TOXIC,tp masih tetap bertahan.tambah nafsu makan makin menurun.makan nasi sehari sekali aja itupun sering telat, insomnia juga,dan kesehatan saya juga terganggu krna kembung tiap hari.blum lagi mikirin kehidupan kdpn seperti apa.wajarkan dok saya stress akibatnya badan saya semakin kurus

[@omyogikreezs3856]

Saya mengalami takut mati,, selalu berpikiran jelek,,dan pikiran g tenang,,,gmn cara mengatasi nya dok,,??? makasih sebelumnya,,

[@muhammadsalzioazzam2072]

Sm

[@yunuskurniawan2633]

Psrain ja sm yg mha kuasa dan rajin ibadah .., Insyaallah nntik bs tenang ..,

[@GardaRevolusi205]

Piknik om.. lawan rasa takutnya. Sering2 nyanyi,dan berbagi rejeki dg sesama. Terapi terbaik adalah tertawalah..

[@munawatimunawati738]

Itu depresi deh keknya

[@garangsilaban3977]

sama

[@yuliamiami2503]

Masya Allah sangat bermanfaat s'x🙏

[@khazaylaitina187]

Hongkong hadir... Gmn cra menghilangkn stres dok

[@riyanzzhiyinglin3722]

Kmu kurang bergurau😅 Tekanan kerja juga. Bete . Coba sholat lama lama hilang 😅

[@mulyamanajemen8786]

Stress karna lingkungan. Terbebani oleh hutang suami. Rasanya gak bisa tenang. Menarik diri dr lingkungan. Merasa gak bahagia setelah menikah.. Cm bisa curhat sm allah 😥

[@ivanfachreza]

Dok..Kalo Masalah Yg Selalu Banyak Pikiran...Gimana Hilangin Nya..??

[@isalchanel5098]

Buang aja kelaut

[@yosephhermawan3085]

Klo saya saat mngelola stress biasanya main game Harvest Moon dan menonton video penampakan hantu banaspati dan kuntilanak, tdk utk pocong krna fobia dari kecil 🙂

[@umarahbab1959]

dok, gimana saya ini dok. umur saya 26 belum jg bekerja karna takut ketemu orang. hari2 hanya dihabiskan di rumah 😣😣

[@mistaxsama4248]

nanti ada waktunya, sabar mungkin blum saatnya anda bersinar.. jalanin aja yang ada sekarang. umur bukanlah suatu patokan. usaha boleh, kalo sudah berusaha sekuat tenaga blum juga bisa terlihat hasil. turunkan usaha anda. ga usah stres. karena semua itu masalahnya cuman ada di waktu atau keberuntungan mu blum saatnya. senang" aja mas bro sekarang sambil jalanin yang ada dengan sebaik mungkin. percaya sama saya .

[@sekolahrakyat1320]

Dulu saya di posisi ini dan selalu berpikir. Semua orng ada waktunya, tetap berusaha dan berdoa

[@umarahbab1959]

makasih @MistaX Sama dan @Nazirwan Rohmadi.. im cry 😢😢😢 because ada yg peduli sama aku. yakni kalian 😢

[@agilfahmi9740]

Ok mas bro saya juga pendiem tp keep beruhasa

[@keabadianyangtaknyata6540]

@@umarahbab1959 sudah berapa bulan mas ngalamin

[@alfian_dikjaya]

Soalnya dengan melihat hijau daun pemandangan olahraga pasti santai aura kita lebih tenang energi yang gua lihat lebih tenang gitu

[@RudiIF]

Dokter yg bedah dari yang lain,i love u dok

[@ocihsoleha2073]

Terimakasih dok..sangat bermanpaat sekali..

[@bangosanang3989]

Kalau saya mbak lama kena depresi apakah bisa sembuh?

[@agussetyawibowo7363]

Info yg bagus dokter. Terimakasih. Sedikit tenang

[@ulayatunisadamayanti2453]

Terimakasih dok, sangat bermanfaat :)

[@den-ug8df]

In aku LG cerita yh jd Jan marah Td aku mau pegi beli kue.. Tp ad kejadiann Pas aku mau naik mobil,mobilnya di kunci SM adek aku dua²nya (tempat yg ditengah)jd aku gedor² kaca mobil,jd adek ku buka pintunya karna di suruh jg SM mama aku Di mobil sebenarnya udh ad mama papa aku pas aku naik aku LG ceramahin adek aku Ayah aku pikir pintu mobil udh di tutup,(padahal blm)jd ke genjit SM pintu gerasj pintu mobil penyot SM susah di tutup...... Aku di situ kaget dan aku langsung lari ke dalem rumah,(ayah aku marah² di luar)aku langsung ke kamar nangis....... Ad adek aku pergi kekamar aku untuk minta maaf dan aku maafin(btw aku udh minta maaf ke ortu aku) di situ aku langsung buka celengan aku yg ad di galon total memang cmn 1 jutaan ayah aku gk memerima uang nya tp aku taro di kamar ayah mama aku dan aku tulis permintaan maaf aku di kertas,(kejadian baru td pas mau Maghrib)munkin salah jg yh mau pegi maghrib²

[@ali_razzak_1831]

Pas banget lagi stress nyusun skripsi 🙏😅

[@routerx817]

Bener bro. Gua ngalamin skrg gua stress gara gara skripsi sama magang

[@sarnitiajhar]

Oke dok saya akan ikutin cara dokter acara ini sangat bagus sekali