Струва ли си добавката Л-карнитин?

👉 Добавката Л-карнитин е популярна заради куп промотирани ползи, най-популярната сред които е топенето на телесни мазнини.
🤔 Как Л-карнитинът работи и има ли истина в твърденията за тази добавка? Костадин Зашев проучи подробно темата и събра всичко важно в днешното видео.
Ще ни намериш и в:
Instagram / strongbyscience_bulgaria
Facebook / strongbysciencebulgaria
Нашия сайт strongby.science/
Strong by Science - Тренировки, които посещаваш с желание 💪

[@Daniela-S]

Благодаря!

[@blagovestdimitrov7872]

Благодаря за изключително полезното видео! Аз съм ползвал за кратък период течен, но бяха пари на вятъра. Най-доброто решение винаги е калориен дефицит. Една препоръка имам към музиката на заден фон: намалете я поне с 50%, защото много разсейва и се напрягаш да чуваш същественото.

[@Em1n3mka]

Супер, продължавайте с информативните видеа, особено интересни са тези с реални данни от изследвания. Имам само едно предложение, музиката, която използвате за фон е със същата сила като силата на говора, ако не и по-силна на моменти. Това е малко напрягащо, особено за по-дълги клипчета.