استرس و درمان غذایی آن

[@nezhatsaidpour6157]

باسپاس بطفا درفضای خالی صحبت کنبین،صدا خیلی جیغ داره

[@balochbalochi4309]

با درود بشم دکتر. بسیار خوب و آموزنده بود!👍👍👍👍

[@بابکخرمدین-ج1ر]

جناب دکتر بسیار انسان دوست داشتنی و نیک نفسی هستن من واقعا دوست دارم ده سال از عمرم رو به دکتر بدم اینو صادقانه میگم

[@سعیدآبکار-م3ه]

زنده باشی دکتر

[@sharifehsharif9656]

سلام دکتر جان در مورد درمان برص هم راهنمایی بفرمایید

[@zubiarhussaini966]

دکتر، دوستت دارم با این حرف زدن هایت!

[@afshinsoltani8585]

سلام آقای دکتر خسته نباشید ممنون ازبرنامه های خوبتون خواستم بپرسم شما کدام کشور هستید متشکرم

[@DrRastegarPanah]

کانادا تورنتو

[@AB-mm6zd]

منكه با ديدن و صحبتحات استرسم مياد پاين دمت گرم اغاي دوكتور مرسي از معلومات خوب تون 👍🏻👌

[@javidan7]

درود بر جناب دکتر با نشاط خوش ذوق سپاس از آموزه های بی نظیرتون همیشه بدینسان شاد و خشنود باشید

[@mohammadtohidmohammadi3254]

سلام آغای دکتر ، من هر وقت یک خبر جدید می شنوم استرس میگیرم ...

[@javidsalehmohammad1508]

مثل هميشه عالى هست🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@aghilarefi5474]

دکتر عااااالی بود مرسی.بی صبرانه منتظر ویدئوی بعدی هستیم.

[@hasanmosavi3379]

خوب بود

[@kohistanynoorrahman]

تشکر از معلومات مفید تان من که سترس بلند دارم وبسیاری شبها خواب نور مال ندارم چه باید کنم کدام غذا ودوارا بخورم

[@rajabrezay4749]

سلام آقایی دوکتر لطفا کمکم کنید

[@sarahmeijer8406]

مرسی خسته نباشید I am your big fan من تقدیر می‌کنم اگر کمی آرام‌تر و با صدای دایم‌تر صحبت کنید من را ببخشید که این خواهش را دارم چون احساس می‌کنم استرس به من می‌دهد ولی بسیار قدر ذاتی می‌کنم از برنامه های بسیار مفید و خوب شما 🙏🏾🙌🏽👌🌸💐❤️

[@my_life4541]

اقای دکتر میشه راجب کمکاری تیرویید. و راه های درمان راهنمایی کنید ممنونم

[@DrRastegarPanah]

سلام در نوار شوک عصبی بحث کرده ام

[@fakhrimirsaidi1576]

دكتر جان گوشت سالم كجا پيدا ميشه تازه اورگانيك هم زياد قابل اطمينان نيست

[@fatemehhemmati1606]

چطور میتونیم با شما تماس بگیریم

[@rima3770]

Thank u dr.Resedgar for your advices👍👍🙏💐💐💐💐

[@fenomen_mehti2278]

با دیدن ویدیو های خوب شما انرژی میگیریم دست تون درد نکنه من همیشه گردن وپشت سرم درد میکنه من کمی که ناراحت بشم همون ثانیه احساس میکنم که رگهای گردنم ورم زیاد طرف چپم من از شما خواهش می کنم کمکم کنید تاازاین حالت نجات پیداکنم

[@DrRastegarPanah]

متاسفانه من علامت درمانی نمیکنم. علت باید پیدا شود که مفصل باید از بیمار سوال کرد و معاینه کرد

[@fenomen_mehti2278]

@@DrRastegarPanah تشکر آقای دکتر چطوری مستقیم باشما به تماس شوم من در ترکیه هستم بسیار دکتر رفتم هیچ فایده نداشته و بسیار از این درکه شب وروز بامن است رنج میبرم

[@DrRastegarPanah]

@@fenomen_mehti2278 در ویدیو هست تا آخر نگاه کنید

[@hosaisherzai3500]

آغایی دوکتور خیلی ممنون از موضوعات خیلی عالی شما تهیه کردید. با معذرت خیلی بلند صحبت میکنید و نمی‌توانیم به آرامی همه این نکات مفید را بفهمم. اگر کمی آرام صحبت کنید خوشحال میشویم.😊

[@amoodeyw8381]

Salam Aziz, Ostad. KHEILI BA ENERGI TOZIH MIDID. ASLAN ADAM YADESH MIRE STRESS HASHO. KHEILI KHOOB. man ke haminjori daram baraye doostan videoton ro mifrestam

[@MB-ge1kl]

دکتر جون من اون فرم که گفتین چطوری میتونم سفارش بدم با داروهای گیاهی؟ برای استرس بالا .

[@elizabetarmen4559]

سلام آقای دکتر شما تاکید میکنین مواد ارگانیگ از کجا پیدا کنیم حیواناتی که در فضای باز تغذیه میکنن؟سبزیجات با آب فاضلاب آبیاری میشه

[@DrRastegarPanah]

سلام در هر کشوری شرایط فرق میکند

[@ziaratziarati499]

دکتر منظورشان گوشت آهو و کبک و تیهو بوده .هم وطن گرامی زمان گذشته پروار بندی بسیار کم بود گاوهای محل در صحرا چرا میکردن و یا طیور اطراف منزل چرا میکردن ولی امروزه چنین نیست .فقط باید تاسف خورد .

[@kajiagaii6476]

به خودم

[@بهارزندگی-ح3ش]

با سلام و وقت بخیر متشکر از توضیحات خوبتون اگر ممکنه میشه بفرمایید میزان ترشح هورمون کورتیزول در ساعات مختلف روز چگونه است و اینکه آیا نیاز به آزمایش جهت اندازه گیری آن در استرسهای شدید لازم است؟

[@DrRastegarPanah]

سلام بله باید اندازه گیری شود یکبار صبح ناشتا ساعت ۸ و یکبار هم ساعت ۴ عصر. فایل شبکه عصبی جایی نیست روش من برای درمان است

[@ziaratziarati499]

درود بر شما عزیزان جناب دکتر عزیز با توزیع دادن در مورد گوشت و مرغ فقط میشه گفت گوشت گراز و کلاِغ میشه پیدا کرد وگرنه امکان اینکه گوشت گوساله و یا طیور بیرون چرا کنه یافت نمیشه. و من الله توفیق.

[@sandrayousefi13]

اونهایی که مرض قند دارن یا چربی خون بالا دارن ،باید چکار کنند ؟؟؟

[@aghilarefi5474]

آقای دکتر چطور فرم استرس تهیه کنیم؟

[@DrRastegarPanah]

بزودی در دسترس قرار میدهم. . فقط در کانال عضو باشید

[@baharbahari2597]

سلام. روغن كنجت خوب نيست؟

[@DrRastegarPanah]

خام خوب است برای پخت خوب نیست

[@johannesmansuri4284]

سلام آقای دکتر عالی بود من چهار سال هس از کشور دور هستم و خیلی دلتنگی افسردگی استرس اضطراب دارم اینجا دکتر رفتم ولی راهنمایی خوب نمیکنن میگن آب بخور من باید چیکار کنم بنظری شما ممنون میشم

[@DrRastegarPanah]

ویدیوی شوک عصبی را ببینید

[@ofatih5879]

دارو کیای شما را از کجا نمیکنم ادرس

[@DrRastegarPanah]

www.hopeherb.com/product/stress-free/1

[@narcisash1236]

عالی بود. البته ما ایرانی ها عادت به صبحانه پخته شده زیاد نداریم. بیشتر نون و پنیر و عسل و چای... نون هم سنگک سبوس‌دار باشه بهتره😋

[@lililana60]

دکتر جان سلام ممنونم بابت برنامه هاتون ممکنه من باش ما بتونم مشاوره داشته باشم من بی نهایت استرس و اظطراب و دلشوره دارم واقعا جلوگیری کرده از باعث کار کرد رورمره من. سپاسگزارم کمکم کنید لطفا

[@DrRastegarPanah]

بله به تلفن [phone] یک پیام نوشتاری بدهید در واتس اپ یا تلگرام

[@DrRastegarPanah]

باید مشاوره کنم

[@sadiqrazvi8550]

استرس چیست؟

[@DrRastegarPanah]

سلام متوجه سوال نشدم تعریف استرس مشخص است

[@Artbitca]

من خیلی استرس دارم از شدت استرس شب خوابم نمیبره. قرص استرس میخورم. شماره تلفن. آقای. دوکتر چطور میتونم. پیدا کنم. براش زنگ بزنم. من. لندن. زندگی میکنم. ممنون. اگر شماره چیزی بدین ممنون

[@elhamyaraghbafan4584]

جناب آقای دکتر خواهشا یه چیزهایی برای ما نسخه کنید که امکان تهیش باشه آخه من گوشتی که تو طویله.... چنین و چنان یا مرغی که..... از کجا تهیه کنم قربان؟؟ لطفا در مورده اون چیزهایی که در دسترس عامه ی مردم قرار داره صحبت کنید هممون داریم تو جامعه ای زندگی می‌کنیم، که امکان دسترسی به چیزهای ارگانیک رو 100% نداریم یا به لحاظ تمکن مالی یا هر چیزه دیگه ای

[@meezanaze]

دکتور. عزیز سلام وخسته نبا شی. من. سنم ۵۵. سال است در امر یکا زنده گی میکنم. وهیچ مشکل صحی ندارم شکر خدا وند. ولی چند روز قبل. نزد دکتور. جوان. رفتم تا خال های در پوستم. سالها. بود. گفتم. چه ویتا مین. بخورم. ولی دکتور. گفت. باید. یکدانه این. خال را بر دارم. وبر داشت. چون ۴ هزار دالر. از انشورنسم. گرفت. وبعد از جند روز بمن تیلفون زد که. یک کامن. کنسر. بوده. ومن برداشتمش قابل هیچ نگرا نی نیست. و کدام داروی هم ضرورت نیست. ودر بدنت دیگر. هیچ مشل نیست. و دکتور. خیلی. مرا تر سا نده. ونگرانم ساخته. حال نظر شما چیست. ایا. از گیاه افسنطین شیرین. استفده کنم. یا نه. یا. نزد شما بیا یم. یا اینکه این دکتوران امر یکا. همش بزنس میکنند. من بار ها این. امتحان را کرده خودم بچمم دیدم. اکثر اینها. فقط بزنس میکنند اغای دکتور محر بان من بسیار. در قسمت. پاکی. وصداقت. ومحر بانی شما معلو مات کافی دارم. ودوستانم از شما خیلی تعریف میکنند. میشود. شما را خدا وند بمن یک ملک فرشته سا خت مرا از دنیای. تشو یش بکشید. واگر میخواهید من بشما تیلفون بزنم. تا. مرا. کمک. روانی. وهم گیاهی کنید. فقط دعا بحق تون میکنم ممنون محبت تان منتظرم دکتور محربون. خیلی تشویش دارم

[@DrRastegarPanah]

شمااگر احتیاج به مشاوره دارید. لطفا جهت اطلاعات بیشتر به واتس اپ تلفن زیر یک پیام دهید تا شرایط اعلام گردد. لطفا بهیچوجه زنگ نزنید . ممنون ۴۱۶۲۷۸۷۳۲۹

[@gfdg355]

خودمون می فهمیم پول نداریم گوشت بخوریم