BOA TARDE! MELHORAS PARA TODOS NÓS! OBRIGADO DR. RODRIGO . FAZENDO AGORA MESMO, OS EXERCÍCIOS. ❤
@arletefernandes81904 күн бұрын
Oi Dr bom-dia vou começar esses exercícios
@aparecidapereira842026 күн бұрын
Muito bom gostei
@deboramarinhoviana8781 Жыл бұрын
Boa noite Dr. Rodrigo, a um ano atrás eu tive uma crise do ciático, fiquei sem poder andar durante uma semana, senti muita dor, só consegui sair da cama quando ambulancia veio me buscar, fiquei internada. Hoje eu faço pilates, e tenho me sentido bem melhor graças a Deus🙏🏼, tenho acompanhado seus exercícios, eles tem me ajudado muito.
@anamariavenosa6069Ай бұрын
Cara! Você é bom mesmo! Que alívio!!!
@rosaliadorosariosantos87512 ай бұрын
Estou exatamente com esta dor não consigo fazer todos exercício doe muito. Obrigado
@eulucassa5 ай бұрын
Incrível! Minha dor foi de 100% pra 10%, quase sumiu, mas sei que ainda tá lá a dorzinha... Sou outra pessoa!❤ Obrigado!
@hellenhellaynnemendezdelim7158Ай бұрын
É terrível essa dor, Misericórdia! 😢😢Vou fazer esses Exercícios sim 👍. Muito obrigado! ❤
@joseaniasilva9247 Жыл бұрын
Bom dia Dr.Rodrigo gostaria q vc passasse execício pra labirintite obrigada
@agdaribeiro56162 ай бұрын
Bom diaa!! Muito obrigada Dr pelos exercícios.. está aliviando as dores no nervo ciático. Deus abençõe
@claudineiaparecido82402 ай бұрын
Bom vou fazer
@reniaguiardias707111 ай бұрын
Olá Dr ! Procurei um fisioterapeuta , e encontrei você que está sendo uma benção na minha vida. ❤ estou amando. Abraço
@pamelamarcal892110 ай бұрын
Alívio imediato!! Muito obrigada ❤
@mirthesalves1433 Жыл бұрын
Que dooooor chataaaa! Presentinho do home office / sedentarismo 😢. Vou fazer tudo que vc mostrou. Como já faço de seus outros vídeos. GRATIDÃO..
@mariamadalena1078 Жыл бұрын
Boa tarde doutor Rodrigo ! Tô na pior cheia de dor ! Obrigado por nós ajudar ! vou fazer seus exercícios vc tem me ajudado muito ! Que Deus te abençoe sempre 🙏
@carlosaugusto7181 Жыл бұрын
Boa tarde dr Rodrigo, vc esta de parabéns pelo seu trabalho sucesso sempre.
@maurileneramos4823 Жыл бұрын
Boa tarde Rodrigo,sempre assisto seus comentários e exercícios, faço todos que preciso. Fui diagnosticada com artrose,bico de papagaio e escoliose sinto muita dores,principalmente na direita da costa até descendo para quadro e perna e pé, sinto dormência, desconforto. Tomo medicação e faço eletroterapia
@claudelice3886 Жыл бұрын
Vc é uma benção
@jeancosta24319 ай бұрын
Parabéns ao professor. Muito didático e com orientações que a pessoa pode fazer sozinho.
@cristianeribeiro319711 ай бұрын
Dr estou com problema no nervo ciático. Achei seus vídeos aqui e comecei a fazer os exercícios. Obrigada por nos ajudar 🙌🏼
@CleideLuciaPereiraFerrei-be4er Жыл бұрын
BOA TARDE. DEUS ABENÇOE ,OBRIGADO.
@erianypires6610 Жыл бұрын
Estou passando pó tudo isso, que dor de chorar 😭😭
@wilsonbezerra121 Жыл бұрын
Essa aula foi para mim. Valeu. 👍
@ionesilva4249 Жыл бұрын
Oi Rodrigo muito obrigada pelas as dicas! Você é 10
@eduardomorais52485 ай бұрын
Boa tarde Dr Rodrigo, tô na crise meu amigo desde de sábado, quando fico em pé em dois minutos a panturrilha esquerda começa a queimar e não consigo andar
@LittleBigDebbie Жыл бұрын
Essa posicao das pernas cruzadas me da muita dor no joelho direito. Tento alongar mas qse n sinto diferenca 😢 vou fazer um video de joelho amanha kkkk😊
@aparecidamagon886811 ай бұрын
Boa noite Dr Rodrigo, eu sofro com o formigamento no bumbum e na coxa ,já tive bursite no quadril agora estou com artrose comecei fazer uns alongamento começou doer na lateral da barriga perto da costela, dói muito quando dirijo, o médico fala que é ciático, na verdade ninguém até agora conseguiu me curar tá dificil
@niltontrindade19778 ай бұрын
Estou sentindo fortes dores há exatamente dois meses 😢ciatico e piriforme
@mariliboettcher438 Жыл бұрын
Obrigada é isso mesmo
@user-hp4zf9vm3h4 ай бұрын
Manda mais pra fortalecer o piriforme
@carlosantoniogomessantosbi5555 Жыл бұрын
Boa tarde eu sinto muitas dores na coluna lombar e cervical essa noite eu não consegui dormir de noite
@fernandamagalhaes3667 Жыл бұрын
Amei,irei fazer direitinho.obrigada
@user-cf5mw3zi3x Жыл бұрын
Boa tarde dr: Rodrigo !
@claudineiaparecido82403 ай бұрын
Bom dia mto bom mesmo vou fazer estou com esse sintomas ok
@ElieteOrtegaRamosdaSilva-c7u4 күн бұрын
Pode ser um belo tombo! 😢
@laurindagoncalvesdasilva9927 Жыл бұрын
Boa Noite Dr Rodrigo obrigado pela dica valeu 😂😂😢😢❤❤❤. Obrigada que Deus abençoe sua vida grandemente Amém.
@marianecinascimento8017 Жыл бұрын
Boa tarde
@jadirgonzaga782111 ай бұрын
Muito bom seus exercícios obrigado Deus abençoe grandemente
@douglasmoreno_of8 ай бұрын
Já melhorei bastante graças à Deus. Obrigado doutor, esses alongamentos e exercícios são poderosos! ❤
@dejailmasilva411311 ай бұрын
Ñ conheci mas estou gostando vc explicar muito bem estou muito sedentária sinto muita dor no corpo principalmente nas costas no cocois dói muito a costa
@fatimapicozzi3197 ай бұрын
Muito obrigada, me aliviou muito. Deus abençoe seu trabalho e a você.
@angelicaassis39488 ай бұрын
Um abracoGostei vou treinar
@joselimadesouza31244 ай бұрын
Vou fazer
@elicordeiro1197 Жыл бұрын
Olá, muita grata pela suas explicações e exercícios hj vc me ajudou muito.Deus abençoe grandemente sua visa.
@esteroliveira9029 ай бұрын
Ótimo trabalho. Parabéns!!
@nesfsimplesassim3214 Жыл бұрын
Ecelente obrigado Dotor Rodrigo !!!
@ElieteOrtegaRamosdaSilva-c7u3 күн бұрын
Estou fazendo os exercícios há uns 15 dias. No início deu uma diferença, agora a dor continua forte atrás da nádega e atrás da coxa, descendo até o esporão. Estou enlouquecendo com tanta dor. Será q é o piriforme, começou com uma queda onde bati forte a nádega. Gratidao! Uma dica por favor?😢
@beatrizribeiro8399 Жыл бұрын
Excelentes
@elianemendonca304211 ай бұрын
GOSTEI MUITO. Obrigada
@ionesilva4249 Жыл бұрын
Gratidão Dr Rodrigo
@elianemendonca304211 ай бұрын
Gostei muito, obrigada.
@iclearocha149 ай бұрын
Já comecei a melhorar! Muito obrigada! 🙌🏻
@leaothais11 ай бұрын
muito bom mesmo!
@fatimatostes952411 ай бұрын
Gratidão ❤
@dalvabarbosa5521 Жыл бұрын
Excelente ❤, eu vou tentar fazer e depois eu envio para você o resultado, mais dr Rodrigo a alguns meses eu tô sofrendo com dor no pescoço, depois que começou a estalar, e do nada,se eu viro a cabeça pra um lado dá um estalo e sinto dor direto
@irenicelemos549 Жыл бұрын
Boa tarde doutor eu trabalho sentada estou esperando uma consulta, sinto dores irradiando pela perna e de alguns dias passei a mão n glúteo sente como uma landra no final do osso que tem no glúteo o que pode ser e qual o exercício para isso .agradeço por esse canal que o Sr tire essa dúvida obg
@jaciraestevam7468 Жыл бұрын
Alívio da dor gratidão!❤
@rosamaria22984 ай бұрын
Rosa nervo ciaticp dor lombar atrose nos dois joelhos
@agdaprest840510 ай бұрын
Obrigada pelas dicas, me ajudou muito. Quantas vezes fazer os exercícios?😊
@ivamaria8784 Жыл бұрын
Boa tarde doutor . Pilates ajuda nas dores .estou com bursite no quadril .
@vaniasantosboide2746 Жыл бұрын
Boa tarde Dr: Rodrigo tudo bem. Tenho hérnia de disco e bico de papagaio, gostaria de saber se eu posso fazer esses exercícios. Desde já muito obrigada 🙏🏻
@cleitonpinto23403 ай бұрын
É a segunda vez que estou com esse problema no periforme , academia agachamento primeiro vezes , Smith e a segunda agachamento máquina e aquele exercício lombar .
@WerickSilva-sg6gp2 ай бұрын
Vc acha que pode ajudar de algum jeito fazendo esses exercícios ? To deixando de treinar perna por causa da dor
@whenmyguitar Жыл бұрын
Gratidão! Tenho alguma perda de movimento nessa região. Acho que pode ser contratura.
@ElieteOrtegaRamosdaSilva-c7u12 күн бұрын
Por enquanto sofrido! 😊
@user-hp4zf9vm3h4 ай бұрын
To fazendo viu
@ElieteOrtegaRamosdaSilva-c7u12 күн бұрын
Olá. Uma vez cai e bati o glúteo com muita força. A dor na nádega é terrível e desce . Pode ser o piriforme? Piorou até o esporão.
@ElieteOrtegaRamosdaSilva-c7u4 күн бұрын
Meu caso! Igualzinho!
@jadirgonzaga782111 ай бұрын
Olá Dr. Maguei meu joelho fazendo exercícios Pilatos, exercícios foi prancha tá com 15 dias q dói ficou enchado, qual o melhor exercício p mim tenho reumatismo completo, por favor mi ajude
@francineteferreiradasilva9987 Жыл бұрын
boa tarde Doutor , fui diagnosticado com hérnia de disco , que está contraindo o nervo , posso fazer os 2 exercícios , o de hérnia é esse ? Deus o abençoe por nós ajudar
@maurileneramos4823 Жыл бұрын
Sinto dores constante e não seu como fazer.
@fernandagulart1782 Жыл бұрын
Boa tarde , tudo bem ? Dr. Eu estou com duas hérnias de disco , estou em casa esperando a consulta com neurocirurgião. No laudo da ressonância diz que está comprimindo a medula . Eu posso fazer estes exercícios?! Obg pelos vídeos
@micheledossantosrodrigues8477 Жыл бұрын
Estou com muita dor no ciático que exercício fazer
@rodrigorocha609811 ай бұрын
Boa tarde, meu xará! Eu tenho alguns estalos bem fortes (sem dor), mas com um som alto, nessa região (indicado na thum do vídeo). Sabe o que poderia ser e se com exercíos resolveria esses estalos?
@walofe8 ай бұрын
Alguma restrição para musculação para quem tem essa dor ?? Exercícios de musculação para pernas e abdômen podem ser prejudiciais??
@anacpk20125 ай бұрын
E quando está doendo nas duas pernas? 😢
@anacelia894 ай бұрын
Eu estau com esta dor tenho 63 anos chegar ate dar cheque.
@walteirmonteirolopesmontei816810 ай бұрын
Comecei a fazer os exercícios mas devido as dores fortes não consigo fazer alguns, como proceder?
@MegaRoseleia11 ай бұрын
Por favor tenho exatamente estes sintomas mas não consigo fazer os exercícios pois tou bem acima do meu peso o que posso fazer😢