Суши полезно или нет? Нутрициолог проверяет азиатскую кухню.

Устраивайтесь поудобнее, ведь ближайшие полчаса будут наполнены пользой! Я уже готова к новой инспекции и сегодня это ресторан, который оценит каждый, кто любит суши! Встречайте - Bento!
Ссылка на лекции:
t.me/start_health_bot?start=b...
🔔 Подписывайся на соцсети⬇️
🍀 Инстаграм Ирины:
/ iriina.chernova
💄Make up:
darialieber...
Таймкоды:
0:00 Интро
0:23 Тизер
1:03 Представление ресторана
1:58 Интервью с владельцами ресторана
4:20 Меню
7:56 Мастер-класс
19:57 Как удивить мужа?
20:15 Обзор главной кухни
21:46 Роллы без риса
25:22 Мисо
28:42 Подарок зрителю
29:05 Как есть бобы эдамаме
31:58 Лучшее блюдо
32:31 Награждение

[@Aleksandra_Cudova]

Очень аппетитно! И самое главное, приятно узнать, кто стоит во главе этих ресторанов 👍

[@zeltaseptini8259]

Успехов Бадме в его бизнесе,большой молодец и труженик!👍👍👍👍👍👍👍👍

[@svetlanalipatova934]

🎉 Дождалась

[@paulinaoleinikova3330]

Очень вкусно и аппетитно все выглядит 👌🏻🤤

[@nataljachernova4863]

Очень интересно ! Особенно летнее меню !

[@iriina.chernova]

❤ И очень вкусно

[@afrodishadi1100]

Bento это проверенное качество, всегда вкусно, уютно❤

[@annaj3817]

Было бы интересно посмотреть обзор еды в ИКЕА. Я туда часто иду так как живу рядом и почти всегда из основного блюда беру комплект овощных шариков, но не знаю правильный ли я делаю выбор...

[@iriina.chernova]

@@annaj3817 ооо!! Хорошая идея 💯

[@annaj3817]

А разве в мисо не много соли?😅

[@iriina.chernova]

Спасибо за вопрос! Мисо действительно доет соленый вкус! В составе такого супа около 1-1.5гр соли. ВОЗ рекомендует в сутки 5-7гр соли в сутки в зависимости от веса взрослого. Мисо паста имеет много полезных свойств и такое количество соли совершенно не навредит. 😊

[@user-ug4ih2ov5c]

Хотелось услышать мастера,а нутрициолог(?) заглушила всех

[@uef9583]

Какая громкая тетя.

[@tatie356]

Если бы Вы ещё и грамотно говорили, то было бы не плохо. Некоторые слова прям слух режут.